肾结石吃什么好解肾毒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-25 01:40 标签： 肾结石吃什么好
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吃什么对肾好？芹菜根这样吃竟能排肾毒
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& & & 芹菜是蔬菜，对于芹菜，大家是不是还停留在降血压的认知上呢?芹菜的茎叶营养价值都很高，今天，菜谱网小编再为大家普及一下芹菜根的特别功效，别小瞧这小小的根须，吃它很有哟!
　　吃芹菜的三大好处
　　1、清肠毒：芹菜含有大量的纤维，能刺激肠胃蠕动，促进排便，具有清肠，是很好的蔬菜。
　　2、降血压：芹菜的降血压功能可能与其中的芹菜素有关，它能够起到降压和中枢神经的作用。
　　3、防肠癌：芹菜通过缩短粪便在肠道内的时间，减少了物与结肠黏膜的接触，一定程度上还预防肠癌。
　　不过，因为芹菜出色的降压，血压低者就食用了。另外，芹菜有杀精作用，期男性也不应哦。
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山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
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排肾毒的方法 补肾的食物有哪些肾脏排毒吃什么
10:58:12　来源：主妇网　编辑：王思云
导读：肾脏不好怎么调理？保护肾脏的方法有哪些？吃什么对肾好？吃什么可以排体内毒素？肾脏排毒吃什么？下面小编来给大家推荐几种补肾的食物，教您吃什么排肾毒。
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吃什么排肾毒黑豆豆类被古人誉为肾之谷。黑豆不仅形状像肾，而且有补肾强身、活血排肾毒的功效，非常适合肾虚的人士食用。黑芝麻黑芝麻有润五脏的功效，对肝肾不足的引起的眩晕、脱发等等有食疗保健作用，是排肾毒的良品。
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技术支持与报障：肾脏毒素吃什么菜能排出 - 食疗养生
　　年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。
　　每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。
　　用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。
　　具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。
　　当然，如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。
中心要点：0
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