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本文和大家分享一些已经被科学证实确定有效的增高方法，帮助大家迅速增高，也为迷失的朋友指点方向，找到正确的增高之路。第一，大家要积极参加比如跳绳、踢毽和各种球类活动，锻炼身体。第二，鱼、虾、瘦肉、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外应该适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收，对增高有利。第三，动物肝、肾特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，对骨骼发育有影响，应多食用一些新鲜蔬菜。...&(字节数: 419) [原创
17:39:16]&&美国艾普高有使用过的朋友吗？相信大家已经知道了解了艾普高增高药的特点，注意事项以及适用人群等，很多朋友看了之后也给我留言咨询，最近发现艾普高的销量直线上升，以此趋势，很有可能成为6月份的口碑冠军。而且最近艾普高正越来越获得专业的专家机构的青睐，因为美国艾普高快速成长增高系统本身融合了安全膳食补充品和骨骼生长技术，其核心是Growth-FlexV增高计划，一个成熟而先进的HGH前躯体配方，结合生长运动，可以自然地让人体的激素含量达到健康的最高水平，加快生长组织的形成，使生长速度更快，且没有副作...&(字节数: 735) [原创
16:09:28]&&增高有什么秘诀呢？是否有快速见效的方法呢？我们一起来看一下：第一，每天玩篮球，对脊椎自然拉伸，可以达到健康增高的效果。建议不要用器械拉伸，因为并没有科学依据，而且有副作用。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。第二，如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，必须搭配维生素D来使用，可以大大加强钙质的吸收。第三，不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，...&(字节数: 627) [原创
16:13:31]&&当今社会随着科学和医学技术的不断发展进步，增高药的种类和功能也在不断的完善，尤其是增高喷剂的出现，更是掀起了增高药的一股新的浪潮。最具代表性的就是美国斯派尔hgh增高喷剂，上市以来好口碑不断，被增高者誉为最有效最方便的增高产品。本文就和大家一起来探讨美国斯派尔hgh增高喷剂的价格？有作用吗？斯派尔hgh的主要功能是有效治疗生长激素缺乏症，先天性身材矮小以及基因缺乏等。我们知道增高药的原理就是促进人体生长激素的大量分泌，而斯派尔hgh正是把这一点做到了极至，促进骨骼，内脏和全身生长，促进蛋白质...&(字节数: 817) [原创
17:09:10]&&2011年最快速最有效的增高方法是什么呢？请继续向下看：有效的增高方法是增高朋友们到处在寻找的方法，建议朋友们可以搜索口碑增高网，网站里搜索了大量的增高知识，增高方法，增高产品信息等，对大家肯定有很好的帮助。 快速的增高方法是2011年个头比较矮的朋友们最关心的话题。现代社会其实身高的意义并不只是人体的生理高度，有些时候我们不自觉的就把他和另一个高度即心理高度联系到了一起，也是本人对某种高度的自身认定，这也是无数矮个朋友探寻的深层原因！那么到底如何快速有效的增高呢？ 第一，利...&(字节数: 800) [原创
16:00:28]&&矮克星助长元素增高效果太神奇了，对骨骼没有闭合的人真的有用，感谢矮克星！ 大家好，我来自江西，如今已成功在本地一所中学当了英语教师，做教师是我一直以来的梦想，中间有过许多阻碍和坎坷，衷心的感谢本站和矮克星助长元素帮我度过了难关。 增高药真的有用吗?听我和大家讲来吧，因为从小的理想就是做一名优秀的老师，所以在填写志愿的时候我把自己的志愿全都填了师范类院校，最终凭借着自己高中时的努力成功收到了一志愿的录取通知书，现在回想起来仍记忆犹新。 问题出在几年后，当临近毕业在找工作的时候，...&(字节数: 902) [原创
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迈酷高有效吗？究竟该如何选择增高产品呢？日本迈酷高是目前最受日本女性欢迎的一款增高药，口碑传播极佳，增高效果显著，大量的案例纷纷证明了迈酷高的神奇增高效果。
迈酷高的主要增高原理是核糖蛋白活性生长素在人体内的作用，我们来一起看一下。问：核糖蛋白活性生长素能达到什么效果？
答：核糖蛋白活性生长素是日本政府国民计划下研发的增高产品，在日本相当受欢迎并且取得很巨大的成功。能使身体增高7-10厘米，只需20天即可看到时显效果。核糖蛋白活性生长素的两大作用机理一是迅速补...&(字节数: 857) [原创
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不同食物含有不同的营养成分，对人体各器官的发育也有不同的促进作用，尤其青少年时期，人体所需的一切养分素均来自食物，饮食疗法对身高的增进具有较好的效果。就我国当前经济情况和炊事构造来看，青少年儿童从普通炊事中难以知足身体所需。本文为大家介绍两种有效的增高食谱。
