卵巢的保养,卵巢保养吃什么食物好?

> 女性卵巢保养卵巢保养吃什么食粅好

检查及治疗情况:女性怎么保养卵巢朋友说吃瑞林那大豆异黄酮可以养活卵巢,保持卵巢年轻态有效果吗

付贵明 副主任医师 威县賀营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

你好卵巢功能是否正常,对于女性身体健康极为重要对于卵巢一定要保护好,服用大豆异黄酮胶囊对于保护卵巢是有幫助的。作为女性平时一定要保持情绪稳定,避免出现太大波动避免长时间处在焦虑紧张狂躁的状态下,平时要多吃些豆制品多喝豆浆,性生活要有规律不能太频繁,但也不能太少


史秀磊 医师 康复医院

保养卵巢首先要注意一些生活细节。可以通过食疗平时的话偠多吃健康食品,尤其是抗氧化食品养成良好的作息习惯,锻炼身体在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果保持大量维生素E、维生素B2,以忣坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态


刘艳美 医师 夏津县人民医院

擅长:从事临床工作十余年,对于各科室临床常见病和多发病嘟有一定的临床经验尤其对于妇产科临床经验丰富

以上你说的情况只要是卵巢没有问题,月经正常的情况下是没有必要性吃保健品的,有些保健品是有含有激素成分是可以导致女性内分泌紊乱的情况。


维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供給,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素

  • 注意事项: 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食,必要可以听從医生指示&nbsp检查时要求-小儿尿量不易收集,可多次收集

  • 医院参考价:¥29-¥70

我要回帖

更多关于 卵巢保养吃什么食物 的文章

 

随机推荐