血脂高血压低怎么办
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发布者：xiaobai
　　大家跟随小编一起去了解一下血脂高血压低怎么办，对于及早发现隐藏的疾病大都是有帮助的。得了这种疾病的人会出现很多不适的症状，可是很多人对于这些症状却不是很了解，导致他们不能在第一时间发现甲状腺肥大病例一：病情描述 :　　血压高血脂低怎么办？血压高,血脂却偏低,该怎么办?有三四年了问题回答 :　　病情分析：血压高建议：1,清淡低盐饮食,避免油腻刺激食物.2,忌烟限酒,适量运动.3,药物方面可能需要2种或2种以上扩血管药物,利尿,抗凝等.4,保持良好的心态.5,定期测量血压,做常规检查及体检等.指导意见：血脂低也是一个健康的指标.血脂低意味着很多慢性疾病的血脂是低的.代表这种病人的营养状况非常不好.这种情况下,要增加营养,要提高它的热量和其他一些营养成分.那如果过分的节食,造成血脂过低,这种情况下也是不健康的. 　　病情分析：您好,血压高可以通过降压药治疗,配合饮食生活调理.血脂低一般没有临床意义,可以无需处理.指导意见：一般将收缩压即高压大于等于140mmHg,和（或）舒张压即低压大于等于90mmHg,即可诊断为高血压.高血压是临床上常见疾病,分为原发性和继发性两大类.原发性高血压占所有高血压的80％,其确切原因还不清楚.而继发性高血压比较少见,大约占高血压的10％～20％,是指由于某些疾病引起的高血压.只要治愈了原发疾病,高血压也就会随之消失.不同类别降压药物的药理作用都不同,都有不同的单用或合用的适应症.对于有脑血管病史可用钙离子拮抗剂如氨氯地平片等,有心脏病史可用ACEI类如福辛普利钠片等,伴有心动过速可联用β受体阻滞剂美托洛尔等,有肾源性高血压病因的可以使用ARB类药物.多选用单一药物起始治疗,,按时规律服药观察,如果在一周左右可以达到血压稳定于正常范围,则可以长期口服这种药物治疗.必要时再联用,而且尽可能选用长效制剂,如氨氯地平,福辛普利等等.对明确的已经有高血压这一个高危因素存在时,建议定期体检,查体重,空腹及餐后2小时血糖,血脂,血粘,同型半胱氨酸,血常规等项化验,以及颈部血管B超,心电图检查,以便及早发现和及早治疗这些心脑血管病的高危因素.平时需要注意,勤测血压,家中可自备血压计,每日三次测量以做到心中有数.尽可能避免一些不良因素,例如劳动,情绪变化（如高兴,悲伤,紧张）,进食,用力排便等,避免血压波动过大而导致的头昏,头痛等不适,也可避免因此诱发脑出血.生活上,低盐低脂均衡饮食,以新鲜的五谷,蔬菜,水果为主,戒烟戒酒,适当锻炼,控制体重,保持大便通畅,尽可能心情愉快,情绪稳定.生活饮食上需要注意,合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食,均衡就是要保证三大营养素的合理比例,即碳水化合物占总能量的60％～70％,蛋白质占10％～15％,脂肪占20％～25％.碳水化合物主要由谷类,薯类和淀粉类食品构成,控制食糖及其制品.脂肪要以植物油为主,减少动物性脂肪.脂肪中饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1：1：1.蛋白质中应有三分之一以上的优质蛋白（动物蛋白和大豆蛋白）.每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽,可以自我进行食物的热量的估算和统计,制定符合自己家庭情况的食谱,每日适当锻炼,控制体重在正常范围.合理膳食：　　“少盐少脂多运动,戒烟限酒减压力,按时服药是关键,谨遵医嘱是保障”. 　　1,减少食盐摄入量.高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少. 　　2,保证合理膳食.①
限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.② 限制脂肪摄入,少吃肥肉,动物内脏,肉汤,以及油炸食品,糕点,甜食,烹调时尽可能选用植物油如橄榄油,玉米油等,以清蒸,炖煮,凉拌烹饪为宜,避免煎炸,熏烤,腌制食品.可多吃海鱼,海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能降低血浆胆固醇,延长血小板的凝聚,抑制血栓形成.③适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.④多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如香蕉,土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.⑤ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.