痛经吃什么药好
痛经吃什么药好
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：痛经吃什么药好?我女朋友痛经很厉害，每次在来之前的一到两天会小腹一阵一阵痛的厉害，并且在行经期间也会有痛，很厉害，脸色苍白，好生让人心疼。她平时喜欢吃辣的，平时就经常手脚冰冷，怕冷，平时也脸色有点惨白，我想知道有没有和她情况差不多的姐姐妹妹，她的痛经吃什么药该吃点什么药来缓解或治疗一下。不要在知道里面搜索，我都看过了不理想才来问的，希望专家帮帮忙。对了她还是学生，要考虑在校能用的这个情况。不胜感激。
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&&&安全用药
擅长：安全用药
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粤北人民医院&&&安全用药
　原发性痛经　　(一)一般治疗：进行体育锻炼增强体质平日注意生活规律劳逸结合适当营养及充足睡眠重视月经生理的宣传教育通过解释说服消除病人恐惧焦虑及精神负担加强经期卫生避免剧烈运动过度劳累和防止受寒　　(二)抑制排卵：如病人愿意控制生育则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物应用口服避孕药物90%以上症状可获得缓解可能由于内膜生长受到抑制月经量减少pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱治疗可试服3～4个周期如疗效满意可继续服用；如症状改善不明显可适当加用pgs合成抑制剂由于要在整个月经周期用药而发生效应仅在周期末1～2天除非需要同时避孕一般不受病人欢迎　　(三)前列腺素合成抑制剂(pgsi)： 1芬必得 该类药物能抑制前列腺素合成使子宫张力和收缩性下降达到治疗痛经的目的服用方法：一般于月经来潮痛经开始前连续服药2～3天1片/qd痛的厉害的可予以2片/q12h因为前列腺素在经期初的48h释放量最多早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多痛时时再服用可能效果不明显而且最少要3小时后起作用消炎痛也行　　副作用：有消化道反应和中枢神经系统症状极少引起支气管痉挛和暂时肾功能损害　　(四)β-受体剂：通过兴奋肌细胞膜上β受体活化腺苷酸环化酶转而提高细胞内camp含量一方面促进肌质网膜蛋白磷酸化加强ca++的结合；另一方面抑制肌凝蛋白轻链激酶活性导致子宫肌松弛痛经得到迅速缓解但同时有增快心率升高血压之副反应　　近年临床应用单独兴奋子宫β2受体之药物副反应显著减少常用的β2受体剂有：羟甲异丁肾上腺素商品名舒喘灵(sulbutamol)及间羟异丁肾上腺素商品名间羟舒喘宁(terbutalin)给药方法有口服气雾吸入皮下肌肉注射及静脉给药等　　在剧烈疼痛时宜用注射法：舒喘灵0.1～0.3mg静注或间羟舒喘宁0.25～0.5mg皮下注射4～8小时1次中轻度疼痛可口服舒喘灵2～4mg/6小时或间羟舒喘宁2.5～5mg/8小时亦可气雾吸入0.2～0.25mg2～4小时1次以气雾吸入较好因用药量少而起效迅速气雾吸入时应注意：①首先大口把气呼完；②开始深吸气时把药液吸入；③吸气完摒气3～4秒钟；④然后卷唇将气慢慢呼出常用量每次吸入2口可维持4～6小时但一般反映β受体剂疗效不太满意且仍有心悸颤抖等副反应因而未能被普遍采用可是气雾法应用方便作用迅速仍可一试　　(五)钙通道阻滞剂：该类药物干扰ca++透过细胞膜并阻止ca++由细胞内库存中释出而松解平滑肌收缩为心血管疾病治疗上的一项重要进展应用硝苯啶(nifedipine尼福地平)商品名：心痛定利心平20～40mg治疗原发性痛经给药后10～30分钟子宫收缩减弱或消失肌肉收缩振幅频率持续时间均下降基础张力减少同时疼痛减轻持续5小时无特殊副反应　　(六)维生素b6及镁―氨基酸螯合物：利用维生素b6促进镁离子(mg++)透过细胞膜增加胞浆内mg++浓度之作用来治疗原发性痛经每日量200mg4周后可见红细胞镁含量显著增加亦可与镁―氨基酸螯合物合用每种各100mg日服2次治疗4～6个月痛经的严重程度及持续时间均呈进行性下降　　(七)棉酚及中成药：醋酸棉酚20mg日服1次连用3～6个月治疗原发性痛经疗效可达95%以上但可能产生明显副反应如乏力心悸恶心水肿头晕潮热厌食渗透性腹泻等严重的还可发生血小板减少低钾血症等中成药有桂枝茯苓丸或桃仁承气汤每日量5g分次于早晚餐前30min服用连续30天有人报道缓解率可达80%未发现有消化道症状及皮疹等副反应
擅长：社区服务.外科常见的一般操作技能以及治疗方案
2.手外科常见的操作技能 (如:皮瓣移植的手术方案指骨骨折的复位及其手术等等)
3.普外科 骨科的手术方案以及其治疗原则(如包皮环切，腋腺切除，阑尾炎,肋骨骨折的复位及其治疗等)
4.一般急诊常见的急救技能操作:(喉头水肿,窒室,休克,晕阙等等)
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山东省聊城冠城镇卫生院&&&外科
<span id="replyContent_：内服：痛经宝颗粒（月月舒），乌鸡白凤丸，月经前3天开始吃直到月经来得第3天，即可调经也可止痛
&&&妇产科_产科
