男55岁,早上起床捞出来一块脊椎骨骨左边一根筋疼(左肩胛骨和捞出来一块脊椎骨间),气不顺,请问是什么状况,该如何解决?

长时间坐办公室 在电脑面前 最近背部脊柱 有一处(肩胛骨正中间脊椎处)一按就疼,不按不疼 弯腰会疼_百度知道
长时间坐办公室 在电脑面前 最近背部脊柱 有一处(肩胛骨正中间脊椎处)一按就疼,不按不疼 弯腰会疼
主要症状等):长时间坐办公室 在电脑面前 最近背部脊柱 有一处(肩胛骨正中间脊椎处)一按就疼,不按不疼 弯腰会疼 患者信息:男 24岁 病情描述(发病时间
提问者采纳
如果实在疼的厉害初步判断应该是颈椎和肩周有问题,上个厕所之类的(这是我经常用的),坐姿也要端正,另外。这是由于楼主长时间坐在电脑前办公引起的。每隔1小时起来活动一下。希望有所帮助,可以站起来做做操。建议楼主不要长时间坐在电脑前。不过最重要的还是工作时要注意经常走动。当然,这个也很重要,如果方便(1个人1个办公室),也可以去做一下理疗,不要长时间坐着不动,问题不大
提问者评价
应该就是长时间坐着的原因
最近活动了一下
贴了膏药~~好多了
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其他2条回答
如果平时痛的厉害,不可以跳拉丁舞,平时多做些伸展,拉伸运动,多做些伏卧撑,可以吃些消炎片不要久坐,你是后背小关节紊乱
去拍个x光看是否腰椎关节紊乱错位。
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