脑神经胃不好应该注意什么平时应该吃点什么呢？有什么注意

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-26 06:06 标签： 胃不好应该注意什么
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& 脑神经不好引发的失眠应该怎么办...
"网友求助"脑神经不好引发的失眠应该怎么办...已回复
脑神经不好引发的失眠应该怎么办
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
共4位网友提供帮助
会员9227550 05:17:52
你好建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.
会员9228272 05:18:52
失眠说明你你已超负荷该进行调整与休息了只是现在你还意识不到最好的调整方法是运动要劳逸结合重视运动每天活动1小时拉伸一下筋骨放松的静坐一会儿到树下深呼吸
会员9227720 05:19:52
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态导致睡眠不足治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的不建议用药治疗主要是有依赖性不能从根本缓解症状的建议你平时不要总熬夜睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水睡前可以用微烫的热水泡泡脚促进血液循环改善睡眠质量
会员9227769 05:20:52
你好这种情况考虑是神经衰弱你好在心理治疗的基础上配合中药治疗并加强锻炼祝降
问失眼了怎么办
职称：医生会员
专长：小儿疳积,汤药,健脾,养生,补肾
&&已帮助用户：292
问题分析：您好！失眠有很多原因，睡眠质量不好难免影响休息。建议从睡眠环境呢、睡时心情以及时间（最好不要晚于11点），睡时是否饮食油腻、过饱或辛辣等等。意见建议：建议：1.排除一下影响睡眠的因素2.找一中医调理一下3、不要乱吃药4、睡前饮食清淡、心情放松，睡前可洗脚揉揉脚心涌泉穴（温度不要太高，温和就好）
问脑神经不好引发的失眠应该怎么办
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
你好建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.
问你好 肤色暗黄
失眼 肠胃不好
职称：医师
专长：中医内科疾病
&&已帮助用户：16169
病情分析： 中医认为黄色为脾之色，肢体乏力多半是脾虚气血生化不足造成的。与纳食不佳，生活不规律，劳累日久等有关。意见建议：建议辩证应用益气健脾中药整体调理。平时注意营养的全面均衡补充，避免着凉受累。饮食睡眠要规律。
问失眠怎么办
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问明天都睡不好觉怎么办，半睡半醒的状...
职称：主治医师
专长：高血脂,低血糖,糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病,I型糖尿病,II型糖尿病,糖尿病乳酸性酸中毒,青年人中的成年发病型糖尿病
&&已帮助用户：13856
指导意见：你好，考虑可能是有神经衰弱，睡眠质量下降，可以口服安神补脑液或者地西泮治疗。
问脑神经不好怎么办
专长：乙肝、传染科综合
&&已帮助用户：215824
你好缓解的办法是临睡前吃苹果一个或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘让失眠者吸闻其芳香气味可以镇静中枢神经帮助入睡 洋葱适量捣烂装入瓶内盖好临睡前放在枕边嗅闻其气一般在片刻之后便可入睡解除疲劳保持精神愉快能很好地进行一天的工作与学习为标准
病症名称：
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大脑根本不好使根本没有反应能力
健康咨询描述：
我现在的状态和傻子愣子一样大脑根本不好使根本没有反应能力话都听不明白说不明白遇到任何情况事情根本不知道怎么办而且紧张怕人见人在旁边就紧张不安害怕任何事情都干不好也不会干遭人嫌弃遭人厌恶把脸都丢尽了我真的很想死
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擅长: 妊娠、分娩的生理和病理变化，高危妊娠及难产的预防护
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，常言说的话如果是笨鸟的话就先飞啊，不会可以学啊。每天学习说一句话的话一年还可以学习很多那。&&&&&&指导意见：&&&&&&人一定要对自己有信心的你自己都放弃的话谁还会对你有信心那，试着去与人沟通与交流才会改掉自己的坏习惯的。
擅长: 各种心理咨询，婚姻情感咨询，成长咨询，心血管及糖尿
帮助网友：9078称赞：298
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。分析你的情况，考虑主要是你性格过于胆怯，总是怕字当头，同时又特别追求完美，从而导致了焦虑症的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议放松心情，放下包袱，勇敢面对现实，不担心自己在别人面前是否表现良好，不害怕失败，不追求完美，一切顺其自然，把命运掌握在自己手里，而不是处处担心别人会怎么评价你，前怕狼后怕虎，相反，要敢于把一个真实的自己展示在真实的生活之中，这样你的内心就会平静了，即使表现不佳也没有关系，平时多磨练就好了，你想，就是最著名的表演艺术家在排练时都需要导演不断的指导，又何况我们呢？自然就好，真实就好。再就是树立自信心，每个人都有优点和缺点，不要总是拿你的缺点去比别人的优点，你想，假如玫瑰一定要追求牡丹的美丽，这不是很可笑吗？发挥你的优点即可。再就是安排好日常起居，生活有规律，每天坚持体育运动，扩大生活圈子，以平常之心多和亲友交往，慢慢你就走出阴影了。祝健康快乐。
擅长: 本人擅长，各种常见病，多发病的护理及指导。对内科，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你出现这样的症状有多久了，是否曾受到过什么刺激引起的，要是这样的话，那你可以放开心情，就会好点。&&&&&&指导意见：&&&&&&可能与你平时心情过度紧张有关，可以多与人交流，要是有其它什么的不舒服，那你可以去医院检查。&&&&&&以上是对“大脑根本不好使根本没有反应能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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