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如何正确掌握排卵期呢？[
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在月经干净后十天后一般都是排卵期，当白天量多，而且透时能拉丝时就说明排卵期就在那几天的。同房后用枕头把屁股上腰下部位抬高更容易好孕的。
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如何正确掌握排卵期呢？[
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排卵日当天Y精子跟卵子结合的概率最高，所以容易怀男胎。想要生女孩，必须在排卵日前2天或者后2天，这时X精子跟卵子结合的概率最高，所以容易怀女胎。所以想要生男或生女（分产男孩或女孩）首先必须准确测定排卵日。
准确测定到排卵日的好处
1、选择在排卵日当天行房，最容易受孕，是受孕概率最高的一天。
2、选择在排卵日当天行房，最容易生出男孩，在排卵日前2天行房，最容易生女孩，这是目前最科学的生男生女秘方。
3、在排卵日前2天和后2天生出的孩子，相对比较健康，不易患上先天畸形疾病。
排卵日的定义
月经正常的情况下，女性排卵期是从从月经第一天开始算，到第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。主要是排出次级卵母细胞即卵细胞。这个次级卵母细胞进入输卵管后，在输卵管中进行第二次减数分裂。这次分裂要在受精之后，在精子核进入次级卵母细胞之后进行。分裂的结果，产生一个有效的大细胞，即卵细胞，以及一个不能受精的极体。
但如果这个月排出的卵细胞没有受精，卵巢中黄体就要退化，产生的雌激素、孕激素就减少，子宫内膜得不到雌、孕激素的支持，就发生萎缩、塌陷，内膜中的 血管痉挛收缩，最后破裂出血，内膜层就从子宫腔剥离脱落，经阴道排出，这就是月经。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。举例来说，如果本次月经是1号来的，下次月经将在29号来，排卵日为本月15号，排卵期为本月10号到19号。
排卵日与排卵期的区别
很多女性不知道排卵日与排卵期有什么区别。简单来讲，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15号是排卵日，那么10到20号就是排卵期。
为什么排卵期有那么长的受孕时间？
女性要成功受孕，那么就必须有卵子排出体内，卵子与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。反之，如果女性不排卵或者错过排卵，那么即便再多的精子和同房行为都无法达到受孕目的。由于男性的精子的存活时间一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天进行行房，精子有可能会抵达女性的子宫颈提前进行等待，这时女性卵排出后便能进行受孕。由于卵子的存活时间是1到3天，也就是说，在卵子排出后，未来的3天之内，卵子等待精子与之结合，也能最终达到受孕目的。
排卵期与排卵日哪个更容易受孕？
就目前而言，排卵日受孕成功的概率远远超过排卵期。女性在排卵日之外的几天，生理环境呈现强酸性，特别是容易杀死Y染色体精子（该类精子与卵子结合可形成男胎）。在排卵日当天，女性的生理环境呈现弱碱性，在这样的生理环境下，精子的活跃度非常高，而Y染色体精子在此时的游动速度会比X染色体精子（该类精子与卵子结合会形成女胎）高出2倍，也就是说，在排卵日这天行房，特别是在卵子刚排出的几个小时前后，受孕成功率非常之高，此外，由于排卵日当天Y染色体的游动速度高于X染色体精子，所以这天生儿子的概率会比以往高出许多。日本的妇产研究机构和妇产科合作统计结果，在排卵日这天行房的女性当中，将近80%生出了男性婴儿。
排卵日的检测方法
1.宫颈黏液观察法
排卵时分泌物会增加，这个是基本常识，想必每个女性都知道。这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量的宫颈管粘液。
测试的方法：首先，把手指彻底洗干净，两腿张开，下腹部用力把子宫推前，接着用手指伸进阴道，会摸到一个固体的块状物，那就是宫颈管，如果正在排卵期，这会充满粘液，取一点粘液，试着拉一下，如果在排卵日当天，粘液可以拉至10-15厘米。如果将粘液置于显微镜的载玻片上，等干燥后再观测，可以看到类似于羊齿状的美丽结晶图像。越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。原因就是在排卵期的时候，宫颈粘液（我们俗称白带）中有大量的雌激素，越接近排卵雌激素越多，到达排卵日当天，雌激素到达顶峰，这个时候的白带最清澈，拉丝最长。因此看到的羊齿状的叉叉图像最清晰。并不是100%的女性都能看到全屏的叉。
