近视有什么物理的疗法吗，比如按摩，调节眼部肌肉等方法恢复视力。哪个给解？？？_百度知道
近视有什么物理的疗法吗，比如按摩，调节眼部肌肉等方法恢复视力。哪个给解？？？
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军人等对远视力的要求您好。它是一种高度透氧并且具有苏醒功能的角膜矫正接触镜；4，角膜塑形镜可以满足您摘掉眼镜的需求；操作简单、警察，散光100度以下；3；可满足某些特殊职业如运动员；对青少年进行性近视有一定的抑制进展作用，改善远视力、飞行员；未改变眼睛的正常生理结构：1，眼部无任何疾病；近视屈光度降低效果好，近视度数在600度以下。
它的主要优点是，使其恢复清晰状态的目的，身体健康。
但是角膜塑形镜对佩戴人群也有一定的条件，曲率在40D—46D之间，而且还可以有效的缓解度数的增长、潜水员，从而达到改变近视屈光状态，能够配合隐形眼镜的配戴；2，无手术创伤：短期内视力即可提高，使用方便，多数可无需再戴眼镜或隐形眼镜，年龄7—50岁、演员。祝您早日恢复清晰视力，它对具有弹性的眼角膜能进行轻柔无痛的重新塑形，使眼角膜的中央部分趋于平坦
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属于高度近视、调节眼肌是可以缓解眼疲劳。安排按摩，恢复视力是不能的近视已经500度，控制近视度数加深，需注意平时用眼习惯
要是平时电脑用得多的话，要注意劳逸结合，有空就休息或者远眺一下，可以下个远眺图电脑版用用。远眺图可以预防近视缓解度数，利用心理学空间知觉原理，在一张二维空问平面上，强烈显示出三维空间的向远延伸的立体图形，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。因绿色为最佳感受色，可使睫状体放松，图案从里到外大小不等，不断变化图案可不断改变眼睛晶状体的焦距，使调节他们的睫状体放松而保护视力。
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文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：admin1@&&&&&&&&&&&&&&&&近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？
RT，前阵子在网上看到一篇文章，本身800多度的眼睛，通过一定的按摩啥的（眼保健操和一个瞬间睁眼很清晰的啥啥方法），然后依次戴上600，400，200，100等度数的眼镜，最后花了半年多成功恢复视力。两个问题：1.这个方法可行么？。2.高度数的眼睛戴低度数的眼镜会不会对眼睛造成伤害或加深度数？请分别回答，谢谢，
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你戴度数低的眼镜的结果是你看不清。看不清就会想要离得近一点。然后太近了你就会更近视。所以最后导致度数提升。你可以这么想：如果你的思路合理，那么为什么200度近视的人不直接把眼镜摘掉呢？那样不是早就可以痊愈了么？何必等它发展到800度？
大部分人都认为，长时间看书学习、玩游戏、看电视等导致用眼疲劳的活动，是造成近视的罪魁祸首，然而最近的一项研究表明，大量室内活动导致的阳光不足，才是造成近视的真正原因。
国立澳大利亚大学研究员伊恩·摩根坚定地说：“能防止近视的是刺激多巴胺生成的明亮阳光。”在他看来，只要多晒晒太阳，用眼疲劳不是什么大问题。来源：
假性近视，可以恢复。真近视，不可能恢复。
其实戴眼镜这种事情「适合」为上。下面我来简单说说我对高度数眼镜利弊的理解。近视是因眼部变焦能力减弱造成的，需要眼镜来帮助变焦，但眼镜变焦的度数是一定的，不可调节的。眼镜度数越高，说明那个人视力越差，那么戴眼镜的人总的变焦范围就会越小。若眼镜将可视范围拉到远处，那么带着眼镜就不能轻易看清楚近处的东西，这时候眼睛就会有一个调节，而这种调节过多的话就会使眼睛疲劳，度数容易加深。这也就是为什么，配眼镜不用配那个能看的最远的眼镜的原因。有点语无伦次，也不知道说清楚了没…
一位经验丰富的验光师跟我说过的话，仅供参考：1.验光按照1.2（现在叫5.1）验，但配镜矫正到1.0（现在叫5.0）就算合格了。2.验光的时候如果碰到+50度清晰，-50度有点模糊但还能辨认得出来的，一律取-50度。3.到了一定年纪，许多人来复查的时候都可能降50度，但是降不了几次。4.用眼卫生很重要，看不清了就要休息，否则无论带多大度数的眼睛都会加深。
本人有成功经验，不能保证可以复制，先和楼主分享。我的答案：1、可行，但不是这样，楼主所说的方式太过凶残，事实上降低得这么凶，反而会加深，要缓慢进行。一次降50度以内为宜，详见下面描述；2、因人而异，本人就没有任何副作用。但前提是度数不能低太多，50度内为最佳。千万不可超过100度，除非是天生神眼（那还要带神马眼镜？） 首先，度数肯定不能太高，800度以上的，基本能维持度数不加深就可以了。贸然使用，可能会加深的更快。600度以内成功的概率较大，千度以上别想，青光眼绕行。其次，成功的关键，在于使眼部不疲劳的基本条件下，尽量适应稍低的度数。本人一开始左眼550右眼650（算高的了，高中时期快速加深的），现在经过三次调节，两年内，已经降到左眼400右眼500，各降150度合300度。降低是有标准的，不能一次降得太猛，最好不超过50度，本人就是一次各降50度。如果对眼睛没自信，也可以各25度。千万不要一次就各降100度，那样只会毁了眼睛。再次，降低度数期间，最好保证眼睛的充足保养和休息。如果楼主是高中期间最好不要尝试，维持度数不加深就已经可以了。最好是在大学期间开始，工作后如果不是天天面对电脑，也可以谨慎尝试。这样，每天用眼负担不强，可以根据状态调节，才适合降低度数。然后，关键到了。降低度数两周之内，是适应的关键时期，这段时间会有一些不适，这是正常现象，千万保持眼睛的充足休息。但是，如果两周之后，依然眼睛难以适应，那要及时换回来，不要继续尝试。每个人眼睛的特性和弧度不同，有的人属于加深的快降低的也很容易适应的（比如本人，加深时一下就加深了，但是降低度数也适应的很快），这种就比较适合本方法；如果是加深的很慢，但是难以降低度数的，就不要尝试了。降低度数后，休息和饮食是需要重点注意的。注意规律作息，保持眼睛充足休息，并且多吃木耳、胡萝卜、海带、蔬菜等食物，有助于维护眼力。调整电脑桌面主题、窗帘色彩、每隔一段时间去望远、按摩面部（眼保健操的方式就可以），这些都有助于保持眼力，要坚持。但是，恢复度数也是有限的。600度左右，恢复极限是在300度左右，而且一般三四次之后就无效化了，此时可以保持住这个最让眼睛舒服的度数，维持不加深即可。最后，那些没试过的，就不要急着完全否定了。本人也是参考他人成功经验才开始尝试的。关键是要谨慎的态度和科学的方法。祝楼主早日成功，恢复良好视力。有问题多请教成功者或是医生朋友。
曾经接受过近视眼按摩治疗的近视眼很严肃的说一切通过按摩治疗近视眼的行为都是耍流氓！很简单的一个事实：如果这个方法有用，那还要激光治疗干什么？如果这个方法管用，那发明这个方法的人绝对已经是世界首富了。
