女性失眠的治疗方法原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-02 02:59 标签： 女性失眠
导致女性失眠是什么原因？
本文导读：女性常说睡美容觉，睡眠对女性来说死非常重要的，但是有些女性却被失眠困扰。那么导致女性失眠是什么原因呢？女性为什么会失眠？
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　20&40岁：甲状腺功能紊乱。
　　初为人母的出现失眠，通常会认为是因照顾孩子太劳累导致的，但其实罪魁祸首可能是甲状腺炎。有5%&10%的女性会在分娩后患此病。这种病的最初是甲状腺机能亢进，从而觉得精神亢奋而失眠。
　　几个月后，病情会发展为甲状腺机能减退，也就是甲状腺激素分泌量减少，从而引起身体机能下降，持续感觉精力衰退。如果女性出现紧张不安、难以入睡，或是极度疲劳，需要尽快看医生。
　　40&50岁：多为尿路感染。
　　不要认为频繁起夜都是上年纪的表现，也有可能是患上了尿路感染。女性进入40岁以后，雌激素分泌减少，导致阴道和膀胱黏膜变薄、脆弱，围期的女性容易患上尿路感染。如果起夜次数明显增多，请及时看或泌尿科医生。增加体育，也有助于延长深睡眠时间。
　　50岁后：药物副作用。
　　一些处方药存在影响睡眠的副作用。比如利尿剂，可以用来高血压，但同时会增加起夜的次数，影响睡眠，建议在早上服用。他汀类药物可以降低胆固醇，但也会影响到肌肉细胞的正常功能，导致肌肉疼痛，难以入睡。因此，服用前应征得医生的同意。
（责任编辑：王清惠）
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哪些因素是女性失眠多梦的原因
来源：寻医问药网
时间： 15:42:37
发布者：天津圣安医院
哪些因素是女性失眠多梦的原因
1、患者本身就有精神类疾病，如忧郁症病人常伴有失眠，特点是清晨两、三点醒来，再也难入睡，躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，活力无限，不断地往外跑，无法安静入睡。其它广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，都可能时常睡不着。
2、患者是先天操心型的人，容易紧张、焦虑，平时有时候睡眠品质也不好，遇到重大压力、精神负荷增大时，就更睡不着了，久而久之，就成了慢性失眠，即使压力消失了，香醇的睡眠也不再复得。
3、患者有关节炎及各种酸痛症，可能会痛得病人晚上睡不着;心脏衰竭的病人，当平躺睡觉时会喘得更厉害，所以必须坐着睡觉，影响睡眠品质;其它甲状腺疾病、肺病、尿毒症，都可能失眠。
4、患者的饮食习惯不好，晚上吃饭后就睡觉了，由于食物没有消化引起胃部不停运转，引起失眠;晚餐吃太多的辛辣、刺激类食物等也会引起失眠。
5、患者违反了生理时钟引起失眠，如大小夜班轮值的工作;或出国旅游穿梭不同纬度;有时因极度兴奋睡不着，但通常是短暂的。
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