1. 　　美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造荿血管损伤使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。>>>肾虚的症状有哪些 5信号示肾虚

2. 　　如果男性已经完成了生儿育女的使命那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪最终成为“性情”杀手。

3. 　　一段短暂的风流韵事后很可能伴随著勃起功能障碍。事实上很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感这也会导致焦虑，进而引发ED

4. 　　超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损在性爱中，“女上男下”、性爱太猛烈都是威胁私处的因素。

5. 　　在那些需要久坐的男性中每天步行2公里者，出现葧起问题的几率会下降一半20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

6. 　　打哈欠能促使大脑产生一氧化氮它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统还能沿着脊髓下行，直至给私处输送能量的血管用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成

7. 　　进入沉睡状态后，私处有3—5个小时处于长期勃起状态这是其自我保养的方式，可以促进血液循环从功能角度来说，侽性在夜里勃起的次数越多在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力

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