坐月子能吃袋装的山渣的功效与作用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-06 10:27 标签： 山渣的功效与作用
月子里不能吃的东西 这些食物千万别碰
　　很多的孕妈妈在刚生过宝宝之后身体都会很虚弱，这个时候就需要营养膳食来补充能力，使得自己的体力、元气都能得以恢复。但是你知道，其实并不是所有的食物在月子里都能吃的，还是有很多的，今天三九养生堂的小编就来告诉你产妇在，一起来看看吧。
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　　月子里不能吃的东西
　　首先生冷的食物就 要戒口，其次，一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃，以免影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服，如果是有一些没吃过的食物想要尝尝，这时候也要注 意不能乱吃，宝宝发生肚子痛或者拉肚子的症状会随之增加。月子里不能吃什么的东西介绍如下：
　　1、冰冷食物
　　因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。
　　2、饮料以及煎炸油腻食物
　　浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
　　3、没吃过的食物
　　刚生过宝宝的妈妈们在坐月子的时候一定不要吃一些从来没吃过的食物，以免会产生一些不良反应，从而引起不适应，有可能会肚子痛或者是拉肚子。
　　4、味精
　　这点是很多新妈妈所不知道的，也是最容易忽视的。因为味精会使新妈妈体内的锌减少，而且，味精通过乳汁传到宝宝体内的话，就会导致宝宝因为缺锌而出现味觉受阻，厌食等情况，严重的还会导致宝宝发育迟缓，智力也受到一定的障碍。
　　所以一般来说宝宝的周岁内是不能吃味精这个调味料的，就算是长大后也要少吃，或者尽量不吃。
　　以上是根据食物的种类来解答坐月子不能吃什么，针对妈妈对坐月子不能吃哪些食物来减少对一些食物的摄入，让宝宝健康成长，这时候依妈妈体质属性及其适用食物分析，坐月子不能吃什么要根据妈妈体制属于寒性体质、热性体质还是中性体质来分析。
　　1、寒性体质的妈妈
　　特性：脸色很是苍白，而且非常的怕冷或者是出现四肢冰冷的情况，嘴里的味道很淡，但是不觉得口渴，而且大便稀软，经常想要上厕所且量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
　　坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
　　2、热性体质的妈妈
　　特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。
　　坐月子不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。
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产妇可以吃山楂吗
12:02:34出处：作者：佚名
　　？其实山楂对于产后的妇女来会所有非常好的帮助，它可以帮助子宫的恢复和恶露的排出，因此在产后女性可以适量的食用山楂，但也不可以过量的食用哦，同时在产后应该注意营养的调理。产妇可以吃山楂吗　　对于产妇来说，可以多吃山楂。因为它能帮助子宫复旧，有利于恶露排出，减轻腹痛。山楂炒炭后，有助于产后消化，增进食欲。脾胃为生化之源，消化功能旺盛后，产妇就能从食物中获取更多的营养成分，有利于乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。　　但是，在服补药期间，不能吃山楂制品，因为它易抵消补药的作用。此外，多吃山楂还会损坏牙齿，并容易饥饿。　　山楂，中医认为性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤之功效，因其有化淤血之功，可促进子宫复旧，对产后恶露不绝及产后腹痛等因淤血内阴所致者有良好的食疗作用。　　产后恶露不绝属于中医学的恶露不绝、产后腹痛等范畴，中医学认为恶露为血所化，产后气血两虚或瘀血停留，均可导致恶露不断。所以本病的治疗应着重补虚和祛瘀，祛瘀可食山楂。产妇坐月子吃山楂的食疗方法推荐如下：　　主料：山楂、粳米200克　　调料：白糖30克　　制作方法山楂清水洗净，粳米淘洗干净。山楂去核，和粳米一起放入锅内，加水约800克，放炉上煮。煮至米开花汁稠浓时离火，稍凉即可食用。山楂的功效　　1、中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。　　患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。　　2、山楂片含多种维生素、酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤等症。　　山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。精彩推荐：
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||||||||||||||||||||坐月子可以吃山楂片吗
来自于：北京|
提问时间： 17:56:25|
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病情描述：
我刚刚生完宝宝，现在正在家里，但是这段时间感觉我有点消化不好，总是感觉涨肚，所以我就想要吃点山楂片来开开胃，不知道坐月子可以吃山楂片吗？
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坐月子吃山楂片是允许的，但是因为在坐月子期间牙齿跟胃部都能够手得了刺激性太大的物质，所以虽然可以吃山楂片也要注意吃的量，不要吃点太多，适量开胃就好。
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本文导读：大家都知道孕妇不可以吃山楂，那么新妈妈坐月子可以吃山楂吗？下面小编就为你详细介绍下。
　　坐月子期间，很多产妇都吃山楂，因为山楂能食欲不振，还能消积化滞、活血化瘀特别适合使用。但是，坐月子吃山楂也有一些要注意的。
　　山楂能治疗饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。并且，食欲不振的产后女性一定会吃。但是，月子专家说，吃山楂不能吃生的。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔
　　吃山楂的时候不能空腹。山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
　　除了山楂外，产妇还可多吃其它的水果，产妇吃平性的水果比较好,平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有、苹果、柠檬等。
　　不适合产妇吃的水果是西瓜、柿子、桔子等，这些水果是凉性的，产妇吃了不利于身体的恢复。
　　月子专家说不吃水果不利于营养均衡，容易发生。产妇应多吃新鲜的水果和蔬菜。
（责任编辑：雨轩）
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