山药跟吃羊血好吗能一块儿吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 04:55 标签： 吃羊血好吗
蚕蛹羊肉山药 男人秋季吃7种食物最补肾_新浪河南健康_新浪河南
蚕蛹羊肉山药 男人秋季吃7种食物最补肾
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　　导读：秋季是男人进补的季节。男性在秋季多进食羊肉、山药、鸽子肉等食物，可以经济实惠地补肾。
蚕蛹羊肉荷叶山药 男人秋季7种食物最补肾
　　秋季是男人进补的季节，很多男人在秋季都会比较容易困乏，更严重的甚至会出现不举等现象，影响夫妻生活，这都是由于肾气不足所引起的，所以补肾很重要。在这里，给大家介绍一些补肾的常见食物，教大家怎么经济实惠地补肾。
　　蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。
　　药理研究表明，蚕蛹含脂肪28%~30%，蛋白质56%~63%，还含有钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素及激素等成分。因此，食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又刺激肾分泌，活精壮骨，补肾壮阳。
　　羊肉肉质鲜美，营养丰富，味甘，性温。能补血益气，温中暖肾，具有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用以作补肾只佳品。羊肉不适宜暑热天食用，正好适合现今秋冬季节进补，想要在自己女人面前大显雄风男性们不要错过咯。
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收藏 查看&山药胡萝卜炖羊肉本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来吧！主要食材山药，胡萝卜，羊肉工&&&&艺炖
用料原材料：300克，100克，50克，姜10克，汤1000克。调味料：盐5克，3克，糖1克，1克。1、将羊腩切块氽水，胡萝卜洗净切块，山药洗净切块，姜切片待用。
2、净锅上火，放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。胡萝卜可润肾壮阳，富含大量的胡萝卜素及多种氨基酸，其所含的琥珀酸钾盐有降压作用，对夜盲症有一定的功效。
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粥主料：山药(干)500克,羊肉(瘦)300克,150克
山药羊肉粥调料：盐10克,10克,味精2克
山药羊肉粥的做法：
1. 先将洗净的羊肉煮熟，研成泥状，再将山药捣碎。
2. 将羊肉汤与羊肉泥、山药泥与淘洗干净的粳米一同煮成粥，临熟时加入食盐、（切片）、味精，即成。
1. 养，健脾益胃。
2. 适用于脾胃虚弱之慢性胃。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
粳米：唐&孟诜：&粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。&
清&王盂英：&炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。&
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