【图】艾滋病初期症状图片 艾滋病初期症状要多久才会出现？【艾滋病初期症状图片】艾滋病（AIDS）是一种由艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡的一种严重的慢性进行性传染病。　　艾滋病(AIDS)是一种由艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒(HIV)侵入人体后破坏人体免疫功能，使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡的一种严重的慢性进行性传染病。　　HIV主要存在于HIV感染者或艾滋病患者的体液中，包括血液、精液、阴道分泌液、、伤口渗出液等。任何能够引起体液交换的行为，都有传播HIV的可能。HIV有三种传播途径：性接触传播、血液传播及母婴传播。全世界约有3/4的HIV感染是通过性途径传播的。艾滋病病毒在人体外的生命力很脆弱，在体外常温下只能存活数小时至数天，可用肥皂、热水清洗，也可用漂白粉将其杀死;空气和水、咳嗽喷嚏、蚊虫叮咬、共用厕所、共用电话、共用餐具、礼节吻、游泳、拥抱不会传播。　　如果你最近有过危险性活动和以下症状中的其中几个，请一定找医生：持续低热、疲乏、原因不明的喉炎、体重突然下降10%以上、头痛、恶心、肌肉和关节痛、夜间盗汗、持续腹泻、。这些症状通常在HIV感染后2周左右出现。　　艾滋病会经历急性HIV感染、无症状HIV感染、艾滋病前期及艾滋病期。　　一部分急性感染者在感染HIV后6天至6周内出现类似感冒的症状，如发热、淋巴结肿大、咽炎、皮疹、肌痛或关节痛、腹泻、头痛、体重下降等，平均持续两周，不经特殊治疗，一般可自行消退。当然，这些情况的出现并不代表一定感染了艾滋病病毒，因为别的疾病也可出现类似情况。　　急性期过后，感染者转入无症状感染期。除了少数感染者可查到“持续性全身性淋巴腺病”(PGL)外，没有其他任何临床症状或体征。PGL是指在腹股沟淋巴结外，至少有两处不相邻部位的淋巴结发生肿大，直径在1厘米以上。以颈部和腋下淋巴结肿大多见。成年人无症状感染期的时间一般为8～10年。　　到艾滋病前期，感染者会出现持续或间歇性的全身症状和“轻微”的机会性感染。全身症状包括持续性全身淋巴结肿大、乏力、厌食、发热、体重减轻、夜间盗汗、血小板减少等。轻微感染多表现于口腔、皮肤粘膜的感染，包括口腔念珠菌病、牙龈炎、皮肤真菌感染、带状疱疹、毛囊炎、瘙痒性皮炎等。
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艾滋病早期症状
性别男 13岁 广东最近手臂起了一些痘痘，还有感冒，刚好又上了生理课，知道艾滋病会手臂长痘痘，开始怀疑自己，请问这是艾滋病吗？还有，吃东西的时候好像吃了一个脸上长痘痘的人的血，）我知道会血液传播，但是牙血、蛀牙、牙疱会吗？
提问者采纳
小弟弟，你才那么小，为什么会有这样的想法呢，你这个年纪起痘痘是很正常的事情，艾滋病会通过血液传播，主要指的是吸毒人员和没有什么资质的医疗机构 用的不是一次性的针头，如果你用了艾滋病病人用过的针头或者牙刷剃须刀等有可能会感染艾滋病，你说吃了人家的血，人家是艾滋病病人吗，你能确定这一点？ 就算是 人家的血吃下去了，唾液还有杀菌作用呢
！艾滋病不是那么容易就会传染的
你不要想那么多了
好好学习吧
还有什么问题可以问我 ！！
提问者评价
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急性期可能有发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微，持续1-3周后缓解。发病后可能什么样的症状都有，还会有各种疾病及癌症等。