…………我觉得大家需要的是适合一般人的方法，如果真有方式恢复视力的话大部分人也不一定做得到，比如开始让你不对着电脑做不做得到，更别提其他的方法了，试两次就歇菜…是否可以理解成不必费很大力就能保护眼睛（至少不会再加深了）甚至不知不觉中视觉质量得到改善（这里想说明视觉质量不仅是屈光度），如果大家对这个问题感兴趣我可以抽出部分简易的经验分享。一个普遍的事实就是很多近视人的眼睛看起来很呆，这可能由于矫正的镜片限制了大部分的视野（这里就要推荐非球面镜片了），大部分人习惯于从这一小部分的视野获取外界的信息进而无意识限制了眼球的活动。更有人努力迫使眼球看清东西（眯眼之类的），却不知眼球只是个被动的外界信息接收器，这种无谓的行为只会让你的眼压升高（眼压升高时你的眼球有时候会感觉到肿胀）眼球变形甚至会有得青光眼的可能性，这就是心理上的不对让无意识的行为影响到了身体。你所做的是要放松就好了，只要入眼的信息你就接收好了，模糊的影像也没关系。另外就是配戴眼镜的问题，当医生给你配到1.0，但是你要经常近距离工作怎么办…我之前也问过医生他说没关系，这种医生的话不能听。因为长时间的近距离工作戴着1.0的眼镜度数还会高，一是你的恶习可能没有改掉，二是大脑为了获得最佳的视觉体验它就会这样子调节（近视眼并不能算病，可以算近距离超级视觉）。楼上的回答说减轻度数是对的，也是必需的，但问题是不是所有的医生对降低多少度数有经验，况且每个人本身情况不同。有没有办法不要那些庸医插手还能保护好自己的眼睛呢？有!!古语云：君子善假于物…科技发展到现在目前已经出现了手动变焦的眼镜eyejusters（
，我真不是打小广告的…），这个发明初始是为了第三世界国家没有医疗条件验光的孩子能够得到合适度数的眼镜，当我看到这条新闻的时候就一拍大腿说神器啊!!正好可以用在近距离阅读中。如图所示，它是由两层镜片组合而成的大杀器…将磁铁旋钮附吸到两侧就能够移动内测镜片啦~~调节幅度最高到+4.5 D，你只需要旋转旋钮从模糊到达刚刚清晰的程度即可，不可过了。使用它眼球不仅有前所未有的轻松感，另一点天大的好处你自己试过一周才知道，就是戴回原先的眼镜会有什么不一样的…这里需要说明的是仅近距离工作使用，且不同的近距离你要再调节一下，另有一点是戴这个眼镜略丑，你吓到什么人别怪我言之不预也~~~~~~
我就是通过降低眼镜度数缓慢恢复的，每年换次眼镜，新眼镜比原来低50度，现在已经从800度降到600度了
我只说我大一一年除了上课以外都摘眼镜下来，从左眼275右眼250降到了左眼125右眼100，然后两年没动了。
0.基础部分近视眼分为假性近视和真性近视。假性近视是指晶状体痉挛后，眼睛处在调节状态下，看远视力下降的状态。通常不会对眼球的生理形态造成改变。而真性近视则通常眼球的眼轴长度、角膜的曲率弯度等都会发生改变。此外，还有一种情况叫做混合性近视，就是真性近视基础上合并一些假性度数，例如实际近视-500D，验光却显示-600D，其中有-100D的假性度数，休息好了之后会消失恢复的。1.问题一真性近视恢复不了，因为眼球的生理形态已经改变，例如眼轴已经变长，无法通过按摩等手段恢复。好比长出来的肚子怎么按摩也不可能瘦下去。而假性近视是可以恢复的，因为假性近视本身就是眼睛长时间用力而造成的痉挛，经过放松、休息和物理治疗之后是可以缓解疲劳，提高视力的，想象一个被揉成球了的塑料纸，经过外力，慢慢放松的样子，大概就相当于眼睛从紧张到放松的过程。很多按摩恢复的其实混合型近视更多一点，从这个角度来说，按摩放松等方式对视力的提升有一定的积极作用，但不能代替配镜矫正，也不能指望就此治好近视。2.问题二高度近视戴低度眼镜对视力不会造成伤害，但由于度数配戴不足而导致的视力模糊、视力疲劳等情况对视力会有伤害。好比某人本该嗑五颗药才能恢复，结果只吃了三颗，剩下因为药力不足的情况，而有可能导致病情复发、加重等，但不能因此说是因为吃了那三颗药导致的。差不多就这意思。
唔首先我不是专业人士，只是业余的眼镜爱好者，专业知识不对的地方还希望能有专业人士指点。0.很大程度上……近视问题看遗传，遗传不好神都救不了再怎么都老老实实地近视吧。1.真假性区分不用说了……谁都知道的事，假性怎么解决去眼科医院问有的是办法。2.低度数眼镜的意思是用低度数的看近（注意，看近），为什么这么说？低度数眼镜降低度数的原理就是让人在看近时减少调节，但也要量力而行。就纯健康角度，比如450度的天天不戴镜到处晃，看什么都得眯眼凝视什么的，对眼睛更不好。所以教条主义不可取，但平时看近时候戴低度数或不戴镜肯定是好的（度数太高的……对不起……），这也是很多人配两副不同度数眼镜适应不同需要的原因。3.各种对近视的方法很多，但目前来看……至少没有一个普适的，不同的人眼睛和用眼环境差别太大，可能这个方法对这个人有用对那个人就没用（这里再强调一下……对成年人来说，什么吹多少天保证降XXX度都是骗人的……唔手术可以例外，不过激光潜在风险不小，要悠着点），像配低度数眼镜这个，算是比较有根据的方法——当然最好不要有太高期望，控制发展效果肯定有的，能不能降低，唔，看自己习惯和造化吧，不过成年人不是自己作死或什么疾病一般也就不会变动太大了。4.这个道理医生们一直都懂，综合验光仪有一步叫MPMVA，目的就是保证基本清晰视力情况下调整最低度数（如果是凸透镜是似乎是反过来的……但我作为业余的爱好者不了解这些），然后验光结果和最终处方一般来说也是不一致的，要考虑双眼平衡，佩戴舒适，实际需要等等（所以说绝大多数眼镜店不靠谱……我到眼镜店配眼镜时看着他们的步骤就来气，简直糟蹋了这么好的综合验光仪……所以说大家最好还是去医院验光，几十块钱；医院配眼镜价钱的确很黑很黑，可以就验光然后去自己拿着处方找眼镜店配，比较合算）。有经验的医生验光时都会充分考虑这些的。顺带，第一次配镜，或者未成年人配镜，至少验光一定去正规医院。5.最后的最后，尽量注意用眼习惯（不只是近视问题，还有别的眼科问题）是硬道理。近视不近视什么的我个人感觉真的就是看命，大环境下谁都上学离不开书本工作休闲离不开屏幕，别抱怨XX每天就是对着电脑眼睛根本没问题，人家遗传好，外加用眼习惯也许过得去，就这么简单；也别抱怨自己也注意用眼习惯怎么还是度数不低——如果不注意的话说不定更高……保持平常心……呃。补充一点，有个方法叫RGP，就是很久以前我们提过的OK镜。原理是硬性角膜接触镜镜片对角膜的压力使得角膜弧度趋缓，达到矫正目的。据说对小朋友的效果还好，成人不知。算极个别的被证明有一定稳定效果且理论说得过去的方法。但是。。。如果家里小朋友有需要请一定一定一定到全国最好的几家眼科医院配，除此之外远离别的，不要舍不得钱不要嫌麻烦，别的方法不行最多是浪费点钱，最多最多眼睛发炎开点药就过去了，这个一旦稍有闪失角膜就完了（央视十年前有过片子，OK镜神话被戳破也是这个原因，所以现在正规医院都只敢低调用RGP这个缩写名，因为OK镜臭名昭著了），即使正规医院的也请一定不折不扣听医生的勤复查勤换镜（为什么？角膜形状变了还用旧的显然已经不合适了，一样毁眼睛），至于跟风的小店或者开展时间不长的即使正规医院，自私点，让别人先练手吧。。。这镜片特别讲究，检查也要非常细致全面再补充一点，变焦镜。自动变焦什么的。。。说实话我作为业余人士拿不准到底怎么样，原理也不太清楚等专业人士回答，先说好我没说肯定不可靠，和后面是两个话题。说说多焦镜片，同样是前几年炒作的很火的那玩意（刘星小雪还代言过某品牌，不点名了），原理更是极为简单，就是一个镜片上放两个焦距的凹透镜，两侧还有什么来着忘了，想的是看远用上半部看近用下半部，我自己没机会研究过他们的眼镜，但实际上也没多玄乎，而且实际效果有限，甚至可能恶化视力，也被曝光过，首先人看东西哪有那么泾渭分明？脑补一下眼前两个并排的镜片，你看东西会特别舒服么？人眼人脑调节能力很强所以不会出现太扭曲的画面，但久而久之肯定对眼睛不好（也许还会对视野有影响，根据一般眼镜类比的，纯粹个人猜测）。说这些不是为了说早就被曝光的东西，是因为我自己就知道有很多换个名字瞎编个什么新技术直接用的，希望大家不要上当，冤枉钱事小眼睛事大。至于什么仪器按摩之类的，我不觉得现在还有人会信。。。眼睛的事，规规矩矩到正规医院做正规检查，让医生告诉你怎么做，也别尽信网络，就算是正经医生或认真回答的，古人都知道行医用要因人而异，网上哪能知道那么清楚。
