我们只要了解人说谎时最爱做的几个肢体动作，就可以判断出这个人有没有撒谎。　　动作一：用手遮住嘴巴　　下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。　　动作二：触摸鼻子　　触摸鼻子的动作一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。　　科学家发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀，导致鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉。　　动作三：脸转向别处　　在试图掩盖一个弥天大谎时，很可能会把脸转向别处，以躲开听话人注视的目光。　　动作四：拉拽衣领　　撒谎会使敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，于是人们不得不通过摩擦或者抓挠的动作消除这种不适。这种现象不仅能解释为什么人们在疑惑的时候会抓挠脖子，它还能解释为什么撒谎者在担心谎言被识破时，就会频频拉拽衣领。　　动作五：抓挠脖子　　抓挠脖子的动作是：用食指(通常是用来写字的那只手的食指)抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域。当口头语言和这个手势不一致时，矛盾会格外明显。比如，某个人说“我非常理解你的感受”，但同时他却在抓挠脖子，实际上他并没有理解。
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从微表情上怎样判断这个人喜欢对方？
我有一个朋友是心理学重度中毒者，有一次我问：你研究那么多变态心理有什么狗屁用？他说：当然有用，比如去相亲，我就能通过表情判断要不要买单，还是聊多久，还是AA……我说：能不能来点实际的。他说：好啊，那通过微表情快速判断可以约pao或者收枪走人总可以吧？我说：这靠谱。于是经过这货的普及后，我总结了以下通过微表情快速有效约……不对，谈恋爱的技巧。旨在普度众生，救苦救难。当然，男的看了学泡妞攻略，女的看了涨防狼姿势。一、表情诊断法佛教常说“相由心生”，人的表情是最能够表现出人的内心，即便是黄渤一样的影帝想改变表情欺骗你也不可能是演示住一瞬间的真情流露。所以，抓住了面部表情变化就抓住了姑娘的内心世界，就握有通往姑娘内心的敲门砖了！人的表情分为7种：快乐、悲伤、惊奇、恐惧、愤怒、厌恶、蔑视。下面我们简单来分析“快乐”、“厌恶”两种微表情来火力支援小吊砸的恋爱。1、
快乐就会笑，但是笑的方式（下面细解）分为很多种，但是只有真正的快乐才是盘丝洞的正确打开方式，通常快乐的微笑眼睑上扬，眼角出现鱼尾纹，鼻子两侧附近会出现两条条纹一直延伸到嘴角处，嘴唇卷起露出牙齿甚至牙龈。如果这一组微表情都达到，那么恭喜小伙芝麻开门成功。2、
厌恶是下眼睑上扬，眼睛微眯，轻微皱起鼻子，双唇抿在一起。是的，当你看到这幅表情，请你快速闭嘴不要讲那么多出格的话，甚至不要有任何不该有的动作，这时候绅士的微笑再朗诵几首阿强的情诗是最有效的补救方式。二、脸红诊断法人类是唯一会发生脸红的高级动物，当然，大师兄的屁股除外。所以当跟姑娘聊天，在你想快速有效“耍流氓”时很多姑娘其实会脸红的。那么当姑娘脸红了，下一步你该怎么办呢？康德曾提出：“羞怯是大自然的某种秘密，用来抑制放纵的欲望”也就是脸红其实是姑娘们掩盖内心中的某种情绪，有可能是“说谎”，有可能是“春心荡漾”，更有可能是“羞愧”。如何判断这三种情况直接关系到这场恋爱革命的效率。1、
说谎。当对方说了很多话却突然面红耳赤，毫无疑问这些话可能很大部分都是谎言。因此，如果你是通过陌陌、摇一摇约来的那么建议你早点结束，对方有可能是酒托、或者要隔你的肾换苹果。2、羞射。按照心理学统计，很多“天妒人怨”的约都来源于脸部不由自主的变红，当你展现出极大的魅力征服了姑娘，然后拿出最后的法宝——读阿强的情诗，姑娘那一瞬间脸红了，那么恭喜你，晚上多注意身体。3、
羞愧。当然，姑娘在恋爱约会上不太可能出现，我是用来建议这帮精虫上脑的小吊砸们。当你们言语或者小动作上冒犯了姑娘，让对方觉得很不爽，很多时候一个羞愧的脸红比一万句道歉更能博得对方的谅解，这是一场合法、你情我愿的恋爱，不是强迫，所以我们还是当一个人见人爱的小流氓。三、笑容诊断法通常来讲当两个人聊天，姑娘一直在笑就说明事情基本成了。但是不是所有微笑都叫你好来约。有一个成语叫“笑里藏刀”，微笑也是一种拒绝，更有可能直接破坏掉这次约会。比如第一种是礼貌拒绝笑，你已经深入虎穴到姑娘的家里聊天，你列举了“漫咖啡四大神兽”各种技能，姑娘一直在笑，笑得很软却不怎么答话。显而易见，身为楚楚待泡的姑娘对“四大神兽”都不感兴趣而是一直礼貌性微笑，那就是礼貌拒客了。这时候你应该聪明地告别寻找下一次机会，而不是让她真祭出神兽代表贵圈消灭你。第二种是抿嘴笑。很多时候当你说完赞美的话表示同意你的观点，让你觉得马上就可以将她带走，但是她的笑只是将双唇紧闭向后微微拉伸。这种微笑我们称之为“女孩的心思你别猜”，这时候你需要稍微掂量下她的话，因为这个抿嘴笑可能代表她最真实的想法——拒绝。第三种是歪脸笑，这让我想起了读书时写情书追女孩子然后被班主任撕掉后露出这种笑容的班主任，没错，看到姑娘使用这种招牌你就应该明白她是在鄙视你，萝卜青菜各有所爱，天涯何处无芳草，建议你更换下一个目标。当然，大部分的微笑其实都是好的，就像是古龙说的爱笑的女生往往运气都不会差。最有特点的就是“歪头笑”，因为人在歪头的时候情不自禁就降低了身高，从内心上欣赏并认同你的观点，同时还会给你留下可爱的感觉。所以我们经常在那些身轻体柔易推倒的小萝莉身上看到这个招牌笑容。下次如果你遇到了，千万要绅士哦，姑娘需要你的呵护！好了，快速有效泡妞……恋爱大法已经传授大家了。世界上有那么多单身狗，酒店里有那么多双人床，天桥上有那么多长腿姑娘。学长只能领进门，上床（←错别字）修行看个人。
