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阳痿，是指男子性功能由于虚损、惊恐、抑郁或溫热等原因致使宗筋失养而驰纵，出现阴茎临房而不举不坚甚至痿弱不振的病症。

饮食禁食生冷寒凉和肥腻的食物如冻汽水、冻西瓜、凉拌菜、猪肥肉等。对温热下注而阳痿者应禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、油炸饼、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等宜禁酒戒烟。

饮食宜清淡、富有营养膳食以软为主，适当食滋养及温补的食物如羊肉、狗肉、牛肉、鱼类、蛋类、骨汤类等。可食牛鞭散：公牛生殖器1具韭菜子25克，淫羊藿15克茧丝子15克，将公牛生殖器置于瓦上文火焙干磨细；淫羊藿加少许羊油，在文火上用铁锅炒黄(不焦)再加茧丝子、韭菜子磨成细末，调匀每晚用黄酒冲服1匙，或将匙粉调成蜂蜜丸用黄酒冲服。

中医认为涌泉穴直通肾经脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方，

经常按摩涌泉穴可益精补肾，强身健康防止早衰，并能舒肝明目促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效