点评和结论：需要有在医院专业人员和设备才可以检测。
2.基础体温测量法
所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3&0.5℃，一直持续到经前1&2日或月经第一日，体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上，且每天测量时间要大致相同。随着生活节奏的加快，作休时间不规律，准确率60%左右。
具体方法：每晚临睡前将温度计甩到刻度下，次日醒来，不活动不说话，拿起温度计，放在舌下，含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。也可以到医院购买一张专门的基础体温表格，按说明将体温一一标上。正常月经周期，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。若无排卵，基础体温无上升改变而呈单相曲线。正常排卵妇女，体温升高后应持续12&14日。这张表格作用可是不小。可以用来指导避孕与受孕，协助诊断妊娠，协助诊断月经失调。基础体温上升4日后可肯定已排卵，此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围，易受孕，称为易孕期。如果你掌握了这个规律，可以很好的指导避孕及受孕。
点评和结论：这种方法需要耐心和坚持。
3.中间痛法
又称排卵日疼痛法；有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说，可能是最简便易行的办法，缺点是只有15%的女性有中间痛，不能用此法。
点评和结论：这种方法并不是每个女性都会有机会用上。
4.排卵（LH）检测试纸检测法
排卵（LH）检测试纸又称促黄体生成素检测试纸；由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。根据排卵试纸的原理来找出最适合排卵排卵试纸检测排卵的方法，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排行房。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。
具体方法：用洁净，干燥容器收集尿液，一天之内的尿液均可检测，但通常不可使用晨尿。收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，在连续几天的检测过程中，应尽量采用每一天同一时间的尿样为好。收集尿液前2小时内应减少水份摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。排卵试纸的检测并非绝对准确，错过排卵期和LH峰值的临床案例大量存在，很多女性只能检测到弱阳性（代表即将排卵或已经排卵）而检测不到强阳性（代表正在排卵），这并不能说明没有发生排卵。
点评和结论：方便但测出排卵日的准确度不高。
5.月经周期推算法
许多女性不知道自己的，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28&18=10)以及将最长的规律期减去11(37&11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。网络上有很多排卵期计算器，很方便很快。
点评和结论：在月经周期正常的前提下方便测出排卵期，但也不能精确测出排卵日
6.女性唾液测排卵日
通过研究表明， 女性唾液中的雌激素与宫颈粘液是同步变化的，因此排卵检测仪检测唾液中的雌激素即可准确的判断出排卵日。越接近排卵日当天，唾液中的雌激素越旺盛，因此呈现出羊齿状的图像也就越密集。正常的女性在排卵日当天，可以看到全屏的叉叉。
这种仪器测量精度几乎达到100%，检测排卵精度甚至可以精确到小时，很快取得了排卵检测业内的良好口碑。由于该仪器是通过唾沫来检测，简单有效，并且能够重复多次使用，免去了去医院检测的高额费用以及往返跑的检测过程，故受到了广大孕前准备女性的青睐。
点评和结论：这个是目前最简单并能精确经济地测出排卵日的方法了。
7.B超检验法
在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是B超检验法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，不过这种方法如果做腹部B超，需要事先憋尿。虽然B超监测卵泡的检查通常只需几分钟，但在一些人满为患的医院，想要监测一次卵泡，可能要排上一个多小时的队才能如愿。而且B超监测卵子并不是做一次就行了，一个月需要做好几次，每次都要挂号、排队，如果心情因此变得烦躁，卵子质量就会不好。
