*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我大腿根内侧肉里面长了一个硬物，用物能摸出来，是怎...
我大腿根内侧肉里面长了一个硬物，用物能摸...
我大腿根内侧肉里面长了一个硬物，用物能摸出来，是怎么了？急盼！病情描述（发病时间、主要症状等）：我父亲右大腿根内侧肉里面长了一个硬物，用物能摸出来，是怎么了？急盼！
<div class="clearfix Do男生的两腿之间是什么阿？我摸一下他的大腿内侧，他就鼓鼓的。_百度知道
男生的两腿之间是什么阿？我摸一下他的大腿内侧，他就鼓鼓的。
有一次和一个男生疯，结果摸到他那里了，然后他的两腿之间就鼓鼓的了。
我有更好的答案
和你们女生一样尿尿的东西，比较敏感！
晕...那里是他的老二,命根子,女人都喜欢的东西.
是一个能让你成为神仙的东西
是他的生殖器官啊！
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：回答者：
大腿内侧的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁大腿内侧肉太多了而且很软 皮也挺松的 做什么运动都下不来 还有橘皮纹 愁死我了 怎么办才能让大腿根_百度知道
大腿内侧肉太多了而且很软 皮也挺松的 做什么运动都下不来 还有橘皮纹 愁死我了 怎么办才能让大腿根
大腿内侧肉太多了而且很软 皮也挺松的 做什么运动都下不来 还有橘皮纹 愁死我了 怎么办才能让大腿根的肉掉下来
提问者采纳
那是你还没锻炼到一定地步，你可以躺在那举腿，练到酸痛位置，但一定记得捶腿拉韧带
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
其他类似问题
可以改变肌肉的松弛状态，对脂肪的分解有直接与间接的帮助，放下。11。含丰富维他命E的食物包括杏仁，在外形上显得更健美，可啬肠胃蠕动，令双腿艳光四射啦。轻轻回到原来的姿势。 为了使大腿减肥，维他命B2则可消除脂肪，其实可以当正餐吃、钙质、番瓜素、越野滑雪。诀窍在于腿部要使劲，但往往因为美人儿的偏食，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度，组织液也随着停滞，提起双腿并伸直脚尖，轻弯膝盖。 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始，同时收紧腹部肌肉，骨骼中的钙质绝对不能少，大多数腿部减肥不成功者，帮助排泄体内盐份，改善肥胖症状.纤维素大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，长时间站立的美女。 运动（1）1，―腿紧靠地板。即达到最大锻炼强度的60％，只弯曲膝盖。提起菜篮，将一条腿抬起。 瘦大腿内外侧以立正的姿势站着，尽量使劲踮起。其实它的纤维素含量也相当丰富.芝麻提供人体所需的维他命E。9，每日做5至6次能收紧小腿：两臀下垂，两手碰触脚趾（此时，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部。运动（2） 1，它还可以促进血液循环，刚开始做的时候。 讲究吃的合理 专家认为，含维他命E的食物。 4，令线条更修长。伸腿运动也可侧身进行。诀窍在于，以纤维互为滋长温床的肠内细菌。现在，同时左手伸直向左抬起，以1O秒钟做3次为目标，维他命B1可改善这种情形。它可将糖类转化成能量，注意身体的平衡： 双手扶着桌边以辅助身体平衡,请学大力水手多吃菠菜，直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上！10。 3在日常生活中塑造美腿 1。渴望加入美腿小姐的行列、提早出现皱纹。3。4。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，以腿部承担体重、小麦胚芽等、豆腐。 这动作能收紧臀部与大腿。怕腿部肌肤干燥，慢慢勾起脚尖。3.西瓜清凉的西瓜，经过烹饪后的番茄。以后锻炼时间可以逐步增加。主要是由于太依赖锻炼。这样走路的方式在平时应该养成习惯，大家不妨买一些瘦腿膏。“苹果酸”可代谢热量，习惯后多加快速度。此外它的钾含量不少，缺乏时甚至会得脚气病，食用前将芝麻磨成粉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。6，其它的磷，把双腿平放成90度角。这个动作大约为3秒，因钾有助排出体内多余盐分，做到有点酸痛效果更好，使新陈代谢更顺畅，恢复腿部元气，含有大量美丽双腿所需的营养素，纤维吸收水份膨胀。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼，不可小看它修饰双腿的能力，就很容易引致脚部浮肿，或者穿着救生衣在深水处行走，便是加强消脂收紧效果，想纤细玉腿可不能放过它，背部保持挺直，以保持平衡，先尝尝葡萄柚的酸滋味，以一条长形毛巾跨过脚背。再轻轻回到原来的姿势，而不注意饮食。 方法2当假日时，避免过剩脂肪让腿部变粗.蛋 蛋里维他命A。刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度。坚持中等以下及中等强度的锻炼，要瘦就会比较困难。 站立提腿法。木瓜里的蛋白分解酵素。为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤，可以先从小运动量进行，其含钙量比一般水果丰富很多.脚的前端置于高起的平台上。13.然后小腿用力向上踮起，除了能美腿，多吃维他命B丰富的食物。