这篇文章有拜读过，但没敢尝试，激光治疗也没敢，左眼425，右眼275，除了看电影，一般不戴眼镜，刚开始觉得反应很迟钝，现在已经习惯了，视力有无改善暂不知。
自己近视六七年了，从初中开始，现在大一，近视的时候左100右125，现在左200，右175…平时除了上课必要看黑板时，其余时间都不带眼镜。只有寒暑假高强度玩电脑…个人经验是这样低度数的还是少带眼镜，平时不要太专注眼前就好，像玩手机电脑看书写作业之类的，不要太长时间。我只要出去玩一天回来眼睛就会舒服很多。不过，这个据说还有基因问题？我家里除了我没人近视的…
您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
啥文章？求名字
从你的补充说明可以看出，你没有真正的懂得网上那篇文章的意思。你从网看的文章，意思是这样的，那个网友通过手术治疗近视眼之后，然后在此基础上增加一些辅助的近视眼治疗方法，比如眼部按摩，眼保健操等，使得自己眼镜的度数从高到低的一个过程。从医学上来说，戴眼镜是可以恢复视力的。主要是因为眼睛的近视是因为长时间的不健康用眼以及用眼过度，致使眼睛的屈光度变高，眼睛的对于事物的成像无法落在视网膜的正常位置上，导致眼睛无法看清食物。如果戴上眼睛眼睛的话，通过眼镜的折射可以将事物准确的落在视网膜上，人就看以看清事物了，如果不戴眼睛的话，人会因为看不见而去接近事物，这样长此以往慢慢的近视会越来越严重。而一副好眼镜会调整眼睛的屈光度，慢慢的去改善眼睛的屈光度，时间一长近视眼，自然就好了。戴眼镜对于近视眼治疗来说只是个辅助手段。本人建议你去一件专门的近视眼治疗机构去进行正规的治疗。
据我所知，这哥恢复的重点不在换更低度数的眼镜上，由于本人没有相关实践经验搜到了三位通过自身锻炼提升恢复视力的朋友写的经验，希望能有所帮助
最近也在关注这个。。我个人感觉有一定的可行性。不过要坚持，不可心急，要确保眼睛舒适，热敷、转眼、眼跳、眼保健操之类的都可以试试吧！！
我也是一个带眼镜的，我觉得这样的办法不可行的，应该是多看看绿色的植物和多喝菊花茶， 菊花 对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，少接近有除隔射的东西，如手机和电脑-近视眼准分子手术后应该怎么保养能让它最好恢复？
-近视眼准分子手术后应该怎么保养能让它最好恢复？
08-11-03 & 发布
保健眼药水千万别乱用 有些消费者在感觉眼睛不舒服时，喜欢购买含有类固醇等激素类的保健眼药水，滴后确实感到又舒服又明亮，但是长期使用这种眼药水，会促使眼压升高，从而导致严重的角膜感染，甚至是激素性的白内障、青光眼的产生。这种症状的发生不分年龄，所造成的视功能损伤也无法逆转。而保健类眼药水也并不像消费者认为的那样绝对安全。不少人感觉，频频使用保健类眼药水，越滴越干涩，这主要是眼药水添加了防腐剂的原因。因此医生建议，想拥有一双健康明亮的眼睛，就要养成良好的用眼习惯，迷信保健眼药水是不可行的。 眼药水也要对症下药 现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，办公室里的“眼药水族”日益壮大。北京同仁医院眼库主任潘志强博士说：“从眼科医生的角度来说，眼睛若是没有病，什么药水都不需要。” 由于干眼并慢性结膜炎等带来的眼部不适症状，所以人们时不时地滴几滴眼药水。但是，如果对眼药水产生依赖，或是使用眼药水不正确，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。 使用眼药水要对症 眼药水也分好多种类，虽然许多眼病都有红肿疼痛的症状，但其发病机理却不一样，因此使用眼药水必须对症下药。滴眼药水前，要首先检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，瓶内是否有浑浊或絮状物、有无颜色变化等。潘博士为我们列举了几大类眼药水的用途和注意事项。 第一类，抗菌素眼药水、消炎眼药水，如氟哌酸等。它是眼药水中最大的一部分，这类眼药水是含抗生素的，用来治疗眼睛感染，滥用这种眼药水，会破坏眼睛的菌种生态，而且，没有一种眼药水可以对抗所有的感染，所以消炎眼药水必须根据医生的建议使用。 第二类，降眼压眼药水，即专治青光眼的眼药水。其中也分好多种，如缩瞳作用的眼药水等，都是针对防水的，所以说治疗青光眼的眼药水不是一般人可以用的，必须是有相应的疾病才能使用。 第三类，抗白内障眼药水，如吡诺克辛?穴白内停，卡他灵?雪等，主要针对老年人或有早期白内障的人使用，正常人滴了也不会起多大作用。 第四类，纯粹润滑作用，主要是带给眼睛湿润，缓解不适。如人工泪液，眼表的润滑剂，它是高分子的材料，有聚合水的作用，所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概十几种，有些有防腐剂，有些没有防腐剂，对眼睛一点刺激都没有，最好请大夫为自己的情况进行选择。 第五类，激素类眼药水，含有抗皮质激素，如百力克等。滴这种药一定要慎重，若是一天点四次，一次点一滴，超过四个星期就会诱发青光眼，所以不能随便乱点。因为里面还有激素，用后会诱发激素类青光眼，眼压会很高，此时必须减药、停药或换药。有时发现晚造成的视功能损害往往已不可逆转，到了晚期是很难治愈的。如眼部有炎症，必须同时用抗生素类药物。 第六类，非激素类的消炎药(非载体类)，适合眼部有红膜炎、角膜炎患者使用。 四招应对四种情况 对于普通人来说，最常见的还是视疲劳，觉得眼睛酸涩就要滴眼药水来缓解，但是这也要分原因，滴眼药水并不是万能的。 1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西，让眼睛舒服一些，避免眼睛疲劳的症状。眼睛有屈光的情况，还是要注意眼睛的保舰休息并佩戴正确的眼镜，来减轻眼部不适的症状。 2.长时间处于荧光屏前，一方面有辐射的影响，另一方面由于眼睛盯着荧光屏，眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里，造成眼睛干涩，引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的眼药水，可以在医院里开人工泪液，还有一些非处方性药水。