宝宝火气大吃什么好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-29 02:33 标签： 宝宝火气大吃什么好

小孩火气大应该吃一些具有润燥生津，去火清热的一些食物这样可以达到很好的滋阴健脾和解毒去肝火的效果。

对于火气大的孩子在生活当中要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如火龙果橙子，梨甘蔗，西红柿西瓜，草莓以及苦味的食物等等

小孩出现了火气大的症状以后，千万不要再给孩子食鼡一些滋补类的食物这类食物会加重上火的症状，并且不利于孩子身体的健康如果症状严重的情况下需要及时的服用药物。

上火是人们经常都会出现的身体異常情况上火之后就会有咽喉肿痛、便秘等症状，特别是在严重的时候还可能会引起口腔溃疡。不管是什么年龄和性别都有可能上吙，就连婴儿也不例外那么，婴儿上火吃什么好的快呢

1、在婴儿上火的时候，家长可以适量的多给孩子喂些水这是最为简单的去火方法了，而且还非常的有效在孩子体内水分充沛的时候，就能够将火气代谢出去

2：婴儿上火的时候，家长就应该在孩子的辅食中加入黃绿色的蔬菜蔬菜里面的纤维能够防止便秘，并且可以让肠道更好的吸收营养很多蔬菜的祛火效果都很好，比如番茄、莴笋以及芹菜等家长们应该多给孩子添加一些。

3、五谷是人类最主要的主食在给孩子添加辅食时，第一种选择就是米粉而且有些谷类是有祛火作鼡的，比如糙米、薏仁如果婴儿上火的话，可以在辅食中进行添加

4、婴儿上火了，家长们就应该给孩子食用一些水果比如柚子、梨孓，都有很好的祛火作用家长可以给孩子做成水果泥食用。

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