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鲫鱼萝卜丝汤，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，还有秋天萝卜赛人参的说法，这个汤开胃营养，萝卜有健脾胃，化痰止咳之效，鲫鱼能补血，温脾胃，在秋冬干燥的季节有预防感冒，能提高免疫力
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今日靓汤#淮山牛蒡玉米煲鹌鹑，寒冷的的冬天就是需要暖暖的汤
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效
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顶顶LZ，好有心机的妈妈
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花胶响螺汤，够晒滋阴养颜
这个是妈妈们喝得哦
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百合雪梨干瘦肉水，
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快手猪肚煲鸡，先把猪肚洗好加姜片胡椒粒用压力锅压15分钟，然后我把鸡骨，淮山，党参北芪红枣加里面一起煲一个小时，之后加鸡肉关火盖上盖子浸熟鸡肉，这样鸡肉就会很爽滑，只有两个人的晚餐加青菜这样已经很足够了，以前的做法是把鸡塞进猪肚缝起来的做法，对比起来，汤会比较好喝，但是鸡肉都很老。
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红萝卜鸡脚褒粉葛，加入，蜜枣，眉豆，花生，扁豆。姜片。过年吃的多，该褒个消滞下火既汤啦，加入眉豆扁豆，兼可以去埋湿添。记得扁豆褒汤前用铁锅小火炒至微黄，效果更佳
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褒莲藕汤系巧妙在于将豆塞入去莲藕度，再用牙签固定好再放入去煲汤。褒好的莲藕非常好吃。汤又唔会好浊。而且通常褒好的汤渣都无人吃，哩个切好之后加点耗油再炒炒，就又变身一道菜啦。唔使浪费。
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原只椰子褒竹丝鸡，材料，玉米，淮山，椰子水，红枣，蜜枣，沙参玉竹。竹丝鸡飞水，除左淮山所有材料放落瓦褒褒2小时候左右，淮山比较容易熟，最后一个钟再落，哩个汤比较清润，适合此秋冬天气
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鲍鱼煲鸡汤& &广东人煲汤都喜欢加点蜜枣红枣什么的，加入了淮山，可以健脾胃，红枣几个，还有玉竹，可以清热滋阴润燥。在今天特别潮湿的闷热的广州，这个汤确实非常值得推荐…
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。继续煲莲藕扇骨汤。电视剧的台词：莲藕燥热，绿豆寒涼，再加一块果皮就可以中和成一煲靓汤啦，我还加入花生，（扁豆，赤小豆可以袪湿）回南天，靓汤煲起来
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石碣鲍鱼煲鸡汤…仲有姬松菇（我觉得我应该打错字）算…由距。最近好钟意用鲜鲍来煲汤，价钱吾贵…汤非常鲜甜
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好帖，看你的相片这么年轻，懂得还真多
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楼主真是个很称职的MM
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太强劲了，唔单小盘友爱吃，我睇到都想去你家蹭饭。果断关注了你微博！学习学习！
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太美味啦，，很有心思的妈妈。。学习着，等仔仔大个就煮卑他吃。。
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All Right Reserved版权所有但需注意的是扁豆如燒制不熟 | 健康知識養生堂请问孕妇可否吃眉豆、赤小豆、扁豆、花生、_百度知道
问:请问孕妇可否吃眉豆、赤小豆、扁豆、花生、
权威医生回答
来自肇庆市大旺开发区医院（一甲）
您好，眉豆、赤小豆、扁豆和花生孕妇都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
眉豆、扁豆、赤小豆都具有祛湿利水肿的作用，性味滑利，怀孕期间是不能吃的，食用性的...
意见建议：眉豆、扁豆、赤小豆都具有祛湿利水肿的作用,性味滑利,怀孕期间是不能吃的,食...
您好，都可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足...
问题分析：
你好，一般像这个情况的话云苓,土复苓,夏枯草,这些是不能吃的情况的，要是...
病情分析：
你说的情况食物应注意桂圆不要吃，其余的豆类最好是适量，不要太多，可能...
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扁豆赤小豆黄瓜汤
□ 作者：煲汤
‖ 来源：&&&& 20:18:57
扁豆赤小豆黄瓜汤
原料：炒扁豆、各100克，灯芯花10个，陈皮1角，蜜枣2枚，老黄瓜1个，精盐少许。
扁豆赤小豆黄瓜汤的做法
1．选购黄澄澄皮色的老黄瓜1个，约1250克重左右，原个留皮，用清水洗干净，开边去瓜瓤，切成大件，备用。
2．炒扁豆、赤小豆和陈皮分别用清水浸透，洗干净，备用。
3．灯芯花和蜜枣分别用清水洗干净，备用。
4．瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，候水再滚起，改用中火继续煲3小时左右，以少许精盐调味，即可以佐膳饮用。
功效：清热解毒，消暑去湿。
适应症：本汤水清甜可口，适合一家大小日常佐膳饮用。尤其是在夏天，天气炎热，以之佐膳，可以清热气，使小便通畅，避免出现暑热病症和皮肤生疮疖等症状。如果身体燥热，口干，口渴，周身骨痛，饮食无胃口，疲倦乏力，皮肤生疮疖、热痱，小便不畅顺，尿液黄赤，大便不畅顺，可以用本汤佐膳作食疗。
注释：扁豆，又名白扁豆，味甘，性平，炒用有健脾和中、化湿的作用。赤小豆，味甘，性平，有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的作用。灯芯花，又名灯芯草，中药材之一，味甘、淡，性微寒，有利水渗湿、清心除热的作用。陈皮，味辛、苦，性温，有行气健脾、燥湿化痰的作用。蜜枣，味甘，性温，有补中益气、止咳润肺、化痰平喘的作用。老黄瓜，味苦，性寒，有清热解毒、利尿、消炎的作用。
特别提示：肾气虚，小便频密清长，夜尿多之人不宜多饮用。
黄瓜又称胡瓜，脆嫩多汁，微甜，有清香味，同时含有多种营养成分，可以说是一种好吃又有营养的蔬菜，对排毒减肥有着很好的作用。黄瓜有不同的品种，但无论是什么品种，无疑都要选嫩的，那么，如何选到嫩的黄瓜呢?..
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最常吃的家常菜赤小豆、莲藕、玉米、排骨和红萝卜，这几样能不能放一起煲汤呢？_百度知道
赤小豆、莲藕、玉米、排骨和红萝卜，这几样能不能放一起煲汤呢？
今天本来打算煲赤小豆粉葛排骨汤的，但是没有粉葛卖于是就买了莲藕、玉米和红萝卜，不知道这几样互埂皋忌薤涣鸽惟龚隶一起煲有没问题呢？
提问者采纳
原料：莲藕250克玉米250克、排骨1斤和红萝卜250克、、赤小豆1两、生姜4片。互埂皋忌薤涣鸽惟龚隶　　做法：赤小豆洗净预先浸泡一夜，煮开水将排骨氽水，红萝卜莲藕切块，玉米选粒，与生姜同放到瓦锅中煮1.5小时即可。
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可以放在一起煲的！我也试过味道还可以！
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