关于做恶梦的原因问题

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关于做恶梦的问题。。。。。收藏
每回做噩梦醒了都会发现手放在胸口。。。你们说是因为手放在胸口才做的噩梦。。还是做噩梦时手放到胸口。。。。。。昨天晚上又做梦了、、、、
1楼 19:48&|
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压胸口压的
收起回复2楼 19:56&|来自
手放到胸口上。。
收起回复3楼 20:03&|
这是先有鸡还是先有蛋的问题
收起回复4楼 20:08&|来自
趴着睡完破
收起回复5楼 20:32&|
抱个东西呗,   - _ -~~~~~~~~对啊,我爱你,但是和又你有什么关系。
收起回复6楼 20:33&|来自
手放在胸口,发现胸变小了,那才是噩梦阿
收起回复7楼 20:58&|
手放在胸口上、、会压迫到心脏和呼吸系统之类的器官、、导致身体轻度不适、、然后会在梦里体现出来、、这样就做噩梦了、、睡觉时手还是不要放在胸口比较好
收起回复8楼 23:40&|
压胸口对身体不好
收起回复9楼 00:27&|来自
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时间: 22:24:36
健康咨询描述:
几乎每天都会噩梦!有时候还会感觉呼吸很困难!喘不过气!夏天特别严重!这几天做噩梦的时候还会吓得叫出声来。。。希望专家能帮帮我!谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
帮助网友:38922称赞:2064
你好!平时偶尔做噩梦,并没有什么,但如果经常做噩梦,尤其是梦到同样一个可怕的场景,就应该引起注意,要及时进行心理疏导,分析噩梦产生可能出现的原因,然后对症下药,长期噩梦极不利于人的身心健康,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。&
帮助网友:14238称赞:3219
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态&.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
减少刺激&睡前可以喝点牛奶&或者泡脚,对睡眠有很大的帮助
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