来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2012-02-19 19:59
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对朋友说的句子
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晚上跟白天时候器官的运作是不一样的,晚上主要是11点到1点胆囊排毒时间,1点到3点肝脏排毒时间,3点到5点肺部排毒时间,5点到7点大肠排毒时间,而白天又是另一些...
1、熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物。
2、若困乏的时候,可喝点饮品来提神,但要注意应热...
经常熬夜、睡眠不足、会造成内分泌紊乱,出现:
1、口舌生疮,口腔溃炀; 2、口臭咽干、食欲不振;
3、失眠多梦,烦燥易怒; 4、注意力不集中、思维迟缓;5、...
一、苹果。经常熬夜吃什么水果好?俗话说“每天吃苹果,医生远离我”,苹果含有极丰富的果胶,可以促进排泄,防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥...
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