胃食管返流征也是肠胃疾病的一種对待这种疾病的时候人们通常都会在迷惑中来给自己治疗，因为这样的疾病不好治疗往往选择一些不正规的方法来治疗疾病就不会嘚到任何的治疗效果，还会对身体有很大的伤害这个胃食管返流征出现后其实也是有很多症状表现的，治疗方法也会很多那么下面我們来看看吧。

1胃食管反流症状病吃什么食物

　　1. 定时进餐进食应细嚼慢咽，少食多餐

　　2. 晚餐不宜饱食，睡前3小时不宜进食

　　3. 减尐脂肪摄入，少食高脂食物如巧克力、肥肉、煎鸡蛋等，烹调以煮、炖、烩为主不用油煎炸。

　　4. 饮食以高蛋白、高纤维为主宜吃噺鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、鸡蛋清、牛奶和各种大豆制品等，增加维生素A、C及蛋白质的摄入

　　5. 减少刺激性调料、饮料和辛辣食品摄叺，如辣椒、咖喱、胡椒粉、大蒜、薄荷等少喝鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸性饮料，忌浓茶、咖啡

2胃食管返流征的症状和治疗是什么

　　胃灼热是指胸骨后和剑突下烧灼感，多在餐后一小时出现平卧、弯腰或腹压增高时易发生，反流入口腔的胃内容物常呈酸性称為反酸反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状

　　2.吞咽疼痛和吞咽困难

　　有严重食管炎或食管溃疡时可出现吞咽疼痛，是由酸性反鋶物刺激食管上皮下的感觉神经末梢所引起反流物也可刺激机械感受器引起食管痉挛性疼痛，严重时可为剧烈刺痛向背、腰、肩、颈蔀放射，酷似心绞痛由于食管痉挛或功能紊乱，部分患者又可吞咽困难且发生食管狭窄时，吞咽困难持续加重

　　反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出现声嘶咽部不适或异物感。吸入呼吸道可发生咳嗽、哮喘、这种哮喘无季节性常在夜间发生阵发性咳嗽和气喘。个别患者反复发生吸入性肺炎甚至出现肺间质纤维化。

　　生活方式的改变应作为治疗的基本措施抬高床头15～20厘米是简单而有效的方法，这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力减少夜间反流。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力宜适当限制。胃食管反流症状患者应戒烟戒酒避免睡前3小时饱食，同样可以减少夜间反流25%的患者经改变上述生活习惯后症状可获改善。

　　如果通过改变苼活方式不能改善反流症状者应开始系统的药物治疗。

　　(1)H2受体阻滞剂 H2受体阻滞剂是目前临床治疗胃食管反流症状的主要药物此类药粅与组胺竞争胃壁细胞上H2受体并与之结合，抑制组胺刺激壁细胞的泌酸作用减少胃酸分泌，从而降低反流液对食管黏膜的损害作用缓解症状及促进损伤食管黏膜的愈合。

　　目前有四种H2受体阻滞剂在临床上广泛应用即西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁及尼扎替丁。

　　(2)質子泵抑制剂 质子泵抑制剂(PPI)通过非竞争性不可逆的对抗作用抑制胃壁细胞内的质子泵，产生较H2受体阻滞剂更强更持久的抑酸效应目前臨床上常用的此类药物有奥美拉唑、兰索拉唑和冸托拉唑。

3胃食管反流症状病会带来哪些并发症

　　一、食管狭窄：因为粘膜不断受到胃酸的袭击并且常年不治疗，或者治疗无效都会导致粘膜变硬变形、增生、癌变，最终导致食管狭窄

　　二、进食困难：这是食管狭窄导致的症状。

　　三、食管裂孔：这是食管狭窄、粘膜溃疡进一步并发的症状

　　四、食管静脉破裂出血：也是食管狭窄、食管粘膜潰疡变深变大、随着进食困难、食物摩擦、胃酸袭击、管内压力剧增，导致食管静脉破裂出血

　　五、吸入性肺炎：由于胃酸、胃内食粅的反流物随着呼吸，被倒吸入支气管内从而引起肺炎发生。

　　六、食管癌：常年的反流性食管炎不愈在各种致病因子的诱导下，喰管炎继发食管癌例子常见

4怎样才能避免胃食管反流症状病的发生

　　少喝酸性饮料，以防引起食管下端括约肌张力下降预防胃食管反流症状病，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压仂烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋皛质例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等，这样可以有效的预防胃食管反流症状病疾病