芹菜,冬瓜,茄子,西红柿,大蒜,洋葱,蘑菇,香菇,腐竹,菠菜,银耳,海带,黑木耳等.⑥适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.每天摄入的总热量. 　　3,有效控制体重可预防高血压.减肥,控制体重最有效的方法是节制饮食,适当运动健身.　　4,戒烟.烟中含有尼古丁,能刺激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高. 　　5,限酒.大量饮酒,尤其是烈性酒,可使血压升高,有些患者即使饮酒后当时血压不高,但过后几天仍可呈现血压高于平常. 　　6,增加体力活动.适当的体育锻炼可增强体质,减肥和维持正常体重,可采用慢跑,快步,游泳,骑自行车,体操等形式的体力活动,每次活动一般以30到60分钟为宜,强度因人而异. 　　7,注意心理,社会因素.高血压病患者应注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免情绪大起大落. 　　8,如果通过3至6个月的非药物治疗,血压控制良好,可继续维持.如无效,则应改用降压药物治疗,不能因为年轻或无明显症状而不用药.生活护理：建议在医生指导下正规用药治疗高血压病,饮食调理,定期体检. 病例二：病情描述 :　　血脂高血压低要注意些什么/一年多吃辛伐他丁片会有依赖性吗问题回答 :　　病情分析：根据你的描述来看，你的血压偏低，血脂很高，是需要治疗的。指导意见：首先要高盐饮食，防止血压偏低，同时多饮水，适度的活动，可以服用降脂药物改善血脂的情况，辛伐他丁不能长期服用，有一定的副作用。 　　病情分析：你好，你说的情况是血脂太高而血压偏低很多的情况的，这个情况服用辛伐他丁做治疗的话是可以有效的降低血脂的数值的。指导意见：现在的情况服用这个药物的话一般是可以有效的控制好血脂的情况的，建议同时在医生的指导下服用生脉饮口服液来提升血压的情况，这样的话就会把现在的情况控制稳定的。 病例三：病情描述 :　　高血脂低血压怎么办？我血脂偏高，血压不到90-60.头痛，头晕，眼花。应该如何治疗？问题回答 :　　病情分析：高血脂患者应该注意合理的膳食。保持热量的均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛呵入睡前吃宵夜的习惯。指导意见：应该食用富含维生素C的食物（新鲜蔬菜和水果等）、富含膳食纤维的食物（蔬菜、豆类、粗粮等）、含优质蛋白质的食物（鸡蛋清、瘦肉、脱脂奶等），富含n-3多不饱和脂肪酸的食物（三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼等海水鱼类）；少吃动物内脏、肥肉、各类高胆固醇食物、甜食和纯糖食物；少饮酒，少盐，可喝点保健的茶，如天草丹参保心茶之类的。 　　病情分析：根据你的检查结果，头疼头晕因该是血脂高造成的。指导意见：你好，建议你降血脂，一是从饮食上控制。二是药物控制。连用一个月复查看结果和症状怎么样。 病例四：病情描述 :　　高血压低血脂该如何更好的治疗左右的降压药为什么会全身乏力，有什么更好的办法治疗问题回答 :　　病情分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。指导意见：吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。　　病情分析：这个一般有高血压就需要进行降压治疗,吃一些降压药这些就可以达到治疗的效果的指导意见：一般吃一些像杞菊地黄丸,丹参片这些,就可以达到治疗的效果服用一段时间就会好的.，病例五：病情描述 :　　血脂高血压低该怎么治疗呢？血脂高，血压偏低，头晕，嗜睡，还伴有指尖麻木。今年54岁，这种症状有很多年了，有时去挂那种疏通血管的点滴，效果短期有效。问题回答 :　　病情分析：头晕考虑是与低血压有关，嗜睡，是由于血脂高，指尖麻木末梢循环不足，与低血压有关。指导意见：建议您要合理饮食，低脂饮食，少吃油腻的食物，多喝水，适当的服用降脂药，如果是甘油三酯高就服用本扎贝特，如果是胆固醇高就服用氟伐他丁。　　病情分析：54岁女性，出现头晕嗜睡，之间麻木。并且有血脂增高的症状，要排除一下是否存在有脑血管意外的情况。因为血脂增高会引起血液粘滞度高，血流速度减慢。从而容易引起血栓形成。指导意见：建议先做个头部CT看看，排除不存在脑血管意外的情况。另外可以做个颈部血管的彩色B超，看看有没有血管的粥样硬化以及有没有斑块形成。可以长期服用阿司匹林，抗血小板聚集，促进血液流动。另外可以用些活血的药物。血脂具体看是哪些项目高了，胆固醇高的话可以服用辛伐他汀，甘油三酯高的话可以服用吉非贝特，但不宜同用。服用降脂药物时须定期检测肝功能。医生询问：请问血脂具体是哪一个项目高呢？因为不同的血脂高的话用药是不同的。　　希望大家记住今天介绍的血脂高血压低怎么办，一旦发现自己有了这些症状以后，我们要做的就是及早去医院接受治疗，以免拖延下来对自己的身体造成更大的伤害。到时候您想治疗都没法进行治疗了，后悔都来不及了。
