毕业于伦敦大学（University College London ）
心理学硕士，大学讲师，心理咨询师
我每天都不高兴，是不是得了抑郁症？
忧郁症的症状
抑郁症亚类型
关于诊断和救助
文字内容由简里里独家提供
抑郁症是不是不高兴？
怎么知道自己是否患有抑郁症？
抑郁症患者能否通过自我调节治愈？
得了抑郁症去哪儿诊断治疗？
人得抑郁症是不是由于不够坚强乐观？
如何改善抑郁情绪？
一个哑巴怎么知道自己是否患了抑郁症？他不能向医生表达想法?同时双手也断了？
网易网友：
07:41 发表
是所有的抑郁症都需要药物治疗吗？？
网易网友：williamtomas18
23:23 发表
很喜欢听Jane的声音，如沐春风。
网易网友：
21:50 发表
很喜欢听Jane的声音，如沐春风。
网易网友：
21:50 发表
抑郁症被归类为精神类的疾病, 吃药能治好? 重点还是在心理上解决.
网易网友：技术男36
15:03 发表
首先，什么是抑郁症，再确诊自己是抑郁症，然后告诉你这个病自己调节没用，得看大夫吃药。 为什么她讲座越看心情越灰暗呢？
网易网友：shengyielaizi
11:31 发表
白癜风粉红色
网易网友：
23:04 发表
觉得自己最近是有抑郁症了，对很多东西提不起兴趣，而且很不开心，做什么都不开心，一停下来就想哭，寻求过心理咨询，但是不想上医院，有什么方法可以自己调节么？
网易网友：hnyyd
20:21 发表
让我们搞一下这个女人，我们就不抑郁了！
网易网友：
18:53 发表
视频怎么这么短啊？哪儿能有完整版的，讲得不错，真想系统听听你讲的课程。。。我承认我现在有轻度抑郁症，很多症状都有。。。
网易网友：王志宇-30 02:54 发表
推荐一本心里自救书《我们为何如此不安》，能一定程度帮你解决生活中的一些困扰
网易网友：
11:22 发表
英国硕士就一年，你这学历够水啊，我爸说招人时经常看到海归硕士连英语都说不好。而且你这课也够水。
网易网友：
21:30 发表
我很消极，和别人在一起时很容易紧张，很讨厌自己，我这是怎么啦？
网易网友：
22:36 发表
请问认知水平比较高的人，怎样找心理治疗医生？我算受过高等教育（虽然实际上也没有多高等），因为如果面对的不是在认知水平、思想见地上远超过自己的，就很难达到对对方的信任。找过的医生感觉都很挫，哪怕是挂着国内一流精神科的牌子。
网易网友：杏仁核儿
21:18 发表
似乎我有双向情绪障碍
网易网友：潜望南溟
13:07 发表
知道是抑郁症，但找不到好的医生啊？？
网易网友：
22:36 发表
治疗的药物产生副作用，该如何面对
网易网友：
13:03 发表
我们时代的神经症人格-----卡伦霍尼
网易网友：wangjifan_
21:48 发表
死亡的意识，如影随形
网易网友：Hooyee
10:32 发表
抑郁症是个病，不是简单的心里咨询下就能好的，要积极的求得医生帮忙才得，根据实际情况针对性的用药治疗才得。我在成都，一个朋友就是如上面所说的症状表现，后面去了一家叫成都安定医院的，找了一个姓王的医生看的，一个月多的积极治疗，现在要比没有看前好很多，但是还要坚持治疗才得，因为抑郁症治疗需要一个周期彻底的治疗才可以断根。
网易网友：
00:38 发表
抑郁症是个病，不是简单的心里咨询下就能好的，要积极的求得医生帮忙才得，根据实际情况针对性的用药治疗才得。我在成都，一个朋友就是如上面所说的症状表现，后面去了一家叫成都安定医院的，找了一个姓王的医生看的，一个月多的积极治疗，现在要比没有看前好很多，但是还要坚持治疗才得，因为抑郁症治疗需要一个周期彻底的治疗才可以断根。
网易网友：
00:30 发表
抑郁症是个病，不是简单的心里咨询下就能好的，要积极的求得医生帮忙才得，根据实际情况针对性的用药治疗才得。我在成都，一个朋友就是如上面所说的症状表现，后面去了一家叫成都安定医院的，找了一个姓王的医生看的，一个月多的积极治疗，现在要比没有看前好很多，但是还要坚持治疗才得，因为抑郁症治疗需要一个周期彻底的治疗才可以断根。
网易网友：
00:29 发表
对了，忘记告诉大家一个电话号码，那个医生所在医院的号码028--。抑郁真的很是可怕的，不得不知道，我那个朋友就有几次想死的念头。还好及时的得到治疗。
网易网友：
00:22 发表
抑郁症是个病，不是简单的心里咨询下就能好的，要积极的求得医生帮忙才得，根据实际情况针对性的用药治疗才得。我在成都，一个朋友就是如上面所说的症状表现，后面去了一家叫成都安定医院的，找了一个姓王的医生看的，一个月多的积极治疗，现在要比没有看前好很多，但是还要坚持治疗才得，因为抑郁症治疗需要一个周期彻底的治疗才可以断根,希望有这样的患者一定要重视。
网易网友：
00:18 发表
抑郁症是个病，不是简单的心里咨询下就能好的，要积极的求得医生帮忙才得，根据实际情况针对性的用药治疗才得。我在成都，一个朋友就是如上面所说的症状表现，后面去了一家叫成都安定医院的，找了一个姓王的医生看的，一个月多的积极治疗，现在要比没有看前好很多，但是还要坚持治疗才得，因为抑郁症治疗需要一个周期彻底的治疗才可以断根。
网易网友：
00:17 发表
最好的方法是遗忘。忘记不愉快的事情。
网易网友：
19:58 发表
