口吃的自我矫正 - 向日葵保险网
& 口吃的自我矫正
口吃的自我矫正
13:43:37.0&上传&
资料描述：
&&&&矫正口吃，练就好口才。
资料预览：
&&&&口吃的自我矫正
作者：马尔科姆·弗雷泽翻译：野火春风策划：大嘴
原电子版前言（有删节）
这是《口吃的自我矫正》一书的第五版（包含除原书的附录和脚注以外所有内容），
该书作者为马尔科姆·弗雷泽。经简·弗雷泽（美国口吃基金会主席）准许，
复制为下面的电子文档。奥利·欧科内瓦将印刷版原著扫描进电脑，再经字符识
别技术形成文本文件，然后再由朱蒂·库斯特将其转换为（超文本链接标示语言）
格式。以下的文本可能存在错误，因为光学字符识别技术还不是特别完善，虽然
我们使用了拼写检查功能，但是还是有可能会漏掉一些错误。由于文字处理软件
存在一些限制，我们把该书几乎所有的脚注都给去掉了。但是脚注部分也包含有
价值的信息。所以你也很有必要定购一本最新的印刷版。现在该书已经出版到了
第九版。（本书版权归美国口吃基金会所有）。
工作是需要动力的。我们并不希望通过这次的邮购业务赚取大量金钱，我们只希
望，我们的工作能被你承认，并且得到一些合适的回报。翻译工作是很辛苦的事
情，需要更多的人来参与，但我们不敢奢望其他人都有巨大的奉献精神，所以我
们需要给翻译者一些报酬。同时，我们还考虑，以后要购买其他国外的专业书籍、
从西方的作者那里购买版权、正式出版等，这都需要一定的费用。此次的邮购业
务，仅仅是一个开端。也许在将来，我们会说，这一次运作的成功，意味着中国
大量向西方学习口吃矫正理论的肇始。如果能这样，我们，就增加了更多的希望。
如果您对本书的翻译有任何意见或建议，请发电子邮件至al_，
或者可以至“我要试一试”网站的“口吃研究论坛”发表。
希望你能够在仔...[以上仅为部分内容，完整版请下载后查看]
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战胜销售中的自我拒绝
心理学类的书，帮助我们完善自身。
每一个人都有自己的自我定位。不幸的是，很多人都没有意识到这一点。这也难怪，因为，这个定位常常深深地隐藏在我们的潜意识里。
[]　 20:57:17.0&
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8月25日星期四晴
蚂蚁的力量
今天上午，我蹲在门饭。几粒米掉在地上，引来了一只“侦察兵”蚂蚁。它急急匆匆地到米粒旁边，那样子好像是一个三月滴水未尽的饿汉看到了山一般大的面包——想将食物全搬走，可心有余而力不足。它使出全力，却只搬的动一粒米。“唉，它太小了！”我自言自语道。蚂蚁“吃”心未死，它又紧抱米粒，一晃身子，将米粒背了起来，可就像一个人要搬走一座山一样，毫无希望。它只好悻悻而去。（写蚂蚁，把蚂蚁当人来写，十分生动）
“唉，毕竟是只蚂蚁！”我替它惋惜，“要是它力气大，那……”我刚要起身回家，惊异便把我拉了过来：刚才的蚂蚁卷土重来，身后还跟着大队人马。一阵瞠目结舌后，我平静了：蚂蚁力量太小，多来十个也无用的！我讥讽着这
，下咽也很困难。遇上这类孩子，家长总是特别羡慕别人家那些大口大饭、吃得又快又多的孩子，可自己想尽了办法，有的时候也狠心让孩子饿一顿，孩子最多一下顿吃得快一些，很快随着小肚子有食了、不饿了，就又开始磨蹭，或者把食物含在嘴里，半天才咽一口。遇上这种情况家长不妨试试下列方法，看看是否有效。
1、孩子身体健康，身高、体重标准，平时很少生病，就是吃饭慢，吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣，而是感觉饭菜吃着特别香。另外，千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食，如吃饭前给孩子吃了饼或喝了牛奶，到了吃饭时孩子感觉不到饥饿，自然吃饭就不香了。
