脱发怎么办呢？脱发吃什么药好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-27 01:31 标签： 脱发吃什么药好
养生专栏：
掉头发很厉害怎么办
1掉头发很厉害怎么办？
2掉头发是什么原因
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掉头发吃什么中药好
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每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发，可是很多朋友偏偏会为掉头发苦恼。严重掉发怎么办？有很多掉发严重的朋友都会找一些中医治疗。那么掉头发严重时可以吃什么中药呢?下面几种对头发有益的中药，我们可以利用食疗来调理掉头发的问题。
掉头发吃什么中药好
掉头发严重怎么办？川穹具有祛风、活血、润肤以及止痒等效果，可以促进头发营养。川芎还可以扩张头皮上的毛细血管，改善血液循环，增强头发的营养，让头发具有柔韧性，不会变脆，而且还可以延缓白发生长，让头发保持润滑光泽。
枸杞子富含营养物质，可以有效预防掉发，让我们的头发保持乌黑发亮，而且还可以改善缺乏维生素及微量元素导致的黄发、白发、面色无华以及皮肤干燥等问题。因为它有助于黑色素的生成，所以可以治疗斑秃。
丹参也可以治疗掉发。丹参可以活血祛瘀，通经止痛和清心除烦，还可以改善头发黑色素生成。由于缺乏微量元素引起的白发、黄发或者掉发等朋友都适合食用丹参。丹参是红色的，煎服之后红色紫草素会融合到油中，起到美容效果，如果和其他天然药物结合使用，则可以止痒、去屑、预防脱发、乌发、润发等。
何首乌是治疗脱发的一种重要药材。何首乌不仅可以养血益肝，固精益肾，健筋骨及乌发。而且还可以给发根提供营养，有利于黑色素生成，让头发变黑。何首乌内含一种卵磷脂，是细胞膜重要原料之一，有助于细胞新陈代谢及生长发育。掉发严重时还可以吃黄芪，其性味甘微温，富含多种氨基酸、甜菜碱、叶酸和生物碱，还有微量元素，可以扩张血管、促进皮肤营养、预防掉发，帮助头发的生长，经常适用于美容美发配方中。
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女性爱美是天性，为了有更好看的造型，经常烫发、染发及美发造成发质变脆和干燥，也就容易出现掉发、脱发状况。但过度的脱发不仅仅是因为烫染发的原因，还可能是身体出现健康状况所致。掉发 防脱发吃什么食物好？
本文导读：脱发，如何防脱发呢？防脱发吃什么好呢？防脱发的食物有哪些呢？下面就来了解一下防脱发吃什么食物好？
　　一：全谷类。
　　全谷类的食物不仅仅利于牙的，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。
　　二：家禽。
　　那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。
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