现在的社会中有一类精神疾病很值得人们去关注，它的名字叫疑病症。它的定义简而言之就是不切实际的认为自己有病，并把这种感觉扩大化。这种病症如果不在早期发现并得到有效治疗，很可能称为将来其它精神类疾病的病根。我现在是一名大学，在我高中的时候就被诊断为神经衰弱并有疑病症的倾向。这种疑病的感觉贯穿我整个大学，特别是在自己受到挫折失败时，更加严重。我没有寻求专业医生的帮助，但是我喜欢心理方面的书籍，关于自身的情况也渐渐的了解了一些。很感谢网易能开这一栏节目，希望能帮助像我一样得了心理感冒的人们。
网易网友：wangjifan_
19:06 发表
只对美少女感兴趣怎么办？：）
网易网友：huanbaolianmeng
11:39 发表
夜晚睡不着，白天困着起不来，是不是抑郁症
网易网友：lijichen-12 21:37 发表
对自己感兴趣的事情都不想去做了怎么办、？
网易网友：
13:58 发表
怎么理解抑郁症的没有生命力呢？
网易网友：
22:09 发表
怎么理解抑郁症的没有生命力呢？
网易网友：
22:08 发表
怎么理解抑郁症的没有生命力呢？
网易网友：
22:07 发表
我非常怀疑，一点是 抑郁症 能通过自己努力不能恢复。我看了很多相关的书籍，也和其他的 老师和这个专业的人咨询，尤其是我看了卡伦 霍尼的书，我深深明白 抑郁的原因，而且 只要自己愿意，必然自己能独立摆脱
网易网友：
18:42 发表
怀疑几点，第一点：哪个真正意义上的抑郁症患者会主动去找“医生”寻求解决办法的，抑郁的人都是要靠旁人帮助的；第二点：从来没听说过有哪个“抑郁症”患者“能康复”的，这一点在网络上至今没看见一位说自己康复的，这如何解释。第三点：”医生“随口而出服用“精神类药物”，请问说话者对这句话负责任吗？第四点：能公布一下治疗的流程以及治疗原理吗？
网易网友：你去吧
15:12 发表
有关抑郁症的易感基因(比如中枢神经系统的活动性）也许是可以遗传的，然而抑郁症本身是不遗传的。双向抑郁是指患者在两种情绪间转变（躁狂和抑郁），因此又称躁郁症。扑通抑郁症是一直抑郁，没有躁狂。一般第一次得病经过积极的治疗，并不需要终身服药，但多次复发的有的需要终身服药。严重的抑郁症需要服药和心理治疗才可以得以有效的治愈，轻度的可以通过调整个人认知，辅以运动等手段进行恢复。但是什么都不做，干等是肯定不行的
网易网友：
13:40 发表
有时候会怅然失落，兀的一下子就不知道自己要做什么，也觉得自己在努力的事情毫无意义，或者说根本就想去做，怅然的很……
网易网友：3-04-11 12:26 发表
看了这页我反而感觉自己也抑郁了
网易网友：jerrytoptechchina
10:52 发表
就这么几句啊 ？额以为是新课来着 反水
网易网友：sayso-11 08:09 发表
说实在的我非常喜欢这个女孩
网易网友：bgrc-10 18:29 发表
上网易就很抑郁，看新闻联播就好多了！
网易网友：几把南火
16:34 发表
遇到有抑郁症的人，聊久了，发现自己都可能有抑郁症。。。。找点事情做。
网易网友：tomatohxy
13:49 发表
哇，还好今天看到，我都持续一个月了。
网易网友：子卿0
09:15 发表
能自己好的!
网易网友：
23:51 发表
这世界上哪里有什么叫抑郁症的病?不开心的话找朋友或家人聊聊就是了,不然的话还有网友呢,再不行的话还有群啊!还有就是别追求完美,无论如何请你相信,当你不想做什么的时候,就稍微放松一下吧.
网易网友：
23:49 发表
简里里，您好！请问恶劣心境会传染吗，也就是通过人和人之间的情绪传播会染上亚型抑郁症？谢谢！
网易网友：mini_
22:43 发表
自从上了大学，在学校晚上天天做梦，睡眠质量不好，每天都没多开心，偶尔开心一下，过后心情反而会更差，这是怎么了？
网易网友：
22:38 发表
视频还没做出来吗？简里里的声音好温暖啊。
网易网友：
18:38 发表
走出传销阴影的人有木有？思想控制真的很可怕啊！有谁能理解。。。
网易网友：乌有5
15:19 发表
在深圳，无数的人有这样的感觉：头晕、头痛、心慌、全身无力、出冷汗，腹胀、腹痛，腰痛，拉尿拉尿。也有很多人其中腹胀、腹痛明显，总是当做慢性胃炎治疗。其实就是抑郁症
网易网友：马祖等
13:54 发表
这些症状都有，我都抑郁几十年了，前些年为了工作苦撑，看了很多书，渐渐看开点，现在不再看重工作好多了，老婆也理解没逼我干什么。我尝试把不愉快的经历写下来，有个承载的地方，让心灵轻松点。还好家庭很健康，孩子很快乐，这是我的克制和不断的学习调整，我知道我的问题不能影响家庭。发病的时候厌倦一切，老想结束自己。想想还有家庭，放弃了。我有童年的阴影，很分裂。只有自己慢慢调整，自己才是主人，没人能知道或帮助你。生存本来残酷，看美好的一面，跟书里的聪明人学习。不死就享受智慧，也是不错的活法。说完全能好，不现实，有郁结就写作，让文字来救赎时间和自己的命运。谢谢网易专题对不幸者的关注。
网易网友：浮生记
11:11 发表
我结束了从15岁到21岁持续六年的恋爱，考研失利。 控制不住地整天哭泣，吃不下东西，失眠，体重下降很多···我一开始只简单认为失恋嘛，可能都会经历这个时期，强迫自己想正常人一样，这种痛苦好像溺水。 现在我选择接受那些改变不了的事实，希望自己的心能恢复健康，拒绝抑郁。去哪里接受专业咨询呢？希望简里里能给一些帮助。
网易网友：mengtinglzu
10:26 发表
抑郁症，没法治，只能自己调理，慢慢就会好的，严重了就会自杀，我就有过这样的经历.