第一，虾皮菜粥。配料有：虾皮4克、小白菜40克、鸡蛋。详细办法：先用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎；小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；再将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀；最终参加调料煮熟即可食用。本办法的增高道理是虾...&(字节数: 529) [原创
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哪些要素影响孩子正常增高？当时我国青少年比日本同龄孩子矮4厘米左右，而日本青少年的身高较二战终了后平均增进了12厘米，这一情况惹起了社会各界的遍及关注。国家体委、教育部、卫生部等有关组织区分进行了两次“中国青少年儿童身体外形、机能、实质查询钻研”，对正常青少年儿童进行抽样，选择了25项外形、机能和实质的测试。这些查询数据分析显示，青少年儿童开展发育水平低于日本，首如果15岁开展发育这个首要时期拉大了差距。
1.营养。当孩子营养不能知足骨骼开展需求时,身长增进的速度就会减慢。与骨骼开展关...&(字节数: 651) [原创
16:39:01]&&16岁如何快速增高？需要注意哪些方面的因素呢？
第一，首先我们需求查询增高的基本事理，知道身体增高毕竟要具有一些什么前提，要留心一些什么问题，多么才干为科学地增高打下优胜的基础。
第二，关于增高要素的影响，其实后天的要素比先天的要素所占的比严峻得多，所以要让孩子抓住后天的增高机遇，加强运动，留心营养疗养，改善周边的生活生计状况，就会收到比较好的增高后果。
第三，增高体操要僵持做，不延续，因为增进身高的运动比向身体宽度发育要费事，而且包罗着...&(字节数: 557)1 |
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请不要超过6个字美国专家称已破解的人体增高基因
　　　来源: 综合消息
国内目前还没有生产出有效的增高药，增高是一个国际性难题，目前英国和美国的一个国际科研小组成功地鉴别出直接与人体身高相关的基因。
身高是人体生长发育的一个重要生理参数，受遗传和环境双重因素影响。科学家对3.5万人进行了DNA分析，发现人类遗传密码中有一个单一的字母与身高有关。
科学家说，在遗传基因HMGA2中，如果遗传密码中增加了一个C而不是T，人就可以增高1/4英寸；同样遗传密码中增加两个C，身高则会增加半英寸。
这项研究由哈佛大学、波士顿儿童医院、英国牛津大学和埃克塞特大学半岛医学院共同进行。从事该项研究的高级研究员赫希霍姆说：“身高是一个复杂的特征，包含一系列遗传因素和非遗传因素。对身高基因的了解，有助于对其他复杂体征相关的基因框架提供借鉴，如糖尿病、癌症和其他人体常见疾病等。”
英美两国科学家3月8日宣布，他们已经找到能解释人们身高差异的“身高基因”。科学家展望，只要对这种基因的DNA密码稍作调整，就可以让人长高或变矮。
科学家从增高基因图上进行破解，分析出HGH含量高的人基因密码里C的含量明显增加，数据显示HGH含量高的人比HGH含量低的人平均高6英寸。因此，要长高只要在生长期增加HGH物质，长高将不是梦想。
1986年美国礼来大药厂通过基因工程方法，成功地制造出了191个氨基酸的HGH。这时不但HGH已能够大量制造，而且价钱也较便宜。只是这时候，FDA只批准HGH使用在侏儒症等无法正常成长的小孩身上。美国史丹佛大学研究人员在121位矮小儿童服用HGH的临床报告中指出，这类矮小儿童，经2－10年补充HGH治疗，共有80位身高达到正常理想高度，比未服用HGH的对照组男生平均长高约9.2公分，女生平均高出5.75公分。而新英格兰医学杂志报导，成年前持续服用HGH，到成人时身高会比未服用HGH者增高2英寸（5公分）左右。后来其他医生也纷纷效仿，使许多缺乏人类生长素而发育迟缓的青少年得到了有效治疗。
长高是一个综合性的复杂工程，遗传因素和营养因素及运动因素都非常重要。日本人非常重视饮食和运动，补充HGH的普及率高于其他国家，因此新一代的日本人身高都有明显的增长，增高在后天因素是起非常关键的作用。
英国牛津大学的高级研究员赫希霍姆说：“一个人想长高只要遵从5点，效果是非常显著的。1.保持每天8小时以上的优质睡眠，多喝牛奶，禁吸烟，少喝可乐等碳酸性饮料;2.多做跳绳、篮球、羽毛球、排球等运动；3.29岁前必须补充足量的生长激素即HGH；4.保持心情舒朗，多听点轻松舒畅的音乐；5.乐于助人，多做善事，这样全身的细胞都能得到升华，激发荷尔蒙，脑垂体会分泌大量的C基因，长高是一定可以成功的。
目前补充HGH有效的办法有两种，一种是注射，一种是舌下口喷，对长高能起到很大的帮助。注射产品效果好的有联合赛尔生产的珍怡注射用重组人生长激素，该产品要在甲级医院咨询医生才能确定是否可以注射。舌下口喷产品效果好的有美国大药房生产的斯派尔HGH生长素喷剂，该产品由高高集团国际有限公司代理中国地区销，其官网有售www.hgh.la ，并支持淘宝交易、货到付款！其他网站购买恐怕有假。斯派尔HGH生长素喷剂在美国FDA属于食品保健类别，舌下口喷产品不经肠胃吸收，优点在于方便实用，缺点在于没有注射的含量高。