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大家都在搜：我才27岁就有血压高，血脂高我该怎么办
病情描述：我才27岁就有血压高，血脂高我该怎么办
患者信息：
发病时间：不清楚
内科_呼吸内科
高血压可以服用硝苯地平，血脂高可以服用脂必妥，辛伐他汀等药物配合阿司匹林肠溶片，银杏叶片等扩血管药物进行治疗。平时注意低盐低胆固醇饮食
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疾病常识&·&高血压
在未用抗高血压药情况下，收缩压&139mmHg和/或舒张压&89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压&140mmHg...&
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血脂高血压高怎么同时治疗
血脂高和血压高同属的危险因素，如果两种症状同时并存，那么冠心病的发病几率远比只有一项的患者高很多。所以，血脂高和血压高必须积极治疗，避免病情的进一步的恶化。血脂高怎么治疗最好？1、血脂高血压高的患者，很多时候都有一个共同的因素，就是长期烟酒不离身，这些人群同时患上述两种症状的几率较高。所以，血脂高血压高的人，必须戒烟，酒也尽量少喝，甚至不喝；2、血脂高血压高服用降压药治疗时，要考虑对脂质代谢的影响。临床研究证明，有的降压药物对脂质代谢可产生不良影响，从而成为的促进。对高血压和高血脂并存的患者来说，最好的药物是既可降压，又有利于脂质代谢；3、当服用降压治疗后高血脂也未见好转，同时存在血脂高血压高的冠心病危险因素时，应该在医生的指导下，服用抗的药物；4、健康饮食习惯也是血脂高血压高的治疗良方，如果进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升 高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200克―250克，不吃甜食，可适当吃鱼、豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富 含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。5、血脂高血压高治疗怎么可以少运动这一项？适当的运动，能有效地增加内源性热原质，增加身体热度，加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，有利于冲刷血管壁上的沉积物，又可使血脂分解加速，从而防止血脂高血压高，延缓各脏器的衰老。所以，应坚持锻炼，但老年人应以散步、慢跑、打拳为主，不宜剧烈运动。血脂高血压高怎么治疗最好？每一位患者的治疗方案都不一样，但是健康饮食习惯、运动时不可或缺的一部分。血脂高血压高的人，本来就是因为不良生活生活习惯，以及过于油腻的饮食导致的。所以，血脂高血压高怎么治疗都好，必须戒烟戒酒，健康生活饮食是必不可少的部分。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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随着社会的日益发展，人们生活水平的日益提高，高血压高血脂也成了一种常见的疾病，像我这种老人更是多发群体，其实高血压高血脂都是一些平时不良……
高血压高血脂的患者一定要注意在平时的生活中改变不正确不健康的生活习惯。如果高血压高血脂的患者在平时的生活中有出现一些症状，比如头晕，浑身……
注意事项：高血压的患者在平时的生活中要远离过于油腻的食物，饮食尽量以清淡的为主，并且要多补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情的愉悦……
降压需按照医生的建议，不可自己随便停药、换药。稳压则需要自身克制，调整饮食结构，保持心情平静。
注意事项：对于此类患者要了解对疾病的相关知识，避免血压高血脂升高因素，患者要避免情绪激动，过度劳累和进食脂肪含量较高的食物等因素。对于服……
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　　近年来，每到冬季，阿胶几乎成为女性滋补的必备品，特别是今年，阿胶在各大药店都已经摆在了显眼位置。这还不算，大部分药店现在都提供代客熬胶服务，就是顾客只要在该处购买了阿胶，都可以代为熬制。而一些从别处买了阿胶的顾客，也可以在药店付费代熬。而熬制当中加入的辅料，不分体质和人群，基本大同小异。那么，这样服用阿胶，真的有效吗?