网易网友：慢慢感受
09:29 发表
我得过抑郁症，现在也有点抑郁症，但不算严重。感觉活着没意思，没希望，整天就是挣钱上班，唉。。。。。
网易网友：慢慢感受
09:27 发表
我已是第4个年头了，也还是在痛苦的边缘上挣扎，不知道如何能完全走出来，没有人能告诉我，到如今同龄人孩子都很大了，就因为这个到现在还是孤身一人，感觉很苦恼，不知谁能否给我指引，帮助我！！！！
网易网友：
01:55 发表
我发起火来摔东西,是忧郁吗
网易网友：
22:03 发表
抑郁症，如何自我调理...........
网易网友：独孤求败945
20:34 发表
抑郁是一种情绪，是不是就一定不好？乐观的人会不会抑郁？
网易网友：
12:31 发表
简老师何时再次做客网易公开课呢
网易网友：吕德列夫
11:48 发表
自我感觉治不好了
网易网友：chenxiangxi-11 19:26 发表
简同学你好，失恋了快一个月了，这一个月中过得很痛苦。做任何事都上不了心，饭量也变小了，吃饭常干呕，人也变瘦了。加上要毕业了，整个人感觉情绪低落。请问，有什么好的方法能让我改变这种状况吗？
网易网友：
15:21 发表
一开会就紧张一发言也紧张
网易网友：吉林的小树
22:09 发表
一定会的啊，因为网易这个指导很专业，而且主要是减少很大一部分费用，感谢网易
网易网友：luojinzhang3-04-22 23:09 发表
不知是否是因为小时候父母经常给我泼冷水，责备我，而且成绩很差，让周围人笑话的原因，我觉得自己情绪状态一直都不是很好，很多别人觉得快乐的事情自己却快乐不起来，也 经常不能正面的评价自己，也就是说很自卑，即使别人夸我，我也认为是因为别人不了解我。而不是自己真的很好。而上班时也总是觉得领导对自己并不满意，越想就越没有动力，就越低落。同时，也和同学、同事的关系处得不好，让自己经常心情更加低落了。
网易网友：
22:25 发表
抑郁情绪和抑郁症的联系？
网易网友：
19:22 发表
怎么样都学不心里去，一学习就害怕紧张，而且莫名其妙的哭泣，打自己的头，这是抑郁症吗？
网易网友：
00:18 发表
怎么样都学不心里去，一学习就害怕紧张，而且莫名其妙的哭泣，打自己的头，这是抑郁症吗？
网易网友：
00:17 发表
更年期的人会不会容易抑郁？
网易网友：
16:15 发表
我发现最近都喜欢自己一个人吃饭、坐车或其他行动，不太喜欢与人交流，或者说觉得和别人都没有共同的语言了干脆也懒得说了，这种应该不是抑郁的表现吧？
网易网友：
16:04 发表
为什么总是感觉烦躁？？？没有理由的，对什么都提不起兴趣？
网易网友：钦梅之傲
18:38 发表
?群??来这里吧??一起去努力
网易网友：
22:42 发表
我们在这里等待一起经历过的过去
幸福分享群
我们一起去努力
网易网友：
22:41 发表
广告死开些
网易网友：郫县车站
13:55 发表
对什么都提不起兴趣，觉得生活没有希望，没什么事是高兴的，每天除了工作还是工作，生活没有目标，觉得活着没意思，可也没有死的勇气，这是抑郁症吗
网易网友：
17:45 发表
厌学情绪严重 现在高二了· 在学校就会发生身体症状 咋办
网易网友：
19:11 发表
你好 我在16岁左右 由于反复着急 终有一天在打球的时候 大脑变成了一片空白 直至时间 空间感失去 后又多疑 很苦恼 现在孩子也16了 我该怎么办 不会影响到孩子吧
网易网友：dyzpwh
12:08 发表
你好 我在16岁左右 由于反复着急 终有一天在打球的时候 大脑变成了一片空白 直至时间 空间感失去 后又多疑 很苦恼 现在孩子也16了 我该怎么办 不会影响到孩子吧
网易网友：dyzpwh
12:07 发表
我的亲身经历可以证明，中度抑郁是可以完全治好，关键是要找到专业的医生进行规范的治疗，同时要和亲人们一起努力，为自己创造一个比较轻松和安稳的治病环境，不要再让自己承受大的压力。抑郁症形象一点来说就是生命压迫症，生命受到过大的压力而痿缩，无法舒展开来。用另一种说法就是抑郁其实是大脑里面内分泌失调了，需要用药物去调理，再加上心理调节，当我们的大脑恢复正常工作之时，我们的抑郁也不见了。我服用八个月抗抑郁药，找了一份轻松的工作来配合治疗，终于获得了新生。所以，得了抑郁的朋友门千万不要失去信心，要象我一样积极治疗，你们一定可以战胜抑郁的，祝愿你们早治早好。广东佛山顺德网友
网易网友：
09:40 发表
【关于抑郁症的救助】假如我情绪持续低落，注意力丧失，对周围一切失去兴趣……我该去找心理咨询师还是直接去医院找精神科大夫呢？作为患者或者患者周围的人，面对这些抑郁的症状，我们该如何选择？
网易网友：
22:59 发表