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你好，艾滋常见的症状有以下几个方面：（1）一般性症状持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大，体重下降在三个月之内可达10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特别明显。（2）呼吸道症状 长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。（3）消化道症状食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。（4）神经系统症状头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等。（5）皮肤和粘膜损害弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部粘膜炎症及溃烂。（6）肿瘤可出现多种恶性肿瘤，位于体表的卡波希氏肉瘤可见红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。如果感觉有以上的症状建议及早的到医院进行检查确诊。
1、艾滋病症状并没有特异性，请不要相信所谓的初期症状；2、如果确实有过高危行为而担心感染HIV，可以先用爱知高危风险，给自己的高危行为评估危险程度；3、确实有危险了，需要检测，请选择合适的检测时间，一般42天阴性就可以排除了，最保险的是三个月。最后希望你多了解一些艾滋病方面的常识，就不至于容易陷入恐艾的烦恼之中。
1、艾滋病症状并没有特异性，请不要相信所谓的初期症状；2、如果确实有过高危行为而担心感染HIV，可以先用爱知高危风险，给自己的高危行为评估危险程度；3、确实有危险了，需要检测，请选择合适的检测时间，一般42天阴性就可以排除了，最保险的是三个月。综上所述，你这种情况不是艾滋病的症状！
一般感染早期可以出现发烧、头晕、无力、咽痛、关节疼痛、皮疹、全身浅表淋巴结肿大等类似“感冒”的症状，有些人还可发生腹泻。我知道一个专业网站的，是疾控中心的哪里很权威，你可以在哪里找到答案
你好，常见症状：
持续广泛淋巴结肿大，特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右，坚硬、不痛、可移动，时间超过三个月。
数周以来不明原因发热和盗汗。
数周以来出现难以解释的严重疲乏。
食欲下降，2个月内体重减轻超过原体重的10%。
数周以来出现不明原因的慢性腹泻，呈水样，每日10次以上。
气促、干咳数周。
皮肤、口腔出现平坦和隆起的粉红、紫红色大斑点，不痛不痒。
咽、喉部出现白斑。男性阴部出现鳞屑性斑，痒。女性肛门瘙痒，阴道瘙痒，白带多。
头痛、视线模糊。
当出现上面三个以上症状又有不洁性接触史时，应及时去检查。
在现实生活中，有许多原因能够引起以上症状，不能因为自己的身体有相关症状就断定自己携带有HIV病毒。只有进行科学的“HIV检测”...
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出门在外也不愁（获得性免疫缺陷综合征,获得性免疫缺陷综合症,获得性免疫功能丧失症,AIDS）
艾滋病有哪些症状？