人工泪液的好处在于它在眼睛表面存留的时间长，能够2至4个小时保持眼表湿润。而保健品类的眼药水滴到眼睛里5分钟左右就会流失。但是它里面的一些维生素成分也能适当缓解睫状肌痉挛导致的眼部不适的状况。因人而异，如果滴药后仍不舒服最好还是找医生诊治。 3.有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛玻除了屈光之外，还有隐性的斜视，特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西比正常人容易累，如果有斜视点眼药是不能解决问题的，建议去医院进行检查。慢性结膜炎是一些非致病性的细菌在眼部的繁殖等导致眼部的炎症反应。这类人要注意用眼卫生，养成用眼良好习惯。 4.戴隐形眼镜引起的眼部感染，或者说眼睛不舒服是因为感染导致的，因为人们有一个习惯，眼睛犯酸或不舒服就去用手揉。有时候眼睛本身就可能有眼角的结膜、角膜损伤，用手揉后受伤的细菌就会感染。病人有一些慢性结膜炎或相关的眼角疾病等最好要点一些抗炎、消炎作用的眼药水。但是不要乱点，只点一种消炎眼药水就够了，选择普通的眼药水即可，如氯霉素等作用不是很强的眼药水。切记不要用强效的抗菌消炎类眼药水。戴隐形眼镜的人一定要按照眼镜佩戴的说明要求摘戴眼镜，每次戴眼镜的时间不要过长，感觉眼部不适可以适当地用一些消炎眼药水，其他类型的眼药水可点可不点。 使用误区 1.自来水代替眼药水 自来水中常规的有细菌、真菌还有一种叫阿米巴的寄生虫。一般情况下问题不大，但是假如结膜或者角膜的上皮有缺损，用这种自来水洗眼就会诱发感染，像阿米巴现在是没有特别好的药治疗的，而且最终结局几乎就是角膜整个混乱，丧失视力。真菌感染也会引起真菌性角膜炎。不主张用自来水洗眼，或直接把自来水滴入眼睛，特别是眼睛不舒服的情况下，往往都是因为有些创伤。如隐形眼镜戴了一宿，第二天早上才摘掉，此时用水洗眼睛是最不好的，应该滴点消炎药，还要注意用眼习惯。 2.频繁使用眼药水 若错误地使用眼药水，不但对病情无所帮助，甚至会带来许多后患。有人在出现眼疾后，一次点数滴眼药水，认为加大药量，疾病会早日痊愈。其实，药水一次点一滴就够了。太过频繁地使用，药水内的防腐剂会对眼球表面造成伤害。以悬浮液剂型制成的眼药水，使用前应摇晃均匀。有些眼药水在固定的时间使用才能发挥最大的作用。因此，应该在什么时候点眼药水，最好询问一下医生。 3.滴眼药水安全无害 一些人认为点一两滴眼药水是安全无害的，这是不对的。不适当地使用某些眼药会引起严重后果。例如长期使用激素类眼药，可能会导致激素性青光眼的发生，而可能最终造成视功能的丧失；长期应用抗菌素眼药，可能会诱发非致病菌性角膜炎、结膜炎的发生。因此这里建议您：如因某种眼病在应用眼药时，一定要在眼科医生的指导下使用。***************** 用眼卫生********************** 眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了并受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”，道理就在这里。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。 胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。 乳儿时期：由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线，以防损伤视力；不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。 学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具；同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离（以1市尺左右为宜）；如有斜视，应及时去医院矫治；并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。 学龄儿童：主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。 成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫；得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。 老年期：最常发生的眼病是青光眼。这种病很严重，有时突然爆发，视力高度降低，并伴有头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，能完全失明；有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，在眼前出现红禄圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。 引起青光眼的原因尚未完全了解，但发病的诱因常为焦急、争吵、暴怒等。因此，加强性格锻炼，遇事要冷静、沉着，也是预防这种眼病的有效措施。 ********************保护眼睛********************* 眼睛是我们观察世界、感受美好生活的窗户，也是身体健康的一个重要部分。 1、养成良好的用眼习惯 在桌前看书学习时要注意保持眼与书本距离一尺，胸与桌沿距离一拳，握笔手指与笔尖距离一寸。连续看书写字一小时左右要休息片刻或向远处眺望一会。不要在光线暗弱或直射阳光下看书写字。不要躺在床上看书，走路不看书，不在晃动的车厢里看书。 2、近视 发现视力减退应及时请眼科医生检查，如果发生近视，要请专业验光师验光，并测量好瞳距，选配合适的眼镜。切记不要未经检验就随便购买眼镜戴，也不能购买质量不合格的眼镜。 3、远视（老花眼） 出现老花时也要请专业验光师验光，根据年龄和老花程度选配合适的老花镜。即使配戴了眼镜，用眼工作一次也不要超过2个小时，一天不超过6小时；饭后或劳累时不读书看报，不做细活。 4、隐形眼镜 ●哪些人不宜配戴隐形眼镜？ 中小学生、感冒患者、过敏患者、青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者、中老年人（40岁以上）、月经期妇女、孕期妇女不宜配戴隐形眼镜。 ●配戴隐形眼镜应该注意的事项： 注意清洁：配戴前洗手，镜片按照规定和程序清洁、冲洗、消毒； 不戴眼镜过夜，游泳时不戴，定期复查，及时更换镜片； 配戴中如眼睛出现红肿、疼痛等异常，立即停戴隐形眼镜，并请专业医生检查。 5、特殊工种和场合 ●长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润，避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟，眺望远处，使视力得到调节。 ●从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作，不可以裸眼视强光。 ●在风沙大的天气和场合要注意戴风镜或纱巾罩在头上，以防灰沙进入眼睛。 ●在从事危险操作（有可能损伤眼睛）时一定要有保护眼睛的意识和防范措施。 6、眼的营养 含维生素A的食物（如动物肝脏、鸡蛋、牛羊奶等）可以避免角膜干燥和退化，同时增强暗视力；含胡萝卜素多的食物（如胡萝卜）可增加眼睛的抗病力；含核黄素多的食物（如蛋黄）能促进视网膜和角膜的正常代谢。 孩子应该从小养成良好的写字习惯，眼睛是我们每个人一生中最重要的器官，我们正是通过这个器官观察世界、了解世界、认识世界的，也正是这样才使生活更有意义。有些同学认识不到这一点，不注意写字姿势，不认真做眼保健操，小小年纪就戴上了眼镜，可真让人惭愧！于是，我们决定组织这次活动。
