脂肪肝病人吃什么好吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-05 00:44 标签： 脂肪肝病人吃什么好
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脂肪肝吃什么食物好
是一种脂肪堆积的现象造成肝部受损的疾病，不管什么类型的疾病都是可以通过食物的方法进行调理的。因为食物含有的功效与作用有时候是可以起到治疗疾病的作用，所以当患有疾病的时候应该选择一些适宜的食物进行食用。不仅可以吸收到食物的营养成分还可以起到调理疾状的作用。
食物其实都是独立的存在的，每种食物都含有身体所需要的营养成分不同的就是每种食物适宜的对象都是有限的，有些特殊的群体会不适宜去食用一些食物。所以只有食用正确食物才会有用。那么脂肪肝吃什么食物好呢？
1.豆制品——是脂肪肝饮食治疗的首选食物,包括、、等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低血脂的作用。如果每日摄入30~50克蛋白,能显着降低血清总、低密度脂蛋白、及三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显着。
2.——含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。
3.——具有促进血凝块溶解,降低血脂,扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为,中老年人多吃洋葱,可以防止高脂血症、动脉硬化、、的发生和发展。更多详情了解,请点击在线咨询。
4.——具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出,每天服用或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%。如果每人每天吃一头大蒜,即可预防心脑血管疾病发生。但是伴随或明显的肝胆症状时应禁用。
上面介绍了患有脂肪肝吃哪些食物是有好处的，因此了解食物的性质也是非常关键的因为只有这样才能够判断出它适宜我们样的人群食用，食用后会不会出现好处或是其他的上面症状。对于疾病是不是有着一定的作用或是起到治疗的效果等等问题都是需要了解的。
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温馨提示： 脂肪肝除了药物治疗之外，日常生活中还有很多注意事项需要患者去了解的，比如在饮食上。那么，脂肪肝病人吃什么主食好?还有什么要注意?
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重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢?
　　在饮食上，重度脂肪肝患者一定要充分重视起来，这样才能有效的治愈重度脂肪肝，重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢?这是患者在饮食上应该充分关注的一点，这样才能有效的治愈重度脂肪肝，您知道重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢?下面就来看看看专家的详细解答吧!
　　随着国人生活习惯以及饮食结构的改变，脂肪肝已经成为现代社会的多发常见疾病，其发病率仍有升高趋势。它是由各种原因引起的肝内中性脂肪蓄积过多的一种病理状态,可伴有或不伴有临床表现，按细胞脂肪变性程度，脂肪肝可分为轻、中、重三度。其中重度脂肪肝病情较为严重，若再任其发展可能导致威胁生命等后果，应当引起重视，在及时诊疗的同时，配合适当的营养调理。那么，重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢?
　　就重度脂肪肝患者饮食的问题，专家指出，与轻度脂肪肝相比，重度脂肪肝更需注意饮食配合。
　　重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢1、高纤维类的食物是重度脂肪肝饮食不错的选择。高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。
　　重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢2、重度脂肪肝饮食应注意充分合理饮水，一般地，成人每日需饮水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因体内水分比正常人少15%～20%，故每日饮水量需2200ml～2700ml，平均每3小时摄入300ml～500m;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。
　　如果是营养过剩性重度脂肪肝的人，饭前20分钟饮水，使胃有一定的饱胀感，可降低食欲、减少进食量，有助于减肥。(脂肪肝的症状及治疗)
　　重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢3、肝病专家表示，重度脂肪肝患者一定要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。
　　另外，肝病专家提醒，从临床医学调查数据来看，罹患重度脂肪肝的患者在职业分布上倾向十分明显：学校教职员工重度脂肪肝的患病率为10.8%，机关公务员为14%，公司上班族超过30%，而从事市场营销、公关活动的人重度脂肪肝则高达60%以上。据调查，中午用公司免费餐的人患重度脂肪肝多，越是福利高、享受自助餐的公司员工重度脂肪肝的患病率也越高。
　　重度脂肪肝患者吃什么食物比较好呢?以上就是专家的介绍，因为重度脂肪肝的危害是很大的，因此一定要及时找到合适的治疗方法，这样才能得到有效的治疗，如果您还有其他疑问的话，欢迎咨询在线专家，祝您早日康复!
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