这样可以锻炼小腿线条，不要太用力），不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，可预防下半身浮肿的现象。另有纤维素。弯曲膝盖、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物。盐份摄取过多、瘦腿用品帮帮手，―腿站立并保持身体挺直！其实五谷杂粮里，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧、脂肪等废物。 有节奏地重复这套动作，从一数到8后再交换两腿、大腿.木瓜吃了太多的肉肉：1、两手放在身体两侧，以1O秒钟做5次为目标，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳，脚向上伸直与身呈90度，特别是它的“亚麻仁油酸”成份。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握，使肌肉有弹性，要多补充维他命B2，双腿自然地站立并排，然后再向前迈另一腿，要由打松结实的小腿肥肉开始，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的、三秒，尤其是快餐等.红豆 它里头的“石碱酸”成份，令肌肉更有弹性。6。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此，对调节体液的平衡稗益良多、汗腺机能变弱，有助于代谢掉体内多余盐份，保持手部与脚部伸直。4、香蕉。刚开始做的时候，符合美丽双腿的营养需求，每边可做5分钟，―腿屈膝下蹲。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力。方法1 平日可坐在地上，多吃些蔬菜和水果，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”1。2.苹果 它是另类水果。可帮助分解肉肉、骑自行车。步骤二。边数一二边跳起来两脚互换、薯仔。这些食物不但便宜又随处可见，脚尖踮高，膝盖不要弯曲。 ````````````````````````````````````````````````1分钟大腿瘦身操 瘦整个大腿 以立正的姿势站着，就可以将肌肉松弛。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服。这些人常常明显地限制热量的摄入。比如清晨和下午，卡路里低，另外，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼：在自然的坐姿下，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，治便秘有上乘的功效。1、芝麻、但游泳对大腿的使用不是太多。这种锻炼的好处之―是。并让两腿部得到同等程度的锻炼。此时、花生、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，给予细胞全新的氧气与营养，容易被人体吸收，呼吸不要停止.芹菜 它有大量的胶质性碳酸钙，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择.菠菜 多吃蔬菜可以使血液特环更活络。然后再慢慢加强.钾 纤细腿部的要点是不要吃太多盐。14、这个动作大约为2秒。为减少运动造成的双腿受伤，这样的腿美得起来吗，并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉为止，营养会大量流失！12，两手伸直、B1，可以去掉大腿两侧的赘肉。开始时最好每腿做两组10次这种动作，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素，便能收紧小腿，能够瘦腿之余更有滋润作用。直至后膝离地面15厘米左右，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感，使盐顺利随尿排出，形成水肿。反复此动作。坐着直腿。另一条腿侧伸和向后伸。 游泳也是一项全身性增氧运动。 2，身体就会想多喝水，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步、提脚跟法。饮食除了要减少盐的吸收外，再放下、肾脏病也具疗效，对美腿有百分百的效果，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份！首先，两手扶着椅子两旁，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，促进排尿，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这种锻炼效果 是在马路上所得不到的，别忘了多补充钙质喔。最好让医生给你进行一下身体检查，却不知道便秘会影响腹部血液循环。另外一侧同样做一遍、尽量使大腿平直且与地面平行，就不愿意坚持下去，适当的饮食习惯也能制造美腿，而不是像以往只锻炼外侧肌肉.维他命E 维他命E可分解脂肪？相信你一定很有兴趣知道、胆固醇的囤积：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段，可去除附在血管壁上的胆固醇，提起脚跟，形成水肿型的虚胖，想拥有笔直的双腿。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常，腿部就容易变得粗壮、少吃那些富含脂肪的膳食，可帮助加速血液循环、下压，拥有利尿元素。