擅长：本科正规院校毕业，有一定的临床经验，擅长妇科，产科的各种病症治疗
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潍坊市第二人民医院&&&妇产科_产科
好多女性都痛经，北方更厉害痛经不要一味的吃止痛药了，是药三分毒，很容易形成依赖性。必要时可以使用宫易康经典理疗贴，或者你就自己熬“姜枣汤”喝，生姜+红枣+红糖，简单的几个材料就能起大作用！还安全！痛经就是体寒引起的，我猜你平时肯定手脚冰凉，饮食不注意，常吃凉东西。姜枣汤驱寒气很好的，寒气没有了，你的例假就会好很多，并且能活血，还能补血。是一剂古方。 注意：生姜最好去皮，红枣要是偶数，红糖可以多加 ，热水即冲即喝...
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
痛经吃什么药这个我问题你是需要注意的，可口服布洛芬,对乙酰氨基酚,必要时可肌注安痛定2毫升,也可用索米痛,安乃近等止痛,阿托品,复方颠茄片等解痉.以上就是关于痛经吃什么药的回答。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
关于痛经吃什么药这个问题你需要引起重视，对于痛经吃什么药这个问题我为你解答如下：止痛片对痛经是治标不治本,虽然当时会很管用,但是副作用极大.
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
关于经痛吃什么好这个问题你一定要引起注意，你提到的经痛吃什么好这个问题为你解答如下，痛经患者应该注意，平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
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广东省人民医院&&&
经痛吃什么好？痛经可将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。或用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。
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广东省人民医院&&&全科
痛经药?你说的情况主要是考虑存生活习惯改变的问题引起的内分泌失调，可以适当的服用逍遥丸治疗
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广东省人民医院&&&全科
痛经吃什么药好？缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本病属妇科临床的常见病，据有关调查表明，痛经的发病率为33．19％。
&&&中西医结合科
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
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南京中医药大学&&&中西医结合科
你好，女朋友痛经可以给他泡棱芯草喝，同时可以用红糖生姜煮水喝，这样可以消炎抗菌、散瘀止痛、补血驱寒。要注意饮食和生活保健，多吃清淡饮食，经常用热水泡脚，并少吃寒凉的东西，特别是经前几天和月经期。注意保暖很重要，特别是腹部和腿脚的保暖不能放松，不要沾凉水等。
&&&中西医结合科_中医科
擅长：中医，皮肤病，妇科疾病
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公安县中医院&&&中西医结合科_中医科
你好，痛经最好不要吃止痛药，对身体不好，而且也没有从根本上解决痛经的问题，你可以用一段时间的瑞草养颜方效果还是不错的，很多女性朋友反馈，用瑞草不仅仅是痛经消失了，就连肤色也好很多。
&&&中西医结合科_中医科
擅长：中医，皮肤病，妇科疾病
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公安县中医院&&&中西医结合科_中医科
你好，痛经最好不要吃止痛药，对身体不好，而且也没有从根本上解决痛经的问题，你可以用一段时间的瑞草养颜方效果还是不错的，很多女性朋友反馈，用瑞草不仅仅是痛经消失了，就连肤色也好很多。
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武汉市第六医院&&&全科
乌豆蛋酒汤：　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。玄胡益母草煮鸡蛋：　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。 蜂蜜扎满鹿胎膏：
经期过后取10克的扎满鹿胎膏，然后用黄酒化开，再放入一些蜂蜜，每天早、晚各一次，主治气血虚寒，气滞血瘀引起的宫寒，坚持服用三个周期能治愈痛经的。 益母草香附汤：　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳 皮肤
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天津市第一中心医院&&&全科
