与往年的美女云集不同，现场也聚集了很多“小鲜肉”。
收到照片后傻眼了，把两位新人的缺点表现得淋漓尽致。
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　　不少女性朋友在大姨妈驾到的这几天里总会感到偏头痛，使得注意力不能集中。其实，经期头痛的危害不仅使注意力不能集中，还是一些疾病的征兆。那么我们应该怎样赶走头痛君呢？
　　1、姜水泡脚
　　泡脚能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42℃左右温水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约30分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。
　　2、适量喝点甜饮料
　　糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
　　3、尽量不要洗头
　　如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。不要晚上洗头，若是晚上洗头，在头发未干的情况下入睡，这样的做法将会使身体的代谢力与免疫力都下降。另外，洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。
　　4、适量运动
　　运动可以帮助女性排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防或消除经期偏头痛有很好的效果，那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关，而维生素D是皮肤吸收阳光自然形成的。只要每天照射10分钟的阳光，所产生的维生素D就足够身体所需。这虽然是一种连带因素，但它确实可以克服经期头痛。
　　5、注意控制情绪
　　女性经期的时候，脾气会很不稳定，抑郁或急躁发怒等不良情绪会诱发或加重经期头痛。建议，月经期间应注意调节生活状态，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态。
　　经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。
　　经期头痛是什么原因
　　1、内分泌
　　70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。
　　经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。
　　但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。
　　从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。
　　2、精神压力
　　女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态，有时情绪低落、极度疲乏又缺少运动，睡眠时间过长，生活没有规律，有时长时间不吃东西，有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛。
　　3、香水
　　某些浓烈的香水会刺激人的神经，可能引发经期偏头痛。
　　4、辐射
　　一些在电脑前工作的人容易患经期偏头痛，是因为受电磁辐射。此外如电视屏幕、镁光灯、强力阳光等，这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛。
　　经期头痛者要慎食4种食物
　　●巧克力
　　巧克力不仅容易发胖，它含有的干酪氨，还是引起偏头痛的主要可疑物。
　　●肉类
　　包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。
　　●水果
　　包括柑橘类、苹果、香蕉。
　　●饮料
　　某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒；含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶；酒精和咖啡因，会使人的血管扩张，容易引起经期偏头痛。
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说是血走不开。但喝了药还是不行。这两天又出现右脸麻，后半凉疼，今天感觉嘴有点好像是想歪的，心里很着急。我54岁了望大家帮帮我。谢谢。
这哪是什么休息不好压力大
建议不看中医，去大医院看脑神经科，或者神经科，找好点的医生看（比如专家门诊，主任医师）
如果你还伴有健忘、心悸症状，更要及早就医
无论医生如何诊断，你平常最好多活动手指、腿脚。
再就是看你嘴向哪边歪，看病时把症状说具体点。
鉴于您年龄偏大，如果症状有增无减，最好在生活中有人陪同。如果不做其他任何动作也歪嘴、脸麻的话，就预防下中风。
54岁，应该问题不严重。
