高血压防治知识病人如何防治呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-21 01:09 标签： 高血压防治知识
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高血压病症防治的穴位按摩
高血压是指动脉血压过高。成人如收缩压经常超过18.6千帕（140毫米汞柱），或舒张压超过12千帕（90毫米汞柱），均为高血压。
高血压分为原发性和继发性两种。继发性高血压又称症状性高血压，是某些疾病如肾小球肾炎、妊娠中毒综合征、颅内疾病等的一个症状。原发性高血压又称高血压病，是由于大脑皮质功能紊乱而引起的全身小动脉阻力增高的一种疾病。
高血压病的常见症状有：头胀、头晕、烦闷、失眠、乏力、四肢麻木等。如血压突然升高，伴有头痛、眩晕、恶心、呕吐、意识障碍等症状时，表示出现高血压脑病，须送医院治疗。一般原发性高血压，可用穴位按摩治疗。
（1）按揉曲池穴（主穴）3分钟（图3-8）。
按揉曲池穴
（2）按揉合谷、太冲穴各2分钟。
（3）按揉印堂和双侧风池穴各2分钟。
（1）头晕、头胀加揉双侧太阳穴2分钟，百会穴1分钟。
（2）失眠乏力加揉足三里、三阴交穴各2分钟。
（1）避免精神紧张和过度疲劳，适当进行体育锻炼。
（2）饮食要清淡，戒烟、酒。
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高血压预防问答
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肾功能衰竭是高血压患者晚期病情恶化后的并发症，患者可出现肌肉无力、肌肉痉挛、恶心呕吐、食欲下降、口臭、贫血、体重下降、全身瘙痒、惊厥等，最终发展成尿毒
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长期大量饮酒则会导致高血压发病率明显升高，中国人的高血压与嗜酒有关，嗜酒是我国男性高血压发病的重要诱因。高血压患者应该将限酒，甚至戒酒，作为防治高血压
性生活时的全身剧烈运动，会使高血压患者神经兴奋、体温升高，脑血液流速增大，会增加血流的冲击。过性生活时，高血压患者血压迅速升高，使脑血流量突然增加，容
环境与高血压的发生有一定关系,良好的居室环境可以让人放松,缓解精神压力.对于高血压患者来说,尽量处于安静、舒适的环境有助于预防病情发作.
高血压是指以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，不少人对高血压存在错误认识，使病情难以有效控制。掌握高血压常识，对预防疾病发作有很大好处。
作为现代社会人类健康的隐形杀手，对高血压的预防也成为了大家重点关注的内容。经过多年临床实践，我们的专家也对高血压的预防方法做了很多的研究和分析，总结出
高血压一般都是和许多疾病并发出现的，因此在高血压的预防上，对于其他疾病的治疗也是需要重视的。针对中老年人在高血压的预防上一些注意事项，我们的专家特别强
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