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最近天气反常，孩子常感冒发烧咳嗽，我寻了几种方法大家可以试下
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一.用食疗治感冒需要基本辩证，可以从以下几个方面来辩证
1.家长仔细回忆一下孩子是怎么引起感冒的，是热着了，冷着了?
2.看舌苔知寒热，正常的舌苔应该是粉荷花色一样的，“淡红舌，薄白苔”，热的舌苔偏黄偏红，寒的舌苔偏白偏乌;
怎么识别舌苔，参见这一篇& &
3.参考季节，冬天常见冷感冒，夏天常见热感冒，在季节交汇时期，比如春末夏初，夏末秋初，容易得冷热感冒
二．辩证后，就可以采取方法了，实在辩证不了的，可以试用一下冷热感冒配方，姜要少放，如果两三天内有效，就接着吃，无效就根据季节换成冷感冒方或热感冒方，要特别注意姜的用量，没辩证前，最好晚上不用，否则容易引起痰盛咳嗽。
A.冷热感冒的配方(尝试效果 ***** 五星级)
三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上) +豆豉30粒（半小时）+大白菜心半斤（有咳嗽加没有咳嗽不用加）煮十五分钟+带须葱白5根煮5分钟
一天之内当水喝，睡前喝一杯温热的再盖好被子睡最好，但熬煮之后,隔夜没喝完就不能要了，会变质;
另外尤其要注意保暖，一天内衣服上身后不要脱，有出汗要避风，然后等收汗再出去，汗多用干毛巾垫后背，随时换用。
B. 冷感冒配方(尝试效果 ***** 五星级)
去掉上面冷热感冒配方中的姜，如没有咳嗽可去掉黄豆和大白菜心
C．热感冒配方(尝试效果 ** 二星级这个配方我试用过一回，但效果不好，应该是辩证不对，后来是用冷热感冒方治好的)
1.三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上)
& &2.糯米冰糖稀饭
D．发热配方
1.黄豆+绿豆+黑豆 熬煮1，2小时以上，急用可用高压锅压，最好的方法是多放些水，慢慢熬煮，随时当水喝; (尝试效果 *** 三星级,很少发烧只试过一回，效果不很明显，但在网上见过不少用人家是使用这个方法退烧的，故收录之)
2.冷热感冒配方(尝试效果 **** 四星级有一回次发烧伴咳嗽，使用这个方法，效果很好，第三天不发烧了，第四天基本上不咳嗽了)
E．单纯咳嗽：
1.黄豆熬煮一小时以上+ 大白菜心十五分钟;（尝试效果 ***** 五星级，大人小孩都吃过，效果不错，而且从早上喝起，下午晚上就见效）
2.睡前按摩一下孩子背部，配合手鱼际穴按摩三五下; （尝试效果 ***** 五星级，大人小孩都试过，尤其是鱼际穴按摩有很好辅助效果）
注意事项，
1.孩子感冒，重在防治，一开始感觉小孩有点受凉或者不对的时候,就要马上熬煮喝下，这样能及时止住感冒发作。
2.以上配方因是食疗，效果不会马上立竿见影，虽然用对了会感觉到病情转轻，但如果用的时候感冒时间已经久了，两三天才会见明显功效，所以在病情严重时，仍需要及时就医。
3.在感觉炎症很严重，但又还不到上医院的程度时，如果孩子没有青霉素过敏史，可配青霉素V钾片服用，用量严格参考药品说明。其余的药就不建议了。
& &4.孩子不喜欢喝的时候，都可以加入一些冰糖调味;
& &5.感冒一定要寻找病因，只有从根本上面根除病因，才能看到孩子迅速康复，不然好了病情也容易反复。
&&6.如果在方中使用了黄豆，一定要熬煮到时间，越长越好，治病重在取其味和其汁;
&&7.以上配方属于最小量，一般6岁以上的孩子可加倍，事实上我自己整的时候，黄豆和豆豉都是抓上一小把，估着差不多就行了;
(后来我看到彭子益的园运动,我想这个食疗方真正来源应该是这里，以下是原文转录：
小儿外感的原则，仍是卫气收敛，荣气疏泄。但小儿荣卫薄弱，麻黄芍药均不能受。只能用黄豆以养木气平疏泄，用葱头豆豉以舒金气开收敛。此为多年，寻出极妥 的办法，将小儿一切外感完全解决。如用麻黄虽极少分量，能将肺气散伤，而成喘逆危症，不惟麻黄不受，薄荷亦受不得。感寒者鼻塞发热身痛，用葱豉汤。葱豉散 性平和，又润津液，最为妙品。如脉虚气弱者，豆豉改用黄豆最妥，用黄豆平疏泄，有功无过。注意勿忽，造福无量。
葱头带须一个，豆豉三十粒为最轻剂。
凡用葱豉汤，舌有黄苔，无论润燥，均用。葱豉能消散胃滞也。
