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> 怀孕40周
你生命中那个重大时刻就要来临了，十月怀胎就象一次漫长的旅行，风风雨雨，坎坎坷坷，随着预产期的临近和宝宝的降生，这次旅行即将到达终点，所有的辛苦等待即将结束，期待已久的小宝宝很快就要投入你温暖的怀抱，也许此刻你的心情很复杂：期待、渴望、不安、焦虑&&但我们相信，你一定会坚强面对！
有任何问题，你都可以找『』。
请更改一下您在宝宝地带的注册信息，接下来我们将为您提供育儿帮助。密切关注宝宝降临的信号： 密切关注宝宝降临的信号：见红、破水、阵痛。 产前最后一次检查：在未生产前，仍应让医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。如果超过41周还未有分娩迹象，准妈妈应该住院催产了，因为逾期过久，胎儿在宫内将面临缺氧危险。
怀孕40周胎儿图片
大多数宝宝会在这周和妈妈见面，但这并不绝对，提前三周或推迟两周都是正常的。据统计，真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%。
此时，胎宝宝平均体重在3～4千克左右，男孩往往比女孩稍微重一点儿，身长大概有51厘米。胎儿内脏和神经系统功能已经健全，手脚肌肉发达，富有活力，脑细胞的发育基本定型。胎儿的胸部会变得更凸出，由于肝在血红细胞生产中的特殊作用，胎儿的肝会自然变大。
胎儿的感觉器官和神经系统可对母体内外的各种刺激做出反应，能敏锐地感知母亲的思考，并感知母亲的心情、情绪以及对自己的态度。你的宝宝应该跟以前一样活跃。如果胎动有所减少，那可能是出现问题的信号，所以如果你觉得他的活动变慢了，应该立即去医院就诊。
到本周末胎儿被认为足月。恭喜！你的胎儿从一个小细胞发育到2亿个细胞，这真是大自然赋予人类的生命奇迹啊。
此时你可能有的变化
这是心情复杂，充满期待与不安的一周。
你是不是感觉下腹部压力越来越大，突出的肚子逐渐下坠？这就是通常所说的胎宝宝开始入盆，即胎头降入骨盆，是在为分娩做准备。
这一周孕妈咪的宫高增加到30～34厘米，胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻。但胎儿下降后，膀胱及直肠的压迫感却增强，腰疼、脚跟疼等不适症状会比较明显；有的孕妈咪会出现下腹部轻微胀痛，常在夜间出现，清晨消失，或上腹部较前舒适，但又发生尿频，或阴道分泌物中有少量血液(见红)，都预示孕妇不久将要临产。
你要做的5件事情
1、 时刻准备着
本周，你随时都有可能分娩，所以，你和你的家人都要清楚了解分娩前的征兆，做好分娩前的必要准备。你可以提前练习分娩时的科学呼吸方法和分娩时的用力方法，以辅助分娩和减轻分娩时的痛苦。
2、放松、放松、再放松
首先要有几点认识：
* 女人生孩子是自然的繁衍后代的生理活动，正常分娩并没有太多危险，只要产妇与接生人员配合好，分娩就能顺利进行。
* 紧张情绪会直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程。
* 母亲拥有坚强的性格会感染胎儿使其同自己一道战胜困难，并从中得到性格方面的锻炼。心理学研究表明，胎儿能敏锐的感知母亲的思维、心理活动及母亲对自己的态度。
此时，你开始盼望早日见到宝宝，这种心理一旦产生便会一天比一天强烈。专家建议准妈妈们在孕期的最后一段日子里千万别心急，而是继续耐心地给胎儿讲一讲他将看到的这个大千世界和他出生后该做的事。然后告诉宝宝，父母在热切的等待他的安全降生，父母会疼爱他、保护他、陪伴他健康长大。
相信在等待分娩的日子里，准妈妈一定能坚强走过！
3、入院准备
首先做好预约住院和急诊住院的两手准备。
准妈妈备战：此时你随时可能入院，准备好准妈妈在医院的吃穿用度，尽可能要详尽。孕妈妈至少会在那儿待3天，可根据不同季节、不同医院和风俗进行调整。
准爸爸后勤保障：孕爸爸是孕妈妈最有力的支持和后勤保障，此时无需什么惊喜，提早做好准备，把所有准备好的事情都让孕妈妈知道，孕妈妈能够安心的分娩，是孕爸爸准备工作合格的标志。
为小宝宝做准备：小宝宝赤手空拳来到这个世界打天下，一切都需要妈妈爸爸的照顾。在这里先给孕妈妈、孕爸爸道声辛苦了，等小宝宝长大之后再行报答。
4、选定生产医院，有可能的话到产房看看
生孩子前如果对你所要呆的产房环境有所了解，你就不会那么紧张了。 ◎产床：产床上设有利于产妇分娩的支架，有些部位可以抬高或降低，床尾可去掉。 ◎胎儿监测仪：可时刻记录下宫缩和胎儿心跳，通过这种仪器可以了解胎儿情况。 ◎保温箱：因新生儿的热量易于丧失，为防止体温降低，有时将其放入保温箱内。 ◎吸氧设备：宫缩时胎儿的血液和氧气供应都会受到影响，吸氧会使产妇的氧气储备增加，增加对宫缩的耐受能力，对产妇和胎儿都有好处。 ◎吸引器：胎儿在母体内处于羊水包围之中，口腔和肺内有一定量的羊水存在，新生儿受到产道的挤压，羊水被挤压出去，可减少肺部疾患的发生。少数新生儿口腔内仍有羊水，甚至还会有胎粪，就需要用吸引器吸出，它是产房必备的设备之一。