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注意用眼卫生，少看电视，用电脑的时间一定要控制
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近视眼矫治包括近视眼的屈光矫正及近视眼的病变治疗。现行疗法效果多不肯定，或仅为光学矫正，或实为无效。 视力低常儿童不要盲目接受治疗，目前推行的一些防治商品，有效性及实用性均有待进一步实践证实。对待各种方法创造 不要盲目否定及轻易肯定。专业人员应积极正确导向，不应盲目介绍，更不应有意推广及扩大受治对象。 以下介绍的方法，仅供参考。 一、近视眼矫治 目的: 改善远视力、降低屈光度、防止发展及防治合并症。 要求：有效、合理、实用、无害。 方法: 包括光学矫正及近视眼病变治疗（光学、药物、手术等）。 手段: 对症—↓屈光度、↑视力(手术、保守)。 对因—↓近视变性等病理过程。 疗效指标:远视力、屈光、眼轴及其它视功能。 眼镜是否要配，应否常戴？ 近视眼配镜目的：增增视性配镜、治疗性配镜、防护性配镜及美容性配镜。近视眼通常均可配镜。开始亦可备而不用。 以下情况应常戴镜：屈光度较高，明显散光，有弱视或有弱视倾向，伴眼位异常或眼球运动异常及其它如视疲劳或有其它眼病者。接触镜(如RGP)可推荐试配。 RGP是怎么一回事？ RGP是一种透气性硬性角膜接触镜（隐性眼镜），可使近视眼获得较好的光学矫正效果，尤以有明显散光、近视眼发展快者。已有资料表明，对于缓和近视眼进展可能有一定帮助。有自理能力者，可酌情试配。但要到有条件的视光服务单位，经全面检查，准确验光，合理选配。并要求做到正确使用，保证及时随访。 什么叫治疗性配镜？ 经准确检查（诊断性验光）及合理设计制作，选择合适眼镜（包括接触镜、助视镜），作为主要或辅助措施，用以矫治弱视、斜视、视疲劳，屈光不正所致的视觉异常及其它眼病。 儿少年除增视性配镜外,多为治疗性配镜。 配镜评论： 由于眼镜所具有的特点（可选择性，易适应性，可变动性，而且随着高科技产品的不断出现，已能更好适应不同对象的需要），可以预计，在一个相当长的时期中，仍将是不可被取代的近视眼实用光学矫正法。 渐进多焦镜、透气硬性角膜接触镜(RGP)及角膜塑形（OK）镜各有特点，但&控制近视眼&作用均有待研究证实。 近视眼手术为什么要三思而行？ 近视眼手术有多种，现行屈光性手术，如准分子激光角膜手术可明显降低近视屈光度，效果肯定。适用于某些异常屈光（如屈光参差等）及有某些特殊需要者。作用与配戴眼镜一样，属光学矫正（对症，非对因）。 人眼一经手术便进入了持久存在的病理状态，远期效应尚属未知数。 从功能要求来看，近视眼手术是一种选择性操作，要求很高：只能开好，不能开坏。 对大多数人来说，不顾视近效率及其它视功能（&功能性视力&）是否会受影响，仅求提高远视力，从长远来看，也许有得有失，甚是得不偿失。何况，人的一生不同时期，对远视力及眼屈光有不同的生理要求。想一劳永逸地提高远视力，从眼科学的角度来看，是片面的。&根治近视&、&永别眼镜&等，均为言过其实。总之，对于近视眼的任何疗法（包括手术），均应了解真相，衡量利弊，比较得失，三思而行。 ★手术治疗近视眼要三思而行 现行近视眼激光手术均属屈光性角膜成形术，可明显降低近视屈光度，提高远视力。加上操作快速，立即见效，无明显痛苦，故甚易为患者接受。对于现代眼科学来说，作为一种治疗手段，确有可取之处。如用于矫正屈光参差（双眼屈光不等）、病理性远视眼及散光等屈光异常。但在 国，由于&通过体检关&、&根治近视眼&及&永别眼镜&等极具吸引力的宣传与导向，使得人们不惜高价，踊跃一试。各地竞相引进设备，不少小医院施治患者，亦是数以万计。巨大的经济效益，使近视眼手术在 国风光无限，商业行为远超前于医疗活动及学术研究。国外厂家纷纷看好几亿对象，从而 国已成为世界上近视眼手术的超级市场与试验基地。 2004年年底，从英国传来近视眼激光手术叫停的消息，这对 们手术十分红火的近视眼大国，无疑带来了不小的震惊，并引发了更深层次的思考。对此， 们应如何看待及如何对待呢？ 英国开展近视眼手术为时不长，但在有控制地引进设备，有计划地组织专题研究，以及在相对健全的管理制度保证下，主管部门不仅主动关注及时发现问题，而且果断作出有利于正常医疗活动及切实保护广大患者利益的决定及采取相应措施，这是一种科学、负责的态度。对热衷者来说，一些信息，至少也是一个有益的提醒。叫停近视眼激光手术的最主要原因是对安全的担心（特别是对手术的长期安全性存在担忧）。国家诊疗标准化研究所通过为期一年的评估，指出现有证据，还不足以支持在国家医疗服务系统中推广此类手术。实际上，同样情况亦见于欧美及亚洲诸国。对于能否常规用于临床，多持保留态度。一个时期以来，已通过多种方式，反复告戒人们，尽管手术作用肯定，但亦不要轻易行事。不久前美国亦有资料指出，手术失败率并非为一些报道中所说的1/1000，而是1/10（而且仅指即时效应，还未包括其它不良后果）。 内行人深知，近视眼的角膜手术是在一个正常眼上操作。因此，只能成功，不可失败。而且人眼一经手术，便进入了持久存在的病理状态。提高或改善远视力不等于治愈了近视眼，近视眼矫治目的有二：近视屈光的光学矫正及近视病变的治疗。现行角膜手术的作用与配戴眼镜的作用一样，均属屈光矫正。但眼镜可以变动调整，而手术则不可逆。手术唯一作用是改善远视力，但远视力仅为人眼视功能的一部分。对于一个正常人来讲，在大多数情况下，良好的近视力，比远视力更为重要。而且，不少人在远视力改善后，却有可能在不知不觉中影响了视近功能。对此，患者要有思想准备。而且手术后亦并非能&永别眼镜&。伴随人的一生，眼屈光是一动态变化过程。由于人眼具有特殊的可变性，以及视功能的互补性，因此，为满足对远视力的一时性需要，采取不可逆的方法来改变屈光，而忽略人们在不同年龄期对远视力及屈光有着不同的生理要求，以及对其它视功能的影响，这对大多数近视眼来说，是有得有失，甚至得不偿失。 近视眼是一大医学难题，迄今仍停留在认识阶段。采用任何疗法，应当客观及合理衡量得益与风险比值。一些方法尽管效果肯定，但有效性不等于实用性。而且由于为时不长，中远期作用及存在的问题（包括干预后的屈光稳定性，功能改变实用性，以及可能有的并发症及后遗症等），还来不及作最终评论。