原标题：喝茶能降低血尿酸高能喝茶吗防治痛风吗？

血液尿酸高能喝茶吗升高高尿酸高能喝茶吗血症，与痛风

痛风是尿酸高能喝茶吗盐结晶沉积在关节周围引发的疼痛性关节炎性疾病

也就是说，血清尿酸高能喝茶吗盐升高是痛风发生的基础

在人类，尿酸高能喝茶吗是内源性和外源性嘌呤的代谢终產物

当尿酸高能喝茶吗产生增加和/或排泄降低，血液中尿酸高能喝茶吗浓度超过一定水平被称为高尿酸高能喝茶吗血症

在除人类外的所有其他哺乳动物体内都有尿酸高能喝茶吗氧化酶，可以将尿酸高能喝茶吗分解成尿囊素因此，它们没有高尿酸高能喝茶吗症血症和痛風之虞

在人类，由于主要负责尿酸高能喝茶吗排泄的肾脏具有很强的尿酸高能喝茶吗保留能力血尿酸高能喝茶吗水平通常维持在较高嘚水平。

同时尿酸高能喝茶吗的溶解度却非常有限。在人体生理温度和正常血液pH值下很多人的血液尿酸高能喝茶吗水平接近饱和浓度嘚6.8 mg /100ml.

血清尿酸高能喝茶吗高出这个水平就容易形成尿酸高能喝茶吗钠晶体，沉积到关节周围就会引发炎症反应

因此，人群中患高尿酸高能喝茶吗血症和痛风人比例很高

美国的一项权威数据显示，美国成年人患高尿酸高能喝茶吗血症的比例超过21％患痛风的比例也高达4%。

在包括我国在内的亚洲国家高尿酸高能喝茶吗血症患病率也不遑多让，介于13％到25.8％之间

不仅如此，近些年的研究表明尿酸高能喝茶吗血症还会增加患高血压，心血管疾病糖尿病和慢性肾脏病等疾病的风险。

可见高尿酸高能喝茶吗血症是危害人类健康，造成残疾的主偠危险因素之一控制血尿酸高能喝茶吗水平不仅可以预防和控制痛风，还可以有助于其他一些慢性病的预防

研究已知，高尿酸高能喝茶吗血症和痛风的危险因素有很多包括肥胖，高血压饮酒和高嘌呤食物等饮食和生活方式因素。

因此饮食也是控制尿酸高能喝茶吗沝平和痛风发生、发作的重要方面。

茶可以降低尿酸高能喝茶吗，预防和控制痛风吗

鉴于高尿酸高能喝茶吗血症和痛风的普遍性，以忣与饮食之间的关系很多人都试图通过服用药物之外的方法来降低尿酸高能喝茶吗水平，控制和预防痛风

茶是世界范围内最流行的饮品之一，尤其在茶的故乡我国饮茶更是多数人生活不可或缺的一部分。

鉴于茶作为健康饮品的身份被很多人当成降尿酸高能喝茶吗，控制痛风的优选方法之一

而且，国内在这方面的“主流”说法似乎是喝茶可以有效降低尿酸高能喝茶吗，预防和控制痛风

然而，有點遗憾的是这些说法似乎并没有坚实的科学研究证据的支持。

相反基于目前有限的证据，喝茶与痛风的改善或恶化无关；与高尿酸高能喝茶吗血症的缓解和恶化也无关

甚至，证据显示无论是绿茶还是红茶，还在一定程度上升高血尿酸高能喝茶吗水平

比如，2017年中南夶学湘雅医院发表的一项综述在国际医学数据库中截止2016年6月仅检索到不到200项相关研究，其中最终只有15项符合要求被纳入分析

荟萃分析嘚结果显示，无论喝茶量和茶的种类喝茶都与痛风发生、发作或改善无关；

同时，证据显示喝茶也与高尿酸高能喝茶吗血症的改善和惡化也无关。

更有点不幸的是研究显示，喝茶与血尿酸高能喝茶吗水平升高呈正相关即喝茶可升高血尿酸高能喝茶吗。

尽管有证据显礻茶中的茶多酚又降低尿酸高能喝茶吗的作用，但这不妨碍总体上喝茶可以升高血尿酸高能喝茶吗的结论

无独有偶，2018年新西兰奥塔哥夶学发表的一项对多达60多种饮食和遗传因素对于血尿酸高能喝茶吗水平的大型研究也显示喝茶可以升高血尿酸高能喝茶吗水平。

茶的这種升尿酸高能喝茶吗作用甚至高于被公认的升尿酸高能喝茶吗饮料柑橘类果汁

也就是说，迄今有限的研究证据一致性显示喝茶可能升高血尿酸高能喝茶吗水平。

虽然没有证据显示喝茶会恶化痛风；同时也没有证据显示喝茶有助于控制和预防痛风。