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烧心的原因及解决方法
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烧心怎么回事 烧心是什么感觉
&  烧心怎么回事?烧心是一种常见的消化系统症状,究竟烧心怎么回事?烧心是什么感觉?接下来一起看看以下相关介绍吧!
  烧心怎么回事
  烧心怎么回事?烧心感又称灼热感。剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。
烧心怎么回事 烧心是什么感觉
  烧心如何自疗
  1、一定要做到戒烟,注意控制体重,不要吃得过饱,特别是高脂饮食不可吃得过多。饮酒要适量,不吃易引起消化不良的特定食物。
  2、因为消化不良引起的烧心,可使用抗酸药,吃完饭过后要注意休鼠,因为饭后运动会减少胃的供血,导致消化不良。
  3、如果你经常嚼口香糖,可暂时停止以观察其是否与你的症状有奖。嚼口香糖时会因为咽人大量气体而导致消化不良。
  4、晨起空腹吃一把生的花生米,对于时常出现烧心有很好的抑制作用,您可以试试。
  5、睡觉时保持良好的睡姿,如果感觉平躺会引起烧心的话,尽量选择侧卧,也可以选择让床倾斜,这样可以大大减少夜间食物返流。
  以上就是关于烧心怎么回事的介绍,相信大家已经有所了解了吧!烧心_胃烧心_烧心的原因_烧心是怎么回事_烧心吃什么药好_烧心吃什么马上能缓解_99胃肠健康网
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