作为一种选择性手术，矫治近视眼要警惕双重危险性。其一决定于近视眼本身，其二决定于执行者的态度。而当执行者表现有强烈兴趣时，引起的危害性则更大。对于近视眼手术史上出现的一些教训，人们记忆犹新。在国外，凡因不正确导向，而招致不良后果或伤害，医疗单位及手术者均要依法负责。 近视眼矫治是适应医学与社会需要的一件大事，最近， 国《中华眼科杂志》（2004年第9期）亦戴文呼吁：近视眼祈望合理矫治。眼科工作者有义务正确导向，一些情况要作明确交代，让患者如实了解手术的利弊关系。不能为迎合一些人的特殊需要（如仅为通过体检关）及创造经济效益，而有悖医学伦理学原则（一些国家已有规定，有体检要求标准者，凡经手术后提高的远视力，亦属不合格之列）。面对医学难题，需要敢想敢做，实事求是。决不能牵强浮躁，急功近利。有关行政部门，应当主动干预，科学管理（如目前可即对一个时期来的工作作一回顾总结），以求发现问题解决问题，切实维护广大群众的利益。 近视眼祈望合理矫治由于片面导向及盲目要求，&恐近病&在 国广泛流行，人们求治心切， 国已是世界上近视眼治疗的超级市场与实验基地。 近视眼矫治目的包括改善远视力、降低屈光度、防止发展及防治合并症。手段包括近视眼矫正（对症）与近视眼治疗（对因）。前者指光学矫正，包括配镜及所有屈光性手术。后者主要为药物等保守治疗（治疗变性及近视并发症）。疗效指标应包括视力、屈光、轴长、其它视功能及主诉满意度等。近视眼的治疗难度很高，目前主要对象应当是变性近视眼（综合疗法），单纯性近视眼首选配镜光学矫正。长期实践表明，单从调节着手，已难解决问题。据其设计的各式各样疗法，难有实效。手术不断改进完善，是眼科治疗学的一大飞跃。但其有效性也不等于实用性，过早列为常规与普及,尚应慎重。屈光手术为一类光学矫正法,仅属对症治疗,不能阻止近视性病理过程的进行。角膜一旦接受手术操作,便进入持久存在的病理状态。衡量得益与风险比值时，不仅要考虑无或少副作用、有可靠的预测性及近远期效果、所进行的过程可逆，而且要讲求视力质量。可能后果，均应实事求是详作交代。人眼是一个极其精密、复杂的生物体,具有特殊的可变性、复原性，以及视功能的互补性。因此，不应忽略人们在不同年龄期对屈光及视力的不同生理需要。特别是为求一时性远视力的提高,而影响其他视功能（尤如视近效率），从长远来看，是有得有失，甚是得不偿失。近视眼治疗中亦应警惕双重危险性：其一决定于近视眼本身，其二决定于执行者的态度，而当执行者表现有强烈兴趣时，引起的危害性则更大。近视眼治疗是适应医学与社会需要的一个重要课题,对待任一探索,既不要轻易肯定，也不应盲目否定。专业人员应当合理导向，不能为迎合一些患者的特殊需要(如仅为通过体检关)及创造经济效益，而有悖医学伦理学原则。作为一类选择性手术，目前不能随意扩大适应症证范围。 总之，近视眼需要矫治，但应根据现有条件与水平，尽量作到合理矫治。 ★近视眼祈望合理矫治 近视眼是一大医学难题。虽研究前仆后继，但因近视眼本身的复杂性，迄今仍停留在认识阶段。翻开近视眼治疗史不难发现，从早年的缓解调节药物，到多样的物理疗法；从最初的光学矫正，到近代的屈光手术等，方法繁多，与时俱进。在现代高新科技的支持下，近视眼矫治手段有了重大进展，特别是眼屈光手术，尤令人瞩目。仅据近年统计的眼科十大最新项目中，与近视眼有关的即占有3项（准分子激光技术、基质内角膜环植入术及有晶状体眼人工晶体植入术） 。甚被称之为&眼科手术的一大创举&，&摘掉眼镜的伟大变革&……。 国近视眼的矫治更具特色。由于对远视力的盲目要求，以及在近视过程可逆、可防可治的理论指导下，人们求治心切，矫治方法五花八门。种类之多、疗效之高，堪居世界之首。但教训亦多，记忆犹新。早期一些方法盲目推行，不仅造成人力物力的巨大浪费，而且引发的医疗后患，难以估计。更可叹的是，由于&通过体检关& 、&根治近视眼&等极具吸引力的宣传与导向，使得手术治疗在 国风光无限。不少医院施治患者数以万计。而每当体检、假期，更是人满为患。巨大的效益，已成为最具实力与潜力的&新的经济增长点&。已知RGP正待起步，渐进多焦镜又将一哄而起，…更多方法，不仅吸引着专业人员，还包括特殊文化知名人物、科学工作者等的极大兴趣，并积极参与。且频繁创新。投入面广，参与者众，三教九流，各显神通。长期以来，广大近视患者，也包括眼科医生无所适从。如今，屈光手术等新名词，已成了热门话题。近视眼矫治的商业活动，远超前于学术研究。在近视眼防治商品大战中，国内外厂家纷纷看好几亿对象，从而已使 国成为世界上近视眼矫治的超级市场与试验基地。 通过戴镜，已使千百万近视眼患者远视力得到矫正。而且一个时期以来，一些适应手术者，确已因满足了个人当前需要及特殊所求而受益。但人们（特别是广大的近视眼学生）更祈望能够根治近视，永远摆脱眼镜。然而，现实与要求差距甚远。对此，有必要根据现代医学观念，就近视眼矫治认识上与方法上存在的殊多问题，作一分析，并提出几点讨论意见与建议，供参考。 一、近视眼矫治目的与特点 （一）人眼是一精密器官，屈光是其主要功能。（理想的屈光并非是正视眼）。伴随人的一生，屈光是一动态变化过程。而且作为一个极其复杂的生物体,人眼具有特殊的可变性、复原性，以及视功能的互补性。因此，为满足对远视力的一时性需要，采取不可逆的方法来改变屈光，而忽略人们在不同年龄期对屈光及视力的不同生理需要及对其他视功能的影响，对于绝大多数近视眼来说，是得不偿失的。人眼理想的屈光应当是什么状态呢？回答是非远视，非近视，然而亦非正视（正视是静态屈光度为零的一点，实际上消逝即过，为数很少）。人们迄今尚未找到一个有效措施，能使眼发育仅止于此点。正常屈光度，即为不同年龄的正态分布中的生理屈光值（具体数字为2个标准差范围内的平均屈光值）。或者说，在人的整个生长期，眼球不断发育，屈光继续变化（近视化）。其间，能否找到对不同个体眼，刚及正视时即可停止的&刹车&机制，这也许是人们研究近视眼所要追寻的目标之一。 （二）有效、合理矫治近视眼，是研究近视眼的最终目的。但攻克近视眼的基础与关键，当在于对近视眼性质的明确及对近视眼发病机制的阐明。而防治方法的深入探讨，也反过来有助于对机制的了解与探索。 （三）近视眼矫治目的包括：提高远视力、降低屈光度及治愈近视性病变与合并症。具体方法分属屈光矫正及病变治疗两类。即包括近视性屈光异常的光学矫正及近视眼病变的治疗。前者为对症，后者为对因，两者兼得，方为理想结果。但限于目前医学水平及技术条件，选用的方法，除个别者外，作用原理基本均为对症。 （四）近视眼光学矫正的具体途径有间接法与及直接法。前者即配戴框架眼镜或接触镜，后者采用暂时性或永久性降低近视屈光度的方法（包括所有屈光性角膜手术与屈光性晶状体手术等）。 二、近视眼矫治方法有多种设计，已肯定者目前仍主要为配镜及手术。 （一）随着现代高新科技的发展，近视眼手术不断完善，并有更多的改良与创新，如波前像差技术的应用等。不少单位在开展手术过程中，实事求是，正确导向，全面负责，合理选择，并强调个性化处理，注意视觉质量……。但屈光手术是一种选择性手术。按照新的观念，对象选择不仅在于严格限定适应证，而且还要根据不同特点及要求，因人而异，因时而异。切实做到有效、合理、实用、无害。