内分泌不调，饮食方面应该如何改善？_育儿问答_宝宝树
内分泌不调，饮食方面应该如何改善？
内分泌不调，饮食方面应该如何改善？
当时年龄：
还没有宝宝
家 中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。&肚子饿了，便想吃饭&这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿 了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝&拒绝吃饭&的理由多数来自想与父母做&权利之争&。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的孩子们 便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为能力， 如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。父母应该避免的态度父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：1、家中存放过多的零食：如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。2、放任孩子边吃边玩：孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。3、不愉快地吃饭时刻：许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对&吃饭&这件事产生不愉快的经验，因而排斥吃饭。4、以利诱的方式对待：父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以&吃饭&这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。让孩子喜欢吃饭的秘诀1、大人本身养成正确的饮食习惯&言教不如身教&。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。2、固定的开饭时刻尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。3、减少正餐之外的食物虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成&本末倒置&吃不下正餐。4、促进孩子的食欲孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。5、选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。6、多花心思在菜色上做变化在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。7、让孩子参与做饭的过程例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果&&等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。8、为吃饭增添趣味性在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.巧治小儿积食消化不良食欲不振的方法有哪些？1、酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。2、脱脂奶。将牛奶煮沸，待冷却后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷却后去脂肪膜，如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。3、炒奶糕。将奶糕炒至淡黄色，炒后淀粉变为炭化糊精，可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。4、焦米汤。将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0．4％的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。5、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。6、苹果泥汤。取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。7、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。帮助消化，促进食欲，西药可用：①胃蛋白酶合剂：2岁以下每次2．5～5毫升；2岁以上每次5～10毫升，日3次，饭前半小时服用。②乳酶生：5岁以下每次0．1～0．3克；5岁以上每次0．3～0．6克，日3次，饭前半小时服用。③多酶片（含胃蛋白酶、胃淀粉酶、胰酶等）：5岁以下1次半片；5岁以上1次1片，日3次，饭前半小时服用。以上几点你不妨试试,希望对宝宝有帮助,祝宝宝健康快乐宝宝吃饭是令爸爸妈妈最头疼的问题,总想宝宝能多吃点,吃好点,但宝宝又偏偏不领情.下面是我们的一点经验：一 不强迫宝宝吃东西，从不拿着饭碗追着宝宝喂二 吃饭时我们大人以身作则饭桌上的菜每样都要吃，并告诉宝宝什么都吃，营养才全面，长大才会更聪明。三 宝宝喜欢的也不让吃过量宝宝喜欢吃水果，有时候吃了还会要吃，但量已经够了，吃多了并不好，在吃之前，我们对宝宝说明一次吃多少，不能多吃。如：宝宝在吃橘子之前，我们会伸出一个手指对宝宝说：&一次只吃一个，想吃明天再吃，好不好呀！&这时宝宝也会伸出一个手指说：&只吃一个啊！