昨天把脚崴了，肿了起来。买的云南白药布地奈德鼻喷雾剂剂治疗，也在热敷。走路都费劲。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-26 01:10 标签： 布地奈德鼻喷雾剂
脚崴了、肿了。应该把脚翘起来还是垂下去。
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时间： 18:23:06
健康咨询描述：
不下心下楼梯崴到了脚踝肿了。去骨科看了。包了药。然后应该把脚放在椅子上还是直接像平常坐着锤在地上呢。。。。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，看了你的描述，是外伤引起的脚踝部的软组织的损伤的，引起了肿胀的症状的指导意见：建议抬高患肢的，以利于消除肿胀的症状，祝你早日康复。
擅长: 四肢骨折 肩膝关节韧带损伤 关节镜治疗 骨折不愈合
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病情分析：根据你的描述，对于踝关节损伤后，会引起局部的肿胀，需要把脚垫高，最好超过心脏水平，以利于血液回流，并加速肿胀的消除。指导意见：应将脚垫高最好超过心脏水平，不应下垂，加速肿胀的消除。
擅长: 骨伤科,腰椎病,颈椎病,膝关节炎,妇科
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病情分析：你好，根据你的描述，考虑为运动不当导致的踝关节韧带损伤，由于韧带力过度，或者是准备活动没做好导致的。指导意见：你好，建议休息、停止运动，不要让受伤的关节再负重，冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，局部压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。另外抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。吃活血药物，用活血药物局部按揉，几天后就会好转了，祝你健康。
擅长: 普外科各种疾病的诊断及治疗
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病情分析：您好，您问的问题很专业呢，说明有一定医学常识的。指导意见：正确的做法应该是把下肢抬高的，这样有利于静脉回流，可有效减轻患处肿胀的，此外还需多休息，尽量减少站立和行走时间。另外可以口服一些活血化瘀的药物来帮助吸收。医生询问：希望我的解答您能满意，如有其它问题我可继续解答。并且我们也期望得到您的肯定，您的支持是我工作的最大动力！
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病情分析：您好，这种情况的话如果是由于外伤导致的崴脚的话可以把脚抬起来，另外就是注意不要过度运动指导意见：这种情况的话您可以把脚抬起来，没有什么大问题，另外就是注意血液循环，如果疼的话可以吃一些扑热息痛。
希望对您有帮助，并祝您早日康复
少吃辛辣刺激食物，避免受凉
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病情分析：你好，根据你描述的症状，这是属于外伤引起的不适症状，是与外力的大小有关的指导意见：你好，以你现在描述的症状，建议你可以不要担心，这一般是不会有事的，放心就是可以的，现在可以外用中药熏洗就是可以的，比如活血止疼散就是可以的，希望对你有所帮助
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病情分析：你好，这对你说的崴脚后包了药，脚是应该平放还是下垂着，这个问题，建议适当的下垂就可以了，不要长时间的下垂，以免导致肿胀的脚下垂后更加肿胀指导意见：崴脚是一种很常见的情况，经过积极的治疗后，都能很快的恢复，首先在扭伤前24小时，要用冷水冷敷，以减少组织的肿胀，24小时后开始用热水热敷，以改善局部的血液循环，促进扭伤部位炎性渗出液的吸收，要注意休息，避免剧烈的运动，以免加重损伤，饮食方面以高蛋白（鸡肉、鸭肉、鱼肉等）、高热量、高维生素的食物为好，加强营养的同时促进损伤软组织的修复，药物方面还可以使用云南白药喷雾剂和扶他林软膏，祝福你早日康复
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肿胀是指肌肉?皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀╋有肤胀。亦用以形容身体虚胖。......
挂号科室内分泌科、中医科
常见症状毛细血管破裂、皮肤、
检查项目外科常规检查、皮肤常规检查
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健康咨询描述：
昨天晚上打篮球把脚崴了，现在可以走路。疼痛感也不是很明显，不过不能跳，会疼。怎样治疗，多就会痊愈
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擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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病情分析：首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。指导意见：如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息.