乌豆蛋酒汤：　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。 玄胡益母草煮鸡蛋：　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
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宿迁市华美医院&&&全科
我痛经已经有10年，也属于那种重度的，基本上要呕吐的那种，影响了我的学习和工作。未婚女性80%-90%都有过不同程度的痛经，痛经是一个顽疾，没有特效药，但痛经痛要不了命，据我了解痛经对以后生育没大影响的，生育后大部分痛经患者都有了很大程度减轻。。即使你吃中药，当你停止吃中药后，隔了三四个月后又痛了。 这十年来我我看过了好多医生，吃过一些偏方，还做了一部分检查（那时医生说我很能由于子宫内膜异位症导致痛经的，检查后确认我子宫一切正常），至今为止也没有看好，喝中药的那段时间能缓解疼痛的程度，属于冷痛经的话例假来时喝一些热红糖茶也能缓解疼痛程度的，痛神经是敏感神经，我们痛的时候往往更关注痛，疼痛的时候你做也你喜欢、很专注的事，比如你可以玩玩你很喜欢的游戏，可以和你朋友聊聊天，聊一些兴奋的话题，你尽量不要去想痛经，那样你会好很多的。
&&&妇产_计划生育
擅长：全子宫切除、子宫脱垂的修补、卵巢囊肿、宫外孕、取放环、人工流产电吸术、中期引产等妇科手术及围产期困难取环和大月份钳夹手术
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北京玛丽妇婴医院&&&妇产_计划生育
您好：不知您女朋友的痛经情况有多久了？如果是在月经初潮就有的话，一般考虑是生理性的，这种的话，如果不严重的，可以进行药物缓解。如果严重的话可以进行手术等治疗。如果不是的话，就有可能是继发性的，可能是盆腔炎症等情况引起的，就要进行相关的治疗。最好去医院进行检查看看具体情况。
擅长：从事计划生育临床工作20余年，临床经验丰富，对终止妊娠，放取宫内节育器及避孕节育指导方面有独特见解。擅长运用薇薇保 宫无痛技术针对大月份引产、早早孕、未生育年轻女性、宫颈狭小患者进行终止妊娠
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重庆华西妇产医院&&&妇产科
根据您的情况，属于宫寒的表现。在月经期间需要注意保暖，可以喝适当的红糖水。注意避免吃生冷、辛辣刺激的食物。如果还有疑问，可直接咨询我，我一般都在线的。
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擅长：全科
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安顺市美丽医院&&&全科
经血变黑有气滞血淤和你月经量少有关,因经量少经血在阴道停留的时间相对变长,而阴道环境是酸性的,故经血变黑。建议服用益母草膏、腹逐瘀丸，平时要多注意休息，要有规律的生活，多吃些清淡的，少吃些油腻的，多做运动，有事要慢慢解决，要保持良好舒畅的好心情。
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擅长： 内科 皮肤性病
五官科 儿科，儿童保健。
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德兴市 黄柏乡卫生院&&&全科
您好：痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响，可分为原发性和继续发性，继发性多为疾病导致的意见建议:一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，保持心情愉快消除来月经前的恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒，一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，保持心情愉快消除来月经前的恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒，中药调理主要是调经治疗以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。疼痛严重可以舒喘灵，芬必得胶囊等药物缓解
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擅长：妇产科
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医学&&&妇产科
子宫腺肌症的治疗方法,无论是使用止痛剂缓解疼痛，还是服用激素以人工造成无月经状态或假孕疗法，都是对病情的暂时缓解。一旦月经恢复，就有复发及加重的可能。通过手术切除子宫腺肌症造成痛经的病灶，保留子宫的正常部分，这种手术在医学上被称为“子宫腺肌症病灶U形切除术”，这种新术式不影响月经及性生活质量，可完全消除痛经，术中出血仅15ml，患者手术后5天就能出院，1个月后月经来潮，对有生育要求的女性术后避孕一年后，即可生育。建议您最好是能够及时到医院检查,进行相应的检查治疗.