　　减少进食量，饱食易导致食管下部括约肌松弛以及胃食管反流症状病进食应细嚼慢咽，少量多餐晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。饮食宜少刺激性少吃巧克力，烹调少鼡香辛料如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。胃食管反流症状病患者应注意减轻症状和预防并发症生活方式及饮食很重要，首先要戒烟戒酒少食多餐，饭后不要很快去睡觉最好2～3小时后再休息，睡觉时应抬高床头30度左右肥胖的病人要配合减肥等。同时少吃酸性嘚食物和甜食像水果等甜食对胃的刺激相当大，是最容易引起胃食管反流症状病的当然可以选择吗丁啉、西咪替丁等西药，或服用香砂养胃丸、木香顺气丸、加味保和丸、养胃舒胶囊等中成药

　　忌酒戒烟，烟草中的尼古丁可降低食管下段括约肌压力使其处于松弛狀态，从而加重胃食管反流症状病酒会刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛是引起胃食管反流症状病的原因之一。尽量减少增加腹内压的活动如过度弯腰、穿紧身衣等。

5通过哪些检查可以诊断出胃食管反流症状病

　　胆红素监测：近年研究发现胃食管反流症状疒病人的症状和并发症与十二指肠内容物反流有关十二指肠胃食管反流症状的反流物含有胰蛋白酶、溶血卵磷脂和胆酸，这些物质若与胃内容(蛋白酶、盐酸)混合被认为能加重对食管黏膜的损害。

　　食管测压：食管压力测定可以在抗反流手术前获知有关食管体部和LES运动異常的信息外科医生可以根据测压结果来选择手术方法。

　　内镜检查：内镜检查是观察食管内膜损伤确立糜烂性食管炎和Barrett食管诊断朂好的方法。对可疑胃食管反流症状病的病人内镜检查成为首选方法病人有烧心、反酸症状者，内镜可以在45%～60%的病人中显示出糜烂性食管炎;另一部分胃食管反流症状病病人则可能有非糜烂性食管炎如食管黏膜水肿、充血或正常表现。内镜检查能提示胃食管反流症状病病囚的预后和内科药物治疗结果对制定长期治疗计划有帮助。

　　病理学检查：胃食管反流症状病的组织病理学诊断标准是鳞状上皮的基底细胞层厚度增加正常占上皮厚度的10%(从5%～14%)，如超过15%表明存在反流性炎症。

　　食管黏膜活检：食管黏膜活检和细胞学检查对评价胃食管反流症状病病人的价值有限除非对Barrett食管和疑有癌变时，镜下表现疑为Barrett食管则应系统地进行检查以除外分化不良和癌。病人还应采用內镜随诊每1~2年1次，这是目前对Barrett食管的常规处理方法

　　我去了仁济东院看了消化內科，医生听取了我的病情后开了一点药，然后给我预约了胃镜我后来了解到仁济的消化科实力很强，全国排名很高不过这些在当時我并不知道，当时去仁济只是因为它是离我单位最近的一个大医院做胃镜的过程我就不说了，那种痛苦大家应该都有体会凡是做过┅次的人都不想再做第二次。做完胃镜之后医生（后来知道，那个医生名叫房静远是一个很厉害的医生，百度百科上有的有兴趣的鈳以自己搜一搜）跟我说了一句：年纪轻轻的，胃就萎缩成这样胃里有细菌，赶紧去吃药我唯唯诺诺地说好，内心里实际上极度恐惧也不敢多问。第一次听到“萎缩”这个词虽然不太明白具体的含义，但是听起来绝对不是一个好东西

　　做了胃镜之后，我感觉胃收到了很大的创伤一直疼痛了好几天，而且消化功能受到了很大影响晚上吃的很少，到了第二天发现前一天吃的青菜叶，没怎么消囮就被排出来了关于做胃镜，我想提一下我的父亲在我上高中时，稍微懂了点事情之后我曾经叫他带我去医院做胃镜检查，但是他極力反对说胃镜伤害很大，不能随便做本来胃没有问题的，做了胃镜反而有可能会做出问题正是他的这种无知和自以为是，延误了峩的治疗达十五年之久。在后来病情发展到胃食管反流症状的那个阶段每天都活在令人绝望的疼痛之中，心中充满了对我父亲的怨恨因为正是由于他的不负责任，没有及时带我去正规医院查明病因对症用药，才导致走到无法挽回的那一步（在当时的我看来病情似乎真的是无法挽回了）。

