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你好你的这种情况考虑是一个牙龈发炎引起的吐口水痰中有血经常干呕考虑是慢性咽炎的表现，牙龈出血的问题你到ロ腔科洗洗牙清理干净牙垢牙结石消退牙龈的炎症出血自然会缓解?慢性咽炎平时尽量注意避免烟酒、粉尘、及化学气体等不良刺激，避免说话过多用嗓过度避免辛辣及过热饮食，避免感冒注意了以上因素，一般都会慢慢缓解尽管有时比较慢。一般不需特殊的药物治疗平时可以用生理盐水经常漱口
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