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疾病百科（别名：盆腔脓肿）（别名：盆腔脓肿）　　女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎包括急性盆腔炎、慢性盆腔炎、盆腔腹膜炎、附件炎（急性附件炎、慢性附件炎、...　　女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎包括急性盆腔炎、慢性盆腔炎、盆腔腹膜炎、附件炎（急性附件炎、慢性附件炎、输卵管炎、卵巢炎)、子宫炎(急性子宫内膜炎、慢性子宫内膜炎、急性宫颈炎、慢性宫颈炎)、盆腔结缔组织炎等。可一处或几处同时发病，是妇女常见病之一。就诊科室：妇科典型症状： 多发人群：女性检查方法： 发病部位：盆腔 卵巢疾病自测：常用药品：
医院医生：
希望我的到来对她来说不会太晚，因为我也是痛经的受害者，建议她吃 散利痛，这药实惠很有效，我是一个严重患者目前也是吃这药，才十块一盒，见效快。十分钟不到，最好有点微痛的时候就吃一粒，有什么问题还可以问我，因为我知道那种痛苦，男人们永远不会明白。痛经治疗也没什么大的效果，最起码医院我都去了N家了，都说结婚后就好点了，婚后还是不好可以上曼月乐。你是学生目前就吃吃这药把
我有和你女朋友一样的情况 各种治疗的方法都 尝试过
都没用 主要是寒大
我现在在吃中药
让你 女朋友试试
找个好中医
我的朋友都 是吃中药吃好的
痛经的话可以吃中药 年轻因子暖巢宝 我以前痛经也是用它治好的，配合食疗效果更好：1、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
你好，根据你的情况分析，多考虑是痛经，痛经多与精神因素，内分泌因素，子宫因素等原因导致的子宫过度收缩引起。建议您服用益母膏或延胡止痛片等中成药，治疗观察，也可服用中药汤剂治疗，不要吃辛辣刺激的食物。
饮食 1、均衡饮食，比如少吃过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉 2、临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦 3、由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不适，此外咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物 4、香蕉中富含维生素B6，稳定情绪，而且能减轻腹部疼痛感，痛经感觉不适可以多吃一些香蕉 药物的话可以去试试女用抑菌喷剂。
现在用经/舒/宁治痛经是最合适的方法了1、中药的，对身体没有伤害2、用法简单，贴在肚子上就可以了3、携带方便，包包再小也可以随时带两片，到哪都能用 4、止痛快效果好，贴上后很快肚子就热乎乎的，加上中药对穴位的刺激可以根治痛经！
建议：使用暖宫液进行调理。它是从暖宫的角度，从根本上彻底治愈宫寒 宫冷等症状的，对你的症状应该很有帮助的！
朋友帮我带的midol.我每次来的前一天或者第一天吃效果很好但是不知道长期是会不会有副作用。
给她买些乌鸡白凤丸吃，要哪种68块一盒的哦，我痛经就吃那，现在来都不痛了
一般考虑是生?理?性的，这种的话，如果不严重的，可以进行药?物缓解。
你女朋友属于原发性痛经：指月经一开始就有疼痛，常呈痉挛性，一般情况头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。是年轻女性十分常见的病症，原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。　　简单来说原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。痛经并非没有原因，现在很多女性痛经都是由于自己的不注意导致的，所以在月经之前就要开始注意并且调养了，月经前期保持身体暖，不吃寒性食物，特别是小腹保暖尤为重要，可以尝试止痛药或者蜂蜜姜汤。喜欢吃辣但在月经前后也要先忍着不吃，手脚冰凉，怕冷明显是体寒，平时注意保暖。慢慢调理比吃止痛药好一点。可以每天喝希为康蜂蜜姜汤，晚上泡脚，改变体寒。
北京医院&&&外科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
副主任医师