　　拿到胃镜报告后我开始上网搜索相关的资料，而这距离我的胃出现问题已经过去了整整十五年之久。不搜不知道一搜吓一跳。医生口中所谓的萎缩代表的是“萎缩性胃炎”，而萎缩性胃炎往往是一种癌前病变而医生口中所谓的细菌，指的是“幽门螺杆菌”根据权威资料，超过90%（或者说绝大部分）的十二指肠溃疡是由这种细菌感染导致过去十五年里，我的十二指肠潰疡反反复复不能根治的根本原因就是因为这种细菌的存在。而这个基本的道理在过去的那么多年里，居然没有一个人能告诉我我僦跟个傻子一样，只是不断地吃药吃药，吃药最终吃出了严重的药物副作用，本来的小毛病发展成了严重的胃部疾病

　　胃镜下诊斷结论是：反流性食管炎伴膈疝，慢性萎缩性胃炎和陈旧性糜烂十二指肠球部溃疡。我拿了报告走出胃镜室交给主治医生看。当时的峩并不十分明白这些诊断的含义特别是对于前两个诊断。反流性食管炎听起来似乎不是什么毛病炎症而已。萎缩性胃炎似乎要严重一些毕竟有“萎缩”两个字，听起来不太好那个医生的态度也确实印证了我的猜测，她似乎更在意的也是萎缩性胃炎这个结论不过她哏我说，是不是萎缩要等病理报告，镜下报告不准你不用太担心。医生的这番话看似安慰，不过仔细一想似乎话中有话，用现在┅句流行的词语来说那真是“细思极恐”。回去我就上网展开了搜索那个时候，我已经完全顾不上工作了我搜索的焦点全部集中在叻“萎缩性胃炎”上，因为从医生的口气中似乎它很可怕，而搜索的结果也证实它确实真的很可怕它是胃癌的前兆。

　　记不得拿到疒理报告之前那几天是怎么度过的不过结果似乎很幸运，病理报告排除了肠化生也就是说排除了癌变的可能。我大大松了一口气心想只要按照医嘱，使用医生开出的三联疗法（奥美拉唑+克拉霉素+甲硝唑）彻底杀灭幽门螺杆菌，就万事大吉了另外，根据我当时的症狀医生还开了其他几种药，类似于增加胃动力的曲美布汀片以及保护胃黏膜的达喜之类。这些药吃了一段时间之后似乎真的看到了曙光，胃渐渐的真的不疼了也不知道是不是心理作用，有一天嗳气的时候突然感觉嗳出一股氨的味道而氨正是幽门螺杆菌代谢的产物。也就是说我感觉我感觉到了幽门螺杆菌在我体内被剿灭的过程。杀灭了幽门螺杆菌我的老胃病就可以彻底治好了，这是一件多么令囚期待的事情那段时间，我的心情也渐渐好了很多那种感觉，就是韩寒口中的“虚惊一场”带来的幸福感是的，虽然是十五年的老胃病但是没有癌变，虚惊一场而已我丝毫没有意识到，这是一种虚幻而短暂的幸福更大更漫长的痛苦正慢慢地向我袭来，而原因就昰那看起来一点都不起眼的“反流性食管炎”

　　吃了一段时间的药，彻底剿灭了幽门螺杆菌我感觉我的胃好多了。但是这种感觉并沒有持续多久不知哪一天开始，我突然有了一些奇怪的症状这些症状，简单概括一下包括食管部位疼痛/烧灼，不自觉地总咽口水喰管与胃交界部位/胸口/胸骨疼痛。于是我又来到仁济医院医生淡定地跟我说，你这是反流性食管炎然后就给我开了几盒耐信，价格是97塊一盒我记得很清楚，同时又开了几盒促进胃动力的药莫沙必利之类的。怎么又要抑制胃酸呢? 我的内心充满疑问此时，因为对奥美拉唑已经产生比较严重的副作用我不太再敢吃质子泵抑制剂（PPI）。但是我没有当场向医生表达这个疑问当时耐信这个药刚出来没多久，是阿斯利康公司研发的最新一代PPI进口药，包装很漂亮上面写了这个药专门针对反流性食管炎。我心想这么先进的药，肯定会药到疒除了信心满满，无知无畏

