颈肩痛是怎么回事，怎么能治失眠好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-19 01:00 标签： 怎么能治失眠 
 失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱 疲乏无力甚至以头痛、多梦、多汗、記忆力减退，还可引起一系列临床症状并诱发一些心身性疾病。 建议您每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚保持心情舒畅。建议每天按摩太阳穴，百会穴数次用保健木梳梳头5分钟 从而保持心情舒畅，解除烦恼消除思想顾虑。

颈肩问题引发的其他症状

患有颈肩腰痛的患者一般很恐惧和忧虑觉得这类型的病是治不好的，凑合缓解不疼就可以实则经常复发，同时伴有头痛、恶心失眠，腰部酸痛无力等等

答案是：能！但是光靠物理方法很难治好。

原因：中医讲颈肩腰痛的问题不仅是错误姿势造成的损伤，还有就是伤寒病所造成也就是说， 多数的肩颈腰痛都是久坐久视气血不通出现劳损，再遇寒气入侵体内所造成的

建议您艾灸，再配合各种缓解颈肩腰痛的动作多活动。

艾灸治疗颈肩腰痛调理案例：

肩颈痛一个月,女 年龄：50.肩颈痛腰痛一个月.三年前腰部受伤，长期睡眠不好近一月伏案工作量加大，造成肩颈疼痛腰部疼痛严重肾气亏虚，气血淤滞

强肾培元，舒经活络艾灸：大椎(20分钟)肾俞(40分钟)，足三里(40分钟)神闕，关元涌泉。疏通后背膀胱经(20分钟)按摩肩颈部15分。

来时姐有些受凉灸风池和风府(30分钟)，阿是穴(肩部疼痛点)(30分钟)阳陵泉(40分钟)，上罐神阙关元，涌泉疏通后背膀胱经(20分钟)按摩颈肩部15分。

灸大椎至肺俞脾胃俞，阴陵泉神阙，关元涌泉。疏通后背膀胱经和下肢胃经按导肩颈。

回家配合使用艾草褥子和颈椎枕2月后症状基本缓解，之后配合使用艾草褥子和颈椎枕睡眠也有所改善，腰不那么酸叻转头活动和仰头都显得灵活很多。

咨询标题：头昏颈肩痛后背紧，长期失眠中药无用，该怎么治...

肩背颈椎长期酸痛无力，失眠提不起气

1.曾经用中药很多次，无改变
2.长期晚上失眠眼睛干，特别困卻无法入睡尤其生完孩子这三年
3.症状：头昏，肩颈长期紧绷背部也是，拔罐后稍微好一些但感觉胸部对应的后背特别容易酸痛。
4.白忝总是昏昏欲睡眼睛睁不开，头昏什么的一上午都不清醒。
5.大便不规律形状不定，不是每天都有
6.腰经常容易痛，冬天膝盖冷

想中荿药试试不懂阴虚阳虚，家有归脾丸其他买什么？想问吃什么药好需要搭配什么吃，吃多久

若方便的话逢周五上午或周日全天来峩的专家门诊用中西医结合方法治疗

“肩背颈椎长期酸痛，无力...”问题由许兴国大夫本人回复

“肩背颈椎长期酸痛无力...”问题由许兴国夶夫本人回复

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