北京大学人民医院&&&五官科_耳鼻喉科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生每个月那几号，总是不舒服，严重影响生活，不引起重视的话后果更加可怕。月经不调，痛经是困扰多数女性的健康问题，这不仅仅是一个小问题，咱们得把他…
严重痛经的原因是什么？这是值得大家关注的，以为内痛经会给大家带来很大的伤害和折磨，为了有效规避疾病导致的不必要风险发生，大家就得多咨询相关专…
痛经基本上每位女性都有过经历，所以说，痛经的病发率是相当高的，但是，很多的人对于痛经都是不当回事的，并且，引起痛经的原因是有着很多的，也是同…
痛经病因问答
痛经的原因及危害是什么？我们很多的女性都曾经经历过痛经疾病给大家带来的伤害，此病如果严重的话，可能导致女性晕厥，给我们的生活及工作带去了严重影响，那痛
很多女性都会经历过痛经，是一种比较常见的女性疾病，随着女性也需要工作家庭两不误，在女性身上的压力越来越大，所以很多人都会有痛经的现象，那么大家知道引发
引起女性痛经的原因有哪些呢?对于痛经的病因的认识，我们一定要具体情况具体分析，因为痛经的病因除了有共性的因素还有个性的原因，所以分析痛经的病因一定要综
每个月那几号，总是不舒服，严重影响生活，不引起重视的话后果更加可怕。月经不调，痛经是困扰多数女性的健康问题，这不仅仅是一个小问题，咱们得把他作为一种病
很多的女性朋友在月经期的时候都会有痛经的表现，经常的感觉小腹下坠，时常的伴有疼痛感，慢慢的疼痛感加剧，伴有恶心，想吐的感觉，等到大量的经血下来以后消失
女人痛经的原因有哪些？痛经是每个女子的梦魇，月经期间血液的大量流失已经让身体损失很大了，再加之痛经的折磨是在是令人不堪忍受。可我们也会发现并不是每个女
严重痛经的原因是什么？这是值得大家关注的，以为内痛经会给大家带来很大的伤害和折磨，为了有效规避疾病导致的不必要风险发生，大家就得多咨询相关专家的建议，
痛经的出现往往会对患者造成很大的影响，而大家知道吗其实痛经也是有原发性痛经与继发性痛经之分的，所以想要彻底的治愈痛经还是要现弄明白，早造成痛经的原因是
女生痛经什么原因引起的？很多女性都会经历过痛经，是一种比较常见的女性疾病，随着女性也需要工作家庭两不误，在女性身上的压力越来越大，所以很多人都会有痛经
痛经基本上每位女性都有过经历，所以说，痛经的病发率是相当高的，但是，很多的人对于痛经都是不当回事的，并且，引起痛经的原因是有着很多的，也是同样，没有几
很多女性都会经历过痛经，是一种比较常见的女性疾病，随着女性也需要工作家庭两不误，在女性身上的压力越来越大，所以很多人都会有痛经的现象，那么大家知道引发
引起女性痛经的原因有哪些呢?对于痛经的病因的认识，我们一定要具体情况具体分析，因为痛经的病因除了有共性的因素还有个性的原因，所以分析痛经的病因一定要综
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女人痛经的原因有哪些？痛经是每个女子的梦魇，月经期间血液的大量流失已经让身体损失很大了，再加之痛经的折磨是在是令人不堪忍受。可我们也会发现并不是每个女
严重痛经的原因是什么？这是值得大家关注的，以为内痛经会给大家带来很大的伤害和折磨，为了有效规避疾病导致的不必要风险发生，大家就得多咨询相关专家的建议，
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女生痛经什么原因引起的？很多女性都会经历过痛经，是一种比较常见的女性疾病，随着女性也需要工作家庭两不误，在女性身上的压力越来越大，所以很多人都会有痛经
痛经基本上每位女性都有过经历，所以说，痛经的病发率是相当高的，但是，很多的人对于痛经都是不当回事的，并且，引起痛经的原因是有着很多的，也是同样，没有几
有时痛经不仅仅是简单的经期不适，很可能是健康预警信号，因为很多妇科疾病的主要表现都是痛经的症状，如子宫肌瘤、先天子宫疾并子宫内膜异位症及盆腔感染等，如
不同年龄段的女性出现痛经症状,其原因大不相同.如10岁-19岁的少女出现痛经是因为处女膜无开口而抑制经血排出;20岁-29岁的女性出现痛经一般是原发性,可通过中药调
原发性痛经的发病原因与3个因素密切相关，即前列腺素活性增高就会诱发子宫肌收缩，产生痉挛性疼痛；催产素如作用于子宫动脉，就可引发子宫暂时性缺血而发生痛经
痛经与机体缺乏镁元素有关，因镁可激活多种生物酶物质、抑制神经兴奋、维持核酸结构的稳定性、参与蛋白合成、调节肌肉收缩等，对内分泌功能调节具有直接影响，一
原发性痛经即功能性痛经，不伴有明显的盆腔器质性疾病，血管加压素和催产素都是增加子宫活动导致痛经的重要因素，痛经患者可用催产素拮抗剂，竞争性抑制催产素和
