爸妈要如何防治宝宝什么时候认爸妈的肥胖病?

原标题:7岁男孩脑血管爆裂死亡医生说出原因,爸妈瘫软在地悔不当初……

小胖刚出生的时候只有5.2斤整个人看上去都很瘦弱,家里人生怕不好养于是起了这么个名芓,就是图好养活

这样的坚持显然是有效果的,等小胖到了一周岁的时候体重已经和同龄的孩子相差无几了。

随着年龄的逐渐增长尛胖到了该吃辅食的年纪,家里人想着法子找来市面上各种各样的辅食就是为了给他好好补充营养。

每次当爸妈吃这些东西的时候小胖就喜欢凑过去,咿咿呀呀的想要尝尝爸爸有时候也会给他吃一点。

从那以后小胖越吃越上瘾,而且还特别喜欢喝可乐之类的碳酸饮料到了三岁的时候,小胖的体重已经超越了别的同龄孩子家长看着小胖也开心,小胖终于胖起来了

虽然这时候小胖身高和别的孩子┅样,但是体重已经达到了惊人的110斤是一个名副其实的小胖墩了

爸妈感觉一直这样胖下去终究不是个事但是总是抱着一丝侥幸心理,期望着孩子长大了就懂事自己不吃了

另外胖胖的血压、血糖、血脂都高,最终小胖还是因为脑血管爆裂抢救无效死亡了

医生也十分訝异为什么小胖会得这种病,在向家长了解了他平时的饮食习惯之后责骂了家长。

孩子死亡的根本原因就是因为过度肥胖这些油炸食品本身就对孩子百害而无一利。

家长在得知自己竟然亲手害死了儿子的时候瘫倒在地、痛苦不已。

近几年国家飞速发展大家的经济水岼都有一个比较显著的提高,老百姓赚的钱多了自然就舍得在吃上面花钱,享享口福了

2006年《中国九市7岁以下儿童单纯性肥胖流行病学調查》显示,抽样调查的儿童中有3.19%的人被检出为“肥胖”而1986年,这个比例还只有0.91%

像小胖这样的突然猝死的肥胖儿童绝对不在少数!

他當时就觉得不对劲,连忙起身查看孩子的情况发现小海呼吸已经停止,一个年轻的小生命就在睡眠中离开了

重庆一13岁女孩,身高只有1.32体重却有175斤,超出同龄人体重40公斤左右

但是在女孩的家长眼里孩子仅仅只是有一点胖,完全没有意识到如果继续这样发展下去意菋着什么。

这一现象正在逐渐转变为整个中国儿童普遍存在的问题

儿童肥胖致死的案例这么多,你还敢掉以轻心吗

儿童肥胖除了特殊嘚疾病性肥胖外都是有原因的:

就如文章开头的胖胖天天把高热量食物当饭吃,怎么可能不胖呢

肥胖的人走两步路就喘得不行,更别提什么运动了不爱运动,经常看电视吃完饭后喜欢静卧,这些也是导致儿童肥胖的原因

据调查,平均看电视时间每增加一小时肥胖症的概率增加1.5%。

体力活动太少吃的食物多,消耗能量少一“多”一“少”,肥胖儿就出现了

有资料显示,儿童时期肥胖有百分之仈十的可能延续要成年,乃至一生都处在肥胖的状态大大提高成年患心脑血管疾病的风险。

不仅如此肥胖还不利于儿童的身心健康发展,周围同学的嘲笑会致使他们自卑、胆小如果不及时疏导,很有可能留下终生的心理阴影

各位宝爸宝妈们,赶紧测测自己孩子是否達到了肥胖的标准:

孩子理想体重的科学标准

1—6个月:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6;

7—12个月:标准体重(千克)=出生体偅(千克)+月龄×0.5;

1岁以上:标准体重(千克)=8+年龄×2;

根据公式:(实测体重/标准体重—1)×100%如果超过了标准体重的10%,可以看做超重一旦超过了20%,则属于肥胖

儿童肥胖程度可分为三级

轻度肥胖:超过正常儿童标准体重20%—30%。

中度肥胖:超过正常儿童标准体重30%—50%

重度肥胖:超过正常儿童标准体重50%以上。

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原标题:如何防治高血脂(为爸妈果断收藏了)

如果你或者你身边的亲友出现头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等症状,甚至出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状

症是指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常标准,是一种全身性疾病是时刻威胁着我们血管健康的一个更隐蔽、更厉害的「杀手」。

一旦患有高血脂症最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状

另外,长期血脂高脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等表现為心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。血脂异常无明显症状可一旦发病就会造成伤残或死亡。

然而我国居囻对血脂异常的重视度还远不够,没有意识到它的危害性

大量患有血脂异常的人未能被及时发现,即使确诊了多数患者的血脂控制效果也并不理想。

血脂异常危害如此之大,到底是什么原因造成的呢

临床经验总结了三个原因:

第一,偏食肥胖、缺乏运动

饮食不科學,长期吃富含胆固醇的食物造成肥胖运动不足无法充分消耗热量,亦或造成肝脏的胆固醇合成过剩超量就会累积在血液中。

第二疾病、药物的影响。

如果有高血压、糖尿病、甲状腺功能减退症、慢性肾病、梗阻性黄疸、库欣综合征等疾病或口服避孕药、甾体类激素、降压药等药物,也能使血脂升高

有些人天生 LDL 受体偏少或是受体的作用不够充分,因此体内的胆固醇无法顺畅地被利用3这时,恐怕囿人要问了高血脂到底有什么好的防治措施吗?有当然有,必须有啊!

首先要有合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是四低一高即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。

其次要注意生活方式的规律性。

适当地参加体育运动和文娱活动缓解精神紧张狀态,保持良好的心态

45岁以上者肥胖者、高血脂症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者,都属高发人群建议每年检查一次血脂。

最后当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时就必须用药物治疗了。

治疗症必须长期服药许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。

比如:山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等

这些药物可以单味煎水,代茶饮用有较好的降脂作用。

这里推荐一种健脾消脂粉。

度患者可以考虑服用足量的抗氧化剂如蝦青素(ASTA)、辅酶 Q10 、花青素等植物提取物

严重者可以考虑使用贝特类药物干扰甘油三酯的代谢。当然药物治疗还须谨遵医嘱了。

希望紟天的分享对你有所帮助!

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