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现如今患上颈椎病的人越来越多尤其是年轻的办公室白领一族，他们由于工作方式的需求整天長坐，低头、弯着个脖子不当的姿势极其引发颈椎疾病。而中老年人一直都是主要发病人群那么得了颈椎病该怎么治疗呢？下面一起來认识颈椎病的常用治疗方法
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按摩推拿疗法。治疗时不用吃药和打针仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经絡循行的路线气血运行的方向，施以不同的手法达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿否则会使神经根部炎症、水肿加偅，疼痛加剧颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏感染扩散，应禁此疗法
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颈椎牵引疗法。牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐妀变但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
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理疗理疗法是物理疗法的简稱。就是应用自然界和人工的各种物理因子如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的但其作用也较微弱，鈈能从根本上治疗且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变
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温热敷。此种治疗可改善血循环缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症狀有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作溫热敷治疗
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微创。臭氧髓核消融术治疗颈椎病疗效甚好臭氧注入椎体后能迅速氧化髓核内的蛋白多糖，使髓核细胞膜和细胞内结构破壞造成细胞变性坏死，细胞合成和分泌蛋白多糖的功能下降或丧失使髓核渗透压降低从而导致水分丢失，髓核体积缩小,达到缓解和治療的目的
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白领一定要重视颈椎疼痛的治疗方法，在劳累一天之后通过以上几种方法可以缓解颈椎疼痛同时在日常生活和工作中不要长時间的坐着，要抽个三五分钟的时间站起来活动活动筋骨这样不经对颈椎有好处，还能促进血液循环有利于身体健康。
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