老人爱睡觉，咋回事，是否正常_百姓问医生
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老人爱睡觉，咋回事，是否正常
北雪撒盐南飞絮
来自：山东省 东营 浏览 317 次
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病情分析： 你好，根据你的描述还无法判断是什么情况医院引起的这样的情况，建议你需要根据基础疾病看看情况，同时检查一下肝功能和肾功能看看情况，再根据检查结果进行治疗。
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病情分析：
老人如果爱睡觉的话，可能是由于睡眠质量差或者脑动脉供血不足的表现来的，一般是属于不下常的现象，建议要注意带他去医院做头颅CT和TCD检查，如果有脑动脉供血不足，注意利用一些敏史朗胶囊和银杏叶片治疗
回答时间：
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病情分析：
你好，通常来说，老人正常的睡眠的时间大约6-8小时左右，如果超过这个时间，可能存在异常，比如时候有脑梗塞方面的疾病导致脑供血不好而出现嗜睡的情况。
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按症状查找年纪大了经常喜欢睡觉和瞌睡是什么原因
老年人爱睡觉是怎么回事 竟然是因为“它”惹的祸
来源：&&编辑：肉包子 &&时间： 15:31:39
　　1、中风的前兆：有关专家指出，如果老人出现嗜睡的毛病，比如不论是沙发还是床，只要一沾上去，很快就睡着了，而且一睡就是十多个小时，家人叫都叫不醒等，一定要提高警惕，很可能是中风的前兆之一。
　　因此，专家建议，如果如果发现家中老人有嗜睡、头晕、迟钝的症状，不知道老人嗜睡是怎么回事的话，应及时咨询专业医生或去医院就诊，以免耽误治疗。
　　2、当心心脏病：有关研究表明，老人嗜睡并非是一件好事，其心脏病的发病几率很大。美国的研究人员发现，白天爱犯困的老人，尤其是老年妇女，较白天精力充沛者更容易罹患心脏病。
　　专家指出，心脏泵出的血液，差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时，脑组织对氧和营养物质的需求量更大。可见，大脑新陈代谢功能的正常与否与心脏的功能状况具有密切关系。当老人出现嗜睡的情况时，要警惕心脏病的发生。
　　二、老年人睡眠注意什么
　　1、不要睡回笼觉：有些老年人晨练之后会感到有些疲劳，于是回来接着睡，那么这种不利于老人的健康，但是不利于晨练时肌肉产生的乳酸的清除，会让人感觉更加疲乏和劳累，对老年人的心肺也是很不好。
　　2、不要坐在椅子和沙发上睡觉：因为坐在睡觉会让感觉头晕和耳鸣、腿软和视力模糊，会造成脑部血流流量减少。
　　3、睡眠有利于身体健康：对于老年人睡觉时间长不是好的事情因为会导致加重血管的硬化，让老年人发生心脑血管疾病的增加，所以老年人一般睡眠时间不要超过10个小时
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老年人特别爱睡觉是好还是不好？
年龄：55岁　　性别：女
我妈妈今年55岁，特别容易犯困，早上6点多起床，上午10点多就要睡到中午，吃过午饭后又要睡上两三个小时，晚上9点多又犯困了，要是强行不睡觉的话，她坐着跟人聊天都会睡着。请问像我妈妈这种睡眠情况是好还是不好呢
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你好，你所说的情况，有可能会有三高或由于脑供血不足的情况引起的了。建议做一下临床检查的。看有无异常的。保持心情舒畅。不要劳累。
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老年人晚饭吃太晚易得结石
　　□&奚乐&&&&
　　时下，不少老年人喜欢等儿女下班回来吃团圆饭，而子女下班的时间都在五六点，到家吃完饭都要到七八点了。心疼子女一天劳累的父母又会准备丰盛的晚餐来犒劳在外打拼的儿女，鸡鱼肉蛋这些都不会少。但这样的生活习惯是非常不利于老年人健康的。
　　首先，人体在进入老年后，对食物的消化功能呈衰退态势。老人的夜生活又比较少，一般七八点吃完饭，十点不到就会上床休息。这一两个小时的时间根本无法将 食物消化彻底。因此一些老人在上床后就会感觉肚子胀、胸口堵等症状。而有时水分消化快，夜里需要起夜两三次，老人的睡眠自然不会好。
　　其 次晚饭吃得晚，还会导致结石。食物会为人体补充钙质，在消化过程中，一部分钙质被人体吸收，另一部分则会随尿液排出体外。人体排泄钙质的高峰时间是在进食 后的四到五个小时。如果晚饭吃得迟，吃过后不久就睡觉，是大为不利的。因为人体处于睡眠状态时，血液流动缓慢，血液中钙质浓度也随之提高。尿液中钙质浓度 过高，经过长时间的潴留易沉积，就会成为钙结石。
　　最后，吃得太晚、太丰盛对于老年人脆弱的心脑血管来说是一个不小的考验。按照健康饮食比例，晚餐应该少吃。可是晚上七八点才吃，这个时候人在饥饿的状态下，难免会吃多。晚饭长期大鱼大肉对于心脑血管健康没有好处。
　　因此，专家建议老年人的晚饭一定要在7点之前吃完，这样才能利用晚饭后的时间散散步、活动活动，让食物多消化一些。至于和儿女吃团圆饭，可以考虑在周末休息时，这样既享受了亲情又不影响健康。
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