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肾虚吃什么补?18个食疗方补肾益气壮阳(2)
8:42:51 中国食品科技网
  虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。
  炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。
  羊肾汤:羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。
  麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及内脏,与药汁煮汤,食盐调味,食肉饮汤。
  炖乌鸡:乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。
  羊肉羊肾粥:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。
  羊肉汤:羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用。
  肾虚吃什么好
  芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
  粟米:又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明?李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
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来源:39养生堂
责任编辑:Techoo-3
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18岁吃什么药壮阳补肾
<font color="#岁吃什么yao壮.阳補腎?男xing问题该怎么调理,告别做‘快男’?男忄生问题男忄生常见的忄生功能障碍疾病,给男xing带来了生理和心理上的痛苦,男忄生不但要及时治疗男忄生问题,更要从生活做一些调理,来辅助治疗男忄生问题,那么,我们要怎么做调理呢,就此我们的专家给大家介绍了几大调理方法,希望可以给大家带来帮助。说句心里话,真心的感谢『本益元』,如果不是本益元,我现在也不可能有如此幸福的生活,也不可能恢复男人本该的尊严。
【客户真实经历】
我和女朋友的分分合合都源于腎虚早洩的影响,爱到深处却又难舍,如果她爱我少一点也许就不会这么纠缠,如果我爱她少一点也许就不会如此不舍,是,成全了我们这对欢喜冤家。我和女朋友是大学同学,如今已经谈了又六年了,如今我的腎虚早洩已好,正在幸福的筹备着婚姻呢。
提及腎虚早洩,我是惧怕了,害怕再为了一些不得已的原因而分分合合,饱受痛苦,比如说三年前的腎虚早洩困扰。六年前我和她还都是纯真的年纪,懵懂间稍微了解一点男女之事,渴望像电视剧里面的男女主角一样爱的风风烈烈,我和她彼此一见如故,不瞒大家是我先追求的她,她是非常害羞的那种,整日安静的的坐在那里要么看书要么发呆,当我真正把她追到手以后我才知道原来她也有疯狂的一面,她渴求起来每晚要三四次,弄的我是jing疲力竭,但是我和她的感情一直挺好的。
但是就在三年前,因为得了一场大病,加上没有调理好,导致了腎虚早洩的发生,开始的时候还不是很明显,但是越来我越发现自己坚持的时间越来越短,甚至有的时候必须要强力忍着也不过才坚持了一分多种,这让我很苦恼,她发现了我的异样,她问我愁眉不展的原因,我告诉了她实情,她说她也注意到了,她说可能是因为大病初愈的原因吧,多休息几天应该就没事了,但是没想到却不是这样,腎虚早洩并没有丝毫的减轻在我休息期间,我的脾气也越来越暴躁,因为我怕她瞧不起我。
虽然我知道她不会,但是我内心深处的恐惧让我无法自控,于是有时候气不过她就回家一段时间,就这样我们分分合合闹了不下五回,每次都是她主动回来看我的,纵然是铁打的心肠也不可能没有一点感觉,我知道要想彻底的解决问题,让我们和好如初,必须要彻底治愈腎虚早洩,于是我开始了寻找治腎虚早洩的产品的征程。说起来容易,但是做起来才知道这其中的艰难,好的補腎产品哪那么容易找到,于是在焦躁不安中一个月又过去了,就在我满心惆怅之际,【本益元】的出现,让我不由得眼前一亮,它是一种腎虚早洩yao,原料来自纯天然中草yao,关键是足够绿色安全,于是我对于本益元非常的看好。于是我就买了2个周.期,2个周.期使用完以后我的腎虚早洩彻底的治愈了,如今我再也不用为腎虚早洩而担心,本益元让我们不再分分合合,终于成全了我们这对欢喜冤家。
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