→ 针灸还是拔火罐哪个有用？
针灸还是拔火罐哪个有用？
健康咨询描述：
由于一个多月的长跑导致右小腿内测局部压痛，跑步时牵引脚后跟疼痛且小腿使不上力，休息一个多月未见好转，请问有没有效果比较好的药品治疗？针灸或者拔火罐对此有用吗？
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擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经,
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&&&&&&你好，你的这个情况，多是由于小腿的软组织损伤所导致的症状。这个情况，一方面，可以服用一些活血通络的中成药调理，比如活血止痛胶囊，就应该有比较好的效果。另一方面，可以进行中医针灸治疗，在针灸治疗的同时，配合拔火罐，也应该有非常不错的效果。
总院的活血止痛胶囊吃了好多可是效果不明显，拔火罐大约得几次？
23:43医生回答：
一般7次为一疗程。
总院哪个科室可以这方面治疗呢？
23:44医生回答：
针灸科。(来自快速问医生手机端)
七次是不是就得七天？
23:47医生回答：
是的。(来自快速问医生手机端)
请问有没有药物效果比较好的呢，针灸没时间做呢
23:51医生回答：
光服用药物，效果不会很明显。
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“他明明一副很满意的样子。”人家大概是满意有人如此合作地听他“心脏病与爱情”的专题讲座吧。“你呢?”默笙不跟她缠,直接问她。“他约我明天看电影,嘿嘿嘿嘿……”恐怖的笑声从那边传来,“阿笙,从明天开始,我要装淑女!”
第三章 靠近(一)
有什么事情比花仙子要当淑女更难的吗?“阿笙,这件好看还是这件好看?要不然这件?”服装店里,花仙子比着衣服,问一大早就被她连环夺命Call拉来当参谋的默笙。“嗯,这件。”“那是我今天穿来的。”花仙子的脸黑了一半,“阿笙你是不是没睡醒啊,一大早就失魂落魄心不在焉的。”“呃……”默笙心虚地笑两声,连忙转移话题,很正经地说,“小红,扮淑女最关键的又不是衣服。”“那是什么?”“言谈举止啊。”默笙举例说,“比如说,要是人家问你平时喜欢听什么音乐,你千万不能说是重金属摇滚。”“我不听摇滚。”花仙子喜滋滋地说,“我最爱的是小齐和阿牛的《浪花一朵朵》。”这次轮到默笙的脸黑了一半,脑海中冒出三个穿花裤衩带着傻笑的男人抱着吉他满海滩追比基尼女郎的画面,耳边还有花仙子兴奋的配音:“特别是‘美女变成老太婆’这一句,直接地表达了我对未来的期望……”“……你们在一起时千万不要讨论音乐。”默笙坚决地说,“或者谈谈电影?晚上你们不是要看电影吗?这也很能显示一个淑女的品位和气质的。”“电影吗?”花仙子两眼放光,“我喜欢《大话西游》,里面的罗家英好帅哦,而且说话好有哲理,特别是那句‘人是人他妈生的,妖是妖他妈生的’,包含了、爱情、医学和宗教,简直是‘众生平等’的***诠释……”“……小红。”默笙困难地说,“我想,晚上你还是不要说话好了。”好不容易花仙子肯放人,已经是下午两点钟。默笙回家睡了一觉起来就一头扎进暗房,等她再出来,天色已经全暗,看看壁上的钟,竟然七点半了。肚子饿得不行,打开冰箱却什么吃的都没有,默笙拿起钱包钥匙,准备去趟超市。走下楼,穿过花圃,默笙的脚步蓦地定住,抬眸。对面昏黄的路灯下,他站在那里,眼神透过缭绕的烟雾定定地无言地锁住她。以琛!他远远地站着,不急着靠近。他今天穿得很随意,简单的衬衫长裤,却硬是能穿出一种与众不同的英气来。她以前常常迷恋地看着他说:“以琛,为什么你穿什么都好看呢?”回答她的是以琛没好气的大白眼。以前!又是以前!赵默笙,你有点出息!不能再想了!以琛掐灭烟,走到僵住的她身边。“能不能陪我走走?”“……好啊。”沉默横亘在他们之间,走了长长的一段路,以琛还没有开口的意思。默笙忍不住问:“我们去哪里?”“到了。”公车站?他们要坐公车吗?“有没有硬币?”“有。”默笙从钱包里挖出几个硬币,摊在手里。“给我一个。”以琛从她摊开的手里拿走一个硬币,指腹无意地划过她的掌心。默笙一愣,连忙缩回手,他却似乎一无所觉,侧对着他,眼睛注视着公车来的方向。“上车吧。”她来不及问什么,跟在他后面上车,星期六的公车理所当然拥挤得一塌糊涂,她和他之间隔着两三个人,呼吸困难,举步维艰。公车停靠了八九站后,以琛忽然伸过手来,拉她下车,一下车又立即放开,独自走在前面。默笙打量着周围陌生的景物,林立的高楼:“这里是哪里?”以琛顿住脚步回头:“你不认识?”她应该认识吗?A城那么大,不是所有的地方她都到过啊。可是他的神色为什么这么不悦,好像她犯了什么滔天大罪般。看着她显然迷惘的神色,以琛眼神渐渐沉了下来。“算了!”******好还是***好,贴***有效果吗他冷冷地吐出两个字,倏地回头,步伐迈得又快又疾。默笙不明所以,直到眼前出现古色古香的校门。这里,竟然是C大?那么这条街,她惊愕地望着刚刚走过的繁华大街,竟然是老北街?她和以琛走过无数无数遍的老北街?怎么可能呢!那热闹透顶的夜市呢?那些吆喝的小贩呢?街道两边各种各样廉价美味的小吃店如今又到哪儿去了?