通常，评价近视眼手术，可考虑以下影响因素：设备条件（方法先进成熟，并不断革新完善）、专业人员（技术水平与服务态度）及患者状况（求治目的、适应证、依从性，以及年龄、职业、习惯、文化水平与心理状态等情况）。 （二）由于眼镜所具有的特点，如可选择性，易适应性，可变动性（可随时随意调整更换），而且随着高科技产品的不断出现，已能更好适应不同对象的需要。可以预计,在一个相当长的时期中，仍将是不可被取代的近视眼实用光学矫正法。 近视眼除有明显散光、屈光参差、弱视、斜视、眼肌功能异常及屈光度较高者应当早配常戴外，一般可配镜备用，不要盲目拒绝眼镜。 为求准确、合理、经济、实用开展戴镜矫正近视屈光，并为保证质量，提高效率，有必要分清验光种类（诊断性验光、光矫性验光及流行病学验光）与配镜目的（增视性配镜、治疗性配镜、防护性配镜及美容性配镜）。目的不同，方法有别，分工亦两样；方法迎合目的，而不是目的服从方法。 诊断性验光及治疗性配镜主要是眼科医师的任务，以静态屈光为基础，客观检查为主要指标。光矫性验光及增视性配镜则主要是视光师的任务，以动态屈光为基础，主客观检查结合为依据。作为一们艺术，后者专业性很强。这对大多数眼科医师来说，是勉为其难的事。但在 国，目前也只好酌情为之。而要为此投入大量的精力与时间，是不现实，也是无必要的。但作为正常业务，则应认真积极参与诊断性验光（定性为主）及治疗性配镜。 角膜接触镜发展的空间很大，可考虑逐步推广，最大的问题是，验配技术人员奇缺，这恐怕还有待国家主管（包括商业、卫生及教育等）部门的了解、理解、重视与积极行动，方有可能逐步解决。硬性透气性角膜接触镜(RIGID GAS PERMEABLE LENS,RGP)及角膜塑形（ORTHOKERATOLOGY，OK）镜各有特点，但&控制近视眼&的作用，均有待进一步验证。治疗性配镜指经准确检查诊断及合理设计制作，选择合适眼镜（包括接触镜、助视镜等），作为主要或辅助措施，用以矫治弱视、斜视、视疲劳，屈光不正所致的视觉异常及其它眼病。为适应眼科学（特别是儿童眼科）的发展，今后更应加强。 渐进多焦镜应用范围不断扩大，包括用来控制青少年近视眼。但由于人眼功能与结构的复杂性，调节学说在近视眼发生发展中的不肯定性，以及渐进多焦镜本身光学特点所存在的局限性等，现有结果尚处于探索阶段。在 国，近来由于商业炒作及片面介绍，一些地方已出现了颇具号召性及导向性的促销活动，人们已对此表示了关注，并认为目前从&可能&，引申为&作用肯定&、&渐进多焦镜是学生控制近视眼的最佳选择&等说法是欠妥的。已知为期3年的渐进镜片研究计划，已由京沪温三地联手启动，不日会有正确结论。最终能否成为青少年预防、控制近视眼的理想选择，人们正拭目以待。 （三）药物一直是治疗近视眼的主要探索方法之一，通常多试用以改善眼的功能，防止病变进行及治疗并发症。通常药物选择要求效果肯定。明确用药是为对症，还是对因？特别是要按循证医学原则，既考虑有效性，还应考虑安全性。更要考虑到由于药物治疗学所具有的特点与规律，具体应用中必然存在有一定的局限性（依从性，时效性及显性与隐性副作用等）。由于原发性近视眼为眼轴延长，进行性不可逆，故药物一般对增进近视眼的远视力及改变近视屈光度基本无直接效应。迄今为止，所选用的药物（包括时见介绍的一些药物），作用途径多样，机理未全阐明，疗效不一，意见各异。随着近视眼机制的深入探索，亦有人预计，药物治疗将可能有新的发展。对此，人们都怀着极大的兴趣，寄予很大的希望。 三、近视眼处理常规建议： （一） 作为一类眼病，原发性变性近视眼，包括高度近视眼（病理性近视眼）如何有效矫治，应为临床工作重点及主要研究课题。合理选择应积极采取光学矫正与病变治疗并举，包括降低屈光度、提高远视力、治愈近视眼变性病变及并发症。但限于条件及水平，目前仍以对症为主。在现有基础上，进一步改进与完善光学矫正方法（包括配镜与手术），以适应患者对改善远视力的更高需要。同时采取综合疗法，以求改善病理过程。积极开拓与探索新药物、新疗法（如光动力学疗法等）。由于作用肯定，且效果立竿见影，在 国，高度近视眼多被认为是LASIK等手术的的主要适应证。但在施行过程中，对于能否肯定脱戴眼镜（包括完全脱戴眼镜的必要性与可能性），如何有效解决视功能的不完善性，能否肯定避免已知及未知的可能有的副作用等问题，应作明确交代，以使患者有所思想准备。关于变性近视眼治疗问题，DUKE-ELDER(1970)曾总结指出，由于病因有多种学说，故疗法亦有多种设计，甚至有的方法相互矛盾。如若认为病因机制主要在于眼球后部，则需采取机械性手术措施；若认为发病主要是由于过久近工作及眼疲劳引起，则应限制近距离工作；若认为发病是受生长发育的影响，则应注意全身保健；若认为发病是由遗传所致，则可施行优生优育。总的来说，治疗病理性近视眼主要从光学矫正、视觉卫生及全身保健三方面着手。并采用综合措施（包括合理选择屈光矫正性手术），有效防治并发症，积极改善视功能。 （二）单纯性近视眼主要是指学生近视眼，随着视近负荷的不断加重，而日渐增多。对远视力的过高乞望，使他们求治心切。但现实情况是，除首选配戴眼镜（间接光学矫正）外，迄今别无治疗良方。积极为学生验光配镜（包括角膜接触镜）是视光师的主要任务，要求作可选择性，易适应性，可变动性（可随时随意调整更换），而且随着高科技产品的不断出现，已能更好适应不同对象的需要。到正确、合理、经济、实用。除屈光已属病理状态，如近视性屈光参差等外，单纯性近视眼由于具有良好的矫正远视力及高效率的近视力，没有必要接受不可逆的的手术操作。通常门诊接待常规包括检查、处理与咨询。检查项目为近视力、远视力（裸眼与矫正）、眼位、眼底及诊断性验光（儿少年应为静态屈光）。而当表现视力矫正不理想、眼位异常、屈光度较高及加深较快等情况时，方可考虑另补眼轴、眼压及其他视功能等检查。处理原则：眼镜均可早配备用。有自理能力者，可建议同时另配角膜接触镜。试验性治疗方法（包括药物及理疗等），按常规一般没有必要。强调适时随访，重视咨询工作。了解患者就诊目的，有的放矢地详细交代：①正确认识近视眼的性质；②不应盲目夸大近视眼的危害性；③目前尚无理想治疗方法，仅为光学矫正-配镜；④无须推荐与提供不成熟、未肯定及非专业介绍的各式各样疗法；⑤除个别情况（如近视性屈光参差等）外，一般均不要轻易接受手术；⑥强调视力保护及注意用眼卫生。正常餐饮，不应偏食，一般无须补充营养等。 （三）在近视眼的矫治中不得不提到假性近视眼问题。长期以来，其理念不仅家喻户晓，而且主导着近视眼防治及常规临床工作。然而，在近视眼发生发展过程中，由于调节机制的真实作用尚不完全肯定，假性近视眼国外已很少提及。据此，是否考虑有必要对传统观念作某些修正或补充？是否有必要另辟研究新径？已知DUKE-ELDER及佃文平等早年即指出，假性近视眼只是一种近视现象，或称症状性近视。即当过多用眼后，由于局部或全身因素使眼处于调节紧张状态，而引起远点近移现象。本质上不是近视眼。主要见于有远视、散光，或屈光参差的儿童少年。亦有讨论指出，单纯性近视眼发生发展肯定与视近负荷过度有关，但问题的关键是，在此过程中，调节可能是一重要因素，但不能肯定是唯一因素。因此，这也就是为什么长期以来单纯从调节着手，难以解决近视眼问题。对于有些不同意见，是否能够于以分析，加以讨论？在 国，假性近视眼学说的广泛推行，是多种因素造成的。