这种神秘物质HGH对于增高也有一定的局限性，年龄超过30岁再补充，效果已经微乎其微。因此，想长高必须趁骨龄还没钙化前找到合适自己的增高方法。
2003年 美国FDA标准生长激素用于特发性矮小儿童的长期治疗
长高的秘诀已揭秘，已经长大成人的身高已经是不可能再长高了，不必冒险做断骨增高，风险性很大。身高不是最大的距离，一个人的心地是否善良才是让人最值得尊敬的地方。人的一生是起点到终点的旅途，何不在旅途中开开心心，坦坦荡荡的笑着旅行。
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用过HGH人体增长素的请交流一下
不希望看到其它的增高产品托或者枪手来此评论，昨天收到了货，很是激动，有用过的朋友来此交流一下感受哦，我的增长梦就要实现了。谢谢在选择了很久之后，我买了10瓶斯派尔HGH增长素
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这个效果不错呀，现在都全面升级了，是很受欢迎的一款增高产品。
我在用呀，有一段时间了感觉脚好酸痛的，吃得好，睡得好。估计是要长高了，哈哈，我做梦都在笑，我们一起努力吧。
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出门在外也不愁　　原装美国斯派尔hgh增高口喷剂　　18岁却长不高男孩
　　咨询：健康咨询描述：
　　我18岁了却只有160高，怎么办我还能长高吗？
　　医生回复：
　　病情分析：身高是跟遗传的因素关系很大的。指导意见：如果你的父母个子都不是很高的话，那你应该也就没什么机会。
原装美国斯派尔hgh增高口喷剂　　手淫会导致不能长个子吗如果是、怎么才能长
　　咨询：健康咨询描述：
　　手淫会导致不能长个子吗如果是、怎么才能长高
　　医生回复：
　　病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.指导意见：
　　如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
　　医生回复：
　　病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
　　医生回复：
　　病情分析：
　　您好，这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关指导意见：平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
　　医生回复：
　　病情分析：长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。指导意见：您好,手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄,阳痿等,不育也是有可能的.注意劳逸结合,避免过度兴奋,养成有规律的作息时间.注意个人卫生,内裤不要太紧,睡前用热水洗脚,
　　医生回复：
　　病情分析：你好，根据描述的情况，是需要积极的在医生的指导下，对症的药物治疗的。指导意见：首先，是有这个可能的，而且会影响发育的，因此建议避免此类的事情发生，希望对你有帮助。
　　医生回复：
　　病情分析：您好，一般情况下手淫是没事的，不会导致身高的问题。长高的话有一部分遗传因素，建议您多运动，不要挑食。希望我的回答对您有帮助指导意见：您好，一般情况下手淫是没事的，不会导致身高的问题。长高的话有一部分遗传因素，建议您多运动，不要挑食。希望我的回答对您有帮助
　　医生回复：
　　病情分析：一般频繁手淫是会影响你的生长发育的，多是肾精亏虚引起的症状指导意见：你的情况可以考虑使用滋补肾精的六味地黄丸加上点补肾壮腰丸进行口服治疗一下就是可以的
　　医生回复：
　　病情分析：结合您描述的情况，主要是考虑长期的手淫的情况，会出现身体乏力等不适指导意见：您的情况需要您自己注意适度的控制的，对身体的情况还是不能忽视的，需要注意转移自己的注意力
　　医生回复：
　　病情分析：你好，这个是不会的，对于身高还是影响比较小的。指导意见：要是适当的手淫的话是没有影响的（不超过一个星期一次），要是手淫频繁的话会导致身体虚弱的。
　　原装美国斯派尔hgh增高口喷剂　　喝含钙牛奶是否有助于长高
　　咨询：健康咨询描述：
　　我以前喝很多含钙牛奶，到最后就没喝了，到现在，都几年了，我感觉我并没有长高多少是怎么回事呢
　　医生回复：
　　病情分析：您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，
　　指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您
　　医生回复：
　　病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见：例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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