变的容易生气,有时半夜醒来会特别的烦敲打床,高兴不起来,迷迷糊糊的做着事,没一点积极性,容易走神,乱七八糟的什么都想,,白天总盼夜晚早点降临,除了跟朋友一起吃饭会高兴点,持续半年了
网易网友：lf-14 21:28 发表
世事皆为平衡，一而优越，一而敬畏，…顺境呆久了勿忘逆境，抑郁未必不好，她也可以是老师，无形的…
网易网友：
19:58 发表
抑郁症的人 很容易自杀是吧
我身边听说的都有 3个了
网易网友：开博了
19:41 发表
心情总是被同一个人影响，，有一种很无力的感觉，，自己的心情她说了算。。
网易网友：
18:35 发表
注意力不能长时间的集中！
网易网友：
20:33 发表
我和你一样曾经有过一段心理的黑暗期，能够体会到你以前的感受。加油
网易网友：wangjifan_
19:09 发表
屌丝抑郁症，怎么治？
网易网友：cmhj-04-13 17:30 发表
我国很少有人关心精神健康···所以导致很多匪夷所思的暴力事件出现···随着民智渐开···人们却越来越烦躁···社会，家庭，爱情，事业，政治，友谊等等···我也认为我有抑郁症···经常烦躁···怕噪音，狗叫，汽车鸣笛都会感觉很刺耳···有必要远行一次释放自己···
网易网友：
17:23 发表
精准，我个人感觉家人协同特别重要，普及相关知识
网易网友：hpqxh
16:23 发表
腰酸背痛腿抽筋,四肢无力头发晕......但是依然每天笑嘻嘻的,是不是有病啊?
网易网友：汤唯笑起来真美
14:23 发表
夜晚睡不着，白天困着起不来，是不是抑郁症
网易网友：lijichen-12 21:38 发表
在今天??建了新的群??如果想沟通?我们在这里做你心灵的朋友群?
网易网友：
12:03 发表
很痛的过去?不是你一个人经历过的?每次绝望的时候?对自己说?还有很多人?在和过去做挣扎??现在的自己?已经很棒了??再努力?再努力?就会更好一点???写到这里?泪哗哗的流着???不经历的人是理解不了那些伤痛的。。。。相信自己
网易网友：
11:54 发表
1、双相情感障碍的相写错了，不是方向的向，是bipolar2、所谓的抑郁症亚型如果写成mood disorder的亚型更准确一些3、心理咨询师没有做出精神科专业诊断的权利
网易网友：谢哥
22:33 发表
多年前得过，脑子只有一个想法结束，活着毫无意义。经过很长一段时间，靠自己意志坚持才走出来，没有人知道我遭遇的一切。那是一段最黑暗最绝望的时光，如果心里没有可坚持的信念没有关心自己的人，就很容易被消极的魔鬼所吞噬。如果生活不如意，即使所有人都离开自己，也请善待自己，自己是自己唯一一生不离不弃的亲人爱人朋友。也请善待身边每一个人，一个善意的微笑、一句友好的问候，都会改变和拯救一个濒临绝望的人。
网易网友：亿秋思
21:46 发表
抑郁症能提前预知吗？比如说在持续两周的不开心之前，能不能自我或者被他人查觉？
网易网友：
20:34 发表
加个群吧??
网易网友：
12:01 发表
你很棒哦！??我在断续的发作中??在努力的好起来
网易网友：
11:51 发表
最接近抑郁症的时期是刚生完小孩，很多事情都脱离了预期的安排，觉得什么都不对劲，很烦很伤心，但是知道月子里经常哭对自己对孩子都不好，所以又很紧张。很快在网上查到说是因为生产后，体内激素水平骤然改变而引起心理的变化，是正常的，所以就不紧张了，很快就好了。现在情绪低落的时候我会分析自己不好的情绪来自哪里，找到根源，再分析是自己的原因还是他人的原因。多观察自己的“痛苦”后，负面的情绪就慢慢减少了。所以到目前为止，我都可以自我修复。
网易网友：sclzzhy
10:09 发表
长期觉得郁闷不如意意志消沉
网易网友：lgx-09 08:08 发表
淘 寶 網 退 款 電 話 是 多 少
网易网友：
05:25 发表
网友留言：您好， []|
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4月3日全国上映的电影《白幽灵传奇之绝命逃亡》中，除了刀光剑影、杀机四伏的惊险场面让人肾上腺素飙升外，更有隐藏在重重宫闱之下、篡位夺权的血腥阴谋
预告片中，阿汤哥扮演的超级间谍伊桑爬上机翼，挂在舱门外，脚下是一片苍茫绿野，令人头晕目眩
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved我和家里某人吵架他是我弟！小时候是我照顾他，为什么他现在长大后完全不懂感恩甚至不把我这个姐放眼里！甚至我现状不好发生很多不好的事曾经精神心理上受过很多刺激有抑郁，只是想家人对我好一点都不行？心里清楚像他们这种家人是不会改变以前那种自私冷漠的态度到现在还是这样，我不想面对了好想死。