点评和结论：很准确但不是很方便。
排卵日的检测方法推荐度排行
结合准确度，难易度，耗费时间精力和金钱以及备孕妈妈的健康影响等因素综合考评，推荐度排行为：
第一首选：女性唾液测排卵日
第二选择：排卵（LH）检测试纸检测法
第三选择：宫颈黏液观察法
第四选择：基础体温测量法
第五选择：B超检验法
第六选择：月经周期推算法
不建议选择：排卵日疼痛法
排卵日准确度的补救方法
如果实在没把握准确测定排卵日，使用分产剂也是不错的方法。但如果能在准确测定排卵日的基础上配合使用分产剂，生男或生女的成功概率可以提高到90%以上
谢谢亲的分享哦！
亲，你好，这是管管们整理出来的生男生女的秘决，希望可以帮到你。。祝你早日好孕/bang/485/26724
哇，好详细哦，，谢谢。。
#1 请叫wǒ范太太
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谢谢关注，亲～！！！！
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好帖，顶一个
试纸从强阳转弱阳是排卵了还是正在排卵
太太感谢了！
分产剂是什么呢
学习了。。。。。。
写的真好，很受用
好详细啊，帮助很大，谢谢啦
分产剂是什么啊，亲！
那个唾液测排卵法是用什么仪器，在那买？
学习了，谢谢分享
对对对！在排卵日同房，结合绿胶，就容易生男宝。平时就多吃碱性食物，例如豆类，水果蔬菜，麦制类，还有林卡尔天然钙。把身体调理成偏碱性，就容易生男宝。
在排卵日前两天同房的，结合粉胶，就容易生女宝。平时就多吃酸性食物，准爸就多吃碱性食物。把身体调理成偏酸性，就容易生女宝啦。我妹妹就是这样做的，在香港林卡尔专卖店买的。现在宝贝们很健康，我们很感谢上天，祝天下宝妈都好孕！
说的非常详细呀，生男生女取决于女方卵子结合的男方精子是携带X染色体还是Y染色体，想生男宝宝的话妈妈就要提高阴道的碱性，孕前使用深蓝碱单是可以调理的，想生女宝宝呢妈妈就要保持阴道的酸性，爸爸可以
在饮食方面多吃些酸性食品
我末次月经一月十七号，二月十一号就测出怀孕了，排卵期是哪天？
唾液测排卵用什么仪器呢？
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&&非常有用【排卵期怎么算】排卵期怎么算最准确,月经排卵期怎么算_母婴百科_壹药网排卵期怎么算你现在所在位置：>>>>排卵期怎么算百科热门文章123456论坛热帖12345678910热门问答12345678910热门用药我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。||||||||||||||||||||||||
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发布时间： 17:21:21 来源：
河南一百度
怎样准确掌握排卵期 科学推算排卵日的方法怎样准确掌握排卵期 科学推算排卵日的方法(2)
准备怀孕的女人，要清楚知道自己的排卵日期是至关重要的。如果在排卵日前5天及排卵日同房，那么受孕的几率最高，准父母就可以做好迎接新生命的准备了。但是排卵期怎么才能精准计算呢？小编为您提供几个方法。
数字推算法
如果你是月经周期非常规律的女性，就可以用数字法推算自己的排卵周期。从月经来潮的第一天算起，下次月经来潮的14&2天就是排卵期。例如，你的月经周期为28天，如果这次月经来潮的第一天是在8月1日，那么下一次就应该是8月29日，那么这个月的13、14、15、16、17日中间任何一天都可能是排卵日，不过，由于女性的月经周期有时会随外界因素而变化，或者你本身月经就不规律，这种方法常常显得不够准确。
排卵试纸测定法
女性尿液中的促黄体生成激素会在排卵前24小时左右出现高峰值，而排卵试纸，就是通过测定这种峰值水平来确定排卵日期，准妈妈不妨去买张排卵试纸来测定自己的排卵期！
在早上10点到晚上8点之间的任何时间，准妈妈用吸管取自己的适量尿液滴在试纸指定的位置，静静等待几分钟后就能得到结果了。如果试纸显示的是阳性，说明你会在14～48小时之内进入排卵期，如果显现的是阴性，说明排卵期还需要一些时间，不用着急，耐心等待第二天再测就好。
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【责任编辑：梁蒙 】
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