甘蔗与饽荠的好处一起炖有润肺作用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-27 04:20 标签： 饽荠的好处
甘蔗荸荠水的做法_甘蔗荸荠水的家常做法_正宗甘蔗荸荠水怎么做好吃-美妈三餐 | 为您推荐微信获取更多菜谱>> >甘蔗荸荠水的做法甘蔗荸荠水滋阴润燥　清热去火　
甘蔗；荸荠；
甘蔗+荸荠煮的糖水，能预防感冒还能清热消炎，生津止渴。另外，你别看这组合瞧着模样不起眼，煮出来味道却是很好很特别......
甘蔗荸荠水做法和步骤1甘蔗削去外皮，从中间剁开成小根。荸荠洗净挖掉小蒂。2把两种材料一起搁锅里，大火煮开后捞净浮沫。转小火至荸荠全熟即可。3PS：因为甘蔗本身就有糖份，煮它不用加糖，汤水也是清甜滴。甘蔗荸荠水饮食特点&&&&
荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。其功能“消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。明耳目，消黄疸，开胃下食。荸荠（马蹄）不仅是佳蔬美果，而且还是一味天然中药。&&&&甘蔗味甘、性寒、归肺、胃经；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效；主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。甘蔗荸荠水饮食禁忌
荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫，所以一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适。
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甘蔗和萝卜一起吃清热又润肺
日08:43&&来源：
原标题：甘蔗和萝卜一起吃清热又润肺
立秋后，广州的天气依旧热。不过，清甜可口的甘蔗上市啦！甘蔗可是清润、甘凉滋养的功效。
广州市第一人民医院南沙医院中医科主治医师唐梁说，中医认为，甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经。具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。在治疗上，主要用于口干舌燥津液不足、小便不利、大便燥结、消化不良、反胃呕吐、呃逆、高热烦渴、解酒毒等。
其实，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。
需要注意的是，甘蔗与酒共食，容易生痰。脾胃虚寒、胃腹寒疼者则不宜食用。痰湿重、糖尿病患者也不宜食用。
推荐食疗方
●甘蔗萝卜汤
材料：甘蔗200g，白萝卜150g。切碎，加水煮至萝卜烂熟，去渣取汁，随量服用。
功效：甘蔗萝卜两者同用，可奏清热除烦、解酒毒和化食下气之效。用于酒食过度，烦热面赤，呕逆少食。
另外，甘蔗与白萝卜、百合、芦根、马蹄一同榨汁，清热生津止渴。常饮对干咳无痰的气管炎、肺结核、慢性咽炎等有辅助治疗作用。
●甘蔗生姜汁
材料及做法：甘蔗250-500g，生姜15-30g。分别切碎，略捣绞汁，和匀服用，或煎热分3-4次服。
功效：蔗汁益胃和中，生姜下气止呕。蔗汁寒，姜汁温，合用则性较平和。用于阴液不足，胃气上逆，反胃呕吐，或噎膈饮食不下。（记者 张华 通讯员 陈瑶璇）
(责编：李彦增、聂丛笑)
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甘蔗和萝卜一起吃，清热又润肺
   来源：羊城晚报&&&&作者：张华 陈瑶璇
立秋后，广州的天气依旧热。不过，清甜可口的甘蔗上市啦！甘蔗可是清润、甘凉滋养的功效。
广州市第一人民医院南沙医院中医科主治医师唐梁说，中医认为，甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经。具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。在治疗上，主要用于口干舌燥津液不足、小便不利、大便燥结、消化不良、反胃呕吐、呃逆、高热烦渴、解酒毒等。
其实，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。
需要注意的是，甘蔗与酒共食，容易生痰。脾胃虚寒、胃腹寒疼者则不宜食用。痰湿重、糖尿病患者也不宜食用。
推荐食疗方
●甘蔗萝卜汤
材料：甘蔗200g，白萝卜150g。切碎，加水煮至萝卜烂熟，去渣取汁，随量服用。
功效：甘蔗萝卜两者同用，可奏清热除烦、解酒毒和化食下气之效。用于酒食过度，烦热面赤，呕逆少食。
另外，甘蔗与白萝卜、百合、芦根、马蹄一同榨汁，清热生津止渴。常饮对干咳无痰的气管炎、肺结核、慢性咽炎等有辅助治疗作用。
●甘蔗生姜汁
材料及做法：甘蔗250-500g，生姜15-30g。分别切碎，略捣绞汁，和匀服用，或煎热分3-4次服。
功效：蔗汁益胃和中，生姜下气止呕。蔗汁寒，姜汁温，合用则性较平和。用于阴液不足，胃气上逆，反胃呕吐，或噎膈饮食不下。
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甘蔗荸荠水的功效
10:23:18出处：作者：佚名
　　，对于这个问题，相关人士表示，这是两种清凉的食物，混在一起做出饮品的话就更具有降火解毒的功效了。根据实验结果得知，甘蔗荸荠水是能够帮助人们清热解毒的。甘蔗荸荠水的功效　　甘蔗荸荠水具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。　　甘蔗荸荠水的制作：　　1、荸荠洗干净。　　2、削去外皮。　　3、甘蔗削皮切段，再切小块。　　4、红枣洗净。　　5、姜切片。　　6、锅里放水，加入荸荠和甘蔗。　　7、放入红枣和姜片，大火煮开后转中火熬1个小时。　　荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。　　英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分&&荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用，对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。　　荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀，调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。马蹄最好不要经常生吃。如果常吃生马蹄，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。　　另外，马蹄属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。荸荠的四大功效与作用　　荸荠的别名叫做地栗，俗称为马蹄，因为它来自于地下，形状像是马蹄子，并且荸荠的四大功效与作用与栗子是很多相近之处的，除此之外，它的外形、成分也与栗子很多相似之处。那么，荸荠的四大功效与作用是什么呢?　　1、荸荠具促进生长发育的作用　　儿童非常适合食用荸荠，它可以促进人体生长发育，特别是可以增强牙齿骨骼的发育。对于人体内的蛋白质、脂肪与糖类的吸收和代谢也能起到促进作用。　　2、荸荠具降血压的功效　　荸荠可以降低血压，同时对于抑制恶性肿瘤也是效果的，因此是一种强身健体的食品。　　3、荸荠具清热解毒的功效　　荸荠可以清热泻火，发烧病人食用非常益，荸荠属于寒性食品，寒凉的人不宜多吃。　　4、荸荠具润肠通便的功效　　荸荠可以润超通便，生津清热，比起含大量的粗脂肪，因此能够促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用。精彩推荐：&
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