向您详细介绍艾滋病症状，尤其是艾滋病的早期症状，艾滋病有什么表现？得了艾滋病会怎样？
二、症状深读
一、症状　　一、症状　　1.临床上将其分为四期，表现为渐进的和连贯的发展过程。　　1）.急性感染期：感染HIV后，HIV刺激机体引起。此后，进入一个长短不等的、相对健康的无症状感染期。　　临床症状：部分患者出现一过性类样症状。起病急骤，出现发热出汗、、、、、全身不适、关节肌肉等症状。同时可伴有、、、全身或。有的还出现急性无菌性，表现为头痛、症状和脑膜刺激症。　　外周：白细胞总数正常，或细胞减少，单核细胞增加。淋巴细胞亚群检查CD4/CD8细胞比例可无明显变化。此期持续一两个星期。由于此期症状无特征性，且较轻微，常易误诊为而被忽略。在被感染2～6周后，血清HIV可呈现阳性反应。　　2）.无症状感染期：此期感染者除血清HIV抗体阳性外，T细胞数量可进行性减少。但病毒在持续复制，且感染者已具有传染性。　　临床症状：无。持续时间：个体差异大，现在认为是2～10年，一般6～8年。这对早期发现患者及预防都造成很大困难。　　3）.前期亦称&持续性全身淋巴结肿大综合征(persistantgeneralizedlymphadenectasissyndrom，PGLS)&，&获得性综合征相关综合征(AIDSrelatedcomplex，ARC)&等。　　临床症状：持续性全身淋巴结肿大。除腹股沟淋巴结以外，其他部位两处或两处以上淋巴结肿大，直径1cm，持续3个月以上，淋巴结肿大多对称发生，触之质地韧、可自由活动，无，对一般治疗无反应。常伴有、发热、全身不适和等。排除其他原因引起的，可诊断为属此期。部分病例肿大的淋巴结年余后消散，亦可重新肿大。约30%患者可只有，而无其他全身症状。有的患者出现头痛、或，有的出现感觉神经末梢病变，甚至出现反应性精神紊乱等精神神经系统症状，可能与病毒侵犯神经系统有关。部分患者已有免疫缺陷的表现，除上述的浅表淋巴结肿大和全身症状外，反复出现各种特殊性或复发性的非致命性感染。　　但近年来许多学者主张取消获得性免疫缺陷综合征前期，将淋巴结肿大等归入无症状感染期，但全身一些表现归入到获得性免疫缺陷综合征期。　　4）.获得性免疫缺陷综合征期　　临床症状：除具有获得性免疫缺陷综合征前期的特征外，可有明显的发热，、，出现不易控制的体重减轻(&10%)，持续性腹泻，(&38℃)3个月以上等临床表现;并出现严重的免疫缺陷的临床表现，如反应迟缓，机会性感染及恶性肿瘤，可累及全身各个系统及器官，且常有多种病原体引起感染和肿瘤并存。　　容易受感染的系统或器官波及：　　A)黏膜表现：多数获得性免疫缺陷综合征患者均有皮肤黏膜感染。常见黏膜感染有黏膜白假丝酵母菌感染，一般无症状。波及部及食管时，引起严重。皮肤感染有复发性性、慢性单纯性肛周、、、皮肤及甲癣等。同性恋者还可发生肛周和传染性软。样病变常发生在患者的生殖器，头皮、面、及胸等处也可见到，表现为红斑样、角化过度的斑。在面部常呈蝶形分布。病因不明。　　B)泌尿系统：。　　获得性免疫缺陷综合征患者的发生率约为20%～50%。机会性感染是引起肾损害的主要因素之一。感染引起的体液及电解质异常、、、肾毒性抗生素的使用及恶性肿瘤等均可引起肾损害。巨细胞病毒及EB病毒可引起免疫复合物。病理变化为局灶性或弥漫性膜性、、肾小管及局灶性等。HIV本身亦可能引起肾损害，导致HIV相关。病理改变以最多见，特征性变化有肾小球血管丛塌陷，肾小球脏层上皮细胞显著与肥大，间质、纤维化及，肾小管微囊泡形成。电镜下可见肾小球内皮细胞小管网状包涵体等。获得性免疫缺陷综合征患者中药瘾者较多见，海洛因及其污染物作为抗原，可引起免疫反应性肾损害，导致海洛因相关肾病。