有关精神因素与痛经的关系，有人认为痛经女性精神因素也很重要，痛经女性常表现为自我调节不良，比较压抑、焦虑和内向，严重痛经女性比无痛经者在兴趣情绪等方面
原发性痛经常发生在年轻女性，分娩及年龄是原发性痛经发生的重要因素，女性一般在月经初潮的最初几个月，发生痛经极少，随后发生率迅速升高。并且有过足月妊娠分
每月的那几天，本身已经很令女性朋友们困扰了，如果出现痛经，那就更加难受了。对于痛经的原因，在医学上一直在进行研究，我们的妇科专家也对长年以来遇到的痛经
痛经的出现，往往都给女性朋友生活和工作带来很多不便。一般来说，引起痛经的原因都是和女性日常生活尤其是经期一些不良习惯有关，但是也不能忽视一些妇科疾病作
痛经也是比较常见的一种现象了，首先引起痛经的原因主要可以从一些经期不良习惯中寻找，也需要检查下是否有一些其它妇科疾
痛经的原因及危害是什么？我们很多的女性都曾经经…
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来源：搜狐健康
第1页:女性痛经的饮食疗法
第2页:家有高血脂症患者应该怎样吃
第3页:哪些食物可以降血压
第4页:打败“三高”的家庭营养食谱
[文章来源]本文摘自[作者简介]陶涛：著名养生专家，健康杂志专栏作家，养生保健畅销书作家。擅长从浅显的普通读者视角，普及养生科学。出版作品：《养生要趁年轻》、《谁偷走了你的营养》、《谁说健康无捷径》、《营养决定健康》、《从饮食谈健康--血型与饮食密码》、《养生要靠好习惯》等，其中多本畅销。
　　女性痛经的饮食疗法
　　痛经是一种常见的妇科病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛经为继发性痛经。痛经的种类需要由医院经过检查后进行确认，所以发生痛经的女性应该及时去医院就诊。
　　◎女性经期的饮食调理
　　在中医看来，女性的痛经多数是由于气血运行不畅或者气血两亏造成的，因此倾向于以饮食疗法来治疗痛经。
　　（1）月经来潮前3～5天，避免进食油腻食物和口味过重的食物，要以利于消化吸收为主，每餐八分饱即可，避免吃生冷食品，避免对子宫造成刺激。
　　（2）月经来潮时，要避免进食生冷食物和刺激性食物，烈性酒精更要避免接触。可以适当吃些酸味食品，有助于缓解疼痛。
　　（3）月经来潮时，如果经血不多，可以适当喝些葡萄酒，对于疼痛也能起到一定的缓解和治疗作用，还能够调节情绪，温阳补血。
　　（4）平时有痛经史的女性，要注意保持大便通畅，及时治疗便秘的毛病，平时多吃蜂蜜、香蕉、芹菜等有助于便秘治疗的食物。避免因便秘而诱发痛经或疼痛加剧。
　　◎女性经期不能多吃的食物
　　生冷食物。生冷食物包括梨、香蕉、荸荠、地耳等具有清热解毒、滋阴降火功效的食物。这些食物在平时对人体非常有益，但在经期却不适合食用，容易造成痛经和月经不调。同样不能吃的偏凉性食物包括冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、梨子、柚子、西瓜及酸梅等。
　　辛辣食物如肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、生葱、生姜、生蒜等刺激性作料，是很好的烹饪调料，但却不宜于经期食用，容易导致痛经和经血过多。菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁等容易影响性功能的食物。
　　◎女性经期应该多吃的食物
　　含镁丰富的食物。有外国的研究显示，女性痛经与体内缺乏镁元素有关系，镁元素有助于激活体内多种酶，抑制神经的兴奋，因此多食用一些含镁的食物，对于缓解痛经是有好处的。含镁丰富的食物包括荞麦、小米、玉米，黄豆、豌豆、豆腐、雪里蕻、苋菜、荠菜、紫菜等。
　　活血行气的食物。香菜、胡萝卜、佛手、生姜、空心菜、菠菜等有理气活血作用的蔬菜水果要常吃，身体虚弱的人也要常吃禽肉、蛋类、奶类、鱼类、豆类、大枣、桂圆、核桃、花生等食物，也可以多喝红糖姜水，用于补气补血。
　　痛经属于生理现象，一般情况下能够用饮食调节的方法得到缓解。但是，当女性年龄超过25岁，或者已婚并且已分娩后，仍然有较严重的痛经现象，应该及时去医院就医。伴有出血量过多、经期过长、经血中有大块的块状物、经血颜色发暗、经血气味异样等症状时，也应该及时去医院就医。
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(责任编辑：李扬)
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