2、如果孩子原来吃饭很好，最近
写观察日记8月25日星期四晴蚂蚁的力量今天上午，我蹲在门饭。几粒米掉在地上，引来了一只“侦察兵”蚂蚁。它急急匆匆地到米粒旁边，那样子好像是一个三月滴水未尽的饿汉看到了山一般大的面包——想将食物全搬走，可心有余而力不足。它使出全力，却只搬的动一粒米。“唉，它太小了！”我自言自语道。蚂蚁“吃”心未死，它又紧抱米粒，一晃身子，将米粒背了起来，可就像一个人要搬走一座山一样，毫无希望。它只好悻悻而去。（写蚂蚁，把蚂蚁当人来写，十分生动）
“唉，毕竟是只蚂蚁！”我替它惋惜，“要是它力气大，那??”我刚要起身回家，惊异便把我拉了过来：刚才的蚂蚁卷土重来，身后还跟着大队人马。一阵瞠(chēng)目结舌后，我平静了：蚂蚁力量太小
一、呼吸原理的概述
研究的问题，首先要研究整个语言系统的活动状态。这里所说的是广义语言系统，它包括大脑、呼吸和发音等方面。本篇就呼吸和语言的协调配合问题，加以研究和阐述，对此，对呼吸的原理有简单介绍的必要。
人要维持生命，不断吸进氧气，呼出二氧化碳，以适应人体的需要。呼吸时最明显的是肺部的一张一缩，事实上肺的收缩是被动的。胸腔的扩大，肺就随之扩大，胸腔缩小，肺就随之缩小。而胸腔的扩大与缩小，又是由于胸膈肌和肋骨间肌肉的缩和松弛作用所至，膈肌横布在胸腔和腹腔中间，将这两部隔开。膈肌的四周是肌肉，中央是厚膜，在呼气终止的时候，就好象一个倒放的锅。吸气的时候，膈肌收缩，使胸腔上下直径扩大，同时，肋骨的外层肌肉收缩
两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小;第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份;第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水，苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了牛奶日，水分减的差不多了，就会减到脂肪
张曼玉：一天3杯纯牛奶
在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为这对人体有百害而无一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分，还能为女性补充钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身
豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减
，很安静。
妈妈因为有比较严重的，平时很少说话。在与妈妈出去的时候，一般由我来替妈妈说。然而，妈妈总能在我身边悄悄地提醒我。
在我八岁获得了竞赛奖时，拿着证书，得意洋洋地拿回家带给妈妈个惊喜。妈妈只是眼睛一亮，然后看我期盼地表扬的神情后，摇摇头，喉咙里像哽了什么东西似的，只是说：“你，这不，不??”然后她也放弃了表达，默默走进厨房，拿出半瓶水塞到我手里，自己切菜去了。
我拿着水走进卧室，水声“哗哗”地荡起，似乎在嘲笑我的得意忘形。听着瓶中的水声，用了用力摇了几下，然后丢掉它。瓶子在地上滚着，“哗哗”声依然充满了我的耳朵，我蓦地想通了——妈妈是在提醒我，不要骄傲自满，这样会摔得很疼。我弯腰捡起水瓶，把它放在桌子前。那一次，我
