脑神经衰弱症状的症状，大部分有哪些症状啊，我经常头晕，总没力气

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-19 05:54 标签： 脑神经衰弱症状
神经衰弱，吧心理调整好就会好 了吗？好难受，最近要考研，经常头晕无力_百度知道
神经衰弱，吧心理调整好就会好 了吗？好难受，最近要考研，经常头晕无力
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神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。是可以通过自我调节得到改善的。神经衰弱患者可从以下几方面调整自己：1．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。2．正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。3．培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。4．善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。在用药方面可以吃些谷维素。
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你是过度紧张引起的我这里有些中药 可以调理一下
考研是很累的
就是和人相处不好压力大紧张，最近要考研了，头晕。我试着降低目标，调整自己的心理，这样很快能好吗？吃什么中药啊，我吃了安神补脑液
我这里是自己配好的中药粉子你用的那个效力太低不怎么管用
什么方子啊，可以说一下嘛？
我具体也不清楚是我们单位院长自己的中药
其实这种情况很大程度上 与心理调整有关，除此之外可以从生活饮食和研友沟通上进行调整缓解压力。
就是因为没有合适的研友，所以才压力更大的
精神有点不好吧，多休息一下，压力不要太大。
就是有时候一天都昏昏沉沉的，怎么办啊
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出门在外也不愁性神经衰弱适合做什么运动脑袋沉沉的老想睡觉没精神没力气思维不灵敏
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性神经衰弱适合做什么运动脑袋沉沉的老想睡觉没精神没力气思维不灵敏
来源：　编辑：刘剑莉　时间：
性神经衰弱有什么症状没力气老要睡觉吃什么
3提供适合的睡眠环境住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而如安静冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准。在线医生2673人在线医院1100家当前的位置内科&gt神经运动神经元病最近头感觉老是不清醒，有点犯迷糊老想睡觉，再加上全身没什么力气，这是怎么啦问题已解，一身的懒散不要怪我，人没斗志就没精神。
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