如外感初时恶寒，后虽单发热，只要鼻塞身痛头痛，仍宜用之。因鼻塞身痛头痛，系卫气收敛之病，必须鼻不塞单发热而神昏气微，脉象不明乃属于温病，只病疏泄不病收敛，乃不用豆豉之宣通与疏泄，只用黄豆之养木养中养津平热可也。
葱豉汤四季感寒鼻塞发热均可用之。)
1)橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。 （我试过）
2)把二块蒜头拍碎，放点水，隔水蒸，放冰糖喝治化痰用柑桔烤黑了皮可吃里面的桔子，治咳嗽严重的一天吃二次，不严重的一天吃一次吃个三天都会见效果&&（我试过）
1.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
3.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
4.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
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1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。
　　把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3. 红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
柚子—又称文旦,具宽中益气、化痰止咳、健胃消食、降压舒心、祛痰润肺,治疗咳嗽、痰多、气喘、消化不良,适于高血压及肥胖者食用。
橘子—润肺化痰、止咳止痛、解酒、助消化,治疗小肠疝气、心脏病,空腹禁食。
梨—润肺、消痰、止咳、清心,治疗各种出血症、肺结核、高血压、心脏病、肝炎。
枇杷—古称无夏扇, 润肺止咳,治咳嗽、咳痰血、哮喘、慢性支气管炎,属凉性。
白果—又名银杏, 润肺益气、祛痰、定喘,治体弱咳嗽、气管炎,有毒禁与鱼同食。
第一方 四豆饮 及加减
黄豆，绿豆，黑豆，淡豆豉(每种的用量范围在30-60粒左右，或者半抓，一抓)
1.鼻塞或者流鼻涕（兼见其它轻微感冒症状）& &黄豆，绿豆，黑豆，淡豆豉+ 葱白带须（最后煎只煎3-5分钟），症状略重，葱白改薄荷（5-10克），如果没汗，先用葱白带须（1天），第2天再用薄荷。
2.以上如果大便干，重用黄豆
3.以上如果大便稀 绿豆+红小豆+黑豆+淡豆豉+葱白带须（久煎）
4.如果口臭，没胃口，有积食 重用淡豆豉
4.如果没啥毛病 可用下方轮流吃，但不要天天吃，要吃的东西很多，后面还有山药。
4.1 黄豆水---补中，润肠
4.2 绿豆+黑豆水---补胃阴，兼清热解毒，补肾阴
4.3 黑豆水----补肾
4.4 鸭蛋羹--补阴
4.5 黑豆一抓+核桃（1天2个）---补肾阴肾阳（3岁小孩用量，只喝水），有山友反应可以止咳，实际上这个是久咳之后阴阳双虚，所以对症，但如果喉咙痛，上焦有火，肚子痛，拉肚子，呕吐，或者外感，风险未知，建议少用，或者试用。一般正常情况下，睡觉前服用效果最好。但中虚发烧（低烧38度以下），可用纯黑豆+糖适量， 晚上睡觉前服用也有效果。
4.6 薏米粥--除湿，利尿。大便干，小便清长的情况下少用。有湿疹的，且大便不干的情况下，可用。此粥兼有美容皮肤的作用。
4.7 山药粥--大便干用鲜山药，不要用山药粉，而且大便干的情况下少吃。在大便正常或者偏稀的情况用，补脾补肺，轻微止咳。
5.发烧38.5度以下
1.1 尿短黄 用乌梅5-8粒+白糖一两
1.2 尿长 黄豆+ 绿豆+黑豆+淡豆豉
1.3 尿长+大便干，黄豆重用+ 绿豆+黑豆+淡豆豉（如有积食证据，淡豆豉重用）
1.4 如果舌苔白 加金银花（8-20克），如果咳嗽有痰+陈皮（5-10克）
1.5 如果舌苔偏黄，重用淡豆豉，如果舌苔很黄，考虑其它药方
1.5 如果无汗+葱白带须（出锅前煎3-5分钟）
1.6如果大便稀 红小豆（不要重用）+绿豆+黑豆+淡豆豉（如有积食证据，淡豆豉重用）
其余看1.4和1.5
如果发烧38.5度以上39.5度以下，先用下方，如果5小时内不退烧（退回38度左右）请上医院
竹茹10克，陈皮10克，蚕沙10克，4小时用一次。
如果退下了不反复了，用上述3四豆善后
如果认定为传染病，或者流感很严重，发烧超过39.5度请上医院。记得带上”美林“
圆运动实战--冰糖白糖水治好孩子积食发烧两小勺白糖，两块冰糖冲了120毫升水
第一种： 散蛋擦身收阴法& && &
