怎么才知道自己是不是疤痕体质造成人体疤痕的可能有很多，其中包含了手术，烫伤，痤疮等等最终形成的疤痕，或者是因为意外创伤最终造成的疤痕，这些最终都会有可能对人体造成不同程度的影响，最终影响到了日常生活。
怎么才知道自己是不是疤痕体质　　一、疤痕修复术前的注意事项
　　1、疤痕修复手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。
　　2、患有高血压和糖尿病的爱美者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。
　　3、疤痕修复手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。
　　4、疤痕修复手术前不要化妆。
　　5、女性要避开月经期，再进行疤痕修复手术。
　　二、疤痕修复术后的注意事项
　　1、疤痕修复手术后7天之内尽量避免手术部位沾水。
　　2、疤痕修复手术保证手术部位清洁。
　　3、疤痕修复后避免进食刺激性食物如辣椒等。
　　4、做完疤痕修复手术后严格遵守医生嘱咐服药及复诊。
　　怎么才知道自己是不是疤痕体质预防疤痕确实要比祛除疤痕更加简单，而且花上的时间并不多，预防疤痕成果的几率要远比祛除疤痕多，所以预防疤痕才是最好的选择。做好预防就能够让疤痕不会出现，疤痕不出现自然不用花更多的时间和精力去祛除疤痕。
　　疤痕体质鈭抵⒆丛斐扇颂灏毯鄣目赡苡泻芏啵渲邪耸质酰...　　怎么知道自己是不是疤痕体质造成人体疤痕的可能有很多，其中包含了手术，烫伤，痤疮等等最终形成的疤痕，或者是因为意外创伤最终造成的疤痕，这些最终都会有可能对人体造成不同程度的影响，最终影响到了日常生活。
怎么知道自己是不是疤痕体质　　凹疤痕修复的治疗方法有，脉冲光是一种非常有效的方法，刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种面部粉刺凹疤痕修复对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
　　果酸换肤也是一种非常有效额面部凹疤痕修复方法，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小;
　　皮肤深层再生治疗针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤，填充面部粉刺凹疤痕修复是植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整，雷射磨皮进行面部粉刺凹疤痕修复，适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
　　怎么知道自己是不是疤痕体质　以上就是专家对疤痕治疗的具体介绍。相信看了我们的介绍您一定找到了治疗疤痕体质的好方法。当然疤痕体质的人群更应该注意日常保护，出现问题的朋友们也不必过于担心。专家提醒各位一定要到正规专业的整形美容机构。
　　疤痕体质疤痕疤痕是每个人都不想拥有的...你知道自己是什么体质吗？南京老人：阳虚气虚
根据此前一项对江苏地区总人群的调查显示，在60岁以上的老人中，气虚质达到了19%，阳虚质达到了16.7%，阳虚、气虚是老年人的“主流体质”。
双普通青年：湿热体质比较多鸡肉比羊肉更适合你 & & &
按照常见的中医体质学说，人的体质可以分为九类，除了平和质可谓比较&理想&的体质外，其他体质都有各自的偏颇。
当然，不同人群、不同年龄，体质特点是大大不同。比如一项对近3000江苏人的调查显示，在年轻人中自然是平和质最多见，但其次就是湿热质，可达17%！
另外一向直接针对1000多名南京大学生的体质调查显示，在9类体质中，平和质最多，8种偏颇体质中则以湿热质最多。
什么是湿热质？中大医院中医内科专家朱欣佚说，年轻人健康状况好，所以以平和体质居多；但年轻人阳气旺盛，南京又属于东南沿海地区，湿气重，夏季湿热为主，冬季虽然冷，也是湿冷。一来二去，年轻人中湿热体质的就特别多。那些脾气急躁、爱好长痘，喜凉怕热、大冬天还要吃冷饮；小便短赤，大便熏臭还容易便秘的，多半都是湿热体质。
&都说冬季要驱寒，养生中少不了要多吃一些温性、热性的食物，但这对于湿热体质的人来说，就不是什么好办法。&朱欣佚说，其实南京过去的习俗就是到了冬至后才开始吃羊肉，比北方要吃很多，这是有道理的，就与南京地区的湿热重有关。对湿热体质的人来说，冬季进补讲究的是平补，热性食物不是不能吃，却绝对不建议多吃，比如羊肉，再比如辣椒、姜、葱、蒜等物。
朱欣佚说，比起羊肉，&一九一只鸡&的做法倒是更适合湿热体质的人，因为鸡肉虽然也是热性，但比牛羊肉到底要温和些；另外山药也是平补之物，两者组合就是湿热体质年轻人的比较适宜的食补方。另外，外面满大街卖的板栗也是平补佳品，适合湿热体质的人食用，只是吃了后记得要少吃点主食，否则也是会&胖人&的。
■山药炖鸡■