　　韩非子，出身于韩国的贵族，与李斯同做过荀子的学生。他有些，不大善于讲话，却很能写文章。他曾上书韩王请求变法图强，未被采纳。后来他改而著书，综合了刑名法术中的商鞅的“法”、申不害的“术”、慎到的“势”三派学说，成为先秦法家学派的集大成者。秦王嬴政读到他的《孤愤》、《五蠹》等文章十分赞赏地说“寡人得见此人与之游，死不恨矣”，并为了得到韩非子而派兵进攻韩国，韩非子被派出使秦国，由于李斯和姚贾的谗害，以致韩非子被关进监狱，不久被李斯逼迫而自杀。他的著作《韩非子》是一部研究政治学的重要书籍。　　在《韩非子.显学》中，韩非子提出了“宰相必起于州部，猛将必发于卒伍”的主张。这一主张，说明了相与将的主要来源。　　历史上不少有名的宰相是从基层
新妈妈需知
长宁镇中心卫生院杨光秀
新生儿第一什么？
?母乳喂养前喂养?直至2005年，美国的母乳喂养指南才指出，母乳喂养前的喂养对避免新生儿低血糖的重要意义--------减少脑损伤。因此，母乳喂养前的喂养对避免低血糖，降低脑损伤更为重要。?母乳喂养前新生儿喝全脂牛奶或普通牛奶导致过敏也是大多数新生儿易发生的一种现象。这种现象称之为“危险奶瓶”。
“过敏历程”
?过敏对儿童健康的影响不仅仅是当前所表现的症状（湿疹或其他过敏症状），更具有长期的影响。在婴幼儿期的过敏常常表现为特应性皮炎、胃肠道症状和反复发作的喘息；随着年龄的增长，其主要表现可为支气管哮喘、过敏性鼻炎和过敏性结膜炎。这种现象被称为“过敏历程”。?食物过敏反
1年3月，南阳市民邓德云一家三了从流动摊贩那儿买来的韭菜后均出现中毒症状，另外一名市民屈瑞敏同样从该摊贩那儿买来韭菜包了饺子，并把煮好的饺子端给两家邻居吃，结果三家吃了饺子的人也都被&撂倒&。经过检查胆碱酯酶，这4户人家均被确诊为有机磷中毒。
我们知道，有机磷农药可因食入、吸入或经皮肤吸收而中毒。临床上，有机磷中毒可分为四级，重度中毒会出现昏迷、肺水肿、呼吸麻痹、脑水肿等严重症状。
因此，有机磷中毒十分危险，我们有必要学习急性中毒的抢救原则。1、阻止毒物吸收：根据毒物进入途径的不同采取相应的排毒方法。①吸入性中毒：立即脱离现场，解开衣领，注意保暖，保持呼吸道通畅，及时吸出呼吸道分泌物，昏迷者防止舌后坠。②
涂，可在现实生活里，就是咽不下那亏的气，就是做不到被人占点便宜。被人骂了，怒火中烧；被人欺了，恨恨不休；被人辱了，怨愤难平，哪怕只是买菜贵了两毛钱，犹自喋喋不休半个月。诸如此类的烦恼，日日不断，年年相续，日积月累，一个烦恼接着一个烦恼，犹如春蚕吐丝，一根又一根把自己缠缚得严严密密结结实实。其实，所有的烦恼丝都是自己吐的，没有任何人用任何丝缚住你，从头到尾都是自己缚住自己，真正是“作茧自缚”。　　如果自己的心就是学不会开阔，就是容不下别人占你两毛钱便宜，就是听不了别人说你半句难听话，就是受不了一点点的委屈，你的怨、你的恨、你的愁、你的泪不仅缚住你，让你在烦恼的盘丝洞里不得自由，还会给你累、给你苦、给你伤、给你痛。　　别说那种种伤痛
共18页 176条 当前显示第11页
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怎样自我矫正口吃　请大家帮帮我
我平时聊天或没事打电话聊着玩的时候口吃的很轻，就是有事情或打电话有事情要表达的时候口吃的特别重。小时候口吃的轻，现在都28啦。
我知道这是和心理紧张有关但是我不知该如何克服？请各位大侠和我讲一讲
优秀是一种习惯，健康亦然如此
口吃其实就是一种习惯，只要你在日常生活中有意识地去一点点纠正就可以改变。
不要急于求成，今天比昨天好一点，明天比今天好一点就行了
比如昨天你有意识地纠正自己2次口吃，那么今天如果能够进行3次，这样就是进步。当然我们不可能一直能够增加这种行为，也不可能每天都在增加这种趋势，比如每天纠正自己两次坚持1个月，第二个月开始每天3次坚持2个月.....