5、爸爸要更坚强
之前可能已经学习了很多分娩时放松的方法，但施行前务必与助产医生商量，因为有的方法已经被证明是无效的，而有些方法甚至是不安全的。孕妈妈的产期也可能推迟，此时每一次阵痛都有可能是&宝宝要出生了&！爸爸可能会神经质，觉得每种细小的变化都是生产的信号&&这时一定要保持镇静，怀孕总会结束的！
对于妻子的紧张心理，丈夫一定要想办法帮助妻子消除，妻子紧张的同时，也会造成胎儿心理的紧张，致使母子无法很好的相互配合造成分娩障碍。 要做妈咪的坚强后盾。在此也恭喜爸爸将成为真正的父亲！
你可能面临的问题
■ 分娩时刻
每位准妈妈都要经历产前等待的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不要慌，这里教给你一些辨别方法和应对招术。
产程长短是由多方面的因素造成的，例如年龄较大的产妇，特别是35岁以上的初产妇，软组织弹力减低，产程便比年轻的初产妇长些。
胎儿的位置和胎儿的大小也是影响产程长短的因素。产妇的精神状态也能影响产程，害怕、心理负担、乱叫乱闹不仅使产妇疲劳，宫缩无力，而且使产力不协调。因此临产一定要镇静，听从医生的指挥，尽量保存体力，顺利完全分娩。
一般来说，在整个产程中，第一产程最长，大约10~12小时；第二产程大多1~2小时；第三产程最短，多数产妇在10~30分钟内结束。
生产小贴士 ◎向后靠并设法变柔软； ◎从精神上放松会阴部的肌肉； ◎将注意力集中在呼吸的技巧上； ◎充分利用子宫收缩生产。
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金钩芹菜 金钩其实就是海米，凉拌或者炒根茎类蔬菜时，用一点海米来提味非常鲜美。
原料：海米，芹菜
配料：黄酒，盐，鸡粉
1.海米洗净后，用一点黄酒泡软，然后切碎备用。
2.芹菜择洗干净、斜切成段，用开水略焯一下芹菜择去叶。
3.锅内热油，入葱姜炝锅，下芹菜、干虾米、盐适量（干虾米本身较咸，盐不要放得太多），水淀粉勾芡即可。
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　　40周是宝宝降生的时候，但是也会提前或错后两周，如果宝宝比推后两周依然没有要出生的迹象，要到医院咨询医生，因为胎儿过熟，有时也会有危险。40周时，原来清澈透明的羊水变得浑浊，同时胎盘功能也开始退化，到胎儿生出后胎盘即完成了使命。孕妇在这几周中会感觉很紧张心情烦躁焦急等，这都是正常的，这个阶段尽量夫妻双方多谈些轻松的话题。同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重，因此要注意小心活动，避免长期站立，洗澡的时候避免滑倒等。总之，好好休息，密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备。更多
　　初产妇从有规律性的宫缩开始到工口全开，大约需要12小时。如果准妈妈是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、、巧克力等食物，同事注意补冲水分，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。更多
　　如果你准备给宝宝哺乳，保证要每天80-100克的蛋白质摄入量。产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。莲藕性平，健脾开胃，益血生肌;红枣性温，补脾合胃，益气生津。临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、、酸奶、巧克力等食物，同时注意补充水份，让自己吃饱吃好，为分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好，紧张焦虑，容易导致疲劳，将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。更多
1.摄入充足的维生素　　孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如缺乏则易引起呕吐、倦怠等症状，导致分娩时子宫收缩乏力，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。2.供给充足的必需脂肪酸　　孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高峰期，需要补充充足的必需脂肪酸，以满足胎儿大脑发育所需。孕妇可多吃海鱼。3.储备热能　　孕晚期孕妇的热能供给量与孕中期相同，不需要补充过多，尤其在孕晚期最后1个月，要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿过大，影响分娩。4.增加蛋白质的摄入　　孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期，其中胎儿约存留170克，母体存留约为375克，这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克，应多摄入动物性食物和大豆类食物。5.增加钙和铁的摄入　　胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的，孕妇应每日摄入1500毫克的钙，同时补充适量的。胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁，直至出生时达到300～400毫克的铁质，孕妇应每天摄入铁28毫克，可多吃动物肝脏等。更多