“你回国后没有来看看?”以琛平复心情,声音平静地问。“没有,我……”不是不想来,只是……“工作太忙。”她讷讷地说,这样的理由,连她自己都觉得可笑。以琛瞥了她一眼,淡淡地说:“你不用说什么,我明白。”他明白什么呢?她不明白。他们走进C大,百年老校是不怎么会变的,默笙置身其中,恍恍惚惚就像走在自己的旧梦里。那些大树,那些看来很陈旧的宿舍楼,那些欢笑着走过她身边的学生……一种惆怅的,酸楚的心情涨满她的胸腔,没有一刻比现在更清楚,原来,她真的已经离开了那么多年了。“哎!”默笙指着路边转弯处的小杂货店,“这个店还在,不知道还是不是那对老夫妻开的。”“不是。”以琛说,“我还没毕业的时候就换人了。”“喔。”默笙轻轻应了一声,抬头笑着说,“我去买点东西吃,我快饿死了。”小店换了个年轻的女店主,一边照看着孩子,一边招呼他们。她买了面包可乐,以琛也拿了一罐啤酒,他付的钱。默笙想起以前他们常常为谁付钱而起争执,那时候她年纪太轻,还不懂得一个男人的骄傲和尊严,以琛和她在一起应该很累吧!“你什么时候开始喝酒的?”本来是随便问的,说完却想起昨晚那个带着酒气的激烈的吻,默笙不自在地别过头。“就这几年。”他沉默半晌,淡淡地说。是啊,就这几年。“嗯,我们找个地方坐下来吧。”八点多的操场还有很多夜锻炼******好还是***好,贴***有效果吗的人,多
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青年文明号拔罐VS刮痧 哪个祛湿效果好?
日期:[]&&版次:[D03] &&版名:[新健康·养生堂]
■新快报记者 林恒华
通讯员 张秋霞
专访专家:广州中医药大学第一附属医院针灸科主任 庄礼兴
专家:都不好,祛湿主要靠内治
“拔出来的、刮出来的痧颜色越深,证明体内的湿气越重!”
祛湿,这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法,其主要作用都不在祛湿,祛湿的作用也不明显!
中医专家提醒,岭南地区的人们不仅误解了拔罐和刮痧,还喜欢将“湿气重”挂在口边,身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重,其实也未必如此。
拔罐和刮痧的目的都不在祛湿
“拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴告诉新快报记者,在中医辨证中,拔罐的原理在于:通过物理负压的挤压作用,造成血管破裂、出血,血液渗透到局部组织,疏通瘀滞,达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此,拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病,例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时,拔罐还有“泻火”功能,常用来治疗各种实症,包括热症和寒症。
刮痧与拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗,对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效,也能很好地缓解上火等热症。相比之下,刮痧作用在浅部,而拔罐的作用更深层;并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上,老人、小孩、体弱者,不建议刮痧,孕妇禁用。
祛湿主要靠内治,先利湿再调脾胃
很多人以为拔罐能够快速除湿,其实并不能达到预期效果。
“中医所讲的‘湿’的本质是水。”庄礼兴说,湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧虽然主要目的不在祛湿,但也“拔”出部分的组织液,有一定的祛湿作用。但由于出来的水分不多,祛湿作用其实十分有限。拔罐相对好一些,刮痧几乎没有祛湿的作用。
“祛湿主要靠内治,而非外治。”庄礼兴表示,湿气重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。
湿气重的典型症状
舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸疼、大便黏滞等。
拔罐颜色越深越黑,
都是传说!颜色与血液、拔罐力度有关
如果说拔罐、刮痧的主要功能不在祛湿,那出来的“痧”的颜色有深有浅、有红有紫,这又是什么缘由呢?庄礼兴表示,要解释这点其实很简单。
首先,不同人的血液颜色不同,肤色也不同,出来的“痧”的颜色自然会不同。其次,出痧颜色深不深,还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外,还有竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度、排气的压力也相对较小,不仅操作不便,而且不够“给力”,出痧颜色容易偏浅。
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