体质弱的人，怎么不传染感冒传染期 ？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-16 03:41 标签： 感冒传染期
体质弱的人如何预防感冒?_百度拇指医生
&&&网友互助
?体质弱的人如何预防感冒?
是福不是祸，是祸躲不过。同样，感冒也是一个人必不可避免的。那是自然地生理反应，用不着惊吓的。再怎么预防也终究难逃一感冒，但我们可以积极地作好心理的准备，在此期间，一定要多注意休息，尽量把感冒的风险降低到最低程度。最好在此期间要多喝白开水，晚上不要熬夜。这样，就算有点小感冒，也不用吃药，多喝白开水多睡觉就行了。
如何预防感冒?
感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒&以预防为主&尤为重要。
1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。
2．家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
3．合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。
4．药物预防：科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低50％左右。另外，流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用，疫苗安全、效果较好，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生尋找ゞD回憶-
我感觉我的体质很弱，经常是动不动就感冒，流鼻涕，不知道平时怎么做可以预防啊？
来自广西 来宾
我感觉我的体质很弱，经常是动不动就感冒，流鼻涕，不知道平时怎么做可以预防啊？
希望解决的问题：
平时怎么做预防感冒？
回答列表(7)
病情分析：
你好，预防感冒要注意：(1)锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。(2)注意环境和个人卫生，避免发病诱因。(3)气候变化时，注意随时增减衣服，防止受寒。(4)感冒流行期间，可服用药物预防，注意隔离，患者要戴口罩，避免去公共场所活动，防止交叉感染，室内可用醋蒸熏，进行空气消毒，预防感染。
病情分析：
你好, 预防感冒要注意锻炼身体、养成喝水的习惯、不熬夜、避免醉酒、避免受凉,多吃蔬菜水果。
病情分析：
你好，预防感冒主要是尽量不和感冒的人接触，养成多喝水的习惯，避免过度劳累，避免醉酒，多参加体育锻炼，避免受凉等，多吃富含维生素的蔬菜水果，平时注意吃些粗粮。
病情分析：
你好 考虑是受风寒着凉，上呼吸道感染，感冒引起的，可以服用感冒清热颗粒治疗观察看看，避免受风寒着凉
意见建议：
必要的时候去医院做血常规检查，然后再医师的指导下用药，切记不要自己盲目的服用补药
病情分析：
你好，普通感冒，就算不吃药，7-10天可自愈。轻者注意休息，注意保暖，大量饮水即可。症状明显者可适当对症吃药，减轻症状。早期用抗感冒药、抗组胺囊药、解热镇痛药改善局部及全身症状。
病情分析：
您好，很多时候感冒都是由于抵抗力低下，病毒或者细菌入侵导致的，要预防要从自己调养起，建议您平时要保持充足的睡眠时间，多多饮水，饮食要均衡，多吃富含维生素C的蔬菜水果比如葡萄，橘子跟橙子等。
病情分析：
对于经常性感冒的症状，一般是由于自身的身体体质比较弱导致的。首先建议加强体育锻炼，平时注意多饮开水，注意保暖。
百姓导医台 感冒
相关疾病：
相关症状：
发病部位：
推荐手术：
推荐医院：
推荐用药：
最关注的感冒内容
你或许还困惑于以下问题？
中医科医院
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师
1231位患者正在咨询当前位置：&
我是一名35岁的女性，夏天都怕冷，免疫力差，易感冒，无力，一热容易出汗，不能吹风，容易头昏，有鼻炎，睡眠质量很差，夜尿频多无过敏、遗传病史，气虚阳虚体质的人怎样调理？
我是一名35岁的女性，夏天都怕冷，免疫力差，易感冒，无力，一热容易出汗，不能吹风，容易头昏，有鼻炎，睡眠质量很差，夜尿频多无过敏、遗传病史，气虚阳虚体质的人怎样调理？
基本信息：女
病情描述：
我是一名35岁的女性，夏天都怕冷，免疫力差，易感冒，无力，一热容易出汗，不能吹风，容易头昏，有鼻炎，睡眠质量很差，夜尿频多无过敏、遗传病史，气虚阳虚体质的人怎样调理？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿。
体质虚弱，应检查有没有贫血，注意积极治疗慢性的炎症，鼻炎，检查有没有扁桃体炎，增加锻炼，提高自身的抵抗能力，吃高蛋白的食物。
专家怎么说
主任医师 教授
广东省中医院
广州红十字会医院
广州红十字会医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用...;
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎...;
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴虚和肾阳虚的人各有各的补法，一些食物...;
“我是一名35岁的女性”相关问题
“我是一名35岁的女性” 的相关文章
挂号科室：
相关症状：
相关疾病：
治疗用药：
疾病介绍：
肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏...不能读取文章朗读器JS文件
不能读取语音朗读的配置信息
网上办事检索：
-请输入关键字
保护视力色：
【冬季强身六部曲】寒潮突袭，寒风刺骨，寒气逼人，不少体质弱、抵抗力差的人一出门就流鼻涕，甚至出现轻微的感冒症状。南方医科大学中西医结合医院主任医师周迎春告诉大家，想要抵御寒冷、预防感冒，不妨从以下6个生活细节入手。从此不再怕冷，身体棒棒哒！via@生命时报
发布日期:<font color="#ff-12-05 &&&字体（
【冬季强身六部曲】寒潮突袭，寒风刺骨，寒气逼人，不少体质弱、抵抗力差的人一出门就流鼻涕，甚至出现轻微的感冒症状。南方医科大学中西医结合医院主任医师周迎春告诉大家，想要抵御寒冷、预防感冒，不妨从以下6个生活细节入手。从此不再怕冷，身体棒棒哒！via@生命时报
不能读取分享JS文件
版权所有：上海市教育委员会 地址:大沽路100号（市政大厦）&&邮政编码：200003&&电话：
工作时间：工作日9:00 - 11:30，13:30 - 17:30
Shanghai Municipal Education Commission Address: 100 Da Gu Road, Shanghai, China 200003
Tel：(-1111 EMAIL:jwxf@ Copyright 2008 All Right Reserved
不能读取繁简体JS数据文件
不能读取网站量化工具

我要回帖

更多关于 感冒传染期 的文章

 

随机推荐