擅长: 外科常见疾病
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病情分析：您好，根据您的描述，您是足踝关节的软组织损伤，这种损伤的恢复是很慢的，一般需要2-3周，而您近期要注意休息，避免跑跳等运动，指导意见：您好，建议您多休息，局部可以热敷，促进损伤的修复，卧床的时候抬高患肢，局部可以涂抹红花油等药物治疗，不要着急，希望我的回答能帮到您。
2到3周？？这么久
22:13医生回答：
是的，软组织损伤恢复是很慢的。
受伤的位置好像在左脚外侧那个突出的骨头周围，用力的时候有疼痛感
22:44医生回答：
这是局部的肌腱或者韧带损伤，属于软组织损伤，恢复比较慢。
2-3周恢复是指能正常行走，还是能跑能跳？有什么办法可以有助于加快恢复的吗？
22:47医生回答：
2-3周应该就可以完全恢复，可以正常的运动了，
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&&&普通咨询
?脚崴了，肿了。。。 跳高时脚崴了，当时就肿了。当时就有人拿了云南白药喷雾剂喷了，然后就一个人回寝室了。走路一跛一跛，怎么办?严重不?
女17岁|科室：外科
图片仅提问者本人可见
山东冠县中医医院
您好，肿胀疼痛很厉害，您应该到医院拍个片子看看有没有骨折，请医生判断有没有韧带拉伤；如果检查没有什么其他的问题，最近休息好，超过二十四小时后热敷每天两次，每次半小时，晚上睡觉垫高，外用这样的喷雾剂，就可以
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您好！崴脚是一种突发性外伤，多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂，...
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您好，扭伤脚后最好石膏固定3-4周，如果不打石膏也需要在踝关节带一个护踝保护，扭伤脚...
问题分析：
根据你的描述，你的脚伤了两次，也拍片看了没有骨折，说明没有伤到骨头，很...
病情分析：
这情况还是坚持选择活血止痛胶囊配合云南白药喷雾改善疼痛的情况
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生昨天把脚扭伤 左脚外踝骨头肿起来了 但是走路时不疼 这是怎么回事 什么时候能消肿 可以进行锻炼吗？
来自于：北京|
提问时间： 20:00:05|
基本信息：
病情描述：
昨天把脚 左脚外踝骨头肿起来了 但是走路时不疼 这是怎么回事 什么时候能消肿 可以进行锻炼吗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6939收到了：
病情分析：
脚扭伤，脚踝，说明有皮下组织挫伤。要少走路。
指导意见：
患处制动。可以擦，贴消炎镇痛膏。也可以拔火罐。恢复以后才可以锻炼。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3022收到了：
根据你说的情况考虑是脚崴后踝关节损伤造成的，扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。建议你去医院拍个脚片检查一下
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帮助网友：823收到了：
肿胀是正常的，一般一个礼拜以后肿胀就减轻的差不多了，不过首先对排除骨折问题，建议喷云南白药喷剂
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2720收到了：
你好应该首先检查一下踝关节的平片看看有没有骨头得骨折问题，可能最少是有软组织的损伤应该禁止活动太多不然加重肿胀！更不能锻炼！
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3651收到了：
病情分析：
你好，这可能是出现局部外伤所造成的软组织的急性扭挫伤，在出现这种情况之后，暂时需要注意休息，避免进行剧烈运动。
指导意见：
建议先到医院进行拍片检查，只要没有出现骨骼损伤的话，一般问题不大，注意适当的进行局部的热敷或烤电理疗，配合局部外用红花油外敷，一般多会在1-2周之内逐渐恢复。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1605收到了：
脚扭伤肿胀是毛细血管出血或韧带损伤的渗出液引起的肿胀，建议12小时前冷敷，24小时后热敷，口服活血化瘀的药物，注意休息，不行走，睡觉时抬高踝部。
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