现在可以回答我的问题吗？产后大肚子怎么减怎么减肚子啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-16 17:45 标签： 产后大肚子怎么减
产后的肚子怎么减？_育儿问答_宝宝树
产后的肚子怎么减？
女儿9个月了，体重基本恢复到未怀孕前，就剩这恼人的肚子，怎么还有一大团赘肉？有经验的妈妈们可否透露一下减肚子的方法，我在这里谢过啦？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
我生完宝宝一个半月身材就恢复了，而且是比生宝宝前瘦了十斤。之前是一百一十斤，这会只有一百斤了，很多人都问我是怎么恢复的。我自己好象没有什么特别的招，只是月子里很少吃油腻的东西。也很少，满月后大补都不怕，这是我个人的感觉，我当时就是这样子做的。满月那天我穿以前的衣服有点紧，过两个星期再来穿，合适了。后来一称，原来轻了。我觉得月子里吃东西很重要。还有就是要捆肚子。之后再想办法减肚子我觉得有点困难。我在中医养生里面看到说要把子宫养好，多吃温热食物，少吃寒凉食物。只有子宫暖暖地，肚子才不会有多余的肉。想想也有道理，建议宝妈们多了解一下中医养生知识。不要茫目去追求快速减肥哦。
最佳回答者：
呵呵，做运动和适当的饮食对恢复都是有用的，我的宝宝快10个月了，我现在可以说恢复的不错基本达到了孕前的身材哦，我每天没有时间做瑜伽，但是在忙碌中可以不知不觉的减肥了，肚子当然是个大问题，我是绑腹带做运动，坚持每天早上喝杯蜂蜜水，晚上少吃东西，睡前喝杯胡萝卜汁或白开水，都是不错的选择哦！！！今天闲来无事，给大家诉诉我那无人能懂的减肥辛酸，顺便细数一下我用过的减肥方法，也好让大家长长见识，怎么说肥肉这东西长得容易减去难，所以作为过来人，好心提醒一句，
千万别仗着自己身材苗条就狂吃，这肥胖苦果可不好吃
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计划：跑步减肥，囧事不断
我坚持了一个月，以前跑步我的肉坨坨是抖啊抖的，软软的。跑步之后，我的肉坨坨变硬了，很结实，体重一斤没少。妈呀，这是炼成肌肉的节奏么
百度一查，炼成肌肉肥膘更难甩了，囧。
姐要成肉圈圈米其林了么
计划：塑身衣减肥，等于自虐
最开始的减肥法子……塑身衣
产品说明上写，是根据科学的人体工程学原理剪裁，能有效帮助调整体内脂肪分布。看着是挺科学的，不过过程真不是一般的折磨，每次都要折腾好久才能把肉肉塞进去，最后还满脸通红呼呼大喘。到了吃饭的时候就更恐怖了，这塑身衣勒的我实在是没心情吃，一吃多，衣服就变得紧紧的，甚至有时候都感觉呼吸困难了，真是折腾死人不偿命。终于有一天脱下这个塑身衣，我觉得立马身上无限的放松，从那以后，胃口又大开起来，这种自虐减肥法终于以失败告终。
请相信：可会不会昧着良心说假话
机会是突然，也是必然
现在机会就在你眼前，把握住现在，开始改变
先让你们看一下我的改变 别提那些伤心事了
计划：节食
，呼啦圈，甩脂机
减肥，比林黛玉还虚弱，肉肉又涨了
后来有胖友给我推荐了一款减肥茶，她每天都汇报称重结果，弄的我心痒痒的，忍不住就想尝试一下。买回来之后发现压根就不是那么回事，开始用第一天就让我拉肚子拉的昏天暗地的，到最后都有些虚脱了，突然发现要这样减肥，迟早都会被它给折腾死，还不如直接给我来一刀痛快呢。
减肥科学，塑魅婷
每天按摩塑魅婷：虽然在减肥，但我没有节食，一日三餐正常吃，不用挨饿。用完塑魅婷4个月结束后，一共瘦了
斤，五官更加明显，大家都觉得我漂亮了很多，减肥就是整容啊，这句话一点没错。
最后，分享给大家一句我非常喜欢的一句话：要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会。
如果您懂得健康减肥的朋友，那么你就是我们要帮助的人！
塑 魅 婷：是帮助想自然、健康而减 肥的人
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结语：不想再看到姐妹们遭受肥胖的困扰，更想增添一点小小的虚荣心和成就感，所以，我愿意把我的经历分享出来。女为悦己者容，为了爱你的男人，姐妹们一定要保养好自己的身材啊
姑娘加油，我生了孩子胖的，用的塑魅婷，帮我减下来了24斤呢
白莲花的云朵里穿行
谢谢你的分享，我加上了，里面有很多成功的案例，我比你还胖，先定了4个月的
塑魅婷真的能减肥吗？我144斤呢，我也想赶紧的减下来！
你看我呗，我感觉我用塑魅婷瘦下来变化可大！
加油，加油，我肌肉腿就用的塑魅婷减了下来的
38分钟之前
我之前用了不少的减肥方法，吃的减肥药，也拉过肚子，用的方法也不少，就塑魅婷用的效果不错！赞，赞，赞
43分钟之前
生了孩子之后，肚子上的赘肉特别的多，我就用的塑魅婷减的，楼主，加油啊！
52分钟之前
谢谢分享，我先加上看看！
52分钟之前
我正在用噢，效果很不错，谢谢你的推荐
52分钟之前
栀子花开回复
真的这么管用吗，塑魅婷真的是植物的吗？用着怎么样？
47分钟之前
牵手爱意回复
我减的腰上的赘肉，用了3个周期塑魅婷减了下来的！吸收还挺好，抹着感觉到热热的，用着可不错！
43分钟之前
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微信扫码 分享文章|版面-健康减肥(LoseFat)主题:怎么减产后的肚子？产后辛苦减了一年半，还是比怀孕前重7，8斤吧。可是最大的问题不是体重，而是腰围涨了好多。我以前肥的时候，有过现在的体重，但是绝没有这么大的肚子。求教怎么专门减肚子，仰卧起坐有用么，一天做多少个好？多谢大家。--FROM 146.189.0.*继续减肥上腹减的很快的小腹慢【 在 bertha325 的大作中提到: 】: 产后辛苦减了一年半，还是比怀孕前重7，8斤吧。: 可是最大的问题不是体重，而是腰围涨了好多。我以前肥的时候，有过现在的体重，但是绝没有这么大的肚子。: 求教怎么专门减肚子，仰卧起坐有用么，一天做多少个好？多谢大家。--FROM 124.65.144.*再贴一次，以前在版上看到的【 在 bertha325 (雪莉) 的大作中提到: 】: 产后辛苦减了一年半，还是比怀孕前重7，8斤吧。: 可是最大的问题不是体重，而是腰围涨了好多。我以前肥的时候，有过现在的体重，但是绝没有这么大的肚子。: 求教怎么专门减肚子，仰卧起坐有用么，一天做多少个好？多谢大家。: ...................--FROM 218.28.242.*谢谢科普，我去好好研究下。【 在 CherryBoom 的大作中提到: 】: 再贴一次，以前在版上看到的--FROM 146.189.0.* 选择讨论区&BYR-Team2010. KBS Dev-Team2011&&

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