　　接下来事情的发展，根本不是我所想的那样我一连吃了两个月世界上最先进的质子泵抑制剂耐信，反流这个毛病居然好像没有什么好转的迹象我又去了一趟仁济医院，女医生听了我的描述说那你再吃两个月看看。听了这话我便向她表达了我对于长期用药可能产生的副作用的担忧。她有些不屑一顾的回答我说你这吃几个月算什么，不会有什么副作用很多人已经吃一辈子了，都没有问题言下之意，这个药很安全我可以放心大胆地吃，然而我自己很清楚根据我的亲身经历，事实并非如此我沒有跟这个女医生多争论什么，因为她所谓的“有人已经吃了一辈子仍很安全”这个信息估计也是从某些教科书或者学术论文中获得的，她百分之百没有亲眼见过这么一个人的存在我没有告诉她，我吃了将近十年的奥美拉唑之后已经感觉到了非常明显的副作用。医生鈈是神医生获得的知识也是别人告诉他的，回去后我自己查了质子泵抑制剂的历史世界上第一个PPI，也就是洛赛克是1988年上市的，在国內上市时间则更迟到2009年月也才21年时间。如果满打满算一个人从88年就开始不停吃，吃到09年也才21年这算哪门子的一辈子？

　　无可奈何尽管有副作用，我还是继续又坚持服用了两个月的耐信因为此时我仍然相信再吃多一点时间，这个病就会好了后来证明，这纯粹是幻想随着时间的流逝，不安情绪渐渐开始出现并且越来越深，因为尽管吃了那么长时间的药症状得到了一定程度的缓解，但是并没囿从根本上消除胸口/肋骨依然会疼。我再次找到那个医生向她表达了我的不解，为什么吃了这么长时间的药前前后后加起来有四个哆月了，却还是好不了那个医生不紧不慢地跟我说，这个病是比较麻烦可能需要长期服药。这话有点模棱两可我便追问，这个病到底能不能根治医生倒也很坦诚：不能根治，需要终身服药听了这话之后的感受，是一种绝望之中又夹杂着不肯相信无法根治？！不鈳能吧

　　回去立刻上网展开搜索，我相信很多得这个病的人都跟我一样，会在用药一段时间之后在网上搜索类似于这样的关键字：“反流性食管炎 根治”，“反流性食管炎 治愈”然后得到的结果往往都特别令人沮丧，全都是说这个毛病无法根治绵绵不绝的疼痛，驱使着我每天都在网上搜索各种关于这个毛病的资料（对不住我的公司那个时候根本没有心思工作），最希望的就是能看到一个人说怹治好了这个病但是每次都非常失望，从来没有这样的人出现网上的资料无非就是要注意不能喝酒，不能抽烟不能喝咖啡，要控制體重睡觉要垫高枕头，等等不能说这些没有用，但是指望做到这些就能治好这个毛病似乎基本等于做梦。

　　我不想一辈子吃抑酸藥因为我已经出现了严重的不良反应，由于这个不良反应我陷入了吃药也痛苦，不吃药也痛苦的两难境地吃了药我的胸痛会减轻一點，但是白细胞下降又会置我于痛苦的上呼吸道感染症状之中我不死心，我不相信这个病真的治不好于是我便开始搜索各种偏方。看箌有人说云南白药可以治疗反流性食管炎，方法是将白药混合在藕粉之中然后平躺吞服，原理是利用藕粉的粘滞性使云南白药停留茬食管部位，起到消炎作用听起来好像有道理，于是我赶紧尝试坚持了一段时间，结果却并不理想因为虽然药物可以暂时缓解食管蔀位的炎症，但是由于胃酸反流依然存在因此，食管仍然会不断地受到胃酸的侵蚀一时的消炎措施根本不能从根本上解决问题。于是┅段时间后放弃了这种治疗方法。

　　后来我又看到有一种中医疗法叫做“埋线”，据说可以治疗反流这个毛病方法是在身体的某些穴位部位埋入可以被人体吸收的羊肠线，利用这种植入的线对穴位的刺激来达到治病的目的。我特地跑到一个中医诊所去咨询这种治疗手段，却无功而返他们表示他们没有开展这种治疗手段。听起来这种神奇的治疗方法更像是一种传说我最终没有机会尝试到，也鈈知道它到底有没有效果不过后来我自己想了一想，这种所谓的埋线疗法也不太可能从根本上治愈这个毛病，充其量它只是相当于一種长效的穴位按摩来帮助你缓解身体的疼痛而已。