&四 给宝宝拥有自己选择的权利宝宝很小的时候，我们去菜市买菜都会带着宝宝，买什么菜我们都会对宝宝说，这样宝宝会说话以后，特别是现在，到菜市，都会对我们说想吃什么菜，这样我们可以根据宝宝的要求合理搭配每天的菜谱，这样宝宝在吃饭时吃得更香。五 让宝宝快乐就餐，享受就餐的乐趣给宝宝吃饭时，有时可以创造一些宝宝喜欢的名词，让宝宝充满期待。如：我在给宝宝吃面条时，会对宝宝说：&宝宝想不想吃&大大卷&呀？&宝宝会马上说：&想吃&大大卷&。&在给宝宝吃的时候，将面条卷在筷子上，形成一个棒棒糖一样的卷，这样宝宝就会吃得更快更高兴了，吃到后面时，就可把面条少卷一点，对宝宝说吃&小小卷&，这样一来，一碗面条要不了很久，宝宝就能吃完了。六 偶尔（不能经常，隔几天来次把）设一些比赛，让宝宝有成就感在宝宝吃得差不多，会开小差时，对宝宝说：&爸爸（或妈妈，或一家人一起）和你比赛，看谁先吃完。&这时，宝宝会马上集中精力吃饭，我们大人则故意放慢速度，让宝宝先吃完，每到这时，宝宝会高兴地说：&闫楚沣第一名啰！&我们也会及时给予鼓励，对宝宝说：&宝宝真棒！&七 让宝宝从小养成不浪费的好习惯孩子小，吃饭难免会将饭菜搞掉，但作为父母，我们还是会及时给予纠正，告诉宝宝浪费是不好的行为。我的方法是：在宝宝把饭菜搞掉时，让宝宝背《悯农》诗，现在宝宝只要把饭菜搞掉，就会背一遍，背完后还会加上一句&不浪费&。随着宝宝一天天长大，现在浪费也越来越少了。在这方面，我们大人要给宝宝树立榜样，我们会将宝宝吃不完的饭菜吃掉，从不倒掉。
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内分泌失调该怎么办，可以吃什么药改善
病情描述：
有什么药可以治疗内分泌失调，如何治疗，需要注意什么
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医生建议：内分泌失调是自身激素分泌不平衡，跟生活习惯，遗传等有关的，颗粒(西帕维药)本品能调节体液及气质，为四种体液的成熟剂。用于调节内分泌，增强免疫力，治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等。口服，一次6克，一日2-3次。服药期间忌食辛辣油腻食物。
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艾灸治疗内分泌失调具体做法
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　　女人一旦内分泌失调就会容颜失色，身体多病，脾气暴躁，就像一朵即将凋谢的花。内分泌失调对身心健康有着极大的影响。针对内分泌失调的治疗，大部分人都还是信赖中医的。那么这里小编为您分享关于艾灸治疗内分泌失调的具体做法。　　取穴:　　中脘、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交加隐白　　具体做法　　腹部穴位,可以做移动艾灸,用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸,多眼艾灸盒的好处就在于,你可以插一根艾条,也可以插两根艾条或者三根或四根,用多眼艾灸盒用起来比较随心所欲,如果没有那么多眼,那么我们想多插几根艾条,就不是很方便了。所以腰腹部还是提倡用多眼艾灸盒比较够热度,也够力度。那么腰腹部在艾灸的时候,也要循序渐进的,不要一开始就插四根艾条,应该是逐渐适应温度使自己的身体有个适应的过程。开始的时间在20-30分钟,单独的足三里和三阴交在10分钟,逐渐适应,逐渐延长艾灸时间。　　开始做艾灸,头10天可以连续做,10天算是一个疗程,如果感觉效果不是很明显,在继续艾灸,如果已经有了很好的疗效,那么,就可以隔日艾灸,效果非常好的,也可以一周艾灸2-3次。　　适用人群　　艾灸分为治疗期、巩固期和保健期。在治疗期内,一定要坚持每天治疗,这个时期视病情而定,有的人治疗期限很长,久久看不到疗效,而有的人治疗期限很短,10几天,就会看到很好的效果,这样的人,有两种:　　一是对于艾灸敏感,对于经络敏感,自己的疾病也许还没有入经,在我们肌肤表层比较好调理,最主要这样的人属于艾灸适应的人。　　二是对于艾灸不敏感的人,这种人往往艾灸了三两个月还没有看到疗效,那么,也是有几种可能,可能是自己疾病已久,病邪已经入经入脏腑,这样的人需要把疾病逐渐引到体表,这个有几个层次,由脏腑引到经,在由经引到络,这样的人,单纯艾灸还不会看到明显的效果,还要加上针灸。拔罐、刮痧甚至放血疗法,补泄结合,才可能逐渐把病邪驱除体外,但是这个过程是漫长的,需要坚持的。　　如果疾病大好了,那么就到了巩固期,这时可以隔天艾灸一段时间,感觉自己的身体没有问题了,就可以一周1-2次,这时期就是保健灸了。　　通过艾灸来治疗内分泌失调是中医界比较推荐的方法，如果自己不懂不要盲目尝试，可以找当地的中医为您艾灸。保持舒畅的心情，坚持锻炼身体提高免疫力，规律自己的生活作息时间，内分泌失调一定会慢慢得到均衡的。
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>时下内分泌失调成了不少所担心的问题，女人一旦内分泌失调，不仅会使皮肤看上去暗黄无色，恶化，提前，严重甚至导致不孕，网小编今天教你几个改善内分泌失调的妙招，呵护你的。点击图片,进入下一页1、针灸针灸是一种通过刺激穴位，调节机体经络，改善机体代谢水平，从根本上可改善内分泌失调而引起的各类症状的无力方法，达到治标治本的目的。使用针灸治疗法可改善例如睡眠不佳、失调等诸多症状。点击图片,进入下一页中医在针灸治疗过程中一般讲究要控制饮食，但千万不能节食，针灸治疗过程的原则是“不饿不吃，饿了再吃”，有的人会因为做过针灸治疗而食欲减退，但也应保持一定的营养摄入，以免治疗结束后，食欲恢复，暴饮暴食更伤害身体。爱美丽网
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