我和家里某人吵架他是我弟！小时候是我照顾他，为什么他现在长大后完全不懂感恩甚至不把我这个姐放眼里！甚至我现状不好发生很多不好的事曾经精神心理上受过很多刺激有抑郁，只是想家人对我好一点都不行？心里清楚像他们这种家人是不会改变以前那种自私冷漠的态度到现在还是这样，我不想面对了好想死。
补充：自从我出事发生那种经历后我所信任的所谓亲人长辈朋友一个比一个贱就算了，
从小在这种家庭里被逼成现在抑郁还被全家落井下石。说难听父母也不配做我父母，他们自身心理素质性格脾气人品都有问题还老摆嘴脸教训我，我爸外遇过还嚣张得意装疯卖傻继续没事就趁机说些疯话或骚扰家里的人！我妈本身受我爸的事心理出了问题变得确实跟以前也不同。
&&&&&& 事实上我和家里的人和那些亲戚生活心理上都各自发生了变化，我爸还一直说人出生就是受苦不是享受的，他说的话跟某些我妈认识的朋友长辈一样难听！身边的人说我哪里不好这么多年来我很努力去为家人和别人着想改变自己，但为什么亲人要这样对我？
&&&&&&&&&&&&&& 我妹那贱人趁我变成现状这样背后搞小动作把我当狗一样欺负，
每天对着这样的人我心里好受吗？现在我弟终于脱口而出承认他歧视我，我只是心情不好无法忍受我妈的一些行为性格跟她发生争吵。我妈却很无耻地把我弟叫出来好像黑社会要找人帮忙一样每次我弟都不是劝架而是用极度恶劣的语气骂我的不是。如果别人尊重我，我的态度也不会强势了。
&&& 过去小时候我弟和家里的人就没对我多好，我过去过得不开心在读书时期在外面被欺负是个丑小鸭，
我弟那时候还跟我表弟一起背后经常嘲笑欺负我说我坏话，我视画如命很喜欢画画给我妈做了母亲节的卡被我弟一声不吭就撕烂，我哭着骂他还觉得很好玩！还有很多类似我的东西被我弟和我妹弄坏这些事我也不想说了，我以为我弟只是小时候任性长大就好了。没想到他现在越来越可恶！
&&&&&&& 我根本不知道他交的都是什么垃圾朋友，他上了初中后越变越虚伪。我跟家里关系性格一向不合，
我跟他更是没法沟通。他嘴上虚情假意地说他不歧视我有抑郁的事还说以后会对我好，
原来从头到尾都是他在歧视我！他还剥夺我交友和正常人生活的权利，他以前也是一不高兴就和家里拿我出气！为什么我弟的女友跟我合得来他却三番四次因为觉得我不正常质疑我人格问题限制我跟那个女生做朋友，我连交个朋友还要看他脸色处处受限制实在太累，我也不想那个女生为难只好被逼着在QQ上跟她说绝交！我失去了朋友已经很难受，我弟还继续侮辱我他说以后他带人回家我不要管，还怀疑我肯定会伤害他那群高级朋友！真可笑，我一直在房间里哭他和家里的人也不曾主动关心过我还是什么的。
&&&&&&&&&&&&&&&&&& 我为了家里着想甚至不断在外人面前假装跟我弟他们很要好不想让别人知道太多家丑，
我家也是极度爱面子的人我被逼着很多事情只能隐忍伪装自己。我以前很自卑不开心在家的时候经常被我弟用那种贬低的话骂我，有次我刚在外面发生不愉快的事回家自言自语说很多泄气话，我弟听到我说自己为什么一生下来就很丑呢 这句话的时候他居然接着讽刺嘲笑地说我很坦白，他还说可能是我一生下来就犯众憎吧！他还骂过我这种女人怎么打扮也是丑这类很侮辱我人品自尊的话，你们说女生听到别人说这种话会怎么想？我跟他之间的矛盾一直很深，我还发现以前我交的那些朋友他也看不起！除非是那种漂亮本事又愿意被他当狗一样逆来顺受听话完全没一点脾气的女人才喜欢，有次我带了一个漂亮的女生朋友回家，我弟看到以后马上变了嘴脸还背后一直问我那个漂亮女生是谁。
&&&& 他现在就是从以前对我的偏见都没变过，我想不通为什么他那么狼心狗肺！
他要求女人脾气好说话不能大声不能剪蘑菇头，他这种人谁受得了？
我好几次情绪被他激怒崩溃到不行，我跟他和家里解释过我的情况他不但不去理解还一直骂！
有抑郁的人都会容易心情烦躁跟人吵架，我和父母还有其他人虽然也经常发生争吵但他们没像我弟这种人真的记恨我，我有个亲戚表姐也是心理有问题啊跟我私下恶斗过几次也没真的斤斤计较。
&&&&&&&&&& 原本我舅妈拿了免费的珠宝让我玩，我靠每天做饰品作为精神寄托过得蛮开心的。
只是我和家里还没人能够独立，我的情况也不适应外界不能也不想去工作。
我父母也不歧视我的做法希望我开心就好，为什么我弟要歧视我？他把所谓的外人物质看得比我还重要，我记得之前抑郁的时候我回家休养那段期间闹情绪，家里没一个理我感觉更焦虑不安。
我就故意装病很不舒服倒在地上去找我弟，我弟居然继续顾着玩他的电脑也不管我死活！
事后我心里已经认清了现实的残忍，像我妈一个对我好的熟人长辈也算朋友说的：没人有义务对你好，每个人都是自私的！
&&&&& 可是我又一次次地犯傻心软让我弟这种人渣有机会欺负我，
我爸就一直发疯骂我心理不平衡什么。我想知道我到底做错什么？
有这种家人谁还能笑得出？我在家里过得不好连外人都看得出同情我的遭遇，
就算我再怎么不好，我弟和我妹有必要践踏我吗？
