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口腔异味其实是这样来的 还不知道你就亏了
有人平时口气清新，但在加班劳累后，这“口味”就变重了。东南大学附属中大医院消化内科刘娟博士指出，其实这是胃在反抗。如果是近期突发的口臭，而且有明显的劳累史，这口臭八成是累出来的。劳累情况下比较憔悴，胃肠消化功能变弱，如果饮食不规律，消化能力就会更差，影响胃肠消化酶的分泌，加重了胃肠的负担，造成消化功能紊乱，损伤脾胃。当呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而让人闻着觉得臭。再加上饮 水少、休息差等原因，口气就会加重。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授说，如果口臭的同时，伴有口腔溃疡，口渴喜冷饮，属于心胃火盛，可喝竹叶粥治疗。竹叶粥专门清泻心胃 实火，具体做法为：先将生石膏45克加水煎20分钟，再放竹叶15克(鲜竹叶30克)。同煮七八分钟后，倒出竹叶，加米煮至粥烂熟。加白糖适量，放至温凉 后食用。平时可用性味寒凉的白萝卜、西瓜榨汁喝。对于身体壮实的年轻人出现的口臭、便秘，郭淑云教授主张“饿一顿，少吃点，吃得清淡点”。平时少吃辣椒、油腻(高蛋白、高脂肪)等容易上火 的食物，多吃芹菜、绿豆芽、苦瓜等具有清热作用的蔬菜;少喝白酒，多喝白开水。舌苔厚腻者，每天早晚除了刷牙漱口，最好用舌刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌 苔。这样可以迅速清除口腔异味。如果口臭久治不愈，有可能是幽门螺杆菌感染所引起，需要到医院诊治。今日推荐：你有没有过这样的疑惑？为什么总会做同一个梦？为什么我的梦中还有梦？为什么我梦见他出车祸，结果真的应验?扫描下方二维码，或微信搜索关注“不健康咋生活”（微信ID：healthcd），回复“梦”，你就可洞悉一切。同时，查看菜单栏“王牌栏目”，你的种种健康和美丽，都可以找嗨姐来解决！！ 美丽有道 VIP群妈咪课堂鸡宝群妈咪课堂育儿群
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved你真正知道口苦、口臭、口腔异味的原因吗？(文：酷毙吸烟虎）
&&&&生活中经常口苦、口臭、口腔异味的患者很多，许多中医一见这些病就认为病人是胃火盛肺肝火旺，肆无忌惮的开一些去火的凉药，如牛黄解毒丸、牛黄上清丸、龙胆泻肝丸、牛黄清胃丸等大苦大寒的败火药。有的病人头几天还真的有效，但后来病情总是反反复复，迁延不愈。这时再用苦寒药则无一点作用，有的患者还会出现胃疼难受等不良反应。
为什么没有效果呢？那是因为药不对症的原因，其实80℅的口苦口臭都不是真正的肝火胃火，尤其是临床上的反复发作者。许多中医弄不明白，这明明是火症，怎么说不是真火呢？这其实是虚火，是肝气不舒，胃气不降引发的气郁生火。是局部气滞导致的轻微火症，绝不是整体的实火真火。如果是整体的火，那么整体就应该有火的症状---口渴欲饮、脉数、小便红赤、大便秘结，可绝大多数人没有明显的整体火症，相反大多数人都有手脚怕冷，面色黄白，舌淡苔厚等阳虚现象。既然不是整体的实火，而是局部的虚火，那绝对不应该用败胃伤阳的寒凉药。对于局部气滞引起的虚火，则应该用疏肝理气之品（一般用柴胡、香附、桔梗）来治疗，只要病人气机一通畅，气不逆上，则口苦口臭自然消失，这就是中医的整体辨证。当然对于每个病人还要探寻引起气滞更深一层的病因，找到究竟是什么原因引起病人反复气滞，这就是治病求本。光会治标说明你的中医水平还不合格。据观察临床上大部分病人多是因为脾胃虚弱，肝血不足（用白芍、当归）而引发的口苦口臭，所以在治疗气滞的同时还应加入补肝血养胃气的药物来调养，肝和胃的功能正常了，那口苦口臭自然就消失了。
以上只是简述了口苦口臭的常见原因及治法。现实生活中还有许多病因也能引发此类病，如上焦肺热、湿热阻滞中焦，阴虚生火，中焦虚寒气滞生火等等。总而言之一切因人而辩证，千万不能拘泥常规思维，时刻不能忘记辨证！
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。您有口腔异味吗？您了解口臭吗？
来源：网友投稿