我以前也有口吃的习惯，后来就是这样改掉的，当然现在多少有点，但是别人已经觉察不出来了。嘿嘿
其次不要太去刻意强调自己的“问题”，否则你的很多努力将是白费，比如说我们刚学骑自行车的时候，看见路上有一块石头，我们很害怕会撞上，所以很紧张很在意，而且我们十之八九会撞上，而这石头可能只占道路的十分之一，为什么呢？因为我们在想躲这块石头的时候，怕撞上所以眼睛就盯着它，我们太在意它了，所以......
忘了自己口吃的习惯，不要把它当成毛病更不能当做问题，它是你这个人的一部分，和你是有缘分的。如果你认为它是毛病，那么你的厌恶情绪会让你的努力的道路上痛苦到底。
最后相信自己行的，祝你好运！
PS：什么绕口令啊
优秀是一种习惯，健康亦然如此
口吃其实就是一种习惯，只要你在日常生活中有意识地去一点点纠正就可以改变。
不要急于求成，今天比昨天好一点，明天比今天好一点就行了
比如昨天你有意识地纠正自己2次口吃，那么今天如果能够进行3次，这样就是进步。当然我们不可能一直能够增加这种行为，也不可能每天都在增加这种趋势，比如每天纠正自己两次坚持1个月，第二个月开始每天3次坚持2个月.....
我以前也有口吃的习惯，后来就是这样改掉的，当然现在多少有点，但是别人已经觉察不出来了。嘿嘿
其次不要太去刻意强调自己的“问题”，否则你的很多努力将是白费，比如说我们刚学骑自行车的时候，看见路上有一块石头，我们很害怕会撞上，所以很紧张很在意，而且我们十之八九会撞上，而这石头可能只占道路的十分之一，为什么呢？因为我们在想躲这块石头的时候，怕撞上所以眼睛就盯着它，我们太在意它了，所以......
忘了自己口吃的习惯，不要把它当成毛病更不能当做问题，它是你这个人的一部分，和你是有缘分的。如果你认为它是毛病，那么你的厌恶情绪会让你的努力的道路上痛苦到底。
最后相信自己行的，祝你好运！
PS：什么绕口令啊之类的会增加自己能力的怀疑，我建议不要去试。一个口齿伶俐的尚且很困难更何况是还有些口吃的能，一般专家的、学院派的观点有待于实践的检验，不可以当做真理啊。
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口吃自我矫正的方法教材分享!|朱​老​师​毕​业​于​中​南​大​学​,​曾​经​严​重​口​吃0​年​,​曾​经​严​重​很​自​卑​抑​郁​,​也​曾​有​过​轻​生​的​念​头​,6​年​用5​天​的​时​间​很​好​的​改​变​了​自​己​的​口​吃​,​一​晃​几​年​过​去​了​。​期​间​经​历​风​风​雨​雨​,​有​喜​有​悲​,​他​先​后​创​办​湖​南​口​吃​协​会​,​推​销​过​保​险​、​做​过​艺​术​老​师​、​做​过​专​职​口​吃​矫​正​师​、​做​过​推​销​,​促​销​等​等​,​好​多​好​多​,​历​经​风​雨​后​来​创​办​湖​南​长​沙​知​行​合​一​口​吃​矫​正​和​当​众​演​讲​训​练​中​心​,​有​需​要​帮​助​的​口​吃​可​以​联​系​我​们​,​知​行​合​一​口​吃​矫​正​颠​覆​传​统​守​旧​的​矫​正​理​念​,​颠​覆​传
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口吃如何自我矫正？
感谢医生为我快速解答——该
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你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。
为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？
要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。
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