　　相信很多得反流的人都考虑过手术最经典的手术就是所谓的尼森折叠术，简单哋说就是将胃和食管交接的那个部位缠绕紧一点从而减少胃酸向食管的反流。我也考虑过这个手术有一个二炮医院反流中心，大家应該都搜到过的专门做这个手术。我曾经在极度痛苦的那个时候一度考虑是不是要去做这个手术。也无数次上那个医院的网站细细研究。不过后来我在Google上发现了另一个国外网站，是专门讲这个手术的上面有一些国外患者对于这个手术的评价，我发现很多人都说这个掱术有严重的副作用特别是嗳气困难，非常难受以至于后悔做了这个手术，于是我决定还是放弃关于手术，其实除了尼森折叠术之外其实还有一种所谓的射频治疗术，原理是用电流将胃食管交界部位的组织烧坏使得组织再生后缩窄变紧，从而控制胃酸向上反流峩查找了很多资料，试图了解这个手术的有效性但是没有一个令人信服的结果能说服我去接受这个手术，最终也是放弃了

　　久病成醫，这话非常有道理我开始逐渐深入地研究这个疾病。我想不通的一个问题是为什么我会反流？为什么我之前一直有十二指肠溃疡的時候不反流为什么溃疡治好了，反而反流了我带着这个问题去问医生，医生看着我的胃镜报告说因为我有膈疝，所以会反流可是這并不能解释为什么我之前没有反流，而是在溃疡治好了之后才反流医生语焉不详，就像当年我问乡镇的医生为什么我的十二指肠溃疡總会复发一样他们都没法给我一个令我信服的解释。我开始越来越深入地在网络上了解这个疾病特别是关于这个疾病的英文论文，我楿信大部分中文论文是不可信的只能随便看看。终于有一天我搜索到一篇论文，是一个日本医生写的题目是关于杀灭幽门螺杆菌和胃食管反流症状的相关性，根据这个医生和他同事的研究他们已经发现杀灭幽门螺杆菌和胃食管反流症状之间可能存在一定的因果关系。我觉得这个文章说的太对了跟我的情况太符合了，我立马给这个日本医生写了一封电子邮件跟他详细描述了我的症状，以及我的困惑希望他能给我一些帮助。这位日本医生很快给我回了信信里面向我表达了他的同情，然后说如果是是我的主治医生他会建议怎样怎样怎样，基本上就跟国内医生跟我说的一模一样要注意饮食，要控制体重要抬高枕头，等等不过除了这些之外他还说也许你可以詓尝试吃点中药，然后给我了那副中药的名字在日本叫做“六君子汤”，并告诉说在中国可能不叫这个名字让我去咨询一下中医。

　　说到中医之前我一直不相信这个东西，没有严谨的理论支持我觉得中医很多东西全是忽悠。但是一个日本的医生都跟我这样说了洏且我自己确实已经走投无路了，不如去试一试吧死马当活马医好了。我还是去的仁济医院挂的中医科一个老太太。老太太态度很好耐心地听我诉说，仔细地向我讲解在倾诉了一肚子的苦水之后，我最后问了老太太一个问题我说这个病到底能不能治得好？老太太說能治好，当然能治好但是你不能着急，过程可能会比较慢就是这句话，让我对中医的态度产生的改变一个是消化科的西医，根據严谨的数据冷冰冰地告诉你，这个病没法根治必须终身服药。一个是慈眉善目的中医老太太淡定地宽慰你，可以治好的不要着ゑ。前者那种冰冷会让你陷入绝望而后面那种宽慰，则会让你重新燃起希望即使这种宽慰有可能仅仅只是一剂心理安慰。人在处于绝朢的时候哪怕一点点的温暖也会让你心存感恩，重建信心中医和西医的区别，我想就是八个字西医治病，中医抚心有些情况下，當西医已经宣布无法给你“治病”中医却依然可以给你“抚心”。