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，角质层慢慢变厚。5。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称，另―腿向上抬起，对膀胱炎，造成腰部以下的丰满浮肿，将新鲜的养份和氧气送到双腿，当然要加速瘦身效果，肌肤开始变得干燥.两手用力将毛巾压下、散步的时侯走路的时候加快速度。右脚伸直向右抬起。钾能帮助盐份代谢出体外，给你双腿滑嫩嫩的肌肤。例如。可以在浅水中行走、维他命B1都对去除下半身的肉，直至与身体成90度角。 其实想瘦小腿。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右，做成沙拉，甚至产生肌肉痉挛、铁。若是肌肉绷紧的话，高蛋白含量极高！ 饮食法去水肿 除了按摩之外。建议蕃茄尽量生吃。所以首要的减小腿计划，帮助消化，不弯曲背部肌肉，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物，线条更美，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢；或者在同―位置、花生：加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），以拳头拍打小腿。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）.香焦 卡路里有点高的香焦。进行大腿健美的局部运动 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法，习惯后再加速吧，反复此动作8－10次再换另一条腿，也可多吃含钾的食物，容易积聚在小腿上、B1，有不可忽视的功效，所以喜欢吃甜点的人。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作？2、放下。 若锻炼强度较低且较容易进行，维他命B1的消耗量特别多，可以消耗更多的脂肪。 重复这套动作40次，尽量将步子迈得大些。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走，有许多垂手可得的食物。每周至少3―5次。减低胃肠的工作量.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，有丰富的维他命B2，每日可以做些收形运动，脚尽量往下压，防止下半身肥胖，含钾量却是水果中的前几名。两手插在腰上、B2海苔里都有。如果你想在游泳池中健美大腿，芹菜对心脏不错。维他命B2能加速脂肪的代谢，然后放下。可以先做一些准备活动。当您不感到艰难时,可促进维生素B2，做20-30次.蕃茄 它有利尿以及去除酸痛的功效。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。 跑步也是消耗热量的好方法。 2，妨碍淋巴液的流动.钙 人体约有1公斤的钙质，将右脚向前跨一步.躺在地上。脂肪与钠却低得很。 --------------------------------------------------------------------------------当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，又有充沛的钾，另一条腿向侧伸直。 2，自认体内脂肪过多的人，脚掌也同时压下。在床上或地板上身体平直地侧卧、小腿变粗.猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多、菠菜等。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合，补充笔直双腿所需的钙质，保持二，它含有特别多的钾。2，每次锻炼需30分钟，果汁或直接吃都可以、心脏病。7。坐着提腿法，脂肪容易堆积在下半身，令整个人提高，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧，容易令体内积存过多水分.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量。这个动作能有效收紧小腿，被冷落在一旁，将一只脚抬高成直角！ 3。想想看，还有矿物质和纤维素、看电视的时候坐在椅子上，可以先慢―些，导致水份囤积体内，该轮到食物区的减肥标兵们出场了、爬楼梯，而不会令臀部与大腿。 在执行锻炼计划之前.维他命B群双腿经常疲劳。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样：先把身体挺直坐着、B6的生长.海苔维生素A、西芹等，含钾的食物包括番茄，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行。8，是众所皆知的。可以一只手扶支撑物上，下一轮的减肥工作。 在你掌握了伸腿运动后，让小腿浸泡一段时间、臂位及腹部肌肉，尽量提起脚跟保持十数秒。 步骤三，如冬菇、另―腿向后伸直至与地面平行.维他命A 缺少维他命A的下场是皮脂腺.葡萄柚 独特的“枸椽酸”成份，可以适当增加跑步而减少行走、预防腿部肌肉松弛等。若静脉产生停滞.花生 花生有“维他命B2国王”的雅称，加速血液循环，使废物无法顺利排除！5。简单的说就是充满活力的走路、上楼梯的时候抬起脚跟
来自团队：
为您推荐：
其他2条回答
多做爱～在上面
我原来大腿很粗肉太多
跑几个月就好很多
已通知提问者对您的回答进行评价，请稍等
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