其病理改变也以局灶性节段性为多见，但肾小球血管丛塌陷、肾小管微囊泡及肾小球内皮细胞小管网状包涵体等不及HIV相关肾病明显。临床上可有、氮质，或表现为或等。其中海洛因相关肾病可在半年至6年的时间内进展为尿毒症，而HIV相关肾病可于2～4个月内迅速发展至尿毒症。　　C)呼吸系统：主要是机会性感染引起的、卡波齐以及等。　　导致的结核：获得性免疫缺陷综合征发生的结核最常见于肺部，除具有、、及等常见症状外，还有普通的症状，如发热、盗汗、厌食及体重减轻等。有时其临床表现与卡氏肺孢菌肺炎或其他机会性感染难以区别，须借助病原学检查及X线检查来鉴别诊断。　　：卡氏肺孢菌(肺囊菌)过去认为属原虫，称为卡氏肺孢子虫，现根据形态学和分子遗传学分析证实属于真菌。该菌引致感染最为常见，约占获得性免疫缺陷综合征的80%，是获得性免疫缺陷综合征主要的致死原因。本病是由肺孢菌引起的间质性性肺炎，其主要病理变化为肺内弥漫性、间质性和肺泡性水肿，肺泡内充满泡沫状水肿液及大量肺孢菌。肺泡壁，肺间质内有大量淋巴细胞和浆细胞浸润。临床表现为发热、、呼吸增快、呼吸困难、、通气功能障碍;X线检查呈间质性肺炎表现。症状进行性加重，可死于。在痰、、气管灌洗液或气管内膜活检中找到病原菌可诊断本病。此外，巨细胞病毒、弓形虫、隐球菌、类圆线虫、军团菌等亦可引起肺炎。　　卡波齐肉瘤：在有广泛的获得性免疫缺陷综合征患者中，临床上诊断的肺部卡波齐肉瘤约为20%，尸检的发现率为50%。但在不伴有皮肤的获得性免疫缺陷综合征患者中，肺部卡波齐肉瘤较少见。大多数本病患者有发热、干咳、呼吸困难，但约40%的患者可无任何这类表现。大面积支气管内膜损害时可有，部受累时可发生。这些损害导致出血时，可有。支气管镜检查或气管内膜活检可诊断本病。胸部X线检查亦有助诊断。　　D)中枢神经系统：　　主要临床表现有、头痛、进行性、、、肢体、性、直肠功能障碍及脑等。除HIV引起的进行性亚急性外，最多见的是隐球菌脑膜炎，临床表现可参见相关章节。其他还有巨细胞病毒引起的亚急性脑炎、弓形虫性脑炎、类圆线虫感染、鸟分枝杆菌感染、脑及卡波齐肉瘤等。尤以播散性类圆线虫感染为严重，常危及生命。诊断主要依靠脑脊液检查，头部X线及。　　E)消化系统：约3/4以上的获得性免疫缺陷综合征患者可出现消化系统病变，波及肠道的各个部分。假丝酵母菌(念珠菌)属，巨细胞病毒和疱疹病毒等侵犯口咽部及食管，引起溃疡。临床表现为、吞咽困难及胸骨后烧灼感，检可确诊。胃受累相对较少，偶尔可有白念珠菌引起的性，巨细胞病毒引起的胃炎。卡波齐肉瘤亦可侵及胃，引起相应的临床表现。巨细胞病毒、鸟分枝杆菌、结核杆菌及药物等可引起性，急、，及等。卡波齐肉瘤及其他淋巴瘤亦可侵及。各种感染及肿瘤亦可侵犯腺，但诊断较难。隐孢子虫、巨细胞病毒、鸟分枝杆菌及卡波齐肉瘤等侵犯肠道，引起腹泻及。引起溃疡性，可出现腹泻、等。其中肠道隐孢子虫感染较为常见，表现为慢性持续性腹泻，可达数月之久，易致患者死亡。诊断依靠粪检、X线、肠道纤维镜检或肠黏膜活检等。直肠肛门癌在男性同性恋者的获得性免疫缺陷综合征患者中较为常见，可能由慢性肛周疱疹发展而来，或在性接触时传染乳头状瘤病毒所致。　　艾滋病人的：AIDS病人患急性虽然为数不多，和腹部体征与AIDS病具有的机会致病菌感染的胃肠道表现相似，因此诊断较为困难。其误诊率高，并发症多，亟待胃肠道外科医生注意。　　F)血液系统：血液系统异常在获得性免疫缺陷综合征患者较常见。主要包括粒细胞及血小板减少，以及等。　　G)部受累：获得性免疫缺陷综合征　　获得性免疫缺陷综合征患者眼部受累亦较常见，但易被忽视。