　　长久以来，口臭一直是困扰人们的大难题。好多得了口臭的人，都是到处寻医问药，可最终，口臭的问题依然不能解决。不仅花了很多冤枉钱，还延误了病情。其实，口臭并不可怕，只要找对病因，对症下药，口臭的问题还是可以解决的。那么，什么原因可以导致口臭呢？接下来我们就分析一下。　　口腔问题可以导致口臭，舌苔和牙周病是两个公认的原因，舌背大面积的乳头结构容易定植细菌，残留食物碎屑，有利于口臭的产生；牙周病患者的牙周袋内，本来就隐藏着细菌，而且不易清洁，大量细菌利用袋内的食物残渣发酵产酸及硫化氢气体，从而引发口臭。其它原因还有龋病，食物嵌塞，牙龈炎，冠周炎，种植体周围炎，粘膜溃疡，不良修复体等等。　　吸烟的人口臭的患病率也相当高。吸烟可以提高口腔内挥发性硫化氢气体导致口臭。有呼吸系统疾病的患者呼出臭味气体，也可产生口臭。比如，肺脓肿，支气管扩张，肺积脓，还有反复的扁桃体感染患者等等。　　大多数糖尿病患者同时并发口臭，这是因为糖尿病和牙周病有共同的危险因素，糖尿病患者并发牙周病后，牙龈炎症，牙周脓肿，牙周组织溃烂都可以导致口臭，糖尿病患者体内产生酮体，使呼出的气体中带有烂苹果味，也导致口臭。　　大家都知道，胃是幽门螺杆菌的聚居地，而胃幽门螺杆菌能够产生硫化氢气体，这种气体与口臭密切相关。除此之外，肝肾功能异常，肝硬化患者，尿毒症患者血液里尿素氮和氨增多，部分从口腔排出，也可导致口臭。　　以上原因都可以导致口臭，我们不要以为口臭都是口腔单方面的问题，身体其他部位的病变也可导致口臭的发生，所以只要我们找对了原因，口臭的问题就迎刃而解了。
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口腔异味怎么才能避免
时间：日07:01
【来源：搜狐健康】
　　口臭(口腔异味）是全身或局部疾病的一种表征，是口腔疾病的常见症状，如不及时治疗会对社会交往产生较大影响。
　　口臭的人往往不知情
　　绝大多数人都不会察觉到自己有口臭。之所以察觉不了，是因为口腔独特的解剖结构使我们无法闻到这种臭味。
　　原来，我们的口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的。问题就在鼻子闻不到口腔后部产生的气味，就是更强的气味也闻不到，所以我们是毫无所察……
　　几乎所有吃肉的人和有虫牙、牙垢、牙床有毛病的人都有口臭。那些不经常刷牙和不使用牙线的人，以及假牙镶得不好的人，就更不用说了。
　　引起口臭的主要口腔疾病有哪些？
　　牙周疾病：在病变过程中细菌释放毒素、酶类等破坏牙周组织的同时，也排出一些代谢产物如硫化氢、吲哚和氨类，成为臭味的主要气源。食物嵌塞，牙周袋内食物碎屑、细菌产物及脓性物长期存在也可产生臭味。
　　尤其在睡觉的时候，由于唾液和空气在嘴里滞留，生产臭气的细菌便繁殖得更快。
　　腐烂菌最喜欢的食物不是甜食，而是蛋白质，主要是动物性食物，也就是肉类、蛋类、鱼类、海产品和奶渣。植物性食物中的豌豆、四季豆、大豆、核桃、花生和榛子也都会产生臭味。&&&&
　　测一测潜在的疾病有哪些？
　　龋齿：龋坏严重，食物长期嵌入洞内与细菌代谢产物等混合存在会产生臭味。
　　口腔干燥症：唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内中性环境，随着年龄增长或疾病因素，唾液流速下降，在细菌分解产物过程中改变pH值，造成碱性环境，使革兰氏阴性菌增加，分解蛋白质，释放、挥发性硫化物，产生臭味。
　　口腔溃疡、口腔癌
　　义齿：在全口义齿佩戴者中大肠杆菌和肺炎杆菌检出呈明显增高。七、腮腺疾病。某些使唾液分泌减少的疾病，如肿瘤放疗后、化脓性腮腺炎、复发性腮腺炎等都可形成口臭。
　　口臭的防治
　　一方面要加强口腔卫生，如选择正确的刷牙方法；在口腔医生的指导下用舌刮匙来清洁舌面；选用漱口水；嚼口香糖等。　　？
　　另一方面要对证治疗，如治疗龋齿；拔除无用的残根、残冠；去除不良修复体；治疗口腔粘膜病；对于牙周病患者则行清洁和根面刮治等治疗，再行系统的牙周治疗和菌斑控制等。
　　怎样才能克服口臭
　　1、显而易见，口腔里一天得进行两次“大扫除”，但仅靠用牙膏刷牙还远远不够，还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子，还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔，这样臭味才会减少。　　
　　2、如牙齿和牙床有病得去找牙医治疗。除此之外，饮食中要少用蛋白质，素食者就很少有口臭的。
　　3、一天中，凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法都有效。比如用水漱口，每半个小时喝几小口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。
　　4、美国伊利诺伊州的科学家查明，茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不过得是新沏的。
　　5、喝酸奶也管用。酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，自然臭味也会减轻。可是，酸奶得喝天然的，不能放糖。
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