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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-04 18:10 标签： 吃什么中药补肾壮阳
男人吃什么补肾壮阳 这10类食物男人补肾千万不能吃_养生吧
男人吃什么补肾壮阳 这10类食物男人补肾千万不能吃
　　【导读】肾是很重要的，会影响身体健康，但是很多人都会出现肾虚，尤其是男性，那么男人吃什么补肾壮阳呢？男人补肾又有哪些食物是不能吃的呢？下面就来了解下吧。
　　男人吃什么补肾壮阳
　　1、认识肾亏：肾不好，会导致男性的腰膝酸软、SEX不理想，排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品。
　　2、动物肾脏：动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学&以脏养脏&理论的具体体现。但是动物肾脏具有很高的，这个有3高疾病的男士需要注意这个问题。
　　3、是补肾益精的一个好材料，它里面富含碘、锌等微量元素。促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。如果对海鲜过敏的朋友应该需要注意，避开这个食疗。
　　4、，补肾壮阳，很多家庭都有这个意识，但是虾皮也是不错的选择。富含、钙、磷尤其丰富，都是是壮骨佳品。
　　5、，，板栗，、类，坚果类（、、、榛子、等），是具有补肾固精、补脾除湿功能。生吃板栗效果最明显。
　　男人补肾不能吃哪些食物？
　　啤酒可以说是男人的最爱，但是如果您患有肾脏方面的疾病，又肆无忌惮的大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
　　2、精面
　　近几年比较流行吃粗糖及全麦食品，因为经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高发作和产生的风险性。
　　3、肥肉
　　有些男性特别喜欢吃肥肉，一口一块吃的好不过瘾。却不知，肥肉中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，吃多了容易堵塞血管，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何阳刚呢？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞了。因此，男性还是少吃肥肉为妙。
　　4、火锅
　　冬天是吃火锅的季节，但是火锅中含有大量的嘌呤（涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤多10倍以上）。如果吃多了，血液中的尿酸会增高，这是发生的关键原因。女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制发作的作用，所以很少发病。而在男性中，应酬多，常吃火锅的人更易高发。
　　男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。
　　据实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。所以，如果是处于生育期的男性们，最好少吃芹菜。
　　如果每天都食用制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
　　黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是&过量&，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
　　8、猪腰
　　很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，腰子更是成为很多男人的最爱。但吃内脏补身，当心重金属镉损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸吃多了，不但补不了身体，还可能不育。
　　9、煎炸
　　煎炸过的食物中含有大量氢化植物脂肪，不仅让人发胖，变得懒惰，而且会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，影响性福生活。油炸的淀粉类食物中还含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
　　10、腌食
　　腌制的食品为什么能够保存很长的时间，就是因为放了很多。而高盐又是的元凶。这还只是一方面，更可怕的是，医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。腌制食品虽然美味，但是偶尔尝尝即可，千万不可多吃。
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"网友求助"男人补肾的食物吃什么可以补肾壮阳...已回复
遗精早泄、肾虚、阳痿不举男人吃什么补肾填精？补肾填精用哪种中药？中药能治肾虚吗？多少夜的无奈多少夜的痛苦多少夜想要摆脱肾虚、阳痿早泄的阴影我的心无数次被不和谐的性生活困扰现在想想已经有三年的时间了不过现在我已经有了新的生活因为我的阳痿早泄治愈了我现在的心情还是激动的能感到真的很兴奋我想我有必要把我的经验和大家分享一下男人吃什么补肾填精让更多的肾虚阳痿早泄患者治愈
医院出诊医生
擅长：紫癜肾炎、急慢性肾炎、肾衰竭等
擅长：肾病、肾功能不全、肾病综合征等
擅长：肾炎、尿毒症、肾病综合症、肾囊肿等肾病
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：性功能障碍、包皮及生殖整形、前列腺炎、男性炎症感染...
问题分析：手淫习惯将会导致精气神的严重亏损！会引响到自身抵抗力的下降，严重时可导致肾亏、体虚、腰肌酸软、无力和疼痛、盗汗以及将来和妻子房事时的早泄、不 举甚至是弱精引发不孕。意见建议：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。
共2位网友提供帮助
会员9227680 06:17:53
阳痿早泄等问题可能是肾虚导致的这个需要积极的补肾可以用六味地黄丸金贵气肾丸等药物来补肾的
会员9228187 06:18:54
你好这样的情况建议多吃坚果和羊肉等温性食物
问老是益精，阳痿早泄吃什么药
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：阳萎早泄.建议吃六味地黄丸 和固肾锁精丸可以治疗，增加锻炼 治疗期间最好避免频繁过性生活
问七鞭回春乐胶囊，工能减退滑精早泄性于肾虚阳萎补肾壮阳这是...
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予补肾治疗的，到医院中医科给予复查的
问肾虚，阳痿，早泄。遗精
职称：副主任医师
专长：儿科、
&&已帮助用户：5506
病情分析： 这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸治疗。意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋等。以及可以用新鲜江豆100克，猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类煲汤家庭食疗。
问肾虚，阳痿，早泄遗精
职称：医生会员
专长：颈椎病，腰椎疾病，肩周炎，中风后遗症等等康复常见病
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意见建议：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗，见效快疗效确切，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。祝你早日康复！
问肾虚，阳萎早泻，坐一次就很累了
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析：这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
问遗精…阳痿…早泄…勃起无力…吃什么药最好
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
&&已帮助用户：67515
问题分析：阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一 定程度的硬度，但不能 保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。意见建议：目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼
,文蛤,鸽蛋,猪腰等，有效还解。
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十种补肾壮阳食物 吃出男人的信心
时间： 10:15:12 来源：他健她康
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&&& 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
&&& 有些白领男士喜欢吃些维生素符合片补充所需微量元素。但切记服用维生素C前后2小时内不能吃虾，因为虾中的铜会氧化维生素C，使其失去药效……
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