据文献报道，AIDS有40%～92.3%并发眼部病变，其中眼底损害更为多见。可发生于本身，亦可发生于条件致病微生物的。　　H)其他：常见有巨细胞病毒及弓形虫感染引起的视，眼部卡波齐肉瘤等。HIV本身以及机会性感染或肿瘤亦可累及心血管及内分泌系统等，但临床表现常不明显或轻微，可能与发生率较低或不等这些系统病变的临床表现出现患者即已死亡有关。某些患者常有原因不明的长期发热，并伴有体重下降、全身不适及等。有些病例的骨髓、淋巴结或肝活检标本中证实有分枝杆菌属细胞内感染，其预后可能比单纯合并肺部分枝杆菌属感染更差。　　2.儿童感染　　母婴传播是儿童感染HIV的主要途径。其余患者是在医院输血或在艾滋病高发区农村卫生所治病而感染的(使用不洁注射器所致)。　　小儿时期的获得性免疫缺陷综合征：小儿感染HIV后，约经过5年左右的潜伏期才出现症状，绝大多数宫内HIV感染的婴儿在出生时无临床症状、体格检查正常。15%～25%围生期HIV感染的婴儿在生后数月发病，以后每年约以10%的比例增加。　　：新生儿由于免疫系统尚不成熟，很少接触外来抗原，生成的免疫记忆细胞数量少，HIV感染后免疫系统损害较成人严重，潜伏期短，出现症状早。　　二、诊断标准　　我国为防治获得性免疫缺陷综合征的需要，根据我国具体情况，借鉴WHO和美国CDC的有关HIV感染分类和AIDS诊断标准，于1996年制定了我国HIV感染和AIDS的诊断标准。诊断标准分急性HIV感染、无症状HIV感染及AIDS病等。　　1.急性HIV感染　　(1)流行病学史：同性恋或异性恋者有多个性伴侣史，或配偶或性伴侣抗HIV抗体阳性;静脉吸毒史;用过进口的因子Ⅷ等血液制品;与HIV/AIDS患者有密切接触史;有过、、非淋菌性等性病史;出国史;抗HIV抗体阳性者所生的子女;输入未经抗HIV检测的血液。　　(2)临床表现：有发热、乏力、咽痛、全身不适等症状;个别有头痛、、脑膜脑炎或急性;颈、腋及枕部有肿大淋巴结，类似症;肝、。　　(3)实验室检查：外周血白细胞及淋巴细胞总数起病后下降，以后淋巴细胞总数上升可见;CD4/CD8比值&1;抗HIV抗体由阴性转阳性者，一般经2～3个月才阳转，最长可达6个月，在感染窗口期抗体阴性;少数患者初期血液P24抗原阳性。　　2.无症状HIV感染　　(1)流行病学史：同急性HIV感染。　　(2)临床表现：常无任何症状及体征。　　(3)实验室检查：抗HIV抗体阳性，经确认试验证实者;CD4淋巴细胞总数正常或逐年下降，CD4/CD8&1;血液P24抗原阴性。　　3.AIDS　　(1)流行病学史：同急性HIV感染。　　(2)临床表现：原因不明的免疫功能低下;持续不规则&1个月;持续原因不明的全身淋巴结肿大(淋巴结直径&1cm);&4次/d，3个月内体重下降&10%;合并有口腔假丝酵母菌(念珠菌)感染，卡氏肺孢菌肺炎，巨细胞病毒(CMV)感染，，隐球菌脑膜炎，进展迅速的活动性肺结核，皮肤黏膜的卡波齐肉瘤，淋巴瘤等;中、青年患者出现痴呆症。　　(3)实验室检查：抗HIV抗体阳性经确认试验证实者;p24抗原阳性(有条件单位可查);CD4淋巴细胞总数0.2&109/L或(0.2～0.5)&109/L;CD4/CD8&1;白细胞、下降;&2微球蛋白水平增高;可找到上述各种合并感染的病原学或肿瘤的病理依据。　　三、分类　　AIDS由HIV感染所引起。HIV是一种逆转录病毒。在AIDS病人中分离得到两种类型的HIV，即HIV-1和HIV-2。HIV-2的基因组和HIV-1仅有约40%-50%的同源性。两型所引起的病变相似。　　HIV-1　　包括中国在内，全球流行的主要病株。分为3个亚型组和13个亚型。　　HIV-2　　主要局限于非洲西部和西欧，北美有少量报告，传染性和致病性均较低。1999年起中国也在部分地区发现少数感染者。　　HIV-2的基因组和HIV-1仅有约40%-60%的同源性。&&