&&&&&&&& 我弟恶言讽刺侮辱我那种事也不是第一次了，从他带女友回家那天就开始想把我隔离起来似的。我跟那个女生说一句话马上被我弟凶狠的眼神瞪着，我在家里做正常人的事每天照常生活吃饭看电视去厨房煮个面，他连这个也要管！我弟认为像我这种看过心理医生的人以后不配做人更不懂人情世故，我很气地跟他说我被他逼成怎样了，他就骂我神经。我真的觉得他人品很有问题！
他完全不懂尊重女人吧，难怪他女友在QQ上跟我诉苦说的那些话都不怎么开心。
&我还偷听到我弟和那个女生吵架的事，他女友被欺负他二话不说直接就骂他女友。
他对我这个亲人也如此，我听他说过他觉得外人能够给他温暖，说什么亲人给不了那种感觉。
&&&& 我很后悔我又再次放下心去跟我弟这种家人和解，为什么每次只要我态度一转变他们就那样欺负我？我看到别人家也有兄弟姐妹父母根本不至于像我家这样，要不永远不说话全家摆黑脸吵架要不就是一吵架每次都骂我错，我弟被我妈也纵容得很放肆不把女人放眼里，
我跟他谈过，我有社恐眼睛不敢跟别人对视每次就哭着骂他。他逼问我为什么对外人能友善对亲人不能那样，我跟他说我对外人好只是客套应付。他居然跟我说什么宁愿我用那种戴假面的态度对他好过像现在这样！
&&&&&&&&& 就算我现在真的再次想不开在房间里发生什么事，我弟和家里的人还是照样嚣张大笑地玩电脑吃喝玩乐！我还听到我弟在房间里玩电脑笑得很嚣张，他完全没一点想主动跟我真心道歉沟通的意思。我讨厌自己每次被欺负完就只能哭，我想逼自己不要哭，可是越想到现状的一切就更想哭。
&我弟和某些人都是带有色眼镜歧视侮辱我，我觉得我好像连我做的饰品也会被人嫌恶。
他骂我神经说我会攻击别人！他根本没看过那种比我还严重的精神病患，
而且即使是以前我不开心写个日记也被我弟骂我心理扭曲，他还把我的日记偷去给我爸那疯子看让我爸打我。我心理好痛苦，我感觉我现在活不下去。
&&&&&& 可是如果我再想死又死不去被救回来的话我的遭遇会比现在还痛苦一万倍。
早知道当初我干脆忍痛死掉就好，为什么我被救活看完心理医生以后，
我弟和家里还有身边的人都嫌恶我，我弟和我妹还觉得我这种人低贱！我做什么他和家里都看不惯我！就因为我不符合他那些变态的条件就这样践踏我这个姐姐，他算什么东西！
我每次一被刺激到情绪不好就什么也做不了变得颓废，自暴自弃。
&&&& 我现在觉得像之前那样一个人呆在房间里看我的电视听我的音乐还好过出客厅对着我弟那些人！我知道抑郁更应该出去散心运动什么，可是我真的没那种心情也宅习惯了。
我不知道为什么我的情绪就是不好跟天气也有关，我妈就只要钱势利眼爱发疯都没法说了。
我跟家里说帮我找心理医生给我解压，家里就说找理由又说没钱又什么的。
&&&& 说到底就是我父母还是势利眼有钱给我妹出国读书花钱大手大脚就没钱给我看医生？
偏心的也太明显，如果我看了心理医生也不会经常跟家里吵架了，何况我弟和家里的人都那种素质还歧视我和看不起心理医生，看个医生还得我低声下气就差没跪下来了我爸才肯带我去看。
&&&&& 我前后住院过几次治疗都没用，我爸还在医院对我发疯跟我弟一样虐我。
我被我爸逼我吃那种控制精神的药伤过大脑神经记忆力也变差了！我是路痴地方一大就分不清方向，我爸在医院对我又打又骂一看到医生就变回慈父，我从小很怕我爸根本不能反抗只是一直哭。
&我知道父母只是心理有问题才会这样，其实父母正常心情好的时候还是对我好的。
但我真的快受不了，我弟还是不肯原谅我爸，就因为我在我爸面前骂了我妈说话语气像那个鸡，
我弟就开始发狂地骂我。我后来有跟我妈道歉解释过！我妈都没计较还骂我弟
&&&&& 为什么我弟要这样对我？我再怎样也是从小照顾过他的，他现在居然跟我爸一样变态得不可理喻自私冷漠脾气暴躁，我真的搞不懂他什么思想心理，他和我妹是一路人吧他们诅咒我这种人以后可怜不好交不到朋友没人要，那我弟这种人就很有出息？
&& 他不就是每天玩电脑还对感情不专一又犯贱的一个软饭王罢了。他从小就很爱粘着我妈一点出息也没有，我为了这些事经常跟我妈吵架，可能让我弟心里反感。可是我有些想法是为他好。
他现在就跟他那群同学朋友打算以后每天带回家欺负我一个，
我不想活了每次抑郁崩溃就哭好想拿刀自残。
&&&&&&& 有段时间我一个人在家里自残，只有我妈心疼我。我弟和其他人就是视而不见不当一回事。
那个女生也明白理解我摔东西什么那些举动是为了引起家里关注。我表姐还骂我傻不值得为伤害我的人这样做，可是我心里真的难受一蹶不振，现在在家里就被我弟这种人欺负歧视每天拿我有抑郁的事侮辱我。以后我摆脱阴影社交工作一切好了。我还不是一样要受这种待遇？
&&&&&& 我弟还骂我什么不要搞他女友和同学，说得好像我人品缺失败坏会随便伤害别人！