如果经济状况不太好就一定要向医生讲明，你的情况放在医生手里治疗手段可大可小。开口就要你做核磁共振甚至对脑科作用甚微的抽血之类检查的，估计就不是什么好医生了。
认识医院熟人更好，介绍个实在的医生给你看看。
问题。做个全面检查很有必要。祝你健康！！
laoren200_0bbym
哦，谢谢!但我要做什么样的检查那
laoren200_0bbym
我都量过了，血压正常。就是头疼，现在伴随着轻微的嘴歪，歪向左面，右脸麻木，右眼还流泪很紧张,该看什么医生？
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 纤维瘤（fibroma）为由纤维结缔组织组成的良性肿瘤，临床发病常见，可发生于全身各部。体积不等，小的可如针头，大的可似黄豆至鸡蛋大或更大。表面光滑或呈乳头状，...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区→ 走路走多了头痛怎么回事？
走路走多了头痛怎么回事？
健康咨询描述：
每次走路三十分钟以上，回到家头就痛，怎么回事啊
想得到怎样的帮助：吃什么可以调节或者是治疗
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医生回复区
擅长: 内科和儿科常见病。消化系统或者心脑血管病以及儿科秋
帮助网友：380585称赞：19891
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据症状不确定头痛的性质和类型。建议检查脑电图或者脑多普勒。&&&&&&指导意见：&&&&&&血管神经性头痛可以服用镇脑宁胶囊和西比灵胶囊预防治疗。&&&&疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、&保持心情舒畅很重要。必要时脑CT检查看看。
一般，我是属于车坐多了，路走多了，头都会痛，这个会有什么大碍吗？我觉得自己身体还是多好的，平时我不大喜欢运动，很多的时候都是玩电脑，请问，这些会不会导致以上情况呢，希望，不是身体出大毛病才好啊
06:46医生回答：
如果这样考虑问题不大。建议服用镇脑宁胶囊或者正天丸调节治疗即可。
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作者：陈轶B 马f
昨日为沪外牌限行新政首日，交警上岗严查。本版摄影青年报记者 张瑞麒滞留高架也算违法。晚出门顺畅。　　昨天起，本市部分高架道路（城市快速路）对悬挂外省市号牌小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶人驾驶的小客车限行时间进行调整，从原先的7:30―9:30、16:30―18:30调整为7:00―10:00、16:00―19:00，限行范围不变，时间延长。为此，有不少外牌车主选择提早出门。可尽管之前进行了广泛的宣传，然而有很多驾驶外省市号牌车辆的驾驶员还不知晓《通告》内容。　　青年报记者 陈轶B 马f　　交警半小时　　劝阻20辆外牌车　　昨天上午6点52分，一辆鲁B牌照的外牌车辆准备从宛平路走内环高架上匝道进入高速路，徐汇交警支队三中队指导员顾之峰立即上前将其拦下。　　“你好，今天已经实行了外牌限行的新规，部分高架道路7点至10点、16点至19点限行，请问你前往哪里？”司机告诉民警：“我不知道这个规定嘛，我要去浦东，南浦大桥下。”顾之峰告知他就算现在上去，也会很快被交警劝离高架。司机随后听从了交警的劝导，选择从地面绕行。　　4分钟之后，又有一辆外牌车来到了这一匝道口，司机要前往龙东大道，同样表示不知道新规定。民警向他发放告知单，并将其引导至地面道路行驶。上午7时，限行规定正式开始实施，首辆外牌车辆浙A车牌的小客车被劝阻。至上午7点30分，共有近20辆外牌车辆被劝阻，改走地面道路。　　顾之峰说：“内环高架宛平路上匝道历来是一个繁忙匝道口，一般7点半左右，这里的车流量就非常大了，新的限行规定实施后，我们提前上岗，进行劝导，将车辆分流至地面道路，尽量缓解高架通行压力。”记者了解到，今天交警部门增派警力，在多个上匝道口提前告知劝导，特别在6点30分至7点，9点30分至10点这两个时间段，民警还将重点提醒。　　交警提醒驾驶外省市号牌车辆的驾驶员朋友自觉遵守上述规定通行，同时不要在高架上匝道附近地面道路以及外围高速公路转高架快速路立交节点“斑马线”处停靠等候通行时间，违反相关规定的，公安机关交通管理部门将按照道路交通安全法规，予以处罚。　　外牌车　　滞留高架也算违法　　上午9点45分，记者又驱车到达G50与延安高架路的分界线―S20匝道斑马线附近看到，虽然G50沪渝高速路上有不少外牌车行驶，但他们绝大部分都在S20下匝道走人，仅有一两辆外牌车“铤而走险”，随着高速路进入延安高架。　　然而，少部分外牌车让这段路越来越堵。9点47分，一辆红色浙牌车缓缓驶入匝道边的斑马线，驾驶员把车停下后熄火，然后转身开始和车内的其他人聊天，丝毫没有马上把车开走的意思，几分钟时间里，陆陆续续地开始有车过来停在斑马线上。记者粗略估计有20多辆车集体亮起双跳灯，甚至有的占用了一根行车道。　　