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植物神经紊乱是造成所谓艾滋病初期症状恐艾的真正原因
首先鉴于最近的空气AQI较大，污染较为严重，请各位恐友一定要注意减少户外活动。并且严格的佩戴口罩等物品，以防止有可能的产生的呼吸道疾病，肺部感染疾病和心脏及循环类疾病。避免可能的症状所带来的加重恐艾的恐慌。
很多恐友来到恐艾干预中心，在张医生在线留言，一方面极大的忏悔自己曾经的行为而造成的错误的结果。而另外一方面又因为自己无数次的检测得到艾滋病为阴，却无法摆脱相关的所谓的艾滋病初期症状而耿耿于怀。经常一留言的方式就是：张老师，我全身酸痛，关节响，腹泻，畏冷，头晕头痛，疲惫无精打采，飞蚊症，淋巴肿大，温度出现变化等等&&实则，老师在这里总结一句。激进一点，按照世界卫生组织的定义，艾滋病的窗口期在2-6周，那么我们4-6周的检测后为阴，保守一点，按照国家的三个月定义，那么三个月为阴也完全没有问题了。但是还是有大量的恐友因为自身的所谓艾滋病初期症状而继续担心怀疑自己得艾滋病无疑，怀疑国家甚至没检测机制或操作失误，怀疑可能存在的阴滋病。实则上，这些都是属于恐艾症所造成的植物性神经紊乱。
恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。恐艾症表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测等强迫行为，患者经过反复无数次的检测后还是无法摆脱心理恐惧感，最后进入恶性循环阶段。建议患者及时到通过恐艾干预进行心理治疗得到恢复。祝各位恐友健康。
言归正传，为什么有很多人排除了疾病还有其所谓的一个类似于艾滋病初期症状的症状呢？这要从自身的心理活动讲起。人的心理活动包括：主观意识（由脑子或感官感觉内部的条件而引起。而不是由外界刺激直接产生的主观感觉）客观意识（客观就是单方面或者几个少数方面对主观意见矛盾）记忆错觉（指人的大脑皮层与记忆功能产生了相互刺激，也称潜意思记忆）
一个人出现了疑病心理状态，这就是主观意识，完全靠感觉出发，没有相关知识而乱求医（就张老师的判断，这个群体占据了恐艾人群的90%，所以90%的恐友可以通过认知疗法得到恢复）。当患者出现疑病心理状态同时出现焦虑、紧张的心理时，就要考虑是否患有焦虑性恐艾症。疑病心理虽然说是正常心理活动，但是这种心理活动长期持续下去的话就会出现一系列神经性症状反应。
再说恐艾症，恐艾症患者对艾滋病有着强烈的恐惧感，反复求医、反复网上搜索病症、反复检查身体各个部位是否有创伤、喜爱在百度贴吧恐艾吧或其他的各种艾滋病论坛恐艾论坛（就是每个恐友都可以在上面胡乱瞎说的网络平台，大多都伴随着可以公然出售试纸的开放式网络论坛平台被称之为负向信息的传播地）活动，长期下去没有得到正确的认知与指导，长期下去会出现神经性症状反应，比如：神情暗淡、紧张、心悸、心慌、胸痛、头痛、头晕。身体状态反应，比如：低烧、四肢乏力、肌肉酸痛、腹痛、腹泻、畏冷、皮疹、肌肉跳动，少数人还会出现淋巴结肿大，这些症状与艾滋病症状完全符合，从而加剧影响恐艾患者的病情，更加难以治疗和康复了。这些症状与体内的植物神经有着相当大的关系，当患者在网上反复搜索艾滋病症状，前几天没有事，但是后天会出现以上的神经性和身体症状，为什么没有感染HIV病毒还是有其症状呢？