所需的材料：鸡蛋6——10枚，银镯子一双，乱头发一大团（拳头大小），大毛巾一条，煮蛋用的水和锅以及炉灶。操作方法：先把鸡蛋煮熟煮老，用漏勺捞出来，快速的剥去外壳，放在毛巾里打烂，把银镯子放在中间，共同包成一团，然后让患者趴在床上，拉掉衣服，用鸡蛋包贴着皮肤使劲擦全身。共擦三遍，直到鸡蛋包凉了为止。必须先擦前胸腹和后背，然后擦四肢。它主要适合治疗各种风寒、风湿、风热、阴寒、阴湿等引起的各种感冒，以及造成的肌体僵硬症。这个方法可以重复施用。五岁以下的孩子治疗感冒，最适合用这种方法，可以用一枚鸡蛋和一只银戒指，操作就行了。
& && &&&第二种方法：如下
把鸡蛋煮熟煮老，趁热剥皮，切开去黄，把银戒指插入其中一半蛋白内，合上另一半，用一个干净的手绢或者毛巾包起来，在孩子的额头、脖子、手脚处各轻轻的摩擦３０秒
第三种：（摘自下面马老师的论文）鸡蛋煮了三十分钟熟老后，切成两半，取下蛋黄。银戒指环，插入半个鸡蛋的蛋白中，再塞了一团乱头发，再用手巾包住，把开口放戒指环的一端放到病人的肚脐眼上让病人自己拿扶着，盖好被子仰躺着睡，不能透一点风或露出手脚。把另一半鸡蛋仍然在开水中煮着。鸡蛋凉了后，再捞出另一半鸡蛋，放入另一枚银戒指和乱头发，用毛巾包好，从肚脐上取走前面放的鸡蛋，放上刚包好的鸡蛋在肚脐眼上，拿扶好。前一半鸡蛋里的戒指拿出来，会变成灰黑色。可在羊毛毡子上来回搓戒指，擦掉戒指上的灰黑色，重复操作到银戒指不发黑了，就结束收阴。症状消退后，一天内不要出房门，卧床休息，病就全好了。
我常用前两种，第一种对大人孩子都适用，我还曾经用第一种方法为婆婆退烧了呢。
材料：杏仁、桃仁、栀仁、枣仁等量（都是在药店买的），磨成细粉，可以在药店叫店家帮磨。
用法：取适量，以鸭蛋清调成糊，置于纱布块中，贴于宝宝脚掌心，外用长布条将纱布块和宝宝脚丫缠绕固定，为避免宝宝踢掉，可以再套上袜子。
要点：男孩敷左脚，女孩敷右脚。
1、四种仁只要等量即可，药店最少卖几克你就买几克。。
2、有的药店只有山栀仁、炒栀仁、酸枣仁，也可以。
3、家里没有常备鸭蛋的，用鸡蛋也可以。
4、敷好后定时检查药糊是否变干，如果已变干而未退烧可以再敷新药糊。我儿子是有时敷一次就好，有时要两次，一般敷后半小时就出汗烧退。
5、如果敷药的脚心有黑色药痕，是体内热气排出，不必担心。
另，我儿子发烧时是手心脚心都热，如果手脚心冷的话，不知行不行。各位妈妈试过的，可以上来汇报，大家交流一下。
此验方是我在网上偶然到得的，一试就灵，所以一直都用这个方法。平时家里都有备用，用完又会再买回来。
（这个孩子试过，很有效）
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这也是我前几天孩子生病发高烧到40多度，我实在没有办法，又不愿意去输水，才自己找的方法
退烧的四仁粉的药我家还没有用完，需要的可以打我电话：
敷药在脚底的涌泉穴。
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唉，带个小孩不容易啊。
“白菜价”儿童雨伞清仓，10块一把。&&可爱的儿童伞。还有儿童保护设施。粉色的小猪雨伞，绿色的青蛙雨伞，老外订单取消了。1800把。现在要处理掉。新北仑网址：
批发，定制，广告伞，儿童伞：
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好呀！应该推广！
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用法：取适量，以鸭蛋清调成糊，置于纱布块中，贴于宝宝脚掌心，外用长布条将纱布块和宝宝脚丫缠绕固定，为避免宝宝踢掉，可以再套上袜子。
要点：男孩敷左脚，女孩敷右脚。
1、四种仁只要等量即可，药店最少卖几克你就买几克。。
2、有的药店只有山栀仁、炒栀仁、酸枣仁，也可以。
3、家里没有常备鸭蛋的，用鸡蛋也可以。
4、敷好后定时检查药糊是否变干，如果已变干而未退烧可以再敷新药糊。我儿子是有时敷一次就好，有时要两次，一般敷后半小时就出汗烧退。
5、如果敷药的脚心有黑色药痕，是体内热气排出，不必担心。
另，我儿子发烧时是手心脚心都热，如果手脚心冷的话，不知行不行。各位妈妈试过的，可以上来汇报，大家交流一下。
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逛了这许久，何不进去瞧瞧？
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