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【导读】如何读懂微表情，10个窍门教你看懂!不是所有的人都会将自己的每一个表情都摆在脸上，很多时候，人们都是把自己的情绪藏在心里，然而，再好的掩饰也藏不住你的微表情!今天小编就给大家说说如何读懂微表情!
1. Worry, surprise, or fear can cause people to raise their eyebrows in discomfort. So if someone compliments your new hairstyle or outfit with raised eyebrows, that person may not be sincere.
担忧、吃惊或是恐惧都能使得人们不自然地眉头上挑。因而要是有人在赞美你的新发型或是服装时眉毛上挑着，那他也许并不是在真心赞美。
2. Whether you know it or not, your vocal range shows your interest. &Once a conversation begins, besotted women slip into sing-songy voices,& Psychology Today reports, &while men drop theirs an octave.&
不管你是否对此知悉，你声线的变化反映出兴趣。《今日心理学》(Psychology Today，一本关于心理学的杂志，也有同名网站)报导称：&一旦人们开始交谈，动情的女人们说话会不经意地让声线动听，而男人们则会把音低八度。&
3. When you look at someone in the eyes, it sets an arousal state in the body. A leering stranger can evoke fear, while the stare of a lover can kindle romance.
当你注视某人的双眼，这能激活对方身体的某种状态。一个陌生人色眯眯地瞧你，能引发恐惧。而爱人的凝视则激发浪漫。
如何读懂微表情
4. In an attempt to avoid looking shifty-eyed, some liars will purposefully hold their gaze a touch too long, so that it's slightly uncomfortable.
为了避免被人看出目光闪烁，一些说谎者会故意让他们的目光停留过长时间，因而这让人有些不舒服。
5. Psychologically, crossed legs signal that people are mentally, emotionally, and physically closed off, which may mean they are less likely to budge in a negotiation.
从心理学上来讲，跷二郎腿表明人们在心理、情感和肢体方面都处于隔离状态，这似乎意味着他们不太可能会主动与你协商问题。
6. When two people are getting along and feeling a connection, their postures and movements mirror each other's.
当两个人相处融洽、心意相通时，他们彼此的姿势和动作是镜像对应的。
7. The smile is all about the crow's-feet around your eyes. When you're smiling joyfully, they crinkle. When you're faking it, they don't.
笑容和眼角处的鱼尾纹关系甚大。当你开心大笑时，它们会起褶;当你假笑时，是不会这样的。
8. Someone who is receptive to your humor is most likely interested in you. Laughter serves as a way of signaling a desire for a relationship, be it platonic or romantic.
能懂得你幽默的人更可能对你感兴趣。笑声发出的是一种渴求与你建立关系的信号，不管此种关系是柏拉图式的还是浪漫的。
9. They include holding an erect posture, purposeful walking, steepling, palm-down hand gestures, and generally open and expansive body postures.
如何读懂微表情
肢体语言包括坐姿笔直、故意走动、竖起手指、手势掌心朝下和通常张开和伸展着的身体姿势。
10. A shaky leg can signal anxiety and irritation.
一条腿抖动可以表明那人的焦急和愤怒。
(责任编辑：菖蒲)
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