他这样说就是在践踏我的人格。我也交过那种身体有缺陷或疯子一样的朋友，但我也不会因此就质疑或歧视别人啊。我弟凭什么看不起我？中国13亿人口有本事他全去歧视骂啊，
看看他会有什么下场。父母还说他到时要搬出去住宿会受教训，
我觉得更好笑，他住宿那群人都是他认识的同类朋友，他根本不会受教训会更嚣张。
&&&&&& 我心里很气不过为什么越贱的人就越没报应？
我弟这种人应该像我一样去被外面那些不好的人欺负下才会变好吧。
他是在本地学校住宿又不是在外地和不同地区的人相处，他还是会像现在这么贱。
补充：我想脾气再好的美女跟我弟和家里那种人相处久了也心理也会出问题吧！
那个女生根本不知道我弟在家里是什么样只看到他在外面的样子当然觉得他好了，
我在我弟和我爸那种人心里我一点优点也没有只有一大堆缺点和没出息！
我觉得我弟和我爸那些人需要的一个机器人任由他们践踏而不是人，
他们也不是人吧~是人的话会难伺候成这样？
平时我弟没事也跟我爸一样乱发少爷脾气饭来张口那样，
他现在和我妹都靠家里给钱养了，而我只是靠我妈帮忙推销我做的饰去卖钱也算靠自己的劳力挣钱对家里有贡献！我弟他们狗屁也没本事就知道欺负人有出息？
我真想直接扇他几巴掌骂回去，可是我就是骂不过他一直被气哭。
他要的那种又漂亮又逆来顺受的女人亲人谁能做到啊
&&&&&&& 生活习惯上我弟也很挑食什么，比如我喜欢吃番茄水果蔬菜我弟就打死也不吃跟我爸一样，
简直是奇芭极品得很。我都不知道能怎么形容他这种人了。还有我们女的爱换什么发型他也有意见，我真郁闷他那些朋友是不是跟他是同类BT?
怎么还能忍受他这种性格？
&&&&&& 我本来也想每次改变我自己克制住不乱发脾气和抑郁，可是我父母和家里的人都是极品脾气也不好，人多了住在一起肯定会有摩擦。因为我有抑郁的问题长期会为小事发火，
身边的人都不理解我，我弟和一些贱人还打击我信心。我根本好不了变得对周围的人态度也不好产生排斥抵触。我跟我弟和家里说过很多我的心事边说还边流眼泪了，
我弟和我爸除了辱骂我还是骂。
就是因为他们这种态度我才会想发火，我也不懂为什么我对着一些善待我的外人反而就不会抑郁。
有些人说是我心理有问题什么说我应该改变自己，可是我发现我改变自己也不见得会得到好的待遇。像我弟那种人还是选择把我当傻瓜一样欺负，我想我以后社交上也会受影响放不开心去信任别人也不知道怎么跟别人相处了。
&&&&& 心里很痛苦，难道我一出生就是要被我弟那种素质的人和别人还有我爸欺负的吗？
我不甘心每次不开心就关进房间里封闭发脾气胡思乱想不吃饭，我知道这样不好我还想一直睡在床上或干脆把自己关进衣柜里不出来。周围的人知道我有抑郁症和那些经历后，除了我妹那些贱人趁机对我来阴的，我弟也跟着一起欺负我。我既没家庭支持也没社会支持，
现在还因为我弟歧视我被逼失去唯一一个交新朋友的机会，我知道那个女生会很伤心。
但我真的是逼于无奈，因为凡是我家里认识的人相当于是我弟他们霸占的货物东西，
我碰一下都会被他们骂死。我真的不明白我弟和我爸这种变态什么想法，
那个女生又不是他的货物只是他女友，他女友想跟我做朋友为什么还要他管。
我弟还生怕我玷污全世界和家里的人，每次不想跟我吵架怕我抑郁发疯就事先用那种恶劣的语气叫我不要对他带回家的朋友怎样。实际上我根本什么都没做，我弟也因为他自己歧视我有抑郁的问题质疑我人品也有问题，还觉得我肯定会伤害别人！
&& 现在我的情况处境是习惯家里清静不想家里有陌生人出现不然我会烦躁，
我妹现在都能理解顾虑我的感受，每次带陌生人回家一定跟我提前说好让我有心理准备。
她知道有陌生人会对我造成尴尬，我也怕被陌生人挖到我的敏感处。
我弟却很自私从来没管过我的感受，他三天两头就喜欢带那些陌生人回家。
我还看到他带回家那些同学朋友看到我像看到鬼一样鄙视我的眼神！
我一生气说了我弟几句他马上发疯地骂我，特别是我才提到他女友名字一下他就一副巴不得我死的样子，还想动手打我。你们说要是你们的有这样畜生的弟弟，你们还能冷静吗？
&&&&& 我是看过心理医生思维也正常，抑郁症和情绪病的人是不会伤害别人。
为什么我弟还很嫌恶我，就因为以前我是丑小鸭我弟看不起我对我诸多偏见到现在他还是觉得我低贱，我真的很难受想死。活着每天就是以泪洗面吗？
&&&&&&&&&& 我最恨就是我弟虚伪地装对我好，又仗着知道我的事以后拿我的伤口来攻击我。
他就是知道我的事每次骂我的话都很狠毒！有次我跟他吵架被他逼疯了就说我去表姐家住！
我弟就摆起狗的嘴脸骂我是不是要去别人家做保姆，还说我不配！
还有次他骂的更侮辱人，我受了很多他的气不想说了。他嘴贱我是知道的，
只是没想到他人品那么低贱。欺负过我的一个小人也有弟弟，他弟弟还是傻的性格也不好但他都懂得尊重姐姐还跟他姐一起出去玩很开心。我被父母逼着照顾迁就的兄弟姐妹，
现在长大后却对我态度那么刻薄自私！我有办法对他们好吗？