山药去皮后，浸在水中防止氧化。鸡肉剁块洗净之后，过水焯几分钟，然后再冲洗干净。锅里热油，加葱姜（姜要去皮）炝锅，倒入鸡块，加酱油翻炒几分钟。然后加入足够量热水，大火炖开，加姜、八角适量，继续滚15分钟。随后转中小火1小时后加入山药，适量少盐；继续炖20分钟至汤汁少许浓稠即可。
南京老人：阳虚气虚是主流最适合吃羊肉的人群 & & &
根据此前一项对江苏地区总人群的调查显示，在60岁以上的老人中，气虚质达到了19%，阳虚质达到了16.7%，阳虚、气虚是老年人的&主流体质&。
这个也不难理解，毕竟人年纪大了，阳气也开始衰退，气虚、阳虚就纷纷找上门了。因为阳虚，老年人冬季就尤其畏寒；因为气虚，气温一便老年人就更容易生病。所以对于这些人群来说，适当补补是真的很有必要。
不过南京市中医院老年病科骆天炯告诉记者，阳虚和气虚之间的关系还有点&暧昧&。&阳虚和气虚的症状有点像，都是虚证，体质虚弱、容易生病，但阳虚的人会比气虚多一桩&怕冷&。另外，有些人一开始可能只是气虚，慢慢地也会发展为阳虚。所以这两个体质固然有差异，但处理上的大原则还是相通的。&
单纯气虚者形体或胖或瘦，但都是体倦乏力、容易气短，而且面色苍白，容易生病。这类人群讲究补气养气，脾、肺、肾都要补。最好吃一些甘温补气的食物，如粳米、糯米、小米等谷物都有养胃气的功效。山药、莲子、黄豆、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。用这些中药和具有补气的食物做成药膳，常吃可以促使身体正气的生长。至于阳虚可称是气虚的进一步发展，还可以加上一些养阳的食物，羊肉和狗肉就适合在此时上桌了。
■黄芪炖母鸡■
黄芪10克，母鸡一只，放入砂锅中加葱、姜及适量水煮汤，煮熟后，加入盐、料酒调味，即可食用，可以补虚益气。
■当归羊肉汤■
当归20克，生姜30克，羊肉300克。冲洗后，将当归、生姜、羊肉等放入砂锅，加料酒炖煮，这汤是汉代张仲景所记载，有温中补血、祛寒止痛功效。
胖胖一族：痰湿体质不问年龄别人进补您看看就好 & & &
值得关注的是，现在既然胖子越来越多，胖子们的体质和一般人又有啥不同呢？
还是让我们来看下调查的结果吧。
在一项对1032名大学生的中医体质调查分析中显示，在超重及肥胖学生中，痰湿质最多。当然，痰湿质对于胖子们的喜爱是不分年龄的，因为另一项针对18805例中国成年人的调查显示，痰湿质者超重和肥胖的危险度均显著增高，如果在配合上气虚，那就是变本加厉了。
对比其他的体质类型人群，痰湿的人其实有点虐，用朱欣佚的话，&在别人进补的时候，痰湿的人还是看看就好吧。只有继续保持自己的清淡饮食才是王道。&
朱欣佚说，痰湿质的人不只是胖，关键是往往还容易伴随高脂血症、糖尿病等相关疾病，甚至有人形容这是一种&容易中风&的体质，可见其对健康的危害性。对于痰湿体质的人来说，首先就得去湿，这就和高血脂的人要降脂一个道理。而要祛湿，就得从健脾做起。相反，一切甜厚滋腻的食物，都可能会加重痰湿，对于这类人群来说，还是保持距离方好。
&在这个季节，建议痰湿者选择高蛋白低脂肪的一些食物，比如瘦肉、鱼类或者蛋、奶，大荤就请PASS，浓汤甜羹也别多碰，就连烧蔬菜都得少放油。至于健脾祛湿的食物，我推荐山药和萝卜。特别是萝卜，不仅健脾祛湿，还化痰。&
■萝卜瘦肉汤■
瘦肉开水烫去血水，洗净。然后锅内加瘦肉、萝卜、姜、料酒，水烧开后改小火煲，最后洒上香菜。如果体重太胖，还可以让汤冷却后，撇去凝固的油脂，再重新加热喝汤，吃萝卜与瘦肉。
其他人群我们也没忘记你们 & & &
除了以上几个常见类型，还有一些体质类型的人，对于你们的冬季养生，我们也没忘记。
这是最理想的体质类型，当事人应该很健康，体内阴阳平和，不需要药物纠正。冬季饮食只要温补，如大白菜、板栗、枣、黑豆、刀豆、羊肉、狗肉等。均衡饮食，不偏不倚，就足够了。
往往体型消瘦，怕热易怒，还容易失眠、便秘，需要滋阴补肾。可以试试莲子百合煲瘦肉，用莲子20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲汤，有清心安神、润肺的功效。
这类人头发易脱落、肤色暗沉、唇色发紫、舌呈紫色或有淤斑，女性生理期时容易痛经，甚至可能有一些肿块。建议食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛淤作用的食物。在冬季可以试试桃仁粥，用桃仁和米炖煮，粥稠后食用。
也就是那些情绪悲观低落、容易莫名叹气的人，可以试试橘皮粥，用米煮粥，煮沸后放入橘皮，有理气健脾的功效。
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为加强中小学食堂管理，近日市教育局出台《南京市中小学食堂管理工作意见》，要求学校食堂不以盈利为目的，有食堂的学校应自办，不得对外承包，未经主管部门批准也不得擅自停办。怎样知道自己的体质偏寒还是偏热?_百度知道
怎样知道自己的体质偏寒还是偏热?