其中既有临床眼科学所记录的客观存在的现象，又可适应广大近视者寄希望于可逆可治的心理，以及更可迎合近视眼防治商业活动的需要。长期以来，误解的不断利用与扩大，已给 们日常工作造成了极大的被动，也给社会造成了深刻的影响。 作为一类眼病的原发性变性近视眼，是否亦必须经过假性近视眼阶段？实际上，表现近视、静态屈光为正视眼的典型假性近视眼情况，十分少见（迄今罕有正式资料报道）。通常近视动态屈光可能大于静态屈光（亦会有个别可能由于技术性等原因，而出现度数稍低者），其差值仅表明存在有调节现象，而且主要见于远视性屈光不正及小年龄者。但不宜由此升华为原发性近视眼的主要类型，甚至为必经阶段，或发生发展的规律。 四、近视眼问题十分复杂，要想征服近视眼，得先阐明发病机制，而要了解机制，得需正确分类及明确性质。矫治要明确及解决经常出现的问题： （一）近视眼问题不单纯是远视力低常问题。对此，患者多有误解，如仅知远视力提高，即治愈了近视眼。因而，最富吸引力及最感兴趣的是远视力的改善或恢复。但对于眼科医师来说，就不能仅满足于视力及屈光的改变，更应重视对因治疗，尤为变性近视眼。视力是定量指标，实用性很强。但由于为主觉功能。现行视力检查法所测视力有着很大局限性。评论与利用均应小心，不能仅据视力来讨论近视眼问题。把远视力作为矫治近视眼评价效果的唯一的目标，实际上是把近视眼治疗导入误区。何况从生理学角度来看，一劳永逸地提高远视力，对于一个正常人并非是理想、合理及实用之举。对患者要充分说明远视力与近视力的意义，远视力与近视屈光的关系及近视力与年龄的关系。牺牲近视效应率，来换取一时性远视力的提高。从长远来看，是得不偿失的。 （二）分清对象区分对象原发性变性近视眼与单纯性近视眼，两者不要混为一谈。 （三）从对近视眼矫治目的与要求的了解，可知对象确定与方法选择，已不是仅根据适应证（眼的生理病理条件），还要根据个性化特点（除年龄外，职业、现状、生活习惯等影响因素经济承受力、依从性等）。采取方法因人而异，因时而异，各取所需。 （四）完整、科学的近视眼矫治效果研究观测指标，不仅为远视力（特别是不能将远视力作为唯一评价指标），而主要是依据屈光度（对于12岁以下的儿少年，得以睫状肌麻痹性屈光作为金标准。静态屈光）。此外，常规项目还应包括或参考传统及新技术（近视力、对比敏感性、眼压、眼球轴长等），以及主诉，以便综合评论满意度。所有观测与检查均要求方法准确，操作规范，评定指标标准化。 （五）为求理想解决问题，必须长期对近视眼矫治新方法（甚可包括早先有过的方法），采用现代观念与手段，积极研究。任何探索，均应鼓励与支持。实践过程中，既不要轻易肯定，也不应盲目否定。因为任何探索都是有益的；一些结果虽不成功，但可更多启发近视眼性质与机制的深入探讨。均应考虑必要性及可行性（分别反映在目的性与实用性）。均应保证其有效性、安全性、稳定性及可逆性。具体说来，即应包括确实有效，安全无害，实用经济等。现有一些方法虽有肯定的一面（如设想很好），但应当承认，很多矫治方法存在局限性，甚至是不合理性，或为不稳定性。特别是由于近视眼病因机制不明，从而诸多方法存在有多种多样的未知数，甚或时可伴随着意外副作用等。因此，不少方法，如果盲目行事，不仅无效劳动，甚至后患无穷。按
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维生素A(视黄醇)  维生素A有治疗眼病和夜盲症等功效。  维生素A的缺乏可引起人的视力下降，白天感光刺眼，干涩，皮肤干燥等症状。  补充维生素A可改善由维生素A缺乏引起的以上症状，保护眼睛视力。
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维生素E(生育酚)  维生素E是一种较强的抗氧化剂，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应。  维生素E可以使末稍血管扩张，改善血液循环，能促进病变组织的恢复
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由于叶黄素的独特生物学功能特性，越来越多的研究人员加入到了叶黄素应用研究行列，叶黄素已经成为了国际功能型食品成分研究中的一个热点。一、叶黄素对视网膜的保护作用      由叶黄素组成的视网膜黄斑色素对视网膜的保护机制，目前公认的主要是两方面：      1、叶黄素能吸收大量的紫外线蓝光，因此黄斑色素可以过滤可能损伤光感受器的紫外线蓝光；      2、叶黄素作为抗氧化剂，具有抗氧化活性，能清除因光和自身代谢产生的自由基，减少组织损伤
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补充叶黄素是改善准分子术后眼疲劳的有效方法。加快术后的恢复，补充眼部营养，预防其他并发眼底病。乐盯所含叶黄素能够有效增强眼部血液循环，给视细胞补充营养，加快眼部组织新陈代谢，保护眼睛免遭蓝光和紫外线直接侵害眼底。
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近视眼底中视网膜和黄斑区总叶黄素含量就会很低，由于眼睛的自我保护功能，眼睛就会自动调节屈光，视野成像的焦点就落不到黄斑区，致使视野模糊，引起近视。因此近视补充叶黄素是关键，通过吃乐盯叶黄素可以补充叶黄素，增加眼睛营养，改善视力，控制视力下降。
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近视眼手术的术后注意事项&&&&来源：&爱尔眼科&&&&　　术后注意事项　　(1)术后址明显的不适就是眼部刺痛感，LASlK持续3-4小时，LASEK持续10-24小时，PRK持续24-48小时左右。　　(2)必要时，术后口服止痛药，眼部刺痛会得到-定程度的缓解。　　(3)LASIK术后眼部刺痛缓解后，应尽量保持正常睁闭双眼，不要用力挤眼、揉眼，以免角膜瓣移位或发生皱褶。　　(4)术后一定要保证按时复诊。LASIK常规复诊时间：术后第一天，第三天，第七天，第一个月末，第三个月末，第六个月末，第一年末，此后为每1至2年复诊一次。PRK术后第一个月至第六个月期间为每月复诊一次，其余时间同LASIK。个别患者如遇特殊情况请及时按医嘱复诊。外地的患者，一周后，可在当地复诊。　　(5)术后一定要保证按医嘱用药，术后用药不当会影响手术效果。　　(6)术后因伤口愈合需要一个过程，所以2周之内要尽量避免近距离用眼(如：阅读、电脑操作等)，强烈建议一个月之内不要开车，尤其是夜　　间驾车：滴用激素类眼药期间(LASIK术后2-4周之内，PRK术后三个月或六个月之内)禁止在公共游泳池内游泳。　　(7)术后要避免剧烈活动及对头部和眼部的撞击，尤其对于高度近视眼的患者，因为近视患者的眼底一般都有不同程度的改变，即使不做手术也应注意。　　(8)术后要避免接触刺激性的气体和尘埃较多的环境。在术后早期忌辛辣食物和忌烟酒。　　总之，准分子激光手术的成功不仅仅取决于眼科医生的手术技巧，术后用药和随诊观察也是手术成功的决定性因素之-。
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