&&& 我要是态度一变软他们会更嚣张，我就是不想被欺负宁愿跟他们争吵或摔东西发疯都好过一直被欺负。就没人懂我的心情吗
我现在真的痛苦得想分家，我不想跟这种人渣住在一起了。
可是我妈说现在家里没条件我只能忍到我弟滚出去住宿那天，
我现在该怎么办？我已经被气到几天没吃饭关在房间里不想看到任何人，我妹那贱人看到我这样她更会欺负我。真的很烦
可能这种状况改变不了多少，自己要过的更开心面对他们的冷漠既然改变不了只好过自己的
私聊可以吗，我想去帮助你希望你不要嫌弃我想和你做朋友
提问者 的感言：你就是当代的活雷锋，太感谢了！
其他回答 (4)
亲爱的姐姐，我也是身为一个弟弟， 当然我姐姐也是你这种待遇。。我也知道这样是不对的，父母偏爱我，但是 姐姐 肯定是放在心里的即使没放在眼里，
没有了姐姐心会孤寂
。父母也需要你
即使整日对你指手画脚 ，想必你也知道那是爱 但你无法接受这爱的形式，
自私冷漠的父母
那你又是否改变态度持之以恒去对待他们？ ，弟弟的确是不好我也觉得我对不起我姐姐 ， 但是 时间 会 是一切的见证，只要你能改变自己 ，必然也会影响他们 。
我们一起努力把。
这位网友你说得也有道理。可是问题是我跟你家情况不同。
我是他姐，他从以前就那样习惯性地践踏侮辱我，不把我当人对待
我知道像我弟和家里那些人就是本性如此奇芭，我也是个奇芭。
就因为我性格跟他不同，他更看不起我！他只对那种漂亮本事会说软话的美女态度很好，
对我就是那种狗眼看人低的嘴脸。我是心里对他还有厌恨，要是换了你被自己的兄弟姐妹欺负还要求你不要老提过去，伤痕都在你心里过不去了，我弟每次都这样听我说那些委屈什么都骂我为无理取闹，要不就是随便一句你不要记着过去就完事。
他自己都对过去很记恨，有时候我说一句话他都很敏感还爆粗口骂我闭嘴不要说话，还说什么我这人不会说话怎样。你说每个人都有隐私，那他可以发疯不开心我就不可以？凭什么因为我抑郁的事就被他那么践踏？我是有抑郁和那些经历又怎样，他要是再这样我也会发疯。
你是抑郁病人我深表同情.我了解病人的痛苦和绝望.其实家人包括弟弟都很普通.普通人就会受不了长期的被你折腾被你误解.除非是圣人超人.周围人们的承受能力也是会有限度的.凭你对身边亲人的恶毒攻击语言,也能感到你的心态很不好,为什么不找找自身的原因?因为你而让家人倍受煎熬.你口口声声对弟好,小时侯照顾弟那是姐姐应该做的.作为弟弟不感恩不回报是他的错,你干吗为他的错生气.首先,凡事不要总往坏的方向想,即便确实是不好的事,你也可以往积极的好的方面想,比如,家里来人,弟不让你跟外人接触,你可以理解为,怕外人伤到你的自尊心,是弟对姐的一种保护..人就会得到宽慰感到快乐.难得糊涂,并非是人都能做到呀.感觉你是聪明人,抑郁症病人往往是敏感而聪明的人,追求完美主义的人.因此比别人更容易伤感受到挫折会更加痛心.不知道自己能否帮到你,希望你阳光点快乐点,早点从痛苦中解脱出来
1）你的文字很长，但是通篇只有别人的错，没有一点反思。这说明：你和你弟弟一样自私。2）两个自私的人面对的时候，你因为没有经济实力不能独立而被歧视是难免的。3）你的亲人既然如此不堪，那么你为什么还有幻想呢？那是因为毫无优点的你一直在做梦出现奇迹。建议如下：1）无论出现什么情况，求人不如求己。这个世上谁都靠不住，能依靠的只有自己。2）要别人尊重的前提是：你尊重别人！你弟弟不尊重你，你会尊重他吗？别再幼稚了好不好。3）没人愿意欺负你，是你的做作令人厌恶。你的家庭里居然没有人是让你满意的，这反过来说明你不能让家里的任何一个人满意。你还不努力去为家里人做些什么吗？久病还无孝子呢，你不要成为多余的人！多余就多余吧，还要和人争！你妹妹的事情当然比你重要，连这个也不满，你算什么东西？4）因为你，连同情你的人也受到连累。你怎么好意思滥用别人的同情呢？我个人觉得你家里最大的问题就是你。你出了什么事？为什么出事？你居然连提都不提！你平时也话很多吧？也都是说人坏话吧？这样的人睡会喜欢？！醒醒吧。小丫头，别人说你可不都是骂你！有时候是恨铁不成钢啊。忧郁症怕什么？再大的事情也总会过去的，再说现在早被家里的事情替代了。你要让你家里人重新对你尊重，那么你就活出个样子来！只有这样，你才不会得到歧视的眼光，才不会去乞求可怜的施舍，才会得到应有的地位。最后记住：你不要气什么家人没被报应，你现在的状态才正是你的报应！
神经病& 又是一个疯狗想找人发泄。不要浪费我的积分行吗？
你神经病吧你 有病就别在网上发疯OK
我也不是你的出气筒& 不懂就别在这里瞎扯
你这种人比我弟更低级
下三滥& 不就是问问里一个想发疯的网友罢了
你想发疯也得看情况。去找别人别烦我
找个关心自己的人嫁了吧，哎
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