　　宜吃：多食用含蛋白质、钙的食物，为胎儿储存营养物质最多。热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、、肉类以及大豆制品等。　　1、热量高的食品：蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、米、面包　　2、蛋白质类：蛋黄、虾皮、动物骨骼、黄豆、鸡肉、羊肉更多
　　忌吃：饮食应该控制水、盐的摄取量。在这个月应该限制脂肪和等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。二忌吃服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。　　1、高盐食物：薯条、薯片、咸鱼、咸蛋　　2、微量元素：钙剂、鱼肝油更多
　　推荐食谱一：莲藕焖猪手　　食材：猪蹄2只，藕1节，色拉油少许，食盐少许，葱2段，姜6片，料酒少许，生抽适量，老抽适量，腐乳(红)适量，胡椒粉少许。　　做法：　　1、猪蹄洗净清理干净后剁成小块，莲藕去皮切块。　　2、烧一锅沸水，加几片姜和料酒，放猪蹄进去焯水。　　3、然后捞出清洗干净后沥干水份。　　4、热锅下油，下入葱姜片炒香，再放猪蹄煎至两面微黄。调入盐，生抽，老抽，白糖，腐乳，炒至猪蹄上色均匀。烹少许料酒翻炒。　　5、加入清水，水量刚没过猪蹄就行。大火烧开后下藕块，再次烧开后转小火，盖盖焖煮约一个小时左右；开盖收汁后加少许胡椒粉提味即可。　　功效：莲藕、维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。　　推荐食谱二：生鱼红枣汤　　食材：鲤鱼300克，枣（干）30克，猪肉（瘦）200克，陈皮3克，盐3克。　　做法：　　1、将生鱼切好，洗净。　　2、红枣去核，洗净。　　3、瘦肉放入锅内滚水中煮5分钟，取出洗净。陈皮浸软，刮去瓤，洗净。　　4、往锅内加适量清水煲滚，放入全部材料煲滚。　　5、将煲滚的汤用慢火再煲2小时半，下盐即可。　　功效：此汤具有补血生肌的作用。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的、矿物质、维生素A和维生素D。　　推荐食谱三：三色炒虾仁　　食材：虾500g、红黄绿彩椒各一个、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺。　　做法：　　1、将彩椒洗干净，切成小丁。　　2、虾清洗干净，用水煮熟，剥出虾仁，去掉虾线。　　3、加1小勺盐、1小勺白酒拌匀，腌制15分钟，腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀。　　4、起锅加入少许油，将三色彩椒丁下锅炒至断生。　　5、加入少许盐等调味料，然后加入事先腌好的虾仁，翻炒至熟，即可关火。　　功效：三色炒虾仁尤其适合孕妈妈们食用，肉质松软，易消化，是孕妈们补身子的佳品。　　推荐食谱四：豆腐海藻鲜虾汤　　食材：豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。　　做法：　　1、豆腐切块。　　2、海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。　　3、鲜虾洗净，剪去须，先将鲜虾过油锅炒至变色。　　4、另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾。　　5、之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟，加入盐调味即可。　　功效：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对孕妈来说是极好的食物。更多
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怀孕40周+1天还不生怎么办
基本信息：女&&26岁
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病情描述及疑问：怀孕四十周加一天了没有要生的迹象上周六查的一切正常
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