那就是主观意识和植物神经在作怪，当患者长时间反复观看艾滋病症状时，患者的眼部神经会给大脑的记忆功能留下稀疏的记忆，大脑记忆功保存成功，记忆功能再释放出来给身体做出强烈反应，植物神经就会出现反常活动，给身体带来了&疾病&症状。恰巧植物神经紊乱症状与艾滋病症状基本相同。如果恐艾患者积极配合心理的治疗，强化自己的行为，症状普遍在15天后就可消失。这是由于过分疑病心理导致的，正常人出现疑病症状就会怀疑自身是否感染其病，有些人可以一两天内消除恐惧念头，而自控力不足的人会反复发作，整天笼罩在恐惧世界里，久而久之，形成了恶性循环阶段，最后导致植物神经紊乱，一旦造成植物神经紊乱后，那所产生的症状就因为人的思维固化和植物神经的反射元的损伤，那就不是在轻易的半个月甚至一个月的调养中所能恢复的了。（强迫症患者或安全感不强的恐友极易受心理暗示而陷入痛苦中）
&&&&& 怀疑自身有其他病或是恐惧心理，要克服一个胆怯逃避的心理，冷静及时去当地正规医院做个检查，不要在网上搜索一些相应的病症，对号入座，这样只会给您带来恐慌。持续性的出现恐艾的神经性症状且无法摆脱，当心患心脑疾病的发生，当心免疫系统下降的发生。所以竹林仙翁也曾经警告各位恐艾患者，长期被不良情绪困扰，如不配合进行心理治疗和药物治疗，只会加重症状。但就老师的一个经验猜测，如恐艾者在初期就能进行认知的纠正，那么很短时间里面就会完全脱恐，症状也将消失的很快。但是如果长期不加以治疗，半年内可发展成焦虑性疑病症、抑郁症、强迫症（其实大部分恐艾症就是焦虑，少部分属于强迫思维和行为，只是两个性质稍有不同）、神经衰弱等神经症。希望各位恐友要明白了自己不是陷入了艾滋病或者阴滋病的环境，而是完全的进入了一个以前从来没有听说过的病症，植物神经紊乱官能症。而这个是心理健康指标的一个重要参考，对着我们身体是否亚健康有绝对的参考作用。加油吧！希望各位恐友通过恐艾干预中心的学习相关的知识方法，减少搜索，不要强化症状意识。争取在最短的时间里走出所谓艾滋病初期症状的阴影。
那怎么样预防恐艾可能导致植物神经紊乱呢？预防植物神经紊乱的方法主要如下所述：
&　　1、倾诉法&&人们在见到烦心事，情绪低落的时候不应该憋在心里，要想办法把情绪发泄出来，进行调节，比如像大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来自己也会轻松很多。当然因为大部分人不敢说出自己恐艾的经历，这个时候可以选择进行恐艾干预治疗或者使用过渡客体治疗法。（艾滋病论坛恐艾恐艾吧恐艾症艾滋病初期症状）
&　　2、运动法&&在生活中应该尽量多进行户外活动，平时不要没事就呆在家中，因为人一旦无聊就会需要需求参考可安全的事物，并习惯性的纵容网络。应该多参加一些体育锻炼，比如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的，使紧张的神经得到松弛。（艾滋病论坛恐艾恐艾吧恐艾症艾滋病初期症状）
&　　3、规律法&&培养良好的生活习惯，饮食起居也应该有规律，不仅有助于身体健康，还能培养良好的心境。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律；晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动，看完电视要洗脸；早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。（艾滋病论坛恐艾恐艾吧恐艾症艾滋病初期症状）
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