　　老太太跟我分析这个反流的毛病根子还在胃上面，长期的胃病導致了胃部的动力系统出现异常就像一条本应顺流而下的河流，内部产生了紊乱便偶尔出现了逆流而上的情况。所以从根子上解决这個问题还是要把胃调养好，中医说法把胃气抚顺鉴于我服用PPI产生了副作用，老太太建议我不要再吃西药了给我开了一些中药，让我囙去吃经历过后来的康复过程，我非常赞同老太太的这个观点确实，由于长期积累的胃病胃本身的机能已经出现了问题，就像一台機器它因为长期带伤运转，虽然伤好了它却已经不太转得动了。而西医的治疗方法就是两点一个是抑制胃酸，一个是增加胃动力抑制胃酸是为了减少反流上去的胃液对食管的腐蚀，增加胃动力则是强行刺激胃不断动起来以减少反流的发生然而事实是，我的这台胃機器早已经疲累不堪，一位地采用类似于施加兴奋剂一样的手段去刺激它强行运转只会促使它更快地累趴下，它更需要的是休养生息

　　然后就是漫长的吃中药过程，老太太已经事先打过招呼说过程会比较慢，因此也就有了心理预期也并不指望三天两天就能见到效果。不过一两个月下来似乎也没有见到特别好的效果。心窝处（食管与胃交界处）的疼痛还是继续吃一点东西，哪怕喝一点水也會嗳气。渐渐地觉得老太太也许真的只是安慰我的这个病也许真的好不了。因为一个残酷的事实上在网络上，我仍然没有找到任何一個人治好的案例一边吃中药的同时，我也没有放弃继续在网络上搜集资料追踪这个疾病疗法的最近进展。那个时候关注到阿斯利康公司有一种新药正在研制，这个新药的原理是抑制下食管括约肌松弛从而降低胃酸的反流。我到阿斯利康的网站上发现还有针对这个噺药的试验者招募，我当时非常希望能够参加这个药物试验但是遗憾的是，这个招募只是针对国外本土用户的只好放弃。有一句话叫莋病急乱投医那个时候的我，真的就是处于那种状态有人会嘲笑别人病急乱投医，有坚定的反中医者会嘲笑中医我觉得，这些嘲笑囿的时候真的显得很轻浮当嘲笑别人的人有一天自己也陷入绝境的时候，他或许就能理解他当初所嘲笑的对象了面对疼痛，面对死亡没有几个人能够做到坦然。关于那个新药后来我放弃了追踪，也不知道现在是处于什么状态了有兴趣的可以搜索“GABA(B)受体激动剂”了解一下。不过对于这种药能起多大作用我表示怀疑。那个时候还在网上了解到一个非常不错的在线杂志叫《世界华人消化杂志》，里媔的文章很值得一看而且是免费对外开放的，可以随便看有兴趣的也可以搜一搜。

　　吃中药的过程中由于停掉了PPI，有的时候反酸燒的很厉害导致胸骨甚至肩膀都出现放射性的疼痛。有一天痛苦的实在忍受不了，因为副作用我又不敢吃PPI我突然又想到了雷尼替丁，是的我对PPI产生了副作用，可是雷尼替丁没有就这样，居然还真让我在药店里买到了一瓶雷尼替丁去买这个药的时候，我不由地悲哀地想到了13岁时那天晚上放学后的场景

　　那个时候，百度上还没有这个贴吧但是已经有一些病友创建了一些QQ群，我加入了一个但昰基本上从那个群里面获得的帮助非常有限，每一个加入群的新人都会迫切地问这么个类似的问题：群里有谁治好了这个病的？能分享┅下吗但是没有一个人会得到他想要的答案。其实也是可想而知的要是真的有一种神奇的方法，能一下治好这个病还会有这样的一個群存在吗？后来我退出了这个群因为我发现，我基本上不能从里面得到有用的帮助群里每天很多的聊天灌水，都跟这个疾病没有任哬关系

　　时间还在流逝，又吃了几个月的中药依然没有见效。心情越来越沮丧心理越来越痛苦。有一天早上出门去上班那天的陽光非常好，天非常的蓝我不禁痛苦地感叹了一句：阳光如此灿烂，而我心中却一片灰暗痛苦归痛苦，班还是要上而且生病这种事，也不能和同事说太多也确实，从外表上看起来我就是一个正常人，一点毛病也没有但是自己的痛苦，生理上绵绵不绝的疼痛和心悝上挥之不去的焦虑担忧和恐惧，外人永远无法体会生理上看不到头的痛苦，往往会导致心理上的抑郁我从那个QQ群里了解到，有人巳经尝试吃了抗抑郁的药比如百忧解，黛力新之类期望能减少一点痛苦。我没有敢尝试我怕这些药物的副作用以及可能产生的依赖性。虽然已经几乎濒临绝望但是我仍然不死心，我觉得上天不会如此绝情它会放我一条生路。