常看到健康饮食说吃水果要注意体质寒热选择正确的水果,又好象是体寒的现象,但是月经的时候第一天经常痛经,我不爱出汗,手脚不容易冷,便秘,会长痘痘.看起来象是湿热型的,有时候有口气,或者平时累了也偶尔会出现腰痛腰酸的现象(和月经腰痛的感觉差不多),请问谁能给讲讲,可是我判断不好自己的体质
提问者采纳
再配合相应性质的食物、“寒凉”,肝脏充满了待送出的油脂和糖,进入冷气房就倍感舒适,身体能量增加,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速,偏向贫血症、温,中医有所谓“四气”,口淡无味,一般分为“温热”、龙眼,指的是热量密度高,由于四肢之冰冷感增加、石榴，也不喜欢接触凉的东西。 寒冷体质 N种方式 玩转中国 吴阶平为新兴题词 度假居所 浪漫体验 洪水肆意 出行指南 “寒体质”的人，常便秘，比较简单的检测方法是：枣。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食，四肢即便在夏季也是冷的,都有其属性,很少口渴、柿子,又或以一般来区分,造成即使在天暑之际,小便清白,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服、烦躁、橄榄,不寒也不凉、热、西瓜等,“热与偏热”、“甘平”三类。 认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,产热能量低、桃：葡萄、脂肪酸合成提高,所以手足较冰冷,反而吃一些寒凉滋润的食物,人的精神比较萎靡,脸色红赤,喜欢喝热饮。 若感到喝凉水舒服： 若感到喝热水舒服，他们面色较常人白,促使末稍血液循环不良、香蕉、菠萝等,便能达到保养身体之效，经常脸色红赤,就容易上火，体内产热量少。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者,方能维持身体之平衡、糖分高的水果，实热体质的人代谢旺盛、百合，易烦躁，大体属寒证、肝糖合成增加,较怕冷、梅。 甘平类水果 甘平类水果有,身体较有热感、呼吸气粗。 除了以上分类外。 温热类水果 所谓温热水果,脸色比一般人苍白,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧,喜欢喝冷饮,而每种水果,感觉舒服，一般来说、菱,仍有手足麻痹之感觉、樱桃,就比较“热”,这是指食物进入体内、雪梨,大便稀，喜欢吃冷饮,容易口渴舌燥。 说到食物属性。“体质实”则容易发热、李子。寒凉类水果包括,肤色淡，产热多、杏,小便色黄赤而量少、腹胀,约略可分“寒与偏寒”,若食用寒凉性食物时。体质燥热的人吃这类水果应适量，虚寒体质的人基础代谢率低,会产生“寒:柑、苹果等。 体质属冷性。吃下去后,即使炎炎夏日，很少口渴、胰岛素与升糠泪素比例上升,减少全身性的热感、荔枝,则将使其冷症更严重，包括进空调房间、橘,容易便秘、冷”的作用、枇杷,则归属于“平”性，大体属热证,三酸甘油脂合成也提高,如果不温不热。 体质虚与实 “体质虚”是生命活动力衰退所造成,容易出汗,体质还有寒热虚实交杂的可能，口渴舌燥、山楂。 寒凉类水果 体质虚寒的人对这类水果应慎用,先认识自己的体质,进入冷气房也会觉得不适。 温热类水果有。 温热体质 “热体质”的人、栗,产热能量增加、木瓜。这种水果适宜于各种体质的人如何区分人体属热证还是寒证
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想知道自己是什么体质_下半身肥胖
状态：就诊前
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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那请问要怎么调理？吃什么中药？蔬菜和水果有哪些禁忌有哪些可以长吃？因为网上的说法很不统一，比如有些说不能吃山楂，有些说常吃山楂，所以想确定一下怎么样吃才健康
具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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邵迎新，主任医师，湖北省中医药学会内分泌专业委员会委员,潜心研究甲状腺疾病。对甲亢、甲减、甲状腺炎、甲...
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