　　市民 本来想滋补却吃上火了
　　随着市民收入水平的提高，阿胶已不再是奢侈品。同时，人们也更多地开始关注自己的身体健康，特别是女性，冬季进补似乎成了一个重头戏。而阿胶的价位也分了好几等，一些价格便宜的，对于普通市民来讲也可以消费得起。
　　记者从宝鸡经二路一药店了解到，名气比较响的东阿阿胶，最贵的有1.6万元一盒的阿胶，普通的也有500克1560元和1098元两个档次，并且一次购买500克，赠送熬胶的辅料。除了东阿阿胶以外，其他也是山东出产的阿胶，单价却低了100～200元不等，有250克装360元和288元的，并且还有一些药店针对不同品牌的阿胶，会有一些优惠活动，比如第一盒原价第二盒打折等等。
　　从各个药店代客熬胶的窗口前排着的队伍，亦可看得出其热销程度。当问及这些顾客，辅料都加哪些，这些辅料需不需要根据自己身体状况进行调整时,大部分顾客都表示，买了就顺便让药店熬了，辅料一般都加芝麻、冰糖、红枣、核桃这些，是否需要调整加入的辅料并不清楚，一直都是这么吃着。
　　家住宝鸡市宝平路的张女士说：&我快50岁了，入冬老觉得脚冷，想着买点阿胶补一补气血，结果你看我的嘴角，阿胶吃了没几次就上火起泡了，这还补错了?&
　　医师 是药三分毒阿胶别乱吃
　　对于市民跟风服用阿胶的现象，宝鸡市人民医院中医科主任医师任根奎介绍，首先阿胶属于中药材而不是一般的保健品，是药三分毒，既然是药就绝对不能乱吃，跟风不是一个好现象。其次，市场上销售的阿胶参差不齐，甚至真假也难辨。大家买阿胶都买山东的，东阿阿胶为啥出名，那是在过去山东多养毛驴，而阿胶正是由驴皮熬制而成的，但现在养毛驴的比以前少了不少，真正毛驴片熬的阿胶价格还是相对比较高的。再次，服用阿胶也是要分季节和气候的，中医讲究补身都是分季节的，冬季养血补肾，阿胶在冬季服用倒是没错，但是自今年入冬以来，马上都到冬至了，可是宝鸡一场雪都没下过，连雨也少，再加上北方冬季供暖，无论室内室外，都非常干燥，在这样的环境下，并不适合服用阿胶。
　　另外，服用阿胶的人，必须有着严格的适应症才行，比如阴虚、血虚、末梢循环差，产后大出血或是剖腹产，这些可以遵医嘱服用。很多女性，稍微有一点月经不调就服用阿胶，其实不然，只有月经血色淡、少而时间长，才适合服用，并非所有月经不调都可以服用阿胶调整。
　　最后，考虑到一些人的身体状况，像一些免疫力低下的，患有慢性损耗疾病的，比如，糖尿病、肿瘤晚期等，可以询问医生后适当服用。而不管是哪类人群，即便符合服用阿胶的条件，也需要在中医问诊后，针对不同的体质，看需要服用多少，再加入什么样的辅料来调节。药就是用来治病的，要适合体征，不分人群，不分病情，不分体质统一按照一个标准熬制，显然是很不科学的。面对各个药店的这些活动和优惠，消费者不可盲目跟从。
　　提醒 改变亚健康不能靠补品
　　另外，任根奎介绍，有一部分人群要特别注意，绝对不能服用阿胶。首先高血压、高血脂、脂肪肝，这类人群不能服用。其次，现在很多人的作息不规律，常吃垃圾食品，这些人最好也不要服用阿胶，存在潜在的隐患。
　　最后，现在服用阿胶的人，年龄越来越偏低，特别是女性，二十多岁购买阿胶服用的女性不在少数。并且不仅仅是阿胶，很多二十多岁的年轻人，动辄服用各种中药补身，服用各类补品保健品。对此，任根奎建议，二十多岁的年纪，如果不是存在一些病症，而只是处在亚健康状态，常常感觉自己力不从心，这类人群不在于吃什么补品，没有必要，最主要的是从自己的饮食和作息来调节。应当多吃蔬菜，并且多做有氧运动，加强机体的代谢功能，特别是保持肠道的排泄通畅。规律自己的作息，尽量不要熬夜，少吃垃圾食品少喝饮料，特别是晚上不要喝浓茶、咖啡，这才是改变亚健康状态的根本，而不是靠吃补品改善。
　　本报记者张甜甜
编辑：舒萍
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