记者了解到，S20下匝道是G50沪渝高速与延安高架的分界线，外牌车一旦在禁行时间顺着高速路开过这个下匝道口，就等于是时间上高架，要被罚200元，所以驾驶员们都把车停在此处等候。好在这段时间，外牌车在此停靠并未对交通产生多大影响。　　交警介绍，“掐点”上高架是不可行的，因为只要到了早高峰时段，外牌车滞留在高架路面也算违法，因此外牌车司机如果发现已经超过规定时间，需要立即寻找下匝道下行。　　交警部门提醒驾驶员，对于占用车道违规停车等候上高架，执勤交警将会加强教育劝阻，对拒不听从劝阻的，将按违章停车处以200元罚款。针对少部分司机占用“高接高”（高速接高架）路段的紧急停车带，停车等候上高架的情况，一位执勤交警表示，这已属于非紧急情况占用高速紧急停车带停车，可以扣6分罚200元。　　沪牌车主　　早出门堵晚出门快　　“中环转南北高架，平时7点左右才比较堵，今天6点半左右车子就开始多起来了……”市民沈先生昨天早上还是老时间出门。他大约6点20分在中环万荣路匝道上了高架，“其实相较南北高架，中环早高峰的拥堵情况好了不少。早晨上高架时，觉得路况还可以。”　　大约6点半，孙先生驾车来到了中环与南北高架的交汇处。“我每天去(,)上班，这里一直是个堵点，每天早出门就是为了通过这里时能少花点时间。”但昨天，孙先生仍在这一交汇口堵上了，到单位的时间较平时晚了10多分钟。“同一个时间点出门，这个口反倒比以前堵，我估计可能跟许多外牌车提前出门有关。”孙先生猜测，新政一出，大多数外牌会利用提前上路的方式避开新政。“今后可能7点之前、6点半左右高架上就会出现小高峰。不过这也可能是我们沪牌车主的猜测，我打算再观察几日。如果仍如此，我将调整我出门的时间。”　　住在大宁的陆先生一直走地面避堵。“昨天我是脑子进水了，想着限行延长第一天，高架道路交通状况应该有所改善，便尝试走南北高架。没想到一上广中路匝道，就被堵上了。一路堵到新闸路下匝道，平白无故迟到了15分钟。”陆先生认为，外牌限行时间延长并不会改善高架的拥堵状况，“仅仅的沪牌数量，就完全能让南北高架等快速道路堵到举步维艰。”　　但也有个别沪牌车主感觉延长限行时间有效，上班的时间缩短了。在张江上班的叶小姐，每天走中环转军工路隧道去公司。她认为，昨天早高峰的中环，车量有明显减少，“车速明显快了，我早了10分钟到公司，希望天天有这样的好运。”　　外牌车主　　暂无影响怕路面限行　　在青年报记者身边，不少外牌车主昨天放弃开车，地铁通勤。孔女士家住宝山，公司在浦东世纪大道附近。“限行时间没有延长前，我主要是通过地面绕行，避开高架路段，去单位。今天第一天限行延长，因为担心越来越多的外地车主也地面绕行，所以就放弃开车改乘7号线转4号线去单位。”不开车，乘地铁上班对于孔女士来说并没有任何不适应。“其实我去年就开始慢慢转变自己的通勤方式，每周坚持3天地铁上班。虽然早高峰的地铁无疑是沙丁鱼罐头，但一年坚持下来，我已经慢慢习惯了。特别是用了手环后，我每天把我走的步数，放在网上跟朋友对比。开车上班，反倒觉得差朋友们一大截。”　　相比之下，在漕河泾上班的戴先生新政之后的上班路就更加辛苦。毕业于复旦大学的戴先生将家安在了杨浦区新江湾城，由于到漕河泾的公共交通不太方便，平时他都是开车上班。昨天他不到6点就出门了，“就担心今天第一天外牌车都会提前上高架，7点前不能从虹许路下去。”结果比预想的顺利，7点前就下了高架。不过对于未来他还是没有信心，“现在天气好早点起床没关系，想想以后大冬天也要每天6点起床……所以我现在一条心：改沪牌！”　　值得一提的是，来自上海路网监测中心的数据显示，新政实施第一天，在外牌限行时间段（7点-10点），快速路网车流量有所下降。与路网运行规律类似的上周三（4月8日）相比，快速路网流量（浦西）达到397976辆，小幅下降2.2%，其中在9点-10点期间，流量下降最为显著，从上周三（4月8日）128142辆/小时下降至120262辆/小时，降幅达到6.1%。　　缓解高架拥堵 闸北将建“南北第二通道”　　为缓解南北高架及共和新路的拥堵状况，闸北区正着手第二条南北通道建设的准备。记者近日获悉，普善路-万荣路-三泉路道路辟通改建工程（一期）已进入环评公示阶段。　　环评报道显示，普善路-万荣路-三泉路道路辟通改建工程南起普善路-中山北路交叉口，北至三泉路-场中路交叉口，全长约5.5公里，其中普善路-万荣路-三泉路道路辟通改建的一期工程，南起普善路-延长中路交叉口，北至三泉路-场中路交叉口，全长约4.3公里。　　工程内容包括道路工程、地道工程、管道工程，以及照明、绿化、交通标志线等附属工程。万荣路-三泉路走向，道路红线宽度32-40米，按双向四快二慢断面进行布设，并且在穿越大宁灵石公园处、走马塘-南何铁路支线处布置地道穿越。　　普善路-万荣路-三泉路道路辟通改建完成后，南可抵上海火车站，北可致宝山，不仅可以形成共和新路西侧的一条平行分流道路，改善沿线地区出行条件，也可为上海火车站北广场新增一条疏散通道，促进沿线旧区改造。青年报记者 陈轶B
（责任编辑：HN022）
03/13 06:59
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