肝郁气滞的症状怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-20 04:21 标签： 肝郁气滞的症状
肝郁气滞的症状
? 肝郁气滞的症状
　　相信大家在大家的身边一定有肝病的患者，肝病的种类有很多，其中就有肝郁气滞这种疾病，这种疾病是由于肝的疏泄功能有一些异常所产生的，那么，肝郁气滞的症状有哪些?
　　肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候，一般是由于个人上火、情绪不佳、抑郁等等原因导致的一种疾病。　　肝郁气滞的症状　　情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，善太息，或见咽部异物感。　　情志抑郁，善太息，胸胁、少腹胀满疼痛，走窜不定。或咽部异物感，医学育网搜集整理或颈部瘿瘤、瘰疬，或胁下肿块。妇女可见乳房作胀疼痛，月经不调，痛经。舌苔薄白，脉弦。病情轻重与情绪变化关系密切。　　肝郁气滞怎么调理?　　1、少吃肥腻食品、甜味品　　肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动交流，不要一个人闷着。找到自己的爱好和所长，多出去转转。保持生活规律，心情开朗。　　2、应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品　　要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。　　3、其次是多和人接触　　通过与人接触，可发泄不良情绪，防止情感过度压抑，以恢复心理平衡。　　4、再次就是多出去活动　　各种不同的活动方式，如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等，均能疏通气机，和畅气血，化解或发泄不良情绪，使心情愉快。　　5、最后就是科学安排饮食　　肝郁气滞的老年人可多摄入些疏肝理气的食品，如菊花茶、玫瑰花茶等。　　饮食调理的方法　　1、莲藕　　藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好，炸藕、炒藕效果较差。　　2、山楂　　顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱，各种食用法皆有效。　　3、金橘　　鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子，对胸腹胀闷者尤宜。
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肝郁气滞相关问答
答：你好，来经期间的情况，也可服用止血灵胶囊，治疗的，尽量注意下休息，祝身体...[]
答：肝脏和胆是相为表里的，胆囊的病变是会引起后背的难受的，感谢你的提问。[]
答：你好，有肝郁气滞脾虚的情况，可服用中药制剂药物归脾丸，治疗的，祝身体健康[]
答：您好，肝郁气滞简单来说，就是平时心理压抑，或者想得比较多而导致，平时自己...[]
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肝郁气滞相关疾病症状→ 极其严重的肝郁气滞和脾胃虚寒病症
极其严重的肝郁气滞和脾胃虚寒病症
健康咨询描述：
各位大夫，大家好！我是一名重症患者，真心的恳求帮忙！2009年12月，我肝胀气，到现在整个腹部和胸部里都堵得硬硬的，很硬像石头一样硬，而且每个角落都是那样硬的，呼吸都困难，曾经找到一个中医看说是肝郁，吃了他开的药果然很有效果，但病情有一点好转我就去上班了，后来觉得胃很不对，整个胃也都是硬硬的，一点寒凉也受不了，如果开的药苦了寒了胃立刻更加硬，同时拉肚子，想吃点东西但什么都吃不下，整个身体里就像赌了一块巨大的石头，想要爆炸式的异常痛苦，整个人就往下坠，走几步路就觉得没有力气了，前胸后背堵到了一起，心情特别不好，总想轻生，请各位高人们救救我
曾经的治疗情况和效果：
一直吃中药，肝觉肝郁越来越堵，胃病越来越严重，吃补阳的药上火，胸腹堵得更厉害，吃苦寒的药脾胃受不了，但两种病都到了极端严重的地步，一味药的加减都对我产生致命的危害
想得到怎样的帮助：想问一下，我的病还能治吗？
fengwenting
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&石斛可以益胃生津、滋阴清热的，适合胃阴虚的患者。表现为汗出、身热、胃灼热感、口干、小便黄等症状的。
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下载APP，免费快速问医生肝郁气滞有害健康，如何疏肝理气
【导 读】中医讲“肝主情志”，肝异常会影响人的情绪;反之，心情的好坏也会影响到肝。所以，保持一个良好的心情是养肝血的一个好方法。当情绪不舒畅时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。
中医讲“肝主情志”，肝异常会影响人的情绪;反之，心情的好坏也会影响到肝。所以，保持一个良好的心情是养肝血的一个好方法。当情绪不舒畅时，尽量能够找一个可以诉说的人，或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋在心里。
“肝郁”确实会给女性朋友们的健康埋下不少“定时炸弹”。由于各种各样的原因，女人容易肝气郁结，肝气郁结给女人带来很大危害，那么如何疏肝理气呢?
1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
2、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
3、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
4、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
5、肝郁导致失眠，无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝，肝失条达，肝气郁久而化火上扰心神引起;肝郁血虚型则表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。
对这些“郁”美人应主要着手于疏肝养肝。我国传统五行学说认为“肝属木，与春相应，主生发”。以中医而言，春季体内的肝胆经脉旺盛活跃，是补肝柔肝、调气散郁最好的季节。
每日揉腹可以疏肝理气
顺应四时，春季应以养肝为要务。但别以为养肝就是要从吃上下工夫，还可以通过每天揉腹，达到相同的目的。人们在揉腹的过程中，会使聚集在体内的郁气，得到有效疏解，因而在一定程度上，可以起到疏肝理气的作用。
揉腹时，可以采用按摩腹部和推腹部的方式进行。按摩腹部是指将手掌停在腹部某个位置，以顺时针或逆时针方式对该位置加以轻揉按摩。推腹时，可用手掌掌根，对腹部及周围进行由上而下的推送。晚上睡前操作，早晨起床后还可再加一次。刚刚饱食以后，不要立即按揉腹部，以免增加腹部压力，反而影响健康。
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