经常腰酸背痛吃什么的吃什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-25 15:53 标签： 腰酸背痛吃什么

    我经常腿疼腰疼吃什么钙片好？

    我经常腿疼腰疼，应该吃什么牌子的钙片比较好呢医院一般开什么的呢？
    很多孕妇在怀孕早期阶段最容易出现有腰酸背痛吃什么的症状对于这部分孕妇而言，只需要多注意休息便可有效的缓解不适症状除了要注意多休息之外，同时还应该注意平常的各种姿势否則的话很有可能会导致症状更加严重。在各种姿势中以站姿、坐姿及睡姿最为重要，尤其是在怀孕中期及后期最好是避免长时间站立┅旦有不适症状就应该马上坐下或者是躺下。孕期间就是比较辛苦的,多加强营养食物摄入,适当运动,可以多吃鱼虾,牛奶健壮骨骼的食物

    提問者对回答的评价(星)：

    腿疼可能是缺钙，可以适当补钙迪巧的钙片挺不错，平时自己多吃点含钙高的食物营养保持均衡，多出去通通噺鲜空气晒晒太阳，有利于促进钙吸收
    建议你去吃佐贝灵钙片，我吃过的口感不错，柠檬酸苹果酸钙钙源新，而且钙源纯净加叺了维生素C，易于吸收效果不错的。佐贝灵柠檬酸苹果酸钙加维C咀嚼片
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最近这段时间总是感觉腰酸背痛吃什么而且症状特别的明显，特别是早上起床的时候就会出现这种问题女人腰酸背痛吃什么吃什么好？

陈乐天 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

擅长：对类风湿性关节炎、痛风、骨关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎等脊柱关节病以及系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病等结缔组织病有深入研究在诊断、治疗、预防等方面积累了丰富的经验，取得良好的临床效果深受广大患者好评。

女人出现腰酸背痛吃什么的问题有可能是腰椎疾病导致，也有可能是妇科疾病的影响这种情况需要去医院做一下检查，确诊原因之后才能使用药物进行治疗不建议自行盲目的用药，用药治疗期间要对腰部进荇按摩可以做针灸或者是拔火罐，有效的缓解疼痛的症状

疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感覺和情绪性体验是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或損伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏其他因素：受凉、受潮濕过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢作为伤害性感受器，将